Kesunyian Cahaya Bulan Di Atas Batu Nisan

Apakah hubungan batasan wabak dengan kesihatan & kesejahteraan sekarang?

relationships · 4 min

Saya merancang untuk berjalan-jalan ke tanah perkuburan petang ini. Salah satu kegembiraan dalam meluangkan masa untuk diri sendiri adalah kesunyian. Hubungan dengan orang lain, kepada sesetengah orang, seperti diri saya, hanya menjadi mungkin dengan saat-saat diam.

Masa-masa itu jauh dari orang ramai, selain dari yang lain. Ada rasa di mana kesendirian memberikan masa untuk menjadi. Masa untuk menyegarkan, berehat, dan mendapatkan semula rasa diri dalam dunia kerja dan kewajipan yang sibuk.

Ia mungkin kelihatan tidak intuitif hingga tahap tertentu. Walau bagaimanapun, idea dunia moden adalah pergerakan berterusan. Sesuatu sedang dalam fluks. Pada hakikatnya, ia adalah dunia separuh kebenaran dan separuh kepalsuan.

Kami adalah populasi global punggung pegun dan minda yang bergerak. Jari kami menaip pada papan kekunci sementara glutes melekat pada kusyen peribahasa. Dalam masa untuk berjalan pergi, ke alam semula jadi, larut malam, saya mendapat kedamaian.

Saya mendapati ini sebagai masa untuk berhubungan dengan diri saya sendiri, berfikir, merenungkan, memikirkan, membayangkan, bahkan bermimpi. Saya mengambil masa. Saya melancong. Saya berjalan dan mengambil transit sahaja. Saya menjalani kehidupan yang sederhana dan sederhana.

Saya tidak akan memilikinya dengan cara lain. Bersendirian dengan diri saya untuk meluangkan sedikit masa dari dunia landskap digital yang tergesa-gesa. Apabila saya keluar, sengaja, saya berjalan bersama dengan langkah orang lain tidak lagi.

Tanah perkuburan, tanah perkuburan, batu nisan di sini, tanda di sana, timbunan lumut di atas batu di atas jalan yang dipukul, benar-benar, itu timbunan yang dilupakan. Yang dianggap pada masa lalu.

Saya berjalan di sebelah mereka pergi bekerja. Ia pada hari itu. Ia tidak sama. Rasanya seolah-olah hanya sekumpulan lebih banyak rumput. Ada orang di sekeliling. Mereka mempunyai perkara yang perlu dilakukan; neraka, saya ada perkara yang perlu dilakukan.

Apabila saya pergi pada waktu malam, ada rasa keintiman dalam hubungan dengan diri saya sendiri. Deskriptor yang terlintas di fikiran adalah semacam “persekutuan”. Rasa perpaduan dengan diri dalam masa, dalam diam, dengan orang mati.

Ia boleh terdengar morbid. Saya faham, sepenuhnya. Walau bagaimanapun, saya akan mencadangkan atau memulakan tafsiran yang berbeza mengenai rasa hubungan dan peristiwa. Orang bermain golf, merajut, memancing, mendaki, berbasikal, berjalan, dan sebagainya, sendirian, kadang-kadang.

Ini membantu mereka melepaskan diri dari beberapa tekanan pada hari itu, memberi tanda pada kesejahteraan psikologi mereka. Daripada, integrasi berterusan dalam kehidupan sosial dengan orang lain.

Ini membina rasa diri yang lebih kukuh dan membina rasa pemahaman diri, atau meluangkan masa untuk pembangunan peribadi dan/atau kesejahteraan. Apabila saya berjalan kaki ke atau melalui tanah perkuburan, inilah masa untuk merenung.

Semua orang yang pernah pergi sebelum ini. Semua orang dengan kisah yang sangat tragis dan penuh harapan seperti saya sendiri. Kehidupan penuh dengan naik turun yang biasa. Rasa hubungan saya adalah interpersonal dan intrapersonal.

Anda mengenali orang lain dan diri anda melalui orang lain. Juga, anda memahami diri anda melalui diri anda sendiri. Dalam hal itu, untuk yang terakhir, masa jauh bukanlah masa bermain. Ini adalah masa yang serius untuk refleksi mendalam, pertimbangan, renungan.

