कब्र पर चाँदनी का सन्नाटा

महामारी की सीमाओं का अब स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती से क्या संबंध है?

मैं आज शाम कब्रिस्तान की सैर करने की योजना बना रहा हूं। खुद के लिए समय निकालने का एक आनंद है मौन। दूसरों के साथ, जैसे कि मेरे जैसे कुछ लोगों के साथ संबंध, केवल मौन के क्षणों के साथ ही संभव हो जाता है।

वे समय भीड़ से दूर, दूसरों से अलग। एक ऐसा एहसास है जिसमें अकेलापन रहने के लिए समय प्रदान करता है। काम और दायित्वों की व्यस्त दुनिया में तरोताजा होने, आराम करने और खुद को फिर से महसूस करने का समय।

यह कुछ हद तक उल्टा लग सकता है। हालांकि, आधुनिक दुनिया का विचार निरंतर गति है। कुछ प्रवाह में है। वास्तव में, यह आधी सच्चाइयों और आधे-झूठ की दुनिया है।

हम स्थिर चूतड़ और गतिशील दिमागों की एक वैश्विक आबादी हैं। हमारी उंगलियां कीबोर्ड पर टाइप हो जाती हैं, जबकि ग्लूट्स कहावत के तकिये से चिपक जाते हैं। ऐसे समय में, जब मैं प्रकृति की ओर जाता हूँ, देर रात में, मुझे शांति मिलती है।

मुझे यह समय खुद से जुड़ने, सोचने, विचार करने, अवधारणा बनाने, कल्पना करने, यहां तक कि सपने देखने का भी लगता है। मैं समय लेता हूं। मैं यात्रा करता हूँ। मैं केवल पैदल चलता हूँ और ट्रांज़िट लेता हूँ। मैं एक सादा, संयमी जीवन जीती हूँ।

मेरे पास यह कोई और तरीका नहीं होगा। भागते डिजिटल परिदृश्य की दुनिया से कुछ समय निकालने के लिए अकेले खुद के साथ। जब मैं बाहर निकलता हूं, तो जानबूझकर, मैं दूसरों की प्रगति के साथ आगे नहीं बढ़ता।

एक कब्रिस्तान, एक कब्रिस्तान, यहाँ एक मकबरा, वहाँ एक निशान, पीटे हुए रास्ते पर पत्थर पर काई का ढेर, वास्तव में, वे भूले हुए लोगों के ढेर हैं। जिन्हें अतीत में समझा जाता था।

मैं काम पर जाने के लिए उनके पास से चलता हूं। यह दिन में है। यह एक जैसा नहीं है। ऐसा लगता है जैसे बस एक गुच्छा और घास। आसपास लोग हैं। उनके पास करने के लिए चीज़ें हैं; अरे, मेरे पास ऐसी चीज़ें हैं जिन्हें करने की ज़रूरत है।

जब मैं रात में जाता हूं, तो खुद के साथ संबंधों में अंतरंगता की भावना होती है। वर्णनकर्ता का दिमाग में आना एक तरह का “संवाद” है। समय में, मौन में, मृतकों के साथ, स्वयं के साथ एकता की भावना।

यह रुग्ण लग सकता है। मैं समझता हूँ, पूरी तरह से। हालांकि, मैं रिश्तों और घटनाओं की भावना की एक अलग व्याख्या का प्रस्ताव रखूंगा या उसे शुरू करूंगा। लोग गोल्फ़, निट, फिश, हाइक, बाइक, वॉक वगैरह खेलते हैं, अकेले, कभी-कभार।

इससे उन्हें दिन भर के तनाव से दूर रहने में मदद मिलती है, जिससे उनकी मनोवैज्ञानिक सेहत पर एक निशान बन जाता है। इसके बजाय, दूसरों के साथ सामाजिक जीवन में निरंतर एकीकरण।

यह स्वयं की एक मजबूत भावना का निर्माण कर रहा है और आत्म-समझ की भावना का निर्माण कर रहा है, या व्यक्तिगत विकास और/या भलाई के लिए समय निकाल रहा है। जब मैं इन रास्तों को कब्रिस्तान तक या उसके आसपास ले जाता हूं, तो यह समय चिंतन करने का होता है।

