Het huwelijk is voor sommige mensen als de „American Dream”, de ultieme levensstijl van „A Happy Marriage”. Vaak verandert die droom in het „American Horror Story”, als je begrijpt wat ik bedoel. Een scheiding, mijn vriend, kan zeker je ergste nachtmerrie zijn.
Op voorwaarde dat niemand in een gewelddadig, liefdeloos en stagnerend huwelijk mag blijven. Het is waar; soms is echtscheiding zeer noodzakelijk, maar als een gezondere, diepere relatie kan worden opgebouwd bovenop verbluffende seks, waarom zou u dan niet de moeite nemen om getrouwd te blijven?
Ze hebben je tenslotte ooit iets gegeven dat niemand ooit heeft gehad, anders zou je nog steeds vrijgezel zijn, toch?
Veranderingen in de rollen van het huwelijk
In de loop van de decennia zijn de rollen van het huwelijk veranderd. Herinner je je de keren dat een vrouw niet mocht werken? Haar belangrijkste prioriteiten waren thuis en haar man... Die dagen dat vrouwen begrepen wat het was om verzorger te zijn.
Vandaag de dag zijn vrouwen nu kostwinners en eenmanszaken. Ze hebben per se meer rechten en autoriteit gekregen. Door die veranderingen zijn vrouwen minder geneigd om volledig afhankelijk te zijn van een mannelijke metgezel.
Vrouwen zijn onafhankelijker en dominanter geworden in plaats van verzorgend en onderdanig. Als gevolg hiervan maken man en vrouw nu deel uit van de dagelijkse drukte van het werkleven. Laten we niet vergeten om „kinderen” te noemen. Kinderen hebben ook tijd, aandacht en liefde nodig.
Op voorwaarde dat, moet er tijd zijn voor een band met je partner, intimiteit en niet in de laatste plaats zielsverrukkende seks. Het is zeker waar, dat sommige van onze carrières, banen en/of levensstijlen de seksuele activiteit in het huwelijk kunnen verminderen. Daarom, wanneer het tijd is voor die paren om seks te hebben, zou dit het meest gewenst, zeer plezierig en bevredigend moeten zijn.
Seksproblemen van de meeste vrouwen
Volgens gecertificeerde sekscoach Mavis McKnight is „weinig of geen seksueel verlangen” de meest voorkomende seksuele zorg bij vrouwen. Vervolgens noemde ze hiervoor drie redenen en oplossingen:
1. Conflicten in relaties
Meningsverschillen binnen een relatie kunnen de seksuele relatie verstoren. Argumenten leiden tot frustratie en veranderen de ovale sfeer van de dingen. Verschillen tussen jullie twee kunnen spanning in de relatie veroorzaken.
Ook niet weten waar je staat in de relatie kan grote problemen veroorzaken en een slecht effect hebben op je seksleven.
Oplossing:Onderzoek uw doelen, ideeën en visie voor uw relatie om er zeker van te zijn dat u beiden op één lijn zit.
2. Geestelijke of fysieke vermoeidheid
Vermoeidheid is extreme vermoeidheid door mentale of fysieke inspanning of ziekte. Er kunnen dingen zijn waar je geen controle over hebt en die tot stress kunnen leiden. Stress kan voor iedereen ongezond zijn. Het kan ervoor zorgen dat u volledig wordt uitgeschakeld. Overwerk jezelf niet, bewaar energie voor jezelf, je partner en je familie.
Oplossing: Neem contact op met een medische professional voor een volledige fysieke test om ernstige aandoeningen of ziekten uit te sluiten. Schraap dan wat troep van je bord.
3. Ongeschoolde partner in de slaapkamer
Soms hebben onze seksuele partners misschien niet zo seksueel ervaren als we zouden willen, wat resulteert in seksuele ontevredenheid. Sommigen blijven liever volhardend en spelen het zekere voor het onzekere.
Ze houden er niet van om nieuwe dingen uit te proberen en zijn misschien tevreden met basisseks. Ze kunnen uw seksuele verzoek negeren of er bekrompen mee zijn. Gebrek aan ervaring kan een grote afknapper zijn.
Oplossing: Leer uw partner nieuwe seksuele vaardigheden, maar u moet ze eerst leren.