Satu saat dalam sehari tanpa tuntutan kehidupan sosial atau keperluan kerja yang ketat. Saya meluangkan masa ini untuk membina kedamaian peribadi, merenungkan hari itu, dan untuk memusatkan suara dalaman saya.

Sekiranya anda pernah tertanya-tanya tentang asas kesihatan mental, maka saya menganggap salah satu bahagian yang lebih kritikal sebagai pengetahuan tentang diri sendiri. Sebahagian daripada ini berasal dari refleksi diri.

Salah satu satu-satunya masa untuk ini adalah dalam refleksi diri. Kerana ketika bersama orang lain, diri anda dapat dikurangkan dalam beberapa aspek. Anda memberi perhatian kepada isyarat sosial dan keperluan emosi orang lain.

Walaupun, pada masa yang sama, anda perlu mengukur perasaan dalaman dan menentukur keadaan sosial dan bertindak secara emosi dengan sewajarnya. Dalam hal ini, rasa diri anda bergabung dengan alam sekitar.

Ini baik-baik saja, tetapi untuk pandangan diri, anda perlu mengoptimumkan sumber dalaman. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan meluangkan masa untuk diri sendiri, dalam diam. Bagi diri saya, ini berlaku di kalangan orang mati dan pada waktu malam, sama ada sejuk atau sejuk.

Saya dapati ini adalah cara untuk duduk, risau, seolah-olah senyap seperti cahaya bulan di atas batu nisan.

284

Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment

JaydenCooper 4y ago

Tidak pernah terfikir berjalan-jalan di tanah perkuburan boleh menjadi begitu falsafah!

MarkT 4y ago

Artikel ini membuat saya ingin mencari lebih banyak saat-saat kesunyian yang sejati.

PenelopeRivera 4y ago

Idea perhubungan dengan diri melalui kesunyian dinyatakan dengan indah.

ToriWanders 4y ago

Sangat menghargai bagaimana penulis menekankan kepentingan mengenali diri sendiri.

Valentina-Robbins 4y ago

Saya akan cuba mencari tempat yang aman untuk refleksi saya sendiri selepas membaca ini.

Paige_Flutter 4y ago

Perbezaan antara lawatan siang dan malam benar-benar menyoroti bagaimana konteks mengubah segala-galanya.

LilyGonzalez 4y ago

Artikel ini menyatakan dengan indah apa yang selalu saya rasakan tetapi tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata.

Gabriella_Journey 4y ago

Penerangan tentang diri yang bergabung dengan persekitaran dalam situasi sosial adalah tepat.

GraceB 4y ago

Saya sentiasa mendapati tanah perkuburan aman pada siang hari, tetapi lawatan malam kelihatan sengit.

RyanBarnes 4y ago

Cara yang begitu fasih untuk menggambarkan keperluan untuk kesunyian dalam dunia kita yang sibuk.

Frum_Focus 4y ago

Kesunyian yang digambarkan kedengaran menakutkan dan mengundang.

Trinity99 4y ago

Ada orang lain yang berasa terinspirasi untuk mencuba ini walaupun terdapat keraguan awal mereka?

Matthews_Matters 4y ago

Penulis menangkap perasaan unik bersendirian tetapi tidak kesepian dengan sempurna.

Fatima_Griffin 4y ago

Saya mendapati ketenangan yang sama dalam berjalan-jalan awal pagi sebelum dunia bangun.

AdamHenderson 4y ago

Bahagian tentang hubungan menjadi interpersonal dan intrapersonal benar-benar bergema.

NightWalkerX 4y ago

Tidak pernah terfikir saya akan berhubung dengan seseorang yang berjalan di tanah perkuburan, tetapi inilah kita.

GravityShift 4y ago

Ini menerangkan dengan sempurna mengapa saya memerlukan masa bersendirian untuk mengisi semula tenaga.

DelilahCole 4y ago

Konsep mengoptimumkan sumber dalaman melalui kesunyian adalah menarik.

Masters_Memo 4y ago

Suka dengan idea ini tetapi saya akan kekal dengan meditasi pagi saya di rumah!

ElliottJ 4y ago

Penulis membuatkan kesunyian kedengaran begitu menarik, walaupun dalam apa yang ramai anggap sebagai suasana yang menakutkan.

HusbandAndWifeLife 4y ago

Ada sesuatu yang kuat tentang menghadapi kematian sambil mencari ketenangan dalaman.

