Apakah Kerja Bayangan Dan Bagaimana Anda Melakukannya?
Kerja bayangan adalah menemui emosi tersembunyi dalam diri anda. Ia mengenali refleksi sebenar anda dengan membuang arahan bagaimana hidup di dunia ini. Dengan mengenali sisi anda yang telah disembunyikan di sebalik topeng atau identiti palsu bagaimana anda muncul di dunia, anda membuka kunci kemampuan untuk meneroka. Diri bayangan wujud dan beroperasi melalui minda bawah sedar. Dan melalui minda bawah sedar adalah di mana anda akan mendapati bahawa aktiviti biasa tidak wujud dan tidak berlaku.
Aktiviti biasa adalah apa yang menyembunyikan diri bayangan. Ia masih beroperasi melalui keadaan alfa namun, tujuan diri bayangan adalah untuk bertindak bebas dari keinginan sebenar yang ada. Ada sebab mengapa anda berada di sini dan terpulang kepada anda untuk masuk ke dalam fikiran anda dan bertanya soalan yang sama yang sering kita tanyakan, mengapa saya di sini?
Diri bayangan atau diri sebenar anda tersembunyi melalui pelbagai aliran pengaturcaraan. Setelah kesedaran dikembangkan, membezakan apa yang tidak lagi perlu diterapkan dalam hidup anda akan menjadi mudah. Ini akan membolehkan anda mengawal sepenuhnya emosi dan minda anda yang mewujudkan realiti yang anda ingin miliki dan bukannya satu yang dipilih secara subliminal untuk anda.
Mempunyai kesedaran penuh tentang persekitaran anda akan memberi anda kelebihan penyahkodan dan mengetahui pelbagai jenis taktik pengaturcaraan yang sedang dilakukan kepada anda dan di sekeliling anda, yang akan membantu dengan menyahkod dan mempercayai apa yang anda dapati dalam bayang-bayang anda.
Peng@@ aturcaraan pertama anda dilakukan melalui bahasa lisan (kehendak dan yang tidak boleh dilakukan). Jangan sentuh ini dan lakukan kerja rumah anda. Ini adalah peringkat pertama pembelajaran bagaimana mengambil arahan. Jenis pengaturcaraan lain dilakukan melalui semua bentuk persekolahan: homeschooling, sekolah gred, kolej, dan 9-5s. Kemudian anda mempunyai pengaturcaraan subliminal yang dilakukan melalui pengulangan warna, imej, bentuk, penglihatan, dan bunyi.
Setiap program tersebut membentuk pemikiran anda, emosi anda, dan tindakan anda. Dengan menyedari apa yang berlaku di sekeliling anda, anda akan dapat membuat keputusan anda sendiri untuk kepentingan terbaik anda sendiri. Matlamatnya adalah untuk mengambil maklumat yang diperlukan dan meninggalkan selebihnya.
Anda berada di sini kerana anda mencari lebih banyak
Anda mencari lebih daripada apa yang telah anda buat. Mencari jawapan luar mungkin membantu sementara, namun ia juga memberikan kopling yang tidak sihat. Bergantung pada sesuatu atau seseorang melemahkan hubungan antara anda dan diri anda sendiri. Dengan bergantung pada sesuatu atau apa yang seseorang katakan dan bukannya membuat kesedaran anda sendiri tidak akan membantu anda menemui bayang-bayang tersembunyi anda. Kerja ini adalah perjalanan dalaman dan perlu dilakukan secara bersendirian.
- Apa yang anda membongkar adalah emosi yang membuat hati anda berat.
- Apa yang anda hadapi adalah apa yang membuat anda takut.
- Apa yang anda terokai adalah emosi yang menghalang anda daripada mencipta dan mengekspresikan diri anda dalam semua bentuk.
- Apa yang anda soal ialah jika anda merasa bersalah dan malu.
- Apa yang anda temui adalah apa yang menghalang anda daripada mempunyai tenaga dan kemahuan untuk melakukan apa yang anda minati.
- Apa yang anda minta ialah jika anda memberi diri anda cinta tanpa syarat, belas kasihan, dan kejujuran setiap hari.
- Apa yang anda sedar adalah jika anda mengatakan apa yang anda maksudkan dan bermaksud apa yang anda katakan: jika anda telah jujur kepada diri sendiri.
- Apa yang anda dedahkan adalah bagaimana membuat kesedaran anda sendiri tentang diri anda dan tentang dunia ini.
- Apa yang anda perbaiki adalah hubungan antara anda dan diri anda sendiri.
