Mezar Taşındaki Ay Işığının Sessizliği

Şimdi bir pandeminin sınırlarının sağlık ve zindelik ile ilişkisi nedir?
relationships · 4 dk
Following

Bu akşam mezarlığa doğru yürüyüşe çıkmayı planlıyorum. Kendine zaman ayırmanın zevklerinden biri sessizliktir. Başkalarıyla, benim gibi bazıları için bir ilişki ancak sessizlik anlarıyla mümkün olur.

O zamanlar kalabalıktan uzakta, diğerlerinden ayrı. Yalnızlığın var olmak için zaman sağladığı bir duygu var. Yoğun bir iş ve yükümlülük dünyasında yenilenme, rahatlama ve biraz benlik duygusu yeniden kazanma zamanı.

Bir dereceye kadar mantıksız görünebilir. Bununla birlikte, modern dünya fikri sürekli harekettir. Bir şey değişiyor. Gerçekte, yarı gerçekler ve yarı yalanlarla dolu bir dünya.

Sabit kıçların ve hareketli zihinlerden oluşan küresel bir nüfusuz. Kalçalar meşhur yastığa yapışırken parmaklarımız klavyeye yazıyor. Gece geç saatlerde, doğaya doğru yürüdüğüm bir zamanda huzuru bulurum.

Bunu kendimle ilişki kurma, düşünme, düşünme, kavramsallaştırma, hayal etme, hatta hayal etme zamanı olarak buluyorum. Zaman ayırıyorum. Ben seyahat ediyorum. Sadece yürüyorum ve transit kullanıyorum. Basit, mütevazı bir hayat yaşıyorum.

Başka bir şekilde kabul etmezdim. Acele eden dijital manzara dünyasından biraz uzaklaşmak için kendimle yalnız. Dışarı çıktığımda, kasıtlı olarak, artık başkalarının adımlarıyla birlikte yürü müyorum.

Bir mezarlık, bir mezarlık, burada bir mezar taşı, orada bir işaret, dağılmış yolun üzerinde taş üzerine bir yığın yosun, gerçekten, onlar unutulanların yığınları. Geçmişte düşünülenler.

İşe giderken yanlarından geçiyorum. Gün içinde. Aynı şey değil. Sanki sadece bir demet daha ot gibi geliyor. Etrafta insanlar var. Onların yapacak işleri var; kahretsin, benim yapmam gereken şeyler var.

Geceleri gittiğimde, kendimle ilişkilerde bir samimiyet duygusu var. Akla gelen tanımlayıcı bir tür “cemaat” dir. Zamanda, sessizlikte, ölülerle benlikle birlik duygusu.

Kulağa morbid gelebilir. Tamamen anlıyorum. ancak, İlişkiler ve olaylar duygusunun farklı bir yorumunu önerir veya başlatırım. İnsanlar golf oynar, örgü yapar, balık tutar, yürüyüş yapar, bisiklete biner, yürür vb. Bazen tek başlarına.

Bu, günün stresinden uzaklaşmalarına, psikolojik sağlıklarına bir iz bırakmalarına yardımcı olur. Bunun yerine, sosyal yaşamda başkalarıyla sürekli entegrasyon.

Daha sıkı bir benlik duygusu inşa etmek ve bir kendini anlama duygusu inşa etmek veya kişisel gelişim ve/veya refah için zaman ayırmaktır. Bu yürüyüşleri mezarlığa veya mezarlıktan geçtiğimde, düşünme zamanı.

Daha önce gitmiş olanların hepsi. Benimki kadar trajik ve umutlu bir hikayesi olan herkes. Hayat sıradanlığın iniş çıkışlarıyla doludur. İlişki anlayışım hem kişilerarası hem de içsel.

Başkalarını ve kendinizi başkaları aracılığıyla tanırsınız. Ayrıca, kendinizi kendiniz aracılığıyla anlıyorsunuz. Bunda, ikincisi için, zaman uzaklığı tam olarak oyun zamanı değildir. Derin düşünme, düşünme, tefekkür için ciddi bir zaman.

Sosyal yaşamın talepleri veya işin zorlu gereksinimleri olmadan bir günde bir an. Bu zamanı kişisel huzur oluşturmak, günü düşünmek ve iç sesimi merkezileştirmek için harcıyorum.