वे सभी जो पहले जा चुके थे। एक ऐसी कहानी वाला हर व्यक्ति, जो मेरी ही तरह बेहद दुखद और आशावान है। जीवन साधारण के उतार-चढ़ाव से भरा हुआ है। रिश्तों के बारे में मेरी समझ पारस्परिक और अंतर्वैयक्तिक दोनों तरह की है।

आप दूसरों को और खुद को दूसरों के माध्यम से जानते हैं। साथ ही, आप स्वयं के माध्यम से स्वयं को समझते हैं। इसमें, बाद वाले के लिए, टाइम अवे बिल्कुल खेलने का समय नहीं है। गहन चिंतन, चिंतन, चिंतन के लिए यह एक गंभीर समय है।

सामाजिक जीवन की मांगों या काम की कठोर आवश्यकताओं के बिना एक दिन में एक पल। मैं इस समय को व्यक्तिगत शांति बनाने, उस दिन के बारे में चिंतन करने और अपनी आंतरिक आवाज को केंद्रित करने के लिए लेता हूं।

यदि आप कभी मानसिक स्वास्थ्य की आधारशिला के बारे में सोच रहे हैं, तो मैं अधिक महत्वपूर्ण भागों में से एक को स्वयं का ज्ञान मानता हूं। इसका एक हिस्सा आत्म-चिंतन से आता है।

इसके लिए समय निकालने का एकमात्र समय आत्म-चिंतन में होता है। क्योंकि जब आप दूसरों की संगति में होते हैं, तो कुछ मायनों में आपका व्यक्तित्व कम हो सकता है। आप दूसरों के सामाजिक संकेतों और भावनात्मक ज़रूरतों पर ध्यान दे रहे हैं।

साथ ही, आपको आंतरिक भावनाओं का आकलन करना होगा और सामाजिक स्थिति को समझना होगा और भावनात्मक रूप से उचित रूप से कार्य करना होगा। इसमें, आपकी आत्म-भावना पर्यावरण के साथ विलीन हो जाती है।

यह ठीक है, लेकिन आत्म-अंतर्दृष्टि के लिए, आपको आंतरिक संसाधनों को अनुकूलित करने की आवश्यकता है। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि आप मौन रहकर, अपने लिए समय निकालें। मेरे लिए, यह मृतकों के बीच और रात में होता है, चाहे ठंडा हो या ठंडा।

मुझे यह बैठने, पूछताछ करने का एक तरीका लगता है, जैसे कि एक कब्र पर चांदनी की तरह खामोश हो।

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Opinions and Perspectives

कभी नहीं सोचा था कि कब्रिस्तान की सैर इतनी दार्शनिक हो सकती है!

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यह लेख मुझे वास्तविक एकांत के और अधिक क्षणों की तलाश करने के लिए प्रेरित करता है।

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मौन के माध्यम से स्वयं के साथ संवाद का विचार खूबसूरती से व्यक्त किया गया है।

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वास्तव में सराहना करता हूं कि लेखक स्वयं को जानने के महत्व पर कैसे जोर देता है।

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मैं इसे पढ़ने के बाद अपने लिए चिंतन के लिए एक शांत जगह खोजने की कोशिश करने जा रहा हूँ।

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दिन और रात की यात्राओं के बीच का अंतर वास्तव में इस बात पर प्रकाश डालता है कि संदर्भ सब कुछ कैसे बदल देता है।

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यह लेख खूबसूरती से व्यक्त करता है कि मैंने हमेशा क्या महसूस किया है लेकिन शब्दों में नहीं कह सका।

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सामाजिक स्थितियों में स्वयं के पर्यावरण में विलय होने का वर्णन बिल्कुल सटीक है।

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मुझे दिन के दौरान कब्रिस्तान हमेशा शांत लगते थे, लेकिन रात में जाना बहुत तीव्र लगता है।

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हमारी व्यस्त दुनिया में एकांत की आवश्यकता का वर्णन करने का कितना वाक्पटु तरीका है।

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वर्णित चुप्पी डरावनी और आमंत्रित करने वाली दोनों लगती है।

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क्या कोई और अपनी शुरुआती आपत्तियों के बावजूद इसे आज़माने के लिए प्रेरित महसूस कर रहा है?