Pernahkah anda merasa dicetuskan secara emosi dan tidak dapat menjelaskan sebabnya? Adakah ia kerosakan emosi atau kerengsaan terhadap seseorang? Pada saat merasa tidak seimbang, perasaan itu perlu diterokai. Untuk bertanya kepada diri sendiri, “mengapa saya melalui ini?” Terdapat sesuatu di dalam diri anda yang memberitahu anda apa yang anda hadapi adalah disebabkan oleh pengalaman masa lalu yang tidak dapat diselesaikan.
Kerja bayangan menyelami apa yang membuat anda tidak selesa untuk bermula: emosi yang anda rasakan ketika pernyataan dibuat atau tingkah laku apabila sesuatu tidak berjalan mengikut rancangan. Mungkin perasaan anda terhadap orang lain atau perasaan terhadap diri anda sendiri.
Kerja bayangan adalah peringkat permulaan menumpahkan kemanusiaan anda dengan memahami apa yang menyebabkan anda menjadi seperti anda. Pengalaman traumatik berlaku untuk membantu kita menerima dan memahami diri kita sendiri yang sebagai balasannya menguatkan minda, hati, dan semangat anda. Menjadi defensif adalah tanda bahawa anda membenarkan ingatan mengawal emosi anda. Terpulang kepada anda untuk memprosesnya, memahaminya kemudian biarkan ia pergi.
Orang sering memasuki kehidupan kita untuk mencetuskan kenangan kita yang menyebabkan kita seimbang secara emosi. Dan beberapa jawapan yang diberikan biasanya kelihatan seperti ledakan, perasaan tidak selesa, sikap, atau reaksi yang sangat tersinggung oleh tindakan atau pernyataan yang dibuat oleh orang lain. Ini dipanggil dicetuskan.
Ada sebab mengapa anda berkelakuan seperti itu. Mencetuskan secara emosi adalah ingatan yang anda melekatkan pada perasaan. Semakin banyak anda mempersoalkan dan menganalisis diri anda, semakin banyak kawalan yang akan anda miliki terhadap emosi anda.
Dengan memahami mengapa anda merasa seperti itu, anda akan mula melepaskan emosi yang telah anda sembunyikan di dalamnya. Mencari akar dari mana perasaan anda berasal akan memperbaiki masa lalu dan membawa cahaya kepada bayang-bayang anda. Ini memerlukan sedar tentang pemikiran anda, tingkah laku anda, dan reaksi anda pada masa ini. Sentiasa tanyakan kepada diri sendiri soalan "Mengapa”.
Keluarga dan rakan rapat dapat membantu anda dalam perjalanan dalaman anda dengan memberi anda penilaian dengan kejujuran sepenuhnya. Orang asing dan rakan-rakan juga boleh membantu hanya dengan mengadakan perbualan mudah dengan mereka; mengenali seseorang boleh membantu anda. Kemudian terserah kepada anda untuk terus melakukan kerja dengan memahami kemudian menumpahkan lapisan topeng untuk sampai ke inti anda.
Pergi ke masa lalu akan membantu anda memahami masa kini anda
Apabila bayang-bayang diterokai, kerja dalaman menyembuhkan luka emosi anda bermula. Kembali ke masa untuk tidak memperbaiki apa yang berlaku tetapi untuk memahaminya dengan lebih baik akan membantu anda melepaskannya. Untuk memahami mengapa ia harus berlaku dan bagaimana ia membentuk anda sekarang. Sebilangan besar orang membawa masa lalu mereka dengan mereka tidak menyedari kesakitan yang mereka pegang menjadikan mereka siapa mereka hari ini. Kisah sedih yang tidak diceritakan dari zaman kanak-kanak anda perlu dinyatakan, difahami, dan diterima untuk bebas daripadanya.
Kami telah mencapai titik dalam evolusi di mana semuanya berputar kembali untuk melihat ke dalam dan bukannya ke luar. Jawapan luar tidak lagi tersedia atau berkenaan. Ini bukan perkara baru. Bergerak ke hadapan dengan melalui kesakitan akan membantu membersihkan pemikiran anda dan membentuk cara baru melihat hidup anda. Dengan menangani diri pertahanan, anda memusnahkan corak dengan membenarkan transformasi berlaku.
Dengan memilih untuk melepaskan diri, anda akan melihat tidak ada undang-undang atau perkara yang dapat menentukan bagaimana menjalani hidup anda. Kebebasan untuk meneroka tanpa batasan dan sempadan sepenuhnya menggunakan minda bawah sedar. Menggunakan minda bawah sedar anda dan membawa apa yang anda ingin lihat dalam realiti anda akan membebaskan anda dari harapan manusia. Mampu beroperasi dengan bebas tanpa pengesahan dari persekitaran luar anda akan membantu anda memanfaatkan kuasa anda sendiri dan membantu anda memahami tujuan anda dalam hidup ini.