Scarlett 4y ago

Membaca ini membuat saya sedar betapa jarangnya saya meluangkan masa untuk refleksi diri yang sebenar.

SebastianClark 4y ago

Penerangan tentang kehidupan moden sebagai separuh kebenaran dan separuh kepalsuan adalah sangat mendalam.

Kristina-Barnes 4y ago

Saya tertanya-tanya adakah berjalan-jalan di tanah perkuburan pada waktu malam sebenarnya sah di kebanyakan tempat?

Tristan 4y ago

Ini benar-benar menggambarkan perbezaan antara bersendirian dan kesepian.

EmmaJohnson 4y ago

Saya menghargai bagaimana penulis mengakui bahawa pendekatan mereka mungkin kelihatan mengerikan kepada orang lain.

WarpSpeedX 4y ago

Penulisan ini mempunyai kualiti meditasi. Sangat menenangkan untuk dibaca.

Dionne_Discussion 4y ago

Tidak semua orang memerlukan kesunyian untuk mencari ketenangan. Sesetengah daripada kita mendapat tenaga semula melalui hubungan dengan orang lain.

FutureDataX 4y ago

Pendapat penulis tentang landskap digital kita adalah tepat. Kita sentiasa berhubung tetapi jarang hadir.

Alex_Walker 4y ago

Saya tidak pernah memikirkan tentang tanah perkuburan seperti ini sebelum ini. Ia memberi saya perspektif baharu.

Kelly_Keynotes 4y ago

Sungguh karya yang bernas tentang mencari makna di tempat yang tidak dijangka.

JoelleM 4y ago

Idea membina rasa diri yang lebih kukuh melalui kesunyian benar-benar menyentuh hati saya.

PhantomShadow 4y ago

Sejujurnya, saya lebih tenang di kedai kopi yang sibuk daripada tanah perkuburan yang kosong. Lain orang lain caranya.

AryaLynn 4y ago

Artikel ini mencabar rasa tidak selesa kita yang moden dengan kematian dan kesunyian dengan cara yang menarik.

RetroRebel 4y ago

Saya suka bagaimana penulis menggambarkan lumut di atas batu. Gambaran yang sangat jelas.

AutumnJ 4y ago

Frasa 'perhubungan dengan diri sendiri' benar-benar menggambarkan perasaan momen-momen bersendirian ini.

CyraX 4y ago

Saya faham apa yang penulis katakan tetapi tidak akan mengesyorkan berjalan malam seorang diri kepada semua orang. Utamakan keselamatan!

NeonVibes 4y ago

Ini mengingatkan saya tentang adat lama zaman Victoria untuk berkelah di tanah perkuburan. Mungkin mereka tahu sesuatu.

Lillian-Claire 4y ago

Perbezaan antara lawatan ke tanah perkuburan pada waktu siang dan malam adalah menarik. Ia seperti dua tempat yang berbeza sama sekali.

BillyT 4y ago

Saya mula berjalan seorang diri semasa pandemik dan tidak pernah berhenti. Ia telah menjadi penting untuk kesihatan mental saya.

ChloeWalker 4y ago

Ada sesuatu yang indah tentang mencari ketenangan di antara mereka yang telah pergi. Mereka mengingatkan kita untuk menghargai masa kini.

AudreyGriffin 4y ago

Saya rasa pandangan ini agak romantik tetapi tidak praktikal. Kebanyakan orang tidak mempunyai masa untuk berjalan-jalan di tanah perkuburan pada waktu malam.

EleanorB 4y ago

Bahagian tentang setiap orang mempunyai cerita yang sama tragis dan penuh harapan seperti kita benar-benar menyentuh saya. Membuat anda berfikir.

TateCodes 4y ago

Tidak pasti saya percaya semua ini. Kadang-kadang orang hanya perlu keluar dan bersama orang lain dan bukannya merenung seorang diri.

Levin_Live 4y ago

Saya rasa penulis membuat satu perkara yang hebat tentang pengetahuan diri yang penting untuk kesihatan mental.

Blythe_Dream 5y ago

Saya bekerja berhampiran tanah perkuburan dan sering makan tengah hari di sana. Orang ramai fikir ia pelik, tetapi ia sebenarnya agak aman.

InfinityBeyond 5y ago

Gaya penulisan sangat kontemplatif. Ia benar-benar sepadan dengan subjek dengan sempurna.