Statistieken over huwelijk en seksleven
De General Social Survey van 2018 leverde de statistieken over het seksleven van 660 gehuwde paren, zo bleek uit de enquête:
25% had één keer per week seks.
16% had twee tot drie keer per week seks.
5% had vier of meer keer per week seks.
17% had één keer per maand seks.
19% had twee tot drie keer per maand seks.
10% had het afgelopen jaar geen seks gehad.
7% heeft het afgelopen jaar ongeveer een of twee keer seks gehad.
In overeenstemming met de resultaten, in welke procentuele tegel zitten u en uw partner?
10 geheimen om seks binnen het huwelijk te verbeteren
Wat kun je doen om je seksleven te verbeteren? Gebrek aan seks kan spanning, frustratie, stress en zelfs conflicten veroorzaken. Je huwelijk heeft seks nodig, het is tenslotte het ultieme geschenk van de unie.
Seks is een uitwisseling van energie tussen jou en je partner. Het zou moeten helpen om de verbinding tussen jullie twee te verdiepen. Dus, is de liefdesbron droog geworden?
Is naar de brievenbus gaan spannender geworden dan je seksleven? Vraag je jezelf af; „Waar voelde ik me vroeger tot aangetrokken?” Is er meer beweging op de tv dan in je slaapkamer?
Hier zijn de geheimen om seks binnen het huwelijk te verbeteren:
1. Leer communiceren met je partner
Hoe praat je met je partner? Begrijp je hun liefde en lichaamstaal? Ga je gesprekken aan die een diepere verbinding mogelijk maken?
Leer luisteren voor begrip. Bespreek zaken buiten het werk, de financiën en de kinderen. Flirt met je partner. Individuen vergeten vaak de spanning van flirten. Wat maakt het uit of je 28 jaar of 8 dagen getrouwd bent, Ena zegt „flirt”, verdorie?
Geef elkaar vaak complimenten. Of het nu verbaal of non-verbaal is, alles begint en eindigt met communicatie.
2. Druk uw zelfverzekerdheid uit
Heb je vertrouwen in jezelf in je huwelijk? Voel je je sexyer, aantrekkelijker in de buurt van je partner? Hoe bouw je vertrouwen in elkaar op? We zijn allemaal mensen en moeten met alle lagen van de bevolking naast elkaar bestaan. We hebben allemaal gebreken en hebben onzekerheden.
Zorg ervoor dat je het zelfvertrouwen van je partner niet aantast wanneer je over verschillen of antipathieën praat. Doe suggesties „schat, laten we dit proberen”, zoek gemene delers. Vrouwen kunnen soms meer dan mannen overdreven zelfbewust zijn over hun lichaam.
Zorg ervoor dat je het lichaam van je partner omhelst. Help ze om gewichtsdoelen te bereiken, koop lingerie voor je vrouw en zorg ervoor dat ze zich heter voelt dan je favoriete beroemdheid.
3. Wees kwetsbaar met je partner
Je kunt niet bang zijn om je open te stellen en open te zijn met je partner. Wees niet op je hoede, je zou op een veilige plek bij elkaar moeten zijn. Wat zal ervoor zorgen dat je je meer op je gemak voelt om je open te stellen voor je partner? Kwetsbaar zijn zorgt ook voor vertrouwen. Wees kwetsbaar bij het uiten van je seksuele verlangens, wees niet bang voor afwijzing door je partner.
4. Wees onderdanig in de slaapkamer
Dames, wees voorzichtig, laat de spanning ontsnappen. Geef hem toegang tot en controle over je lichaam tijdens de seksuele betrokkenheid. Wees ruimdenkend en bereid voor zijn seksuele verzoeken. Sta ervoor open om het minstens één keer op zijn manier te proberen, als je het niet leuk vindt; jullie kunnen allebei manieren vinden om het aangenamer te maken of het helemaal van de slaapkamer uitsluiten.
5. Zeg wat je wilt
Wat is je grootste behoefte? Ben je er verlegen voor of schaam je je ervoor? Vertel je partner wat je seksuele behoeften zijn. Help je partner om je te helpen. „Zeg het, schatje, een kusje hier, masseer daar nog wat langer, laten we zoenen in de carport! Vertel en laat je partner zien wat deze verlangens zijn. Denk er niet over na of ze nee zullen zeggen, laat ze begrijpen dat dit is wat je nodig hebt.
