10 segreti per migliorare il matrimonio a camera da letto!
Il matrimonio per alcune persone è come il «sogno americano», lo stile di vita definitivo di «Un matrimonio felice». Spesso, quel sogno si trasforma in «American Horror Story», se capisci la mia idea. Il divorzio, amico mio, può sicuramente essere il tuo incubo peggiore.
A condizione che nessuno debba rimanere in un matrimonio violento, non amorevole e stagnante. È vero; a volte, il divorzio è estremamente necessario, ma se una relazione più sana e profonda può essere costruita sopra un sesso strabiliante, perché non sforzarsi di rimanere sposati.
Dopotutto, una volta ti hanno dato qualcosa che nessuno ha mai avuto, o saresti ancora single, giusto?
Cambiamenti nei ruoli del matrimonio
Nel corso dei decenni, i ruoli del matrimonio sono cambiati. Ti ricordi le volte in cui a una moglie non era permesso lavorare? Le sue priorità principali erano la casa e suo marito... Quei giorni in cui le donne capivano cosa significasse essere una educatrice.
Passando rapidamente ad oggi, le donne sono ora capofamiglia e uniche fornitrici. Di per sé hanno acquisito più diritti e autorità. Le donne sono diventate meno inclini a dipendere completamente da un compagno maschio a causa di questi cambiamenti.
Le donne sono diventate più indipendenti e dominanti anziché educate e sottomesse. Di conseguenza, marito e moglie fanno ora parte della frenesia quotidiana della vita lavorativa. Non dimentichiamo di menzionare i «bambini». I bambini richiedono anche tempo, attenzione e amore.
A condizione che ci sia tempo per il legame con il coniuge, l'intimità e, ultimo ma certamente non meno importante, il sesso rapitore di anime. È certamente vero che alcune delle nostre carriere, lavori e/o stili di vita possono ridurre l'attività sessuale nel matrimonio. Pertanto, quando è il momento per quelle coppie di fare sesso, dovrebbe essere molto desiderato, molto piacevole e soddisfacente.
Preoccupazioni sessuali della maggior parte delle donne
Secondo la Certified Sex Coach Mavis McKnight, «desiderio sessuale basso o assente» è la preoccupazione sessuale più comune delle donne. Ha poi affermato tre ragioni e le soluzioni sono:
1. Conflitti di relazione
I disaccordi all'interno di una relazione possono disturbare la relazione sessuale. Le discussioni portano alla frustrazione, cambiano l'umore ovale delle cose. Le differenze tra voi due possono creare tensione all'interno della relazione.
Inoltre, non sapere a che punto ti trovi nella relazione può causare enormi problemi e avere un effetto negativo sulla tua vita sessuale.
Soluzione: esamina i tuoi obiettivi, idee e visione della tua relazione per assicurarti di essere entrambi sulla stessa pagina.
2. Fatica mentale o fisica
L'affaticamento è una stanchezza estrema dovuta a sforzi o malattie mentali o fisiche. Potrebbero esserci alcune cose fuori dal tuo controllo che possono portare allo stress. Lo stress può essere dannoso per chiunque. Può farti chiudere completamente. Non sovraccaricarti, conserva l'energia per te, il tuo coniuge e la tua famiglia.
Soluzione: rivolgersi a un medico per un esame fisico completo per escludere eventuali condizioni o malattie gravi. Poi raschia via un po' di roba dal piatto.
3. Partner non qualificato in camera da letto
A volte i nostri partner sessuali potrebbero non essere così esperti sessualmente come vorremmo, con conseguente insoddisfazione sessuale. Alcuni preferiscono rimanere perseveranti e andare sul sicuro.
Non amano provare cose nuove e possono essere soddisfatti del sesso di base. Potrebbero ignorare o avere una mentalità chiusa alla tua richiesta sessuale. La mancanza di esperienza può essere un grave ostacolo.
Soluzione: Insegna al tuo coniuge nuove abilità sessuali, tuttavia, devi prima impararle.
