Saya memiliki kulit yang sangat sensitif, dan seringkali produk yang dimaksudkan untuk mengobati jerawat saya membuat saya mengalami ruam atau lebih buruk lagi, lebih banyak jerawat. Meskipun pembersih kulit yang lembut memang membantu mengurangi komedo dan pori-pori yang tersumbat, saya masih berjuang untuk menemukan perawatan bercak yang tidak menyebabkan iritasi dan kemerahan. Kemudian, saya mencoba perawatan bercak minyak esensial dari pohon teh encer dan lavender. Ini benar-benar mengurangi ukuran jerawat saya dan tidak menyebabkan kemerahan yang mungkin menarik lebih banyak perhatian ke area masalah! Sekarang, minyak esensial adalah salah satu alat pilihan saya untuk menangani perawatan kulit saya.

Jika Anda mencari alternatif yang lebih alami untuk obat atau perawatan jerawat resep, minyak esensial mungkin bekerja dengan baik untuk Anda.

Apa itu minyak esensial?

Minyak atsiri adalah senyawa yang diekstraksi dari berbagai bagian dari berbagai tanaman. Mereka menangkap “esensi”, atau aroma dan rasa, dari tanaman itu. Minyak atsiri dapat dibuat dari akar, daun, batang, biji, atau bunga tanaman dan diekstraksi baik dengan distilasi melalui air atau uap, atau melalui metode mekanis seperti pengepresan.

Bagaimana minyak esensial mengobati jerawat?

Jerawat disebabkan oleh penumpukan minyak kulit berlebih (sebum) dan sel-sel kulit mati, sering menyebabkan pertumbuhan bakteri. Minyak esensial tertentu dapat digunakan untuk mengurangi jumlah minyak yang diproduksi oleh kulit dan melawan bakteri yang menyebabkan jerawat. Selain itu, beberapa minyak esensial dapat mengurangi kemerahan dan peradangan yang sering datang dengan jerawat, membuat area masalah kurang terlihat.

Minyak Atsiri untuk Mengobati dan Mencegah Jerawat

1. Pohon Teh

Minyak pohon teh mungkin salah satu minyak esensial yang paling populer dan terkenal karena berbagai kegunaannya. Minyak ini terbuat dari tanaman pohon teh yang berasal dari Australia, dan salah satu kegunaannya yang paling banyak diteliti adalah sebagai pengobatan untuk jerawat. Baik studi tahun 2007 oleh para peneliti Iran dan studi 2016 oleh para peneliti Australia menemukan minyak pohon teh sebagai pengobatan yang efektif dan dapat ditoleransi dengan baik untuk jerawat ringan hingga sedang. Selain itu, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam “The Medical Journal of Australia” menemukan minyak pohon teh sama efektifnya dalam mengobati jerawat seperti benzoil peroksida, salah satu perawatan jerawat over-the-counter terkemuka.

2. Timi

Meskipun thyme paling umum dikenal sebagai ramuan untuk memasak, sebuah penelitian di “Molekul” menunjukkan bahwa minyak esensial thyme adalah salah satu minyak esensial yang bekerja paling kuat dan tercepat dalam hal membunuh C. acnes, sebelumnya dikenal sebagai P. acnes, yang merupakan salah satu bakteri penyebab jerawat yang paling umum.

3. Kayu manis

Bumbu kue yang umum ini terkenal karena rasa dan aromanya. Namun, minyak esensial yang berasal dari kulit kayu atau daun pohon Cinnamomum verum (sebelumnya dikenal sebagai Cinnamomum zeylanicum) juga terbukti efektif membunuh bakteri C. acnes. Selain itu, tinjauan sistematis yang diterbitkan dalam “BMC Complementary and Alternative Medicine” menemukan kayu manis memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang keduanya penting untuk kesehatan kulit.

4. Mawar

Mawar dikenal karena aroma bunganya yang berbeda, dan minyak esensial yang terbuat dari kelopaknya juga membawa aroma manis yang sama. Minyak esensial mawar, khususnya yang terbuat dari kelopak mawar Damask, terbukti membunuh bakteri C. acne dengan cepat dan efektif. Selain itu, dilaporkan memiliki sifat antioksidan.

5. Lavender

A@@ roma aromaterapi yang menenangkan yang populer ini juga telah terbukti membunuh bakteri C. acnes. Meskipun itu bukan salah satu yang terkuat dalam penelitian ini, itu adalah salah satu minyak esensial yang bekerja paling cepat. Selain itu, sebuah studi oleh Gabriel Fernando Esteves Cardia\ et al. menemukan bahwa minyak esensial lavender memiliki efek anti-inflamasi untuk tikus. Ini adalah manfaat tambahan ketika berurusan dengan jerawat, karena mengurangi peradangan dapat menyebabkan jerawat menjadi kurang bengkak dan merah, dan karenanya kurang terlihat.

6. Rosemary

Peneliti China menemukan bahwa minyak esensial yang terbuat dari ramuan memasak umum ini efektif merusak bakteri P. acnes. Selain itu, tinjauan sistematis yang dilakukan oleh para peneliti Portugis menemukan bahwa ada beberapa penelitian yang menunjukkan sifat antioksidan dan anti-inflamasi rosemary.