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लेखक अकेले होने लेकिन अकेला नहीं होने की उस अनूठी भावना को पूरी तरह से पकड़ते हैं।

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मुझे सुबह जल्दी दुनिया के जागने से पहले घूमने में ऐसी ही शांति मिलती है।

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रिश्तों के बारे में जो हिस्सा है कि वे पारस्परिक और अंतर्वैयक्तिक दोनों हैं, वास्तव में गूंजता है।

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कभी नहीं सोचा था कि मैं कब्रिस्तानों में घूमने वाले किसी व्यक्ति से जुड़ पाऊंगा, लेकिन हम यहाँ हैं।

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यह पूरी तरह से वर्णन करता है कि मुझे ऊर्जा प्राप्त करने के लिए अकेले समय की आवश्यकता क्यों है।

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एकांत के माध्यम से आंतरिक संसाधनों को अनुकूलित करने की अवधारणा आकर्षक है।

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विचार पसंद आया लेकिन मैं घर पर अपनी सुबह की ध्यान क्रिया पर ही टिका रहूंगा!

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लेखक एकांत को इतना आकर्षक बनाते हैं, यहां तक कि उस सेटिंग में भी जिसे कई लोग डरावना मानते हैं।

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आंतरिक शांति की तलाश करते हुए मृत्यु का सामना करने में कुछ शक्तिशाली है।

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इसे पढ़कर मुझे एहसास हुआ कि मैं कितनी बार वास्तविक आत्म-चिंतन के लिए समय निकालता हूं।

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आधुनिक जीवन का आधा सच और आधा झूठ के रूप में वर्णन विशेष रूप से अंतर्दृष्टिपूर्ण है।

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मुझे आश्चर्य है कि क्या रात में कब्रिस्तान में घूमना वास्तव में ज्यादातर जगहों पर कानूनी है?

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यह वास्तव में अकेले होने और अकेला होने के बीच के अंतर को दर्शाता है।

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मैं इस बात की सराहना करता हूं कि लेखक स्वीकार करते हैं कि उनका दृष्टिकोण दूसरों को भयावह लग सकता है।

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लेखन में एक ध्यानमग्न गुणवत्ता है। पढ़ने में बहुत शांत।

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शांति पाने के लिए हर किसी को एकांत की आवश्यकता नहीं होती है। हम में से कुछ दूसरों के साथ जुड़कर ऊर्जा प्राप्त करते हैं।

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डिजिटल परिदृश्य के बारे में लेखक का दृष्टिकोण बिल्कुल सही है। हम हमेशा जुड़े रहते हैं लेकिन शायद ही कभी उपस्थित होते हैं।

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मैंने पहले कभी कब्रिस्तानों के बारे में इस तरह नहीं सोचा था। इसने मुझे एक नया नज़रिया दिया है।

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अप्रत्याशित जगहों पर अर्थ खोजने के बारे में कितना विचारोत्तेजक लेख है।

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एकांत के माध्यम से स्वयं की एक दृढ़ भावना बनाने का विचार वास्तव में मुझे आकर्षित करता है।

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ईमानदारी से कहूँ तो, मुझे खाली कब्रिस्तानों की तुलना में व्यस्त कॉफ़ी शॉप में ज़्यादा शांति मिलती है। अलग-अलग लोगों की अलग-अलग पसंद होती है।

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यह लेख मृत्यु और एकांत के साथ हमारी आधुनिक असहजता को एक दिलचस्प तरीके से चुनौती देता है।

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मुझे यह बहुत पसंद है कि लेखक पत्थर पर काई का वर्णन कैसे करते हैं। इतनी ज्वलंत कल्पना।

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स्वयं के साथ संवाद वाक्यांश वास्तव में इन एकांत क्षणों को दर्शाता है।

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मुझे समझ में आता है कि लेखक क्या कह रहे हैं लेकिन मैं हर किसी को अकेले रात में घूमने की सलाह नहीं दूंगा। सुरक्षा पहले!