Statistiche sul matrimonio e sulla vita sessuale
Il sondaggio sociale generale del 2018 ha fornito le statistiche sulla vita sessuale di 660 coppie sposate, il sondaggio ha rivelato:
- Il 25% faceva sesso una volta alla settimana.
- Il 16% faceva sesso due o tre volte a settimana.
- Il 5% ha fatto sesso quattro o più volte a settimana.
- Il 17% faceva sesso una volta al mese.
- Il 19% faceva sesso due o tre volte al mese.
- Il 10% non aveva fatto sesso nell'ultimo anno.
- Il 7% ha fatto sesso circa una o due volte nell'ultimo anno.
In base ai risultati, in che percentuale siete voi e il vostro coniuge?
10 segreti per migliorare il sesso coniugale
Cosa puoi fare per aumentare la tua vita sessuale? La mancanza di sesso può causare tensione, frustrazione, stress e persino conflitti. Il tuo matrimonio ha bisogno del sesso, dopotutto, è il dono supremo dell'unione.
Il sesso è uno scambio di energia tra te e il tuo coniuge. Dovrebbe aiutare ad approfondire la connessione tra voi due. Allora, l'amore è diventato secco?
Andare alla casella di posta è diventato più eccitante della tua vita sessuale? Ti ritrovi a chiedere: «Da cosa diavolo ero attratto prima?» C'è più movimento sulla TV che nella tua camera da letto?
Ecco i segreti per migliorare il sesso coniugale:
1. Impara a comunicare con il tuo partner
Come parli con il tuo coniuge? Comprendi il loro amore e il loro linguaggio del corpo? Sei impegnato in conversazioni che consentano una connessione più profonda?
Impara ad ascoltare per capire. Discutete di cose che non riguardano il lavoro, le finanze e i bambini. Flirta con il tuo coniuge. Le persone spesso dimenticano l'emozione di flirtare. A chi importa se sei sposato da 28 anni o 8 giorni, Ena dice «flirta» accidenti?
Fatevi spesso i complimenti. Che sia verbale o non verbale, tutto inizia e finisce con la comunicazione.
2. Esprimi il tuo livello di fiducia
Sei sicuro di te stesso nel tuo matrimonio? Ti senti più sexy, più attraente con il tuo coniuge? Come state rafforzando la fiducia reciproca? Siamo tutti umani e dobbiamo coesistere con tutti i ceti sociali. Siamo tutti imperfetti e possediamo insicurezze.
Assicurati di non attaccare la fiducia del tuo coniuge quando parli di differenze o antipatie. Dai dei suggerimenti «baby, proviamo», trova i denominatori comuni. A volte le donne più degli uomini possono avere un'eccessiva autocoscienza del proprio corpo.
Assicurati di abbracciare il corpo del tuo partner. Aiutali a raggiungere gli obiettivi di peso, compra della lingerie a tua moglie e falla sentire più sexy della tua celebrità preferita.
3. Diventa vulnerabile con il tuo coniuge
Non puoi aver paura di aprirti e di essere aperto con il tuo coniuge. Abbassate la guardia, dovreste essere al sicuro l'uno nell'altro. Cosa ti farà sentire più a tuo agio ad aprirti al tuo coniuge? Essere vulnerabili creerà anche fiducia. Sii vulnerabile quando esprimi i tuoi desideri sessuali, non temere il rifiuto del tuo coniuge.
4. Sii sottomesso in camera da letto
Donne, siate gentili, lasciate che la tensione si allenti. Dategli l'accesso e il controllo del vostro corpo durante il rapporto sessuale. Sii aperto e disposto alle sue richieste sessuali. Sii disponibile a provarlo a modo suo almeno una volta, in quel modo, se non ti piace; entrambi potete trovare modi per renderlo più piacevole o escluderlo completamente dalla camera da letto.