7. Sage Clary

Minyak esensial Clary sage, terbuat dari daun tanaman Salvia sclarea, telah terbukti mengendalikan produksi sebum, yang berarti akan menjaga kulit Anda agar tidak menjadi terlalu berminyak sekaligus mencegahnya menjadi terlalu kering.

8. Geranium

Minyak esensial geranium, kadang-kadang disebut minyak esensial geranium mawar, terbuat dari daun tanaman Pelargonium gra volens. Dalam ik htis ar penggunaan geranium dalam “Journal of Cosmetic Dermatology,” minyak esensial geranium dikatakan berguna dalam membersihkan pori-pori dari sebum berlebih dan sel-sel kulit mati.

9. Peppermint

Minyak peppermint mengandung mentol, yang telah ditemukan memiliki sifat antimikroba, meskipun penelitian belum dilakukan secara khusus pada bakteri P. acnes. Selain itu, mentol telah terbukti menginduksi sensasi “dingin”, yang menyebabkan mengurangi kemerahan dan peradangan.

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Atsiri Secara Topikal?

Karena minyak esensial sangat terkonsentrasi, Anda tidak boleh mengoleskan minyak ke kulit Anda tanpa mengencerkannya terlebih dahulu. Mereka dapat diencerkan ke dalam air, lotion tanpa pewangi, sabun tanpa pewangi, atau minyak pembawa seperti minyak kelapa atau jojoba.

Apa pun yang Anda putuskan untuk mengencerkan minyak Anda, konsentrasi yang disarankan untuk minyak esensial adalah 1-3%, dengan 1% menjadi yang paling direkomendasikan untuk aplikasi wajah.

• Untuk konsentrasi 1%: Gunakan 6 tetes minyak esensial per 1 ons zat pembawa
• Untuk konsentrasi 2%: Gunakan 12 tetes minyak esensial per 1 ons zat pembawa
• Untuk konsentrasi 3%: Gunakan 18 tetes minyak esensial per 1 ons zat pembawa

Jika Anda membuat campuran minyak Anda sendiri, ingatlah untuk menggunakan total 6-18 tetes dan tidak lebih. Misalnya, campuran konsentrasi 1% thyme dan rose mungkin menggunakan 2 tetes minyak thyme dan 4 tetes minyak mawar, dengan total 6 tetes minyak esensial dalam 1 ons pembawa.

Campuran Minyak Esensial Pre-made untuk Jerawat

Seperti yang Anda ketahui, semua pengukuran dan matematika yang diperlukan untuk membuat campuran minyak esensial Anda sendiri dapat dengan mudah menjadi rumit. Jika Anda tidak tertarik untuk melakukan semua pekerjaan itu, tetapi masih ingin menggunakan minyak esensial dalam perawatan kulit Anda, Anda beruntung! Banyak perusahaan dan usaha kecil menjual campuran minyak esensial yang sudah diencerkan dan siap digunakan.

Berikut adalah beberapa campuran minyak esensial siap pakai untuk jerawat:

1. Terapi Tanaman Minyak Pohon Teh Pra- Encerkan

Jika efektivitas minyak pohon teh terbukti adalah sesuatu yang Anda minati, cobalah campuran pohon teh dan minyak kelapa ini, dikemas dalam roll-on yang nyaman.

2. Campuran Minyak Esensial Blemish Buster

Cam puran ini juga hadir dalam roller yang nyaman dan mengandung minyak esensial lavender, pohon teh, rosemary, geranium, dan kemenyan yang diencerkan ke dalam minyak jojoba.

3. Sabun Penanggulangan Jerawat dan Set Perawatan Bintik

Set ini dilengkapi dengan sabun dan perawatan bercak, sehingga Anda menghemat uang. Sabun mengandung minyak pohon teh dan arang aktif. Perawatan spot terbuat dari minyak esensial pohon teh, lavender, rosemary, kemenyan, dan serai yang diencerkan menjadi minyak alpukat.

4. Desert Essentials Salep Kulit Pohon Teh

Salep ini dapat digunakan sebagai pengobatan bercak ketika jerawat terjadi, karena mengandung pohon teh dan minyak lavender. Selain itu, minyak jojoba dan almond yang diencerkan akan membantu menjaga kulit tetap lembap dan sehat.

Merawat kulit Anda penting karena bagaimanapun juga, itu adalah organ terbesar tubuh Anda dan melindungi Anda dari dunia luar. Jika Anda baru memulai perjalanan perawatan kulit Anda, saya harap Anda telah melihat betapa mudahnya minyak esensial dapat membuat proses merawat kulit Anda, dan jika Anda seorang profesional perawatan kulit, saya harap Anda telah menemukan sesuatu yang cocok dengan rejimen Anda! Apakah Anda memilih untuk membuat campuran sendiri atau menemukan campuran pra-made yang cocok untuk Anda, selalu ingat untuk menguji produk perawatan kulit baru sebelum menggunakannya, oleskan produk terlebih dahulu ke area kecil untuk menguji iritasi.