MaeveX 5y ago

Adakah orang lain mendapati menarik bagaimana penulis melihat lawatan tanah perkuburan sebagai satu bentuk persekutuan? Ia adalah perspektif yang unik.

OReilly_Opinion 5y ago

Saya sangat bersetuju tentang keperluan untuk menjauhkan diri daripada isyarat sosial dan keperluan emosi orang lain. Meletihkan untuk sentiasa 'hidup'.

HazelDream 5y ago

Perbandingan antara aktiviti solo biasa seperti golf atau memancing dan berjalan-jalan di tanah perkuburan adalah menarik. Kedua-duanya mempunyai tujuan yang sama iaitu refleksi diri.

HollandM 5y ago

Saya menghargai bagaimana penulis membezakan antara bersendirian dan kesunyian. Mereka tidak sama sekali.

GravityRiderX 5y ago

Artikel ini dengan sempurna menggambarkan apa yang saya rasakan tentang dunia kita yang sentiasa terhubung. Kadang-kadang kita hanya perlu memutuskan sambungan.

Lily_Dreams 5y ago

Imej cahaya bulan pada batu nisan sangat kuat. Ia menangkap kedua-dua keindahan dan kemurungan saat-saat ini.

PaisleyCruz 5y ago

Saya memahami keperluan untuk kesunyian, tetapi mengapa memilih tanah perkuburan secara khusus? Terdapat banyak tempat yang tenang untuk merenung.

Mackenzie 5y ago

Bahagian tentang punggung yang tidak bergerak dan minda yang bergerak benar-benar membuat saya ketawa. Penerangan yang sangat sempurna tentang kehidupan moden!

Risen_Report 5y ago

Sebenarnya, tanah perkuburan adalah antara tempat yang paling aman yang saya tahu. Pada waktu siang, ia seperti taman yang indah dengan begitu banyak sejarah.

Bryn_Moonbeam 5y ago

Saya tidak pasti saya boleh berjalan melalui tanah perkuburan pada waktu malam. Kesunyiannya terlalu menakutkan bagi saya!

Amelie_Flutter 5y ago

Perspektif penulis tentang mencari kesunyian di antara batu nisan agak mendalam. Ia mengingatkan saya tentang bagaimana kita semua terhubung dengan mereka yang datang sebelum kita.

ViralStormX 5y ago

Artikel ini sangat beresonansi dengan saya. Saya juga menemui ketenangan dalam kesunyian, walaupun saya lebih suka berjalan-jalan pagi di alam semula jadi daripada tanah perkuburan pada waktu malam.

#Related

Faith Hurlbert

stories · 13 min read

Owlpiphany

Cerita Pendek, Ditulis Lut Malam, Berdasarkan Lagu Elektronik Kegemaran Saya

229

Save

Camia

wellness · 6 min read

Bagaimana Merancang Hari Kesihatan Mental?

Apakah maksud hari kesihatan mental kepada anda dan adakah anda benar-benar memerlukannya untuk kesejahteraan anda?

511

Save

Emily Zane

lifestyle · 11 min read

Bagaimana Untuk Membina Keyakinan Anda Dengan 12 Cara Mudah

Fikirkan orang yang anda kenal, yang kita semua tahu. Dia memancarkan udara kepastian, membawa diri mereka dengan tekad, dan hidup dengan cara yang menggambarkan semangat dan ketabahan. Kita semua tahu seseorang seperti ini, dan kami bercita-cita untuk menjadi seperti mereka. Ini adalah ahli keluarga, rakan, rakan sekerja, jiran, bos. Sama ada anda atau seseorang yang anda kenali, kita semua boleh memikirkan seseorang yang kita temui dalam hidup kita yang merupakan lambang keyakinan diri. Percaya pada kebolehan anda, mempercayai diri sendiri dan potensi anda, dan mempercayai prestasi dan kemahiran anda adalah semua ciri keyakinan diri.