6. Wees je seksueel bewust van jezelf
Zelfbewustzijn is niet alleen essentieel in het huwelijk, maar is ook een belangrijke levensvaardigheid. Neem de tijd om te mediteren of doe iets waardoor je geest even helder is.
Wees in harmonie met jezelf. Wat is iets dat je aan jezelf wilt veranderen, waardoor je aantrekkelijker wordt voor je partner? Heb je een kort lontje of heb je veel geduld? Zet de buitenwereld even uit en leer jezelf kennen. Ontdek wat jou opwindt.
7. Ontdek je seksuele ervaring
Tenzij je een maagd bent, hebben de meeste echtparen seksuele ervaringen in het verleden. De meesten hebben misschien liefde of zeer diepe lust, hartzeer, tegenspoed, geweldige seks of de ergste seksuele ervaring van hun leven ervaren.
Speel die ervaringen na die goed aanvoelden, duik verder in het konijnenhol van je plezier. Het is prima om te experimenteren, nieuwe spontane of zelfs eenvoudige dingen uit te proberen. Ga naar de sekswinkel en koop iets. Jij en je partner kunnen ook een privéseksles volgen om de boel wat spannender te maken.
8. Geniet van het voorspel
Voorspel de kunst van orale seks. Voelt u zich op uw gemak bij het kussen, likken en zachtjes knabbelen aan de meest intieme delen van uw partner? Geniet je van de smaak en/of geur van je partner?
Hoe kun je het nog leuker maken? Voorspel is een onderdeel van seks, sommige mensen nemen er liever niet aan deel, maar het bouwt seks op. Het verhoogt het plezier voor beide partijen. Als je partner niet goed is in orale seks, begeleid hem dan.
Vertel ze wat goed voelt of niet. Oefen indien nodig met seksspeeltjes. Bepaalde voedingsmiddelen en dranken versterken de smaak van seksuele lichaamsvloeistof. Hoe meer een vrouw zich aangetrokken voelt tot haar echtgenoot, er wordt gezegd dat haar liefde voor hem zoeter zal worden.
9. Maak tijd vrij voor intimiteit
Tussen werk, kinderen, afleiding en plichten vind je tijd voor intimiteit. Geen seks maar om intiem te zijn. Kijk elkaar in de ogen, knuffel, streel, was elkaars rug, geniet van een filmavond of kies een activiteit speciaal voor jullie twee. Het maakt niet uit hoe rommelig je schema is, maak er tijd voor. Je huwelijk heeft het meer nodig dan je denkt.
10. Omarm je toewijding
Je moet bij je partner blijven. Wees bereid om je relatie, jezelf en je partner beter te begrijpen. Denk na over de redenen waarom je ervoor kiest om te trouwen.
Erken je toewijding aan je partner. Doe wat nodig is om te blijven groeien in je huwelijk. Denk aan de gedeelde intimiteit, die wilde seksflashbacks, het speelt ook een rol in je toewijding.
Wees blij!
Een gelukkig huwelijk maakt het leven aangenamer. Maak tijd vrij om een gezonde relatie op te bouwen. Wees niet bang om nuttig advies in te winnen als dat nodig is. Het huwelijk is jouw geschenk van liefde en seks is de lijm in binding.
Seks is belangrijk in het huwelijk, dus maak het memorabel, begeerlijk en zielenkrommend. Ontdek je fantasieën met je partner. Het huwelijk is geen gevangenisstraf, maak er geen één van, geniet er met volle teugen van.
Ik vind het gedeelte over onderdanig zijn in de slaapkamer een beetje achterhaald. Beide partners zouden van rol moeten wisselen en het interessant houden
Mijn favoriete tip is om tijd te maken voor intimiteit zonder noodzakelijkerwijs op seks te focussen. Soms kan gewoon knuffelen en praten intiemer zijn dan al het andere.
Ik ben het niet eens met het deel over dat vrouwen nu minder zorgzaam zouden zijn. We kunnen carrièregericht EN zorgzaam zijn. Het sluit elkaar niet uit.
Ik vind het geweldig hoe dit artikel communicatie als de basis benadrukt. Mijn man en ik zijn begonnen met wekelijkse check-ins over alles, inclusief ons intieme leven, en het heeft zo'n verschil gemaakt.