5. Dite ciò che desiderate
Qual è il tuo bisogno più strano? Sei timido o te ne vergogni? Spiega al tuo partner quali sono i tuoi bisogni sessuali. Aiuta il tuo coniuge ad aiutarti. «Dillo, tesoro, un bacio qui, massaggia ancora un po', baciamoci nel posto auto coperto! Racconta e mostra al tuo coniuge quali sono questi desideri. Non pensare se diranno di no, fagli capire che è ciò di cui hai bisogno.
6. Sii consapevole di te stesso sessualmente
La consapevolezza di sé non è solo vitale nel matrimonio, ma è un'importante abilità di vita. Prenditi il tempo per meditare o fare qualcosa che permetta alla tua mente di essere chiara per un momento.
Rimani in sintonia con te stesso. Qual è qualcosa che vorresti cambiare di te, che ti renda più attraente per il tuo coniuge? Sei poco concentrato o sei molto paziente? Spegni il mondo esterno per un momento e impara a conoscere te stesso. Scopri cosa ti eccita.
7. Esplora la tua esperienza sessuale
A meno che tu non sia vergine, la maggior parte delle coppie sposate ha esperienze sessuali passate. La maggior parte potrebbe aver provato amore o lussuria molto profonda, angoscia, difficoltà, ottimo sesso o la peggiore esperienza sessuale della propria vita.
Ricrea quelle esperienze che ti hanno fatto sentire bene, immergiti ulteriormente nella tana del coniglio del tuo piacere. Va bene sperimentare, provare cose nuove, spontanee o anche semplici. Fai un giro al sexy store e compra qualcosa. Tu e il tuo coniuge potete anche seguire un corso privato di sesso per ravvivare le cose.
8. Concediti i preliminari
I preliminari sono l'arte del sesso orale. Ti senti a tuo agio a baciare, leccare e mordicchiare delicatamente le parti più intime del tuo coniuge? Ti piace il gusto e/o l'odore del tuo partner?
Come puoi renderlo più piacevole? I preliminari fanno parte del sesso, alcune persone preferiscono non parteciparvi, ma costruiscono il sesso. Aumenta il piacere per entrambe le parti. Se il tuo partner non è bravo nel sesso orale, guidalo.
Dite loro cosa vi fa sentire bene e cosa no. Se necessario, fate pratica con i giocattoli sessuali. Alcuni cibi e bevande aumentano il gusto dei liquidi corporei sessuali. Più una moglie è attratta dal coniuge, si dice che il suo amore diventerà più dolce per lui.
9. Trova il tempo per l'intimità
Tra lavoro, figli, distrazioni e doveri trova il tempo per l'intimità. Non fare sesso ma essere intimi. Guardatevi negli occhi, coccolatevi, accarezzatevi, lavatevi la schiena, passate una serata al cinema o scegliete un'attività solo per voi due. Non importa quanto sia disordinato il tuo programma, trova il tempo. Il tuo matrimonio ne ha bisogno più di quanto tu possa immaginare.
10. Abbraccia il tuo impegno
Devi stare con il tuo partner. Sii disposto a impegnarti per comprendere meglio la tua relazione, te stesso e il tuo partner. Pensa ai motivi per cui scegli di sposarti.
Riconosci la tua dedizione al tuo partner. Fai quello che serve per continuare a crescere nel tuo matrimonio. Pensate all'intimità condivisa, a quei flashback sessuali selvaggi, che hanno anche un ruolo nel vostro impegno.
Sii felice!
Un matrimonio felice rende la vita più piacevole. Trova il tempo per costruire una relazione sana. Non abbiate paura di chiedere consigli utili quando necessario. Il matrimonio è il tuo dono d'amore e il sesso è il collante del legame.
Il sesso è importante nel matrimonio, quindi rendilo memorabile, desiderabile e strappalacrime l'anima. Esplora le tue fantasie con la tua dolce metà. Il matrimonio non è una pena detentiva, non fatelo, goditelo al massimo delle vostre capacità.