Akıl sağlığının temel taşını merak ediyorsanız, o zaman en kritik kısımlardan birini kendini bilmek olarak görüyorum. Bunun bir kısmı kendini düşünmeden geliyor.

Bunun için zamana sahip olmanın tek zamanlarından biri kendini düşünmektir. Çünkü başkalarının eşliğinde olduğunuzda, benliğiniz bazı açılardan azaltılabilir. Başkalarının sosyal ipuçlarına ve duygusal ihtiyaçlarına dikkat ediyorsunuz.

Aynı zamanda, içsel duyguları ölçmeniz ve sosyal duruma uyum sağlamanız ve duygusal olarak uygun davranmanız gerekir. Bunda, benlik duygunuz çevre ile birleşir.

Bu iyi, ancak öz-içgörü için iç kaynakları optimize etmeniz gerekiyor. Bunu yapmanın bir yolu, sessizce kendinize zaman ayırmaktır. Benim için, bu, soğuk ya da soğuk olsun, geceleri ölüler arasında gerçekleşir.

Bunu, bir mezar taşının üzerindeki ay ışığı kadar sessizmiş gibi sessizce oturmanın bir yolunu buluyorum.

284
Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment
JaydenCooper commented JaydenCooper 3y ago

Mezarlık yürüyüşlerinin bu kadar felsefi olabileceğini hiç düşünmemiştim!

6
MarkT commented MarkT 3y ago

Bu makale, beni daha fazla gerçek yalnızlık anı aramaya teşvik ediyor.

7
PenelopeRivera commented PenelopeRivera 3y ago

Sessizlik yoluyla kendinle bütünleşme fikri çok güzel ifade edilmiş.

7
ToriWanders commented ToriWanders 3y ago

Yazarın kendini tanımanın önemini vurgulamasını gerçekten takdir ediyorum.

0
Valentina-Robbins commented Valentina-Robbins 3y ago

Bunu okuduktan sonra kendime ait huzurlu bir tefekkür noktası bulmaya çalışacağım.

4
Paige_Flutter commented Paige_Flutter 3y ago

Gündüz ve gece ziyaretleri arasındaki zıtlık, bağlamın her şeyi nasıl değiştirdiğini gerçekten vurguluyor.

1
LilyGonzalez commented LilyGonzalez 3y ago

Bu makale, her zaman hissettiğim ama kelimelere dökemediğim şeyi çok güzel ifade ediyor.

1
Gabriella_Journey commented Gabriella_Journey 3y ago

Sosyal durumlarda kişinin kendisiyle çevrenin birleşmesi betimlemesi tam yerinde olmuş.

7
GraceB commented GraceB 4y ago

Mezarlıkların gündüzleri huzurlu olduğunu düşünmüşümdür hep, ama gece ziyaretleri çok daha yoğun geliyor.

0
RyanBarnes commented RyanBarnes 4y ago

Yoğun dünyamızda yalnızlığa duyulan ihtiyacı anlatmak için ne kadar da etkileyici bir yol.

0
Frum_Focus commented Frum_Focus 4y ago

Tanımlanan sessizlik hem ürkütücü hem de davetkar geliyor.

1
Trinity99 commented Trinity99 4y ago

Başlangıçtaki çekincelerine rağmen bunu denemek için ilham alan başka kimse var mı?

1
Matthews_Matters commented Matthews_Matters 4y ago

Yazar, yalnız ama yalnız olmama halinin o eşsiz hissini mükemmel bir şekilde yakalıyor.

5
Fatima_Griffin commented Fatima_Griffin 4y ago

Benzer huzuru, dünya uyanmadan önceki erken sabah yürüyüşlerinde buluyorum.

2
AdamHenderson commented AdamHenderson 4y ago

İlişkilerin hem kişilerarası hem de kişisel olmasıyla ilgili kısım gerçekten yankı uyandırıyor.

1
NightWalkerX commented NightWalkerX 4y ago

Mezarlıklarda yürüyen biriyle ilişki kuracağımı hiç düşünmemiştim, ama işte buradayız.

2
GravityShift commented GravityShift 4y ago

Bu, şarj olmak için neden yalnız zamana ihtiyacım olduğunu mükemmel bir şekilde açıklıyor.

3
DelilahCole commented DelilahCole 4y ago

Yalnızlık yoluyla iç kaynakları optimize etme kavramı büyüleyici.

