Cad is Scáthobair ann Agus Conas a Dhéantar É?
Tá obair scáth ag fáil amach na mothúcháin i bhfolach ionat féin. Tá sé ag cur aithne ar do fhíor-mhachnamh trí na treoracha maidir le conas maireachtáil sa domhan seo a bhaint. Trí aithne a chur ar an taobh atá coimeádta i bhfolach taobh thiar de masc nó féiniúlacht bhréagach maidir leis an gcaoi a bhfuil tú le feiceáil don domhan, díghlasálann tú an cumas iniúchadh. Tá an scáthfhéin ann agus oibríonn sé tríd an aigne chomhfhiosach. Agus tríd an aigne chomhfhiosach is é an áit a bhfaighidh tú nach bhfuil gníomhaíochtaí daonna ann ná nach bhfuil feidhm acu.
Is iad gníomhaíochtaí domhanda an rud a choinníonn an scáth féin i bhfolach. Feidhmíonn sé fós tríd an stát alfa, áfach, is é cuspóir an fhéin scáth gníomhú go saor ón bhfíor-mhian atá ann cheana. Tá cúis ann go bhfuil tú anseo agus is fútsa atá sé dul laistigh d'intinn agus an cheist chéanna a chur ar mhaith linn a chur go minic, cén fáth a bhfuilim anseo?
Tá an scáth féin nó do fhéin fíor i bhfolach trí shruthanna iolracha cláir. Tar éis an chonaic a fhorbairt, beidh sé simplí idirdhealú a dhéanamh ar an méid nach gá a chur i bhfeidhm ar do shaol a thuilleadh Ligfidh sé seo duit smacht iomlán a fháil ar do mhothúcháin agus ar d'intinn a chruthaíonn an réaltacht ar mhaith leat a bheith agat in ionad ceann a roghnaíodh go subliminal duit.
Tabharfaidh feasacht iomlán a bheith agat ar do thimpeallacht an buntáiste duit a bhaineann le díchódú agus eolas a fháil ar na cineálacha éagsúla bearta cláraithe atá á dhéanamh duit féin agus timpeall ort, rud a chabhróidh le díchódú agus muinín a bheith agat ar an méid a aimsíonn tú laistigh de do scáthanna.
Déantar do chéad chlárú trí theanga bhriathartha (na nithe agus na nithe nach féidir). Ná déan teagmháil leis seo agus déan d'obair bhaile. Is é an chéad chéim é den fhoghlaim conas orduithe a ghlacadh. Déantar an cineál eile cláir trí gach cineál scoilíochta: scoil bhaile, scoil grád, coláistí, agus na 9-5s. Ansin tá cláir subliminal agat a dhéantar trí athdhéanamh dathanna, íomhánna, cruthanna, fís agus fuaim.
Múnlaíonn gach ceann de na cláir sin do smaointeoireacht, do chuid mothúchán agus do ghníomhar Trí bheith ar an eolas faoi na rudaí atá ag tarlú timpeall ort, beidh tú in ann do chinntí féin a dhéanamh ar mhaithe le do leas is fearr féin. Is é an sprioc faisnéis atá riachtanach a thógáil agus an chuid eile a fhágáil taobh thiar de.
Tá tú anseo toisc go bhfuil tú ag lorg níos mó
Tá tú ag lorg níos mó ná an méid atá cruthaithe agat. D'fhéadfadh freagraí seachtracha a lorg cuidiú go sealadach, áfach, soláthraíonn sé clúdach míshlá Ag brath ar rud éigin nó duine lagaítear an nasc idir tú féin agus tú féin. Trí bheith ag brath ar rud éigin nó ar an méid a deir duine in ionad do réaduithe féin a dhéanamh ní chabhróidh sé leat do scáthanna i bhfolach a fháil amach. Is turas istigh í an obair seo agus ní mór é a dhéanamh ina n-aonar.
- Is iad na mothúcháin a choinníonn do chroí trom.
- Is é an rud atá os comhair tú ná an rud a choinníonn eagla ort.
- Is é an rud atá á iniúchadh agat ná na mothúcháin a choinníonn tú féin a chruthú agus a chur in iúl i ngach foirm.
