Парный трюк: 15 основ отношений, которые вам нужно знать

Нет двух одинаковых пар. Это потому, что пары различаются в зависимости от людей, вовлеченных в отношения. Тем не менее, существует 15 основ отношений, на которых должны строиться все отношения, чтобы обеспечить устойчивое счастье.

1. Вы должны знать, что лежит в основе отношений

Многие ответят, что любовь — это основа любых романтических отношений, и что любовь может победить все. К сожалению, они, к сожалению, ошибаются.

Любовь и влечение объединят вас, но не удержат вас вместе. Многие люди ходят с любовью в сердце к тому, с кем они на законных основаниях не могут быть рядом по таким причинам, как: они не могут ни о чем договориться, не доверяют друг другу, постоянно ссорятся и/или хотят двух разных вещей.

Все мы знаем таких людей, будь то члены семьи, друзья или знакомые; однако это доказывает, что любовь не является основой отношений. Итак, что же лежит в основе отношений? Вы можете спросить, ответ прост — партнерство.

Партнерство — это соглашение между двумя людьми с одинаковыми интересами и мышлением, которые объединяются для достижения общей цели. Партнерские отношения основаны на принципах 50/50: каждый партнёр должен разделять ответственность, счастье, неудачи, помогать в прощении и развитии отношений.

Партнерство — основа романтических отношений.

2. Общение — ключ к успеху

Общение — это источник жизненной силы отношений. Это то, как обе стороны делятся своими мыслями и чувствами. Общение настолько важно, что оно может наладить или разорвать отношения. Любые отношения зависят от баланса общения просто потому, что в соглашении участвуют два человека, придерживающихся разных точек зрения и чувств, о которых нужно говорить снова и снова.

Чтобы коммуникация была эффективной, вы должны понимать, что коммуникация состоит из двух частей. Одна часть — это слушание, а другая — передача или речь. Аудирование — это навык. Слушание предполагает использование ушей, чтобы понимать, а не просто слышать, что говорит собеседник.

Передать или рассказать партнеру о том, что вы чувствуете или о чем думаете, должно быть легко. Верно? Однако, если передаваемая вами информация непонятна, точна, честна или агрессивна, можно предположить, что общение со второй половинкой будет сопряжено с трудностями. Передача также осуществляется с двух сторон. Когда вы говорите, также дайте своему партнеру возможность высказаться по очереди. Это может творить чудеса в отношениях, поскольку обе стороны будут чувствовать себя уважаемыми и равными.

Если вы овладеете искусством общения, вы гарантируете долгосрочный успех ваших отношений.

3. Вы должны быть открытыми и правдивыми в отношениях

Что значит быть открытым в отношениях? Это значит быть правдивым. Это значит не хранить секреты. Это также означает стать единым целым со своим партнером. В отношениях вы должны быть готовы поделиться своей жизнью и своим опытом. Ваш партнер должен знать ваши мысли, мечты, убеждения и страхи.

Вы также должны понимать, что каждое принятое вами решение влияет не только на вас. В той или иной форме оно влияет и на вашего партнера. Поэтому, пожалуйста, не будьте эгоистичны и не обсуждайте варианты результатов без них.

Когда два человека объединяются, их жизни сливаются, и они становятся единым целым.

4. Терпение избавляет от многих аргументов

Терпение — это, безусловно, добродетель. Умение задерживать собственную реакцию в самый разгар дня поистине замечательно. Терпение — это навык, который каждая пара должна практиковать каждый день. Терпение может избавить вас и вашу вторую половинку от множества споров, недоразумений, ненужных извинений и проблем со здоровьем. (например, стресс, головные боли и повышенное кровяное давление.)

Терпение — это еще и умение ждать. Не каждая ситуация должна закончиться серьезным потрясением или извинениями. Иногда ожидание ответа и несколько дополнительных секунд на то, чтобы выслушать и понять, что говорит ваш партнер, могут привести к большей признательности, открытости, уважению, повышению уровня близости, мира, понимания и гармонии в ваших отношениях.

Успех ваших отношений зависит от приобретения и использования терпения.

5. Отношения — это путешествие

Мы все знакомы с теорией эволюции в том, что касается роста и развития. Все мы знаем, что ребенок проходит период ползания, прежде чем научится ходить. С учетом сказанного, теперь мне нужно, чтобы вы применили тот же уровень знаний и понимания ваших отношений.