4
Masters_Memo commented Masters_Memo 4y ago

Fikri sevdim ama sabah meditasyonuma evde devam edeceğim!

3
ElliottJ commented ElliottJ 4y ago

Yazar, yalnızlığı, birçok kişinin ürkütücü olarak göreceği bir ortamda bile çok çekici gösteriyor.

4
HusbandAndWifeLife commented HusbandAndWifeLife 4y ago

İç huzuru ararken ölümlülükle yüzleşmekte güçlü bir şey var.

5
Scarlett commented Scarlett 4y ago

Bunu okumak, gerçek anlamda kendini yansıtmaya ne kadar az zaman ayırdığımı fark etmemi sağladı.

5
SebastianClark commented SebastianClark 4y ago

Modern hayatın yarı gerçekler ve yarı yalanlar olarak tanımlanması özellikle içgörülü.

6
Kristina-Barnes commented Kristina-Barnes 4y ago

Merak ediyorum, gece mezarlıkta yürüyüş yapmak çoğu yerde gerçekten yasal mı?

6
Tristan commented Tristan 4y ago

Bu, yalnız olmakla yalnız hissetmek arasındaki farkı gerçekten yakalıyor.

5
EmmaJohnson commented EmmaJohnson 4y ago

Yazarın yaklaşımının başkalarına ürkütücü gelebileceğini kabul etmesini takdir ediyorum.

4
WarpSpeedX commented WarpSpeedX 4y ago

Yazının çok meditatif bir niteliği var. Okuması çok sakinleştirici.

2
Dionne_Discussion commented Dionne_Discussion 4y ago

Herkesin huzur bulmak için yalnızlığa ihtiyacı yok. Bazılarımız başkalarıyla bağlantı kurarak şarj olur.

1
FutureDataX commented FutureDataX 4y ago

Yazarın dijital ortamımız hakkındaki görüşü tam isabet. Sürekli bağlantıdayız ama nadiren mevcut.

2
Alex_Walker commented Alex_Walker 4y ago

Mezarlıkları daha önce hiç bu şekilde düşünmemiştim. Bana yeni bir bakış açısı kazandırdı.

3
Kelly_Keynotes commented Kelly_Keynotes 4y ago

Beklenmedik yerlerde anlam bulmakla ilgili ne kadar düşünceli bir yazı.

5
JoelleM commented JoelleM 4y ago

Yalnızlık yoluyla daha sağlam bir benlik duygusu inşa etme fikri bana gerçekten hitap ediyor.

1
PhantomShadow commented PhantomShadow 4y ago

Açıkçası, ben boş mezarlıklardan çok kalabalık kafelerde daha fazla huzur buluyorum. Herkesin zevki farklı sanırım.

0
AryaLynn commented AryaLynn 4y ago

Bu makale, ölüm ve yalnızlıkla ilgili modern rahatsızlığımıza ilginç bir şekilde meydan okuyor.

6
RetroRebel commented RetroRebel 4y ago

Yazarın taş üzerindeki yosunu nasıl tarif ettiğine bayılıyorum. Çok canlı imgeler.

5
AutumnJ commented AutumnJ 4y ago

Kendinle komünyon ifadesi, bu yalnız anların nasıl hissettirdiğini gerçekten yakalıyor.

6
CyraX commented CyraX 4y ago

Yazarın ne demek istediğini anlıyorum ama herkese tek başına gece yürüyüşlerini tavsiye etmem. Önce güvenlik!

3
NeonVibes commented NeonVibes 4y ago

Bu bana eski Viktorya döneminin mezarlıklarda piknik yapma adetlerini hatırlatıyor. Belki de bir şeyleri biliyorlardı.

6
Lillian-Claire commented Lillian-Claire 4y ago

Gündüz ve gece mezarlık ziyaretleri arasındaki zıtlık büyüleyici. Sanki iki tamamen farklı yer gibi.

0
BillyT commented BillyT 4y ago

Pandemi sırasında tek başıma yürüyüşlere başladım ve hiç bırakmadım. Ruh sağlığım için vazgeçilmez hale geldi.

4
ChloeWalker commented ChloeWalker 4y ago

Ölmüşlerin arasında huzur bulmakta güzel bir şey var. Bize şimdiki zamanın kıymetini bilmemizi hatırlatıyorlar.

7
AudreyGriffin commented AudreyGriffin 4y ago

Bu görüşü biraz romantik ama pratikten uzak buluyorum. Çoğu insanın gece mezarlık yürüyüşlerine vakti yok.