- Is é an rud atá á cheistiú agat má bhraitheann tú ciontach agus náire.
- Is é an rud atá á aimsiú agat ná an méid atá á choinneáil ort ó fhuinneamh agus an chumhacht toil a bheith agat chun an méid atá paiseanta faoi a dhéanamh.
- Is é an rud atá á iarraidh agat má thugann tú grá neamhchoinníollach, comhbhá agus macántacht duit féin ar bhonn laethúil.
- Is é an rud atá á thuiscint agat ná má deir tú cad atá i gceist agat agus má chiallaíonn tú an méid a deir tú: má bhí tú fírinneach leat féin.
- Is é an rud atá á nochtadh agat ná conas do réadú féin a dhéanamh fút féin agus faoin domhan seo.
- Is é an rud atá á dheisiú agat ná an nasc idir tú féin agus tú féin.
Ar mhothaigh tú riamh spreagtha go mothúchánach agus nár fhéadfá an chúis a mhíniú An raibh sé ina bhriseadh mothúchánach nó greannú i leith duine éigin? Sa nóiméad a mbraitheann tú as cothromaíocht, ní mór na mothúcháin sin a iniúchadh. Chun fiafraí díot féin, “cén fáth a bhfuilim ag dul tríd seo?” Tá rud éigin taobh istigh agat a chuireann in iúl duit cad atá os comhair tú mar gheall ar eispéireas neamhréitithe roimhe seo.
Tá obair scáth ag tumadóireacht isteach sa rud a fhágann go bhfuil tú míchompordach tosú leo: na mothúcháin a bhraitheann tú nuair a dhéantar ráiteas nó iompar nuair nach dtéann rud éigin de réir an phlean. B'fhéidir gurb é do chuid mothúchán i leith duine eile nó an mothú i dtreo tú féin.
Is é scáthobair an chéim tosaigh chun do dhaonnacht a chaitheamh trí thuiscint a fháil ar cad ba chúis go raibh tú mar a bhfuil tú. Tarlaíonn eispéiris thrámacha chun cabhrú linn glacadh le linn féin agus tuiscint a neartaíonn ar ais d'intinn, do chroí agus do spiorad. Is comhartha é a bheith cosantach gur cheadaigh tú do chuimhne smacht a bheith acu ar do chuid mothúcháin. Is fútsa atá sé é a phróiseáil, é a thuiscint ansin ligean dó dul.
Is minic a théann daoine isteach inár saol chun ár gcuimhní cuimhní a spreagadh rud a fhágann go mbeimid Agus is gnách go mbíonn cuma ar chúpla freagra a thugtar mar phléascadh, mothú míchompordach, dearcadh, nó imoibriú an-ciontaithe le gníomh nó ráiteas a rinne an duine eile. Tugtar é seo a spreagadh.
Tá cúis ann go bhfuil tú ag iompar ar an mbealach sin. Is cuimhne atá ceangailte agat le mothúchán é a bheith spreagtha go mothúchánach. An níos mó a cheistionn tú agus a anailísíonn tú féin, is mó smachta a bheidh agat ar do mhothúcháin.
Trí thuiscint cén fáth a mbraitheann tú ar an mbealach sin, tosóidh tú ag scaoileadh na mothúcháin a choinnigh tú Aimsíonn fréamh an áit as a dtagann do mhothú an t-am atá thart agus tabharfaidh sé solas chuig do scáthanna. Tógann sé seo a bheith ar an eolas faoi láthair ar do chuid smaointe, d'iompar, agus do chuid frithghníomhartha. Cuir ort féin an cheist “Cén fáth” i gcónaí.
Is féidir le teaghlaigh agus dlúthchairde cabhrú leat i do thuras istigh trí mheastóireacht a thabhairt duit ar a n-macántacht is iomláine. Is féidir le strainséirí agus cairde cabhrú freisin trí chomhrá simplí a bheith acu leo; d'fhéadfadh aithne a chur ar dhuine cabhrú leat. Is fútsa ansin leanúint ar aghaidh ag déanamh an obair trí thuiscint a fháil ansin sraitheanna an masc a chaitheamh chun do chroí a bhaint amach.