Каждые отношения проходят этапы и развиваются. Для достижения некоторых уровней роста требуется больше времени, чем для достижения других этапов. Вот тут-то и возникает проблема. Большинство людей, состоящих в отношениях, хотят жить в идеальных, по их мнению, отношениях, в которых их партнер отвечает всем вашим потребностям, они полностью синхронизированы, у них нет острых разногласий, а отношения — это просто клумба роз.

Кстати, у вас могут быть идеальные отношения, если вы готовы работать и ждать всего, чего хотите. Ваши идеальные отношения не произойдут волшебным образом за одну ночь или один разговор. Потребуется некоторое время, а может быть, даже годы работы, чтобы получить желаемое.

Так что наберитесь терпения. Отношения — это путешествие. Им нужно время, чтобы расти и взрослеть.

6. Отношения нуждаются в поддержании

Как автомобиль нуждается в техническом обслуживании, так и ваши отношения также нуждаются в обслуживании. Отношения иногда переживают фазы застоя или самоуспокоенности, что может еще больше осложнить отношения, а также привести к их износу, особенно в случае долгосрочных отношений. Убийцы времени, такие как напряженная работа и/или напряженный график, могут заставить вашего партнера почувствовать себя брошенным и/или нелюбимым. Вот почему необходимо техническое обслуживание. Обслуживание способствует сохранению любви и радости в отношениях.

В отношениях поддержка показывает вашей второй половинке, что вы цените быть рядом с ней и как сильно вы ее любите. Какими бы идеальными ни казались ваши отношения, имейте в виду, что поддержка всегда необходима.

Свидания, отпуск для двоих и совместное времяпрепровождение способствуют развитию отношений, а также укрепляют основы вашей совместной жизни. Случайные продуманные подарки, «Я люблю тебя», телефонные звонки и не могу дождаться ваших текстовых сообщений — все это не только передает чувство любви, но и добавляет романтики, усиливающей любовь вашего партнера к вам.

Техническое обслуживание — ключ к долгосрочным отношениям.

7. Для построения любых отношений нужны двое

Что значит быть парой? Два. Для танго нужны двое, чтобы спорить, и двое, чтобы все получилось. Отношения похожи на качели. В них есть свои взлеты и падения, и в них действует одна и та же концепция командной работы. Чтобы система работала, оба партнера должны объединиться.

Отношения — это сочетание двух людей, которые объединяются, чтобы создать жизнь, полную общих надежд и мечтаний. Эти мечты могут быть реализованы только в том случае, если оба человека в отношениях будут искренне стремиться к общему успеху отношений.

Концепция отношений — это партнерство, которое нельзя переоценить. Один человек не может наладить отношения сам по себе. Это все равно, что пытаться потратить монету в одностороннем порядке. Этого просто не может произойти, и это бесполезно. Один из партнеров, способствующий успеху отношений, создает напряженность в союзе и ложится бременем на партнера, вносящего свой вклад. Одностороннее партнерство — идеальный рецепт для разрушения отношений.

Любые отношения могут и будут работать, если оба партнера работают вместе.

8. Прощение

Умение прощать очень важно и освобождает обоих партнеров. Прощение — это освобождение от прегрешений. Когда один из партнеров может простить другого за проступок, это освобождает обе стороны, особенно обиженного партнера. Чтобы избавиться от боли и/или разочарования, потребуется время и внутренние силы. Сила прощения заключается в том, что вы возвращаете себе контроль над ситуацией или недоразумением, направленным на разрушение ваших отношений.

Отсутствие прощения в отношениях эквивалентно раку тела. Это съест ваши отношения наизнанку. Из-за непрощения ваши отношения останутся в плену боли или гнева. Чем дольше прощение нависает над отношениями, тем больше вреда оно наносит в целом.

Прощение — это процесс, и оба партнера должны понимать этот факт. Вы не можете навредить своему партнеру сегодня, ожидать, что он простит вас завтра, а затем жить долго и счастливо, как будто этого никогда не было. Просто так не получается. В зависимости от серьезности преступления обиженному партнеру может потребоваться больше времени, чтобы выздороветь. Иногда процесс исцеления можно спутать с прощением из-за последствий и переживаний.