7
EleanorB commented EleanorB 4y ago

Herkesin kendi hikayemiz kadar derinden trajik ve umutlu bir hikayesi olduğu kısmı beni gerçekten etkiledi. İnsanı düşündürüyor.

3
TateCodes commented TateCodes 4y ago

Bütün bunlara pek inanmıyorum. Bazen insanların tek başına kuluçkaya yatmak yerine dışarı çıkıp başkalarıyla birlikte olması gerekir.

3
Levin_Live commented Levin_Live 4y ago

Bence yazar, öz-bilginin ruh sağlığı için çok önemli olduğu konusunda harika bir noktaya değiniyor.

5
Blythe_Dream commented Blythe_Dream 4y ago

Bir mezarlığın yakınında çalışıyorum ve sık sık öğle yemeğimi orada yiyorum. İnsanlar garip buluyor ama aslında oldukça huzurlu.

1
InfinityBeyond commented InfinityBeyond 4y ago

Yazım tarzı çok düşünceli. Konuyla gerçekten mükemmel bir şekilde örtüşüyor.

0
MaeveX commented MaeveX 4y ago

Yazarın mezarlık ziyaretlerini bir tür komünyon olarak görmesi ilginç gelen başka kimse var mı? Bu benzersiz bir bakış açısı.

6
OReilly_Opinion commented OReilly_Opinion 4y ago

Sosyal ipuçlarından ve başkalarının duygusal ihtiyaçlarından uzaklaşmaya duyulan ihtiyaç konusunda tamamen katılıyorum. Sürekli 'hazırda' olmak yorucu.

1
HazelDream commented HazelDream 4y ago

Golf veya balık tutmak gibi tipik solo aktivitelerle mezarlık yürüyüşleri arasındaki karşılaştırma ilginç. Her ikisi de aynı öz-düşünme amacına hizmet ediyor.

3
HollandM commented HollandM 4y ago

Yazarın yalnız olmakla yalnızlık arasındaki ayrımı nasıl yaptığı takdire şayan. Bunlar hiç de aynı şeyler değil.

5
GravityRiderX commented GravityRiderX 4y ago

Bu makale, sürekli bağlantılı dünyamız hakkında hissettiklerimi mükemmel bir şekilde tanımlıyor. Bazen sadece bağlantıyı kesmemiz gerekiyor.

1
Lily_Dreams commented Lily_Dreams 4y ago

Mezar taşları üzerindeki ay ışığı imgesi inanılmaz derecede güçlü. Bu anların hem güzelliğini hem de melankolisini yakalıyor.

6
PaisleyCruz commented PaisleyCruz 4y ago

Yalnız kalma ihtiyacını anlıyorum, ama neden özellikle bir mezarlığı seçmek? Düşünmek için bir sürü başka sessiz yer var.

7
Mackenzie commented Mackenzie 4y ago

Sabit kalçalar ve hareketli zihinler hakkındaki kısım beni gerçekten güldürdü. Modern hayatın ne kadar mükemmel bir tanımı!

4
Risen_Report commented Risen_Report 4y ago

Aslında mezarlıklar, bildiğim en huzurlu yerlerden bazıları. Gündüzleri, çok fazla tarihe sahip güzel parklar gibiler.

4
Bryn_Moonbeam commented Bryn_Moonbeam 4y ago

Geceleri bir mezarlıkta yürüyebileceğimden emin değilim. Sessizlik benim için çok ürkütücü olurdu!

6
Amelie_Flutter commented Amelie_Flutter 4y ago

Yazarın mezar taşları arasında yalnızlık bulma konusundaki bakış açısı oldukça derin. Hepimizin bizden önce gelenlerle nasıl bağlantılı olduğumuzu hatırlatıyor.

5
ViralStormX commented ViralStormX 4y ago

Bu makale bende gerçekten yankı uyandırdı. Ben de yalnızlıkta huzur buluyorum, ancak gece mezarlıklarda dolaşmak yerine doğada sabah yürüyüşlerini tercih ediyorum.

7

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing

Trending Tags

#
Lifestyle Hacks
#
Entertainment
#
Mind & Body
#
Friends & Family
#
Fashion & Style
#
Beauty & Makeup
#
Styling Outfits
#
Opinions Matter
#
Home Decor