Cuideoidh dul go dtí an am atá caite leat do láthair a thuiscint
Nuair a dhéantar scáthanna a iniúchadh, tosaíonn an obair istigh chun do chréachtaí mothúchánacha Cuideoidh dul siar in am gan an méid a tharla a shocrú ach chun é a thuiscint níos fearr cabhróidh sé leat é a scaoileadh. Chun tuiscint cén fáth go raibh sé tarlú agus conas a mhúnlaíonn sé tú anois. Iompraíonn mórchuid na ndaoine a n-am atá caite leo gan a thuiscint an pian atá acu a fhágann go bhfuil siad cé iad inniu. Ní mór an scéal brónach gan insint ó d'óige a chur in iúl, a thuiscint agus a ghlacadh leis d'fhonn a bheith saor uaidh.
Tá pointe san éabhlóid bainte amach againn ina bhfuil gach rud ag timpeall ar ais chun breathnú isteach in ionad amach. Níl na freagraí seachtracha ar fáil nó infheidhme a thuilleadh. Níl sé seo aon rud nua. Cuideoidh bogadh ar aghaidh trí dhul tríd an phian le do chuid smaointe a ghlanadh agus bealach nua a mhúnlú chun féachaint ar do shaol. Trí aghaidh a thabhairt ar an bhféin chosanta, tá tú ag scriosadh patrúin trí ligean do chlaochlú a dhéanamh
Trí roghnú ligean dul, feicfidh tú nach bhfuil aon dlí ná ábhar ann a ordú conas do shaol a chaitheamh. Tá an tsaoirse chun iniúchadh a dhéanamh gan teorainneacha agus teorainneacha ag feidhmiú go hiomlán Scaoileofar tú ó ionchais an chine daonna agus na rudaí ba mhaith leat a fheiceáil laistigh de do réaltacht a thabhairt isteach i d'intinn chomhfhiosach. Cuideoidh a bheith in ann oibriú go saor gan bailíochtú ó do thimpeallacht lasmuigh leat do chumhacht féin a bhaint as agus cabhróidh sé leat do chuspóir a thuiscint sa saol seo.
Is cuid den scáthobair é tú féin a aththuismitheoireacht. Agus tú sa domhan fisiceach, is tusa do mháthair agus d'athair araon. Cuirfidh cothromú fuinneamh baininscneach agus fireannach araon do dhaonnacht i seiceáil. Tá tú féin freagrach as d'fhás agus beidh gach cinneadh agus rogha a dhéanann tú an ceann ceart.
Tá na freagraí ar an fáth go bhfuil tú anseo taobh istigh d'intinn agus do chroí. Díchláraigh d'intinn chun a fháil amach cad é sin. Is cosán spreagúil agus gan choinne é an turas chun a fháil amach cé tú. Tá fíor-leagan díot ann nach mór a dhúisiú, nár mhaith leat a fháil amach?
Opinions and Perspectives
Tá an bhéim ar fhéin-spéis tábhachtach, ach sílim gur féidir le tacaíocht pobail a bheith luachmhar freisin.
Ag tosú ag tuiscint cén fáth a n-imoibrím chomh láidir sin le daoine áirithe. Léiríonn siad codanna díom féin nár ghlac mé leo.
Dealraíonn sé go bhfuil an obair seo ríthábhachtach le haghaidh maireachtáil bharántúil, ach is cinnte nach bhfuil sé do dhaoine lagmhisneacha.
Tugann an chuid faoi do thuiscintí féin a dhéanamh seachas brath ar dhaoine eile dúshlán mór dom.
Suimiúil an chaoi a labhraíonn siad faoi shaoirse ó ionchais na daonnachta. Mothaím an brú sin go laethúil.
An bhféadfadh an cur chuige seo cabhrú le téarnamh andúile? Dealraíonn sé go dtugann sé aghaidh ar bhunchúiseanna.
Tá an nasc idir truicearáin mhothúchánacha agus eispéiris san am atá caite an-soiléir.
Ag déanamh na hoibre seo le bliain anuas agus tá laghdú suntasach tagtha ar m'imní. Baineann sé le tuiscint a fháil ar mo chuid féin seachas troid a chur orm féin.
Bím ag streachailt leis an gcothromaíocht idir glacadh le mo scáth féin agus ag iarraidh feabhas a chur orm.