Последствия — это последствия действия или события, в результате которых одному из партнеров требуется прощение. Чувства усиливают последствия последствий. Вот почему процесс исцеления путают с прощением, потому что чувства снова и снова возвращают первоначальное оскорбление в разум и сердце обиженного. Как только пройдёт оставшаяся часть преступления, обидчик, скорее всего, будет привлечен к ответственности, что вызовет у него чувство прощения.

Прощение — это два аспекта и процесс. Одной стороне нужно время, чтобы исцелиться, а другой — почувствовать себя прощенной. Преступник должен понять, что именно в такое положение вы поставили своего партнера. Поэтому дайте им время исцелиться. Обиженный должен понять, что напоминания о прошлых преступлениях порождают чувство прощения. Это чувство вызывает недоумение в вопросе прощения, а иногда может привести к ссорам или разлуке.

9. Ограничьте ввод данных семьей и друзьями

Секрет успешных и длительных отношений заключается в том, чтобы ограничить количество внешнего вмешательства в ваши отношения. Основная причина, по которой семья и друзья не ввязываются в ваши отношения, заключается просто в том, что это не их дело. Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени получать советы, но будьте осторожны и не позволяйте никому выходить за рамки ваших отношений и диктовать вам внутренний ритм ваших отношений. В отношениях не нужен третий голос, управляющий трафиком.

Если вам нужно обратиться за советом, ищите людей с позитивным мышлением или зрелую пару, состоящую в успешных отношениях. Ищите беспристрастных и морально здоровых людей, которые дадут правильный совет и вам, и вашему партнеру.

Семья и друзья склонны вставать на чью-либо сторону, независимо от того, правильно это или нет. Борьба с членами семьи и друзьями, мнением, ожиданиями и точками зрения может усугубить ненужный стресс в отношениях, а в некоторых случаях и разрушить отношения.

10. Извините

Извинение может урегулировать многие ситуации между вами и вашим партнером. Извинение также может успокоить вашего партнера и открыть путь к примирению. Чтобы извиниться и признать свою вину или роль, которую он сыграл в сложившейся ситуации, нужен сильный человек. Произносить волшебное слово из пяти букв достойно восхищения, но бесполезно, если оно не сопровождается искренними чувствами и раскаянием.

Извинения иногда не всегда легко произнести, несмотря на то, что это двусложное слово, но если вы действительно сожалеете, цените свои отношения и хотите как можно быстрее исправить ваши отношения, вам следует начать со слов «извините».

11. Управление конфликтами

Управление конфликтами необходимо во всех сферах нашей индивидуальной жизни. Итак, представьте себе, сколько еще нужно (CM), когда два человека, которые вступают в партнерские отношения с разным воспитанием, убеждениями, опытом, способами ведения дел или решением проблем, объединяются.

Управление конфликтами сводится к тому, насколько хорошо вы и ваш любимый общаетесь. Задайте себе этот вопрос, что вызывает множество споров и недоразумений в отношениях? Ответ прост — отсутствие надлежащих коммуникативных навыков. Слушание, понимание и уважительный ответ могут существенно изменить и без того сложную ситуацию.

Еще одна часть коммуникации, которая может быть эффективной в (CM), — это использование формата дебатов для общения во время острых разногласий. В формате дебатов используется система, при которой противоборствующие стороны по очереди выступают без перерыва в течение заданного промежутка времени, чтобы высказать свою точку зрения, а если вы выслушаете, чтобы понять, что вы и ваш партнер говорите одно и то же, только по-разному.

Иногда, когда между вами и вашей второй половинкой все накаляется или уже вспыхивает пожар, лучше всего сделать перерыв и разлучиться на пару минут, чтобы хладнокровие восторжествовало. Эта техника используется в профессиональном боксе, и она может существенно повлиять на ваши отношения.

Еще один эффективный метод управления конфликтами — учиться на прошлых ошибках и аргументах. Избежание ситуаций, определенных тем и триггеров может привести к более счастливым отношениям. И последнее, но не менее важное: самый надежный способ урегулирования конфликтов — это уважение. Одним словом, уважение — это управление конфликтами.