Opinions and Perspectives
Adoro che abbiano incluso soluzioni pratiche per problemi comuni
Il consiglio di cercare un aiuto professionale quando necessario è importante ma spesso trascurato
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L'enfasi sullo sforzo e la comprensione reciproci è azzeccata
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L'articolo avrebbe potuto affrontare la guarigione dopo un tradimento
Mi chiedo come la pandemia abbia influenzato queste statistiche
La parte sul trovare tempo l'uno per l'altro mi tocca davvero. È così facile farsi prendere dalla vita quotidiana
A volte, il semplice riconoscimento dell'esistenza di questi problemi è il primo passo per migliorare le cose
Il consiglio di non attaccare la fiducia del tuo partner è fondamentale
Apprezzo come l'articolo affronti sia l'intimità emotiva che quella fisica
Il punto sui conflitti di relazione che influenzano l'intimità è così vero
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Qualcun altro pensa che la sezione sui ruoli nel matrimonio fosse un po' semplificata?
L'articolo sottolinea davvero l'impegno da parte di entrambi i partner, il che è rinfrescante
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La vulnerabilità è fondamentale, ma è anche la parte più spaventosa. Aprirsi completamente a un'altra persona richiede vero coraggio.
Qualcun altro pensa che il riferimento al sesso che ruba l'anima sia un po' eccessivo? Mi ha fatto ridacchiare.
Il consiglio di flirtare con il proprio coniuge è sottovalutato. Spesso ci dimentichiamo di mantenere viva quell'energia giocosa.
Ho trovato interessante che la stanchezza mentale sia stata elencata come fattore principale. A volte sono troppo esausto per pensare all'intimità.
Penso che la sezione sull'essere sottomessi in camera da letto sia un po' obsoleta. Entrambi i partner dovrebbero scambiarsi i ruoli e mantenere le cose interessanti.
Niente che valga la pena avere arriva senza sforzo. Anche i matrimoni migliori hanno bisogno di manutenzione.
L'articolo fa sembrare il matrimonio un lavoro così duro. Non dovrebbe venire naturale se sei con la persona giusta?
Fidati, comprare lingerie insieme può essere davvero divertente e avvicinarvi. Io e mia moglie lo trasformiamo in una serata romantica.
Qualcuno ha provato il suggerimento di comprare lingerie insieme? Ho paura che possa essere imbarazzante.
Il suggerimento di seguire un corso privato di sesso insieme mi ha fatto ridere all'inizio, ma onestamente potrebbe essere utile.
Mi chiedo quanto siano accurate queste statistiche. Sembra che le persone potrebbero non essere del tutto oneste nei sondaggi sulla loro vita sessuale.
La parte sulla fiducia risuona davvero con me. Quando mi sento bene con me stesso, tutto nella nostra relazione funziona meglio.
Il mio consiglio preferito è quello di trovare il tempo per l'intimità senza necessariamente concentrarsi sul sesso. A volte, semplicemente coccolarsi e parlare può essere più intimo di qualsiasi altra cosa.
Interessante come menzionino i ruoli in evoluzione nel matrimonio, ma non affrontino come si sono evoluti anche i ruoli degli uomini.
Il consiglio sui preliminari è perfetto. Non si tratta solo dell'evento principale, la preparazione conta moltissimo.
In realtà, ciò che mi ha colpito è stato il punto sull'autoconsapevolezza. Non puoi davvero aspettarti che il tuo partner sappia cosa vuoi se non lo sai tu stesso.
Non sono d'accordo con la parte in cui si dice che le donne sono meno premurose ora. Possiamo essere concentrate sulla carriera E premurose. Non si escludono a vicenda.
Le statistiche sono illuminanti. Solo il 16% fa sesso 2-3 volte a settimana? Pensavo che fosse più alto per le coppie sposate.
Amo come questo articolo sottolinei la comunicazione come fondamento. Io e mio marito abbiamo iniziato a fare dei check-in settimanali su tutto, inclusa la nostra vita intima, e ha fatto una grande differenza.