Mengasakkan semula diri anda adalah sebahagian daripada kerja bayangan. Semasa berada di dunia fizikal, anda adalah ibu dan ayah anda. Mengimbangi tenaga feminin dan maskulin akan meletakkan kemanusiaan anda dalam kawalan. Anda bertanggungjawab sepenuhnya untuk pertumbuhan anda dan setiap keputusan dan pilihan yang anda buat akan menjadi yang betul.
Jawapan mengapa anda berada di sini ada di dalam fikiran dan hati anda. Deprogram fikiran anda untuk mengetahui apa itu. Perjalanan untuk mengetahui siapa anda adalah jalan yang menarik dan tidak dijangka. Terdapat versi sebenar anda yang perlu dibangunkan, tidakkah anda ingin mengetahui?
Opinions and Perspectives
Penekanan pada berdikari adalah penting, tetapi saya fikir sokongan komuniti juga boleh menjadi berharga.
Mula memahami mengapa saya bertindak balas dengan begitu kuat terhadap orang tertentu. Mereka mencerminkan bahagian diri saya yang belum saya terima.
Kerja ini nampaknya penting untuk kehidupan yang autentik, tetapi ia pastinya bukan untuk mereka yang lemah semangat.
Bahagian tentang membuat kesedaran sendiri dan bukannya bergantung pada orang lain benar-benar mencabar saya.
Menarik bagaimana mereka bercakap tentang kebebasan daripada jangkaan manusia. Saya merasakan tekanan itu setiap hari.
Tertanya-tanya jika pendekatan ini boleh membantu pemulihan ketagihan? Nampaknya ia menangani punca masalah.
Hubungan antara pencetus emosi dan pengalaman lalu sangat masuk akal.
Sudah melakukan kerja ini selama setahun dan kebimbangan saya telah berkurangan dengan ketara. Ini tentang memahami dan bukannya melawan diri sendiri.
Saya bergelut dengan keseimbangan antara menerima diri bayangan saya dan ingin memperbaiki diri.
Artikel ini benar-benar menekankan betapa banyak tingkah laku kita diprogramkan dan bukannya dipilih.
Ini menjelaskan mengapa saya berasa begitu letih untuk mengekalkan identiti palsu di tempat kerja.
Saya perasan pencetus saya sering menunjuk ke arah kawasan di mana saya memerlukan penyembuhan. Ia seperti papan tanda emosi.
Idea bahawa pengalaman traumatik boleh menguatkan kita adalah mencabar tetapi akhirnya memperkasakan.
Mulakan dengan kecil. Pilih satu pencetus atau corak dan terokainya dengan lembut. Itulah yang berkesan untuk saya.
Ada orang lain berasa terharu dengan kedalaman kerja ini? Di mana anda bermula?
Kerja ini nampaknya penting untuk memecahkan corak generasi. Saya tidak mahu mewariskan isu saya yang belum selesai kepada anak-anak saya.
Konsep menumpahkan kemanusiaan melalui pemahaman diri kita dengan lebih baik terasa mendalam.
Tidak pernah terfikir tentang bagaimana menjadi defensif menandakan kawalan ingatan terhadap emosi. Itu adalah pandangan yang berkuasa.
Saya ingin tahu bagaimana ini berkaitan dengan perbezaan budaya dalam ekspresi emosi.
Artikel itu sepatutnya memasukkan lebih banyak tentang integrasi. Apa yang kita lakukan selepas kita menemui aspek bayangan ini?
Bekerja dengan bayangan saya telah membantu saya menjadi lebih tulen dalam kehidupan seharian saya. Saya tidak lagi merasakan keperluan untuk memakai topeng.
Ada orang lain perasan penentangan serta-merta semasa membaca ini? Itu mungkin diri bayangan saya yang bercakap.
Saya menghargai bagaimana pendekatan ini menekankan pemahaman dan bukannya membetulkan masa lalu.
Apabila mereka menyebut tentang pergi ke masa lalu untuk memahami masa kini, ia menjelaskan kepada saya mengapa saya terus mengalami masalah perhubungan yang serupa.
Bahagian tentang pengaturcaraan subliminal melalui warna dan bentuk nampaknya agak keterlaluan bagi saya.
Saya mendapati meditasi membantu dalam mengakses diri bayangan saya. Ia mewujudkan ruang untuk meneroka pemikiran yang tidak selesa.
Apakah langkah praktikal yang anda ambil untuk memulakan kerja bayangan? Artikel ini bersifat teori tetapi saya memerlukan nasihat konkrit.
Mula melihat bagaimana reaksi defensif saya dalam perdebatan mungkin dikaitkan dengan luka lama. Ini membuka mata.