Leagann an t-alt béim i ndáiríre ar an méid dár n-iompar atá cláraithe seachas roghnaithe.
Míníonn sé seo cén fáth a mbraitheann mé chomh traochta ag coinneáil féiniúlacht bhréagach ag an obair.
Thug mé faoi deara go minic go dtagraíonn mo thruciaracha do réimsí ina bhfuil leigheas de dhíth orm. Tá siad cosúil le comharthaí bóthair mothúchánacha.
Tá an smaoineamh gur féidir le heispéiris thrámacha sinn a neartú dúshlánach ach sa deireadh cumhachtach.
Tosaigh beag. Roghnaigh truicear nó patrún amháin agus déan iniúchadh air go réidh. Sin a d'oibrigh domsa.
An bhfuil aon duine eile ag mothú go bhfuil siad faoi léigear ag doimhneacht na hoibre seo? Cá dtosaíonn tú fiú?
Is cosúil go bhfuil an obair seo riachtanach chun patrúin ghlúine a bhriseadh. Níl mé ag iarraidh mo shaincheisteanna gan réiteach a chur ar aghaidh chuig mo pháistí.
Braithníonn coincheap an daonnacht a chaitheamh trí thuiscint níos fearr a fháil orainn féin domhain.
Níor smaoinigh mé riamh ar conas a léiríonn a bheith cosantach rialú cuimhne ar mhothúcháin. Is léargas cumhachtach é sin.
Táim fiosrach faoin gcaoi a mbaineann sé seo le difríochtaí cultúrtha in léiriú mothúchán.
D'fhéadfadh an t-alt níos mó a bheith san áireamh faoi lánpháirtiú. Cad a dhéanaimid tar éis dúinn na gnéithe scáth seo a fháil amach?
Chabhraigh obair le mo scáthanna liom a bheith níos barántúla i mo shaol laethúil. Ní bhraithim a thuilleadh go gcaithfidh mé maisc a chaitheamh.
An dtugann aon duine eile faoi deara friotaíocht láithreach agus é seo á léamh? B'fhéidir gurb é mo scáth féin atá ag caint.
Is mór agam an chaoi a leagann an cur chuige seo béim ar thuiscint seachas an t-am atá thart a shocrú.
Nuair a luaigh siad dul chuig an am atá thart chun an lá atá inniu ann a thuiscint, chliceáil sé dom cén fáth a gcoinním ag fulaingt saincheisteanna caidrimh den chineál céanna.
Is cosúil go bhfuil an chuid faoi ríomhchlárú fo-chomhfhiosach trí dathanna agus cruthanna beagán ró-fhada domsa.
Fuair mé machnamh cabhrach chun rochtain a fháil ar mo scáth féin. Cruthaíonn sé spás chun smaointe míchompordacha a iniúchadh.
Cad iad na céimeanna praiticiúla a ghlacann tú chun obair scáth a thosú? Tá an t-alt teoiriciúil ach teastaíonn comhairle nithiúil uaim.
Ag tosú ag féachaint ar an gcaoi a bhféadfadh mo fhrithghníomhartha cosanta in argóintí a bheith nasctha le sean-chréachta. Tá sé seo ag oscailt súl.
Tugann an chuid faoi fhéinghrá neamhchoinníollach dúshlán mór dom. Tuigim gur minic a bhím ar an gcritic is déine agam féin.
Faighim an-spéisúil conas is féidir le truicearáin mhothúchánacha a bheith ina ndoirse chun sinn féin a thuiscint níos fearr.
Thug mo theiripeoir isteach dom obair scáth agus chabhraigh sé liom tráma óige a phróiseáil nach raibh a fhios agam fiú go raibh orm.
Suimiúil an chaoi a nascann siad ríomhchlárú le gnáthaimh scoile agus oibre. Cuireann sé orm mo roghanna gairme a cheistiú.
Fíor, is féidir leis a bheith scanrúil, ach fuair mé amach go minic gurb é an eagla féin a chaithfear a scrúdú.
Cuireann an t-alt i gcuimhne dom go bhfuil sé níos éasca ná mar atá sé. Is féidir le bheith os comhair do scáthanna a bheith scanrúil.