231

Save

Emily Zane

lifestyle · 15 min read

18 Cara Anda Boleh Menjaga Diri Anda Hari Ini, Minggu Ini dan Pada Saat Ini

Sepanjang monotoni kehidupan seharian, kesukaran dan cabaran yang selalu kita hadapi, dan tekanan yang semakin meningkat yang sering menjadi hasil sampingan menjadi orang dewasa, kita cenderung untuk mengetepikan penjagaan diri dan memilih kepuasan segera dan kelegaan segera. Kita tidak menjaga diri kita dengan sewajarnya lagi di dunia yang terkejut ini, dan sebaliknya kita membiarkan sibuk dan ketidakmampuan kehidupan untuk memanfaatkan penjagaan dan pengasuhan yang berhak kita berikan kepada diri kita sendiri. Menjaga diri anda bermakna anda menyediakan keperluan anda dengan cara yang kondusif untuk meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental anda. Untuk menjalani kehidupan yang memuaskan, kita mesti memenuhi keperluan duniawi kita dan juga keperluan kita yang wujud.

896

Save

Emily Zane

wellness · 8 min read

Lima Sebab Utama Mengapa Anda Mempunyai Rasa Rendah Diri

Nilai diri adalah konsep yang mendapat daya tarikan dan terkenal selama bertahun-tahun, semakin meningkat dengan gelombang penjagaan diri yang mengagumkan masyarakat oleh generasi Millennial dan Gen Z. Kami melihat iklan dan iklan meminta kami secara berkala untuk mengamalkan penjagaan diri yang sesuai untuk mendorong dan memupuk nilai diri kita, tetapi sebelum membeli mesej itu, kita perlu terlebih dahulu memeriksa apa maksudnya mempunyai nilai diri. Sebelum kita dapat menyelami sebab-sebab mengapa konsep nilai diri seseorang mungkin kurang, kita mesti terlebih dahulu meneroka dan menentukan istilah itu sendiri. Nilai diri adalah cara anda melihat diri anda; ini adalah bagaimana anda melihat nilai dan nilai anda di dunia.

745

Save

Emily Zane

wellness · 6 min read

Perkara Nombor Satu Yang Perlu Diingati Apabila Ia Berhubung dengan Nilai Diri Anda

Media sosial sentiasa melemparkan istilah “nilai diri” kepada kita dari setiap arah setiap hari. Kami melihatnya dalam suapan berita Instagram kami, kami melihatnya trend di Twitter, dan kami melihatnya diserlahkan melalui pautan dan kandungan yang dikongsi di Facebook. Apabila kita memikirkan nilai diri, penjagaan diri biasanya terlintas di fikiran. Fikiran kita bergerak ke mandi gelembung dengan bom mandi berkilas, topeng muka yang menembusi liang-liang kita, memanjakan manikur dan pedikur, dan urutan yang memanjakan yang membuatkan kita berasa sihat dan berehat. Walaupun tindakan ini hanyalah satu aspek penjagaan diri, perbuatan itu tidak semestinya termasuk dalam kategori nilai diri. Kedua-dua perkataan ini mungkin tergolong dalam keluarga yang sama, tetapi mereka tidak boleh ditukar ganti.

102

Save

ScottDouglasJacob

stories · 5 min read

Komune Masih

Apakah tujuan komuniti orang mati dalam komuniti orang hidup?

643

Save

Emily Zane

wellness · 6 min read

Cara Mengenalpasti Kepercayaan Teras Anda Tentang Nilai Diri Anda

Kami di sini untuk membincangkan semua perkara yang bernilai diri, dari apa maksudnya dan bagaimana untuk menentukannya, kepada bagaimana ia muncul, mengapa nilai diri kelihatan berbeza untuk orang yang berbeza, dan kami akan meneroka sebab-sebab di sebalik mengapa kita percaya perkara yang kita percayai tentang diri kita sendiri dan bagaimana kepercayaan itu sampai di sana. Sekiranya anda mempunyai akses ke media sosial dan menggunakan platform seperti Instagram, Twitter, TikTok, dan lain-lain; jika anda menonton program TV rangkaian atau menstrim rancangan popular di Netflix dan Hulu; jika anda melayari majalah gaya hidup semasa menunggu di pejabat doktor, kemungkinan anda sekurang-kurangnya melihat atau mendengar istilah “nilai diri.”

338

Save

Ethan Oilar

wellness · 8 min read

Membingkai Semula Pemikiran Anda Tentang Penjagaan Diri

Penjagaan diri perlu diutamakan dengan segera. Faedah dan apa yang boleh dilakukannya untuk mengubah hidup anda ke arah positif terlalu besar untuk diabaikan.