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यह मुझे कब्रिस्तानों में पिकनिक मनाने के पुराने विक्टोरियन रीति-रिवाजों की याद दिलाता है। शायद वे कुछ जानते थे।

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दिन और रात के समय कब्रिस्तान की यात्राओं के बीच का अंतर आकर्षक है। यह दो पूरी तरह से अलग जगहों जैसा है।

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मैंने महामारी के दौरान अकेले चलना शुरू किया और कभी नहीं रुका। यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी हो गया है।

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मृतकों के बीच शांति पाने में कुछ सुंदर है। वे हमें वर्तमान की सराहना करने की याद दिलाते हैं।

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मुझे यह दृष्टिकोण कुछ हद तक रोमांटिक लेकिन अव्यावहारिक लगता है। अधिकांश लोगों के पास रात में कब्रिस्तान में घूमने का समय नहीं होता है।

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हर किसी के पास हमारे अपने जितनी ही दुखद और आशाजनक कहानी होने वाली बात ने मुझे वास्तव में प्रभावित किया। यह आपको सोचने पर मजबूर करता है।

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मुझे इस सब पर यकीन नहीं है। कभी-कभी लोगों को अकेले उदास रहने के बजाय बाहर निकलने और दूसरों के साथ रहने की ज़रूरत होती है।

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मुझे लगता है कि लेखक आत्म-ज्ञान को मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण बताने में एक बहुत अच्छा तर्क देते हैं।

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मैं एक कब्रिस्तान के पास काम करता हूँ और अक्सर वहाँ दोपहर का भोजन करता हूँ। लोगों को यह अजीब लगता है, लेकिन यह वास्तव में बहुत शांतिपूर्ण है।

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लेखन शैली बहुत ही चिंतनशील है। यह विषय वस्तु से पूरी तरह मेल खाती है।

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क्या किसी और को यह दिलचस्प लगता है कि लेखक कब्रिस्तान की यात्राओं को एक प्रकार का संवाद मानते हैं? यह एक अनोखा नज़रिया है।

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मैं सामाजिक संकेतों और दूसरों की भावनात्मक ज़रूरतों से दूर समय बिताने की ज़रूरत के बारे में पूरी तरह सहमत हूँ। हमेशा 'ऑन' रहना थका देने वाला होता है।

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गोल्फ या मछली पकड़ने जैसी विशिष्ट एकल गतिविधियों और कब्रिस्तान की सैर के बीच तुलना दिलचस्प है। दोनों आत्म-चिंतन के समान उद्देश्य को पूरा करते हैं।

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मैं इस बात की सराहना करता हूं कि लेखक अकेले होने और अकेलेपन के बीच कैसे अंतर करता है। वे बिल्कुल भी एक जैसे नहीं हैं।

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यह लेख पूरी तरह से वर्णन करता है कि मैं हमारी लगातार जुड़ी दुनिया के बारे में क्या महसूस कर रहा हूं। कभी-कभी हमें बस डिस्कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है।

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कब्रों पर चांदनी की कल्पना अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली है। यह इन क्षणों की सुंदरता और उदासी दोनों को दर्शाता है।

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मैं एकांत की आवश्यकता को समझता हूं, लेकिन विशेष रूप से कब्रिस्तान क्यों चुनें? प्रतिबिंबित करने के लिए और भी बहुत सी शांत जगहें हैं।

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स्थिर नितंबों और चलती दिमागों के बारे में भाग ने वास्तव में मुझे हंसाया। आधुनिक जीवन का ऐसा सटीक वर्णन!

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वास्तव में, कब्रिस्तान कुछ सबसे शांतिपूर्ण जगहें हैं जिन्हें मैं जानता हूं। दिन के दौरान वे बहुत सारे इतिहास के साथ सुंदर पार्कों की तरह होते हैं।

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मुझे यकीन नहीं है कि मैं रात में कब्रिस्तान में चल सकता हूं। चुप्पी मेरे लिए बहुत डरावनी होगी!

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कब्रों के बीच एकांत खोजने पर लेखक का दृष्टिकोण काफी गहरा है। यह मुझे याद दिलाता है कि हम सभी उन लोगों से जुड़े हुए हैं जो हमसे पहले आए थे।

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यह लेख वास्तव में मुझसे मेल खाता है। मुझे एकांत में भी शांति मिलती है, हालांकि मैं रात में कब्रिस्तानों के बजाय प्रकृति में सुबह की सैर पसंद करता हूं।

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