Táim ag déanamh obair scátha le 6 mhí anuas agus tá feabhas mór tagtha ar mo chaidrimh. Tá sé cosúil go dtuigim faoi dheireadh cén fáth a n-imoibrím ar bhealaí áirithe.
Bím ag streachailt leis an gcoincheap go ndéantar an obair seo ina aonar. Cinnte go bhfuil roinnt treorach cabhrach?
Bhain an smaoineamh go gcoinníonn gníomhaíochtaí mundane ár bhféin scátha i bhfolach go mór liom. B'fhéidir gurb é sin an fáth go mbraithim an chuid is mó beo nuair a bhím ag briseadh an ghnáthaimh.
Cuireann sé seo obair Jung ar an bhféin scátha i gcuimhne dom. Tá sé iontach cé chomh hábhartha agus atá a theoiricí fós inniu.
N'fheadar an bhféadfadh obair scátha cabhrú le m'imní. Ní raibh modhanna traidisiúnta an-éifeachtach dom.
Tá an chuid faoi tú féin a ath-thuismitheoireacht an-spéisiúil. Níor smaoinigh mé riamh ar fhuinneamh baininscneach agus firinscneach a chothromú laistigh.
Tá! Bhí dialann a scríobh ríthábhachtach i mo thuras. Uaireanta cuirim iontas orm féin leis an méid a thagann amach ar pháipéar.
Ar bhain aon duine triail as dialann a scríobh mar chuid d'obair scátha? Faighim go gcabhraíonn scríbhneoireacht liom mothúcháin dheacra a phróiseáil.
Is mór agam an chaoi a leagann an t-alt béim ar fhreagracht phearsanta i bhfás agus i leigheas. Ní féidir linn brath i gcónaí ar dhaoine eile chun sinn a shocrú.
Níl mé cinnte faoin gcoincheap iomlán seo de féin scátha. Is cosúil go bhféadfadh sé a bheith ina leithscéal chun iompar diúltach a chosaint.
Luaitear san alt go bhfuil tú á spreagadh. Thuig mé go dtagann mo chuid frithghníomhartha feargacha ar cháineadh ó mo thógáil foirfeachta.
Thosaigh mé ag déanamh obair scátha anuraidh agus tá sé tar éis claochlú a dhéanamh orm. Pianmhar uaireanta, ach is fiú é.
Braithim go bhfuil sé seo beagán ró-nua-aoiseach dom. Cé go bhfuil féinmhachnamh tábhachtach, ní féidir linn gach rud a chur i leith scáthanna ceilte.
D'oscail an chuid faoi ríomhchlárú óige mo shúile i ndáiríre. Cuireann sé orm smaoineamh ar cé mhéad de mo iompraíochtaí reatha a thagann ó eispéiris luatha.
Déanann tú pointe maith faoi seachráin. Ba ghnách liom féachaint ar sheónna nuair a bhí imní orm, ach le déanaí tá mé ag iarraidh suí leis na mothúcháin sin ina ionad.
An bhfuil sé deacair ar aon duine eile suí le mothúcháin mhíchompordacha? Is gnách liom mé féin a chur amú nuair a éiríonn rudaí deacair.
Airteagal spéisiúil ach níl mé cinnte go n-aontaím gur gá gach freagra a theacht ón taobh istigh. Uaireanta is féidir le cúnamh gairmiúil agus peirspictíocht ón taobh amuigh a bheith luachmhar freisin.
Bhuail an chuid faoi athchlárú go mór liom. Faighim mé féin ag leanúint gnáthaimh agus noirm shóisialta gan ceist a chur orm cén fáth a ndéanaim iad.
Fuaimeann obair scáthanna dian ach riachtanach. Thug mé faoi deara go gcoinním arís agus arís eile na patrúin chéanna i gcaidrimh agus táim ag tosú ag smaoineamh go bhfuil sé toisc nár dhéileáil mé le mo stair i gceart.
Bhí mé ag streachailt le truicearáin mhothúchánacha le déanaí agus bíonn an t-alt seo ag athshonrú go mór liom. Níor smaoinigh mé riamh ar fhiosrú cén fáth a n-imoibrím chomh láidir sin le cásanna áirithe.