12. Благодарность и признательность

Выражение благодарности и признательности — один из лучших способов сохранить отношения счастливыми и крепкими. Когда вы выражаете свою вторую половинку благодарность и признательность, вы усиливаете их любовь и восхищение к вам. Выражение благодарности и признательности в ваших отношениях равносильно тому, чтобы добавить растению чудо.

Я знаю, что многие думают, что благодарность и признательность — это одно и то же, но это не так.

Словарь определяет благодарность как «качество благодарности; готовность выразить признательность за доброту и ответить ей». Признательность — это «признание и наслаждение хорошими качествами кого-то или чего-либо».

С учетом вышесказанного, не забудьте поблагодарить свою вторую половинку, когда они сделают для вас что-то особенное. Не забудьте рассказать партнеру, почему вы его или ее любите и почему вам нравится быть с ним. Приятно время от времени заявлять об очевидном.

13. Успокоение

Успокоение очень важно в романтических отношениях, особенно в современном мире, где так много неопределенностей, постоянных перемен и приковывает внимание. Успокоение — это действие, направленное на устранение сомнений и страхов, в данном случае, из головы вашего партнера. Успокоение также может предотвратить споры о том, что они играют важную роль в вашей жизни или верности. Успокоение не только позволяет избежать ссор, но и обеспечивает безопасность и является одной из лучших превентивных мер по борьбе с чувством ревности.

Когда вашему партнеру постоянно напоминают о вашей любви к нему без подсказок и действий, которые показывают ему или ей, что он — зеница ваших глаз, вы не только избавляетесь от облаков сомнений, но и укрепляете основы ваших отношений.

14. Доверие

Отношения строятся на доверии. Доверие — важнейший краеугольный камень в построении отношений. Без доверия нет отношений — это просто риск в надежде на желаемый результат, более известный как авантюра. Если вы не доверяете человеку, с которым общаетесь, зачем быть с ним? Вы просто зря тратите время. Доверие — это связующий агент, укрепляющий условия вашего партнерства/отношений.

Для тех, у кого проблемы с доверием из-за предыдущих отношений. Вам рекомендуется постепенно избавляться от недоверия, особенно если вы общаетесь с кем-то, кто показывает вам, что он с вами по всем веским причинам. Отсутствие доверия в конечном итоге разрушит ваши вновь обретенные отношения и все шансы на счастье, которые вы могли бы получить. Если вы оказались на другой ноге, самое лучшее, что вы можете сделать для своего партнера, — это восстановить его веру в любовь, заверив его в своих чувствах к нему и убедив его в том, что вы не тот человек, с которым он раньше был связан.

Когда вы общаетесь с кем-то, кому можете доверить свое сердце, разум, тело и душу, у вас нет ни забот, ни душевных страданий, ни неуверенности. Есть только любовь и счастье.

На укрепление доверия может уйти целая жизнь, в одно мгновение оно будет разрушено и потеряно на всю вечность. Поэтому будьте очень осторожны с доверием партнера. Это может испортить или разрушить ваши отношения.

15. Уважение

«Чтобы заслужить уважение, нужно уважение». - Знаменитая цитата, которую мы все слышали или использовали сами. В отношениях уважение — это просто любовь к себе.

Когда вы как личность любите себя (а не эгоистично), легко любить свою вторую половинку. Когда вы любите себя, это проявляется в том, как вы говорите и относитесь к своему партнеру. Решения, которые вы примете, не будут эгоистичными. Вы будете уважать их точку зрения, личное пространство и собственность. Когда вы любите себя, вы будете уважать и ценить свою преданность своему партнеру.

Любовь и уважение взаимозаменяемы. Пытаться различать эти два понятия — все равно что пытаться отделить костную ткань от мозга.

Уважение к партнеру будет естественным, если вы будете уважать себя. Потому что все, что вы хотите для себя, вы сделаете для своего партнера. И если вы и ваш партнер едины, то вы делаете это для себя.

Эти 15 основ являются ключом к построению или поддержанию длительных и любящих отношений. Я считаю, что каждая пара должна знать эти основы и применять их на практике. Пожалуйста, поделитесь этой статьей со своей второй половинкой и прочтите ее вместе, поскольку информация приносит новые открытия, а стажеры — к переменам и, в конечном итоге, к совершенствованию. Спасибо за чтение и удачи вам и вашему партнеру.