Bahagian tentang cinta diri tanpa syarat benar-benar mencabar saya. Saya sedar saya sering menjadi pengkritik paling keras terhadap diri sendiri.
Saya mendapati betapa menariknya bagaimana pencetus emosi boleh menjadi pintu masuk untuk memahami diri kita dengan lebih baik.
Ahli terapi saya memperkenalkan saya kepada kerja bayangan dan ia membantu saya memproses trauma zaman kanak-kanak yang saya tidak sedar pun saya ada.
Menarik bagaimana mereka menghubungkan pengaturcaraan dengan persekolahan dan rutin kerja. Membuatkan saya mempersoalkan pilihan kerjaya saya.
Benar, ia boleh menjadi menakutkan, tetapi saya mendapati bahawa ketakutan itu sendiri selalunya yang perlu diperiksa.
Artikel itu menjadikannya kedengaran lebih mudah daripada yang sebenarnya. Menghadapi bayang-bayang anda boleh menjadi menakutkan.
Telah melakukan kerja bayangan selama 6 bulan dan hubungan saya telah bertambah baik secara mendadak. Seolah-olah saya akhirnya memahami mengapa saya bertindak balas dengan cara tertentu.
Saya bergelut dengan konsep melakukan kerja ini bersendirian. Pasti beberapa panduan membantu?
Idea bahawa aktiviti duniawi menyembunyikan diri bayangan kita benar-benar menarik perhatian saya. Mungkin itulah sebabnya saya berasa paling hidup apabila melanggar rutin.
Ini mengingatkan saya tentang karya Jung tentang diri bayangan. Sungguh menakjubkan betapa relevan teorinya masih ada hari ini.
Saya tertanya-tanya jika kerja bayangan boleh membantu dengan kebimbangan saya. Kaedah tradisional tidak begitu berkesan untuk saya.
Bahagian tentang ibu bapa semula diri anda adalah menarik. Tidak pernah terfikir tentang mengimbangi tenaga feminin dan maskulin di dalam diri.
Ya! Penjurnalan telah menjadi kunci dalam perjalanan saya. Kadang-kadang saya terkejut dengan apa yang keluar di atas kertas.
Ada sesiapa yang mencuba membuat jurnal sebagai sebahagian daripada kerja bayangan? Saya mendapati penulisan membantu saya memproses emosi yang sukar.
Saya menghargai bagaimana artikel itu menekankan tanggungjawab peribadi dalam pertumbuhan dan penyembuhan. Kita tidak boleh selalu bergantung kepada orang lain untuk membetulkan kita.
Tidak pasti tentang keseluruhan konsep diri bayangan ini. Nampaknya ia boleh menjadi alasan untuk mewajarkan tingkah laku negatif.
Artikel itu menyebut tentang dicetuskan. Saya menyedari reaksi marah saya terhadap kritikan datang daripada didikan perfeksionis saya.
Saya mula melakukan kerja bayangan tahun lepas dan ia telah mengubah. Kadang-kadang menyakitkan, tetapi berbaloi.
Ini terasa agak terlalu zaman baru bagi saya. Walaupun refleksi diri adalah penting, kita tidak boleh menyalahkan segala-galanya pada bayang-bayang tersembunyi.
Bahagian tentang pengaturcaraan zaman kanak-kanak benar-benar membuka mata saya. Membuatkan saya berfikir tentang berapa banyak tingkah laku semasa saya berpunca daripada pengalaman awal.
Anda membuat perkara yang baik tentang gangguan. Saya dulu menonton rancangan secara berlebihan setiap kali saya berasa cemas, tetapi kebelakangan ini saya cuba duduk dengan perasaan itu.
Ada sesiapa yang rasa mencabar untuk duduk dengan emosi yang tidak selesa? Saya cenderung untuk mengalih perhatian saya apabila keadaan menjadi sukar.
Artikel yang menarik tetapi saya tidak pasti saya bersetuju bahawa semua jawapan perlu datang dari dalam. Kadang-kadang bantuan profesional dan perspektif luar juga boleh menjadi berharga.
Bahagian tentang memprogram semula benar-benar menyentuh hati. Saya mendapati diri saya mengikuti rutin dan norma sosial tanpa mempersoalkan mengapa saya melakukannya.
Kerja bayangan kedengaran sengit tetapi perlu. Saya perasan saya terus mengulangi corak yang sama dalam perhubungan dan saya mula berfikir ia kerana saya belum menangani masa lalu saya dengan betul.
Saya bergelut dengan pencetus emosi kebelakangan ini dan artikel ini benar-benar bergema dengan saya. Tidak pernah terfikir untuk meneroka mengapa saya bertindak balas dengan begitu kuat terhadap situasi tertentu.