Коммуникация: разница между здоровыми и нездоровыми отношениями
Самое худшее, что можно сделать в любых отношениях, — это не общаться. Без постоянного общения те, с кем мы должны быть ближе всего, скоро превратятся в незнакомцев.
Независимо от того, какие это отношения, любые отношения требуют усилий. Будь то с членом семьи, другом или особенно второй половинкой, вы получаете от отношений только то, что готовы в них вкладывать. Если и есть одна форма усилий, которая играет в любом случае более важную роль в достижении успеха, чем любая другая, так это общение.
Почему отношения терпят неудачу?
Причина, по которой многие отношения со временем становятся нестабильными или даже терпят неудачу, заключается в том, что многим людям трудно общаться. Независимо от того, слишком ли они горды или боятся говорить об этом, недостаток общения может превратить маленькие проблемы в большие. Когда вы не говорите о своих проблемах, а предпочитаете их скрывать, конфликты неизбежны. Как только вы начнете сталкиваться с подобными проблемами в отношениях со своей второй половинкой, отказ от их решения лишь отдалит вас от них.
Как решить проблемы в любых отношениях?
Хотя это может показаться банальным, лучший способ решить проблемы в любых отношениях — это их устранить. Когда эти проблемы касаются близкого вам человека, еще важнее мирно поговорить с ним об этом. Иногда люди, которых мы любим, могут причинить нам вред, часто непреднамеренно.
Вместо того чтобы прятать эти вещи под ковер и делать вид, что их никогда не было, лучше обсудить эти вопросы, чтобы каким-то образом достичь взаимопонимания. Это не обязательно агрессивный или конфронтационный подход, но вы должны рассказать им, как их действия влияют на вас, чтобы они знали наверняка.
Не ограничиваясь только негативными чувствами, многим людям также трудно выразить чувства любви и привязанности. В это трудно поверить, но некоторые люди даже не могут заставить себя сказать: «Я люблю тебя». Хотя во многих отношениях гораздо важнее показать кому-то, что вы к нему чувствуете, ему трудно по-настоящему узнать и почувствовать вашу любовь к нему, если вы не выразите это открыто.
Как общаться в отношениях?
Будь то комплимент, объятие или просто выражение своей благодарности, такие поступки могут существенно отличить счастливые отношения от отношений, основанных только на жизнеобеспечении.
Передача ваших позитивных чувств в отношениях — это способ придать собеседнику чувство уверенности, а также избавить вас от секретов того, что вы на самом деле к нему чувствуете.
Кроме того, нужно знать, как лучше всего общаться. Проблема многих людей заключается в том, что они предпочитают конфронтировать друг с другом, а не разговаривать. Хотя проблемы в отношениях неизбежны, слишком агрессивное отношение к собеседнику и крики на него, как правило, не помогут вам выразить свою точку зрения.
Если вы выберете более спокойный подход, у вас будет больше шансов, что вас выслушают и, возможно, заставят их взглянуть на вещи с вашей точки зрения. Выражать свои чувства — это одно, но выражение своих чувств для достижения решения должно быть главной целью в любых отношениях, которые стоит сохранить.
Умение правильно общаться — это, пожалуй, самый недооцененный жизненный навык. Независимо от того, с кем вы вступаете в отношения, здоровые отношения — это те отношения, в которых вы можете честно говорить о своих чувствах и о том, где может быть и другой человек. Без диалога или открытого общения шансы на успех любых отношений ничтожны.
Мой терапевт сказал(а) мне что-то подобное о важности выражения признательности. Удивительно, насколько маленькие комплименты могут укрепить отношения.
Когда они упомянули отношения, находящиеся на аппарате жизнеобеспечения, это действительно нашло отклик у меня. Я был(а) в такой ситуации, и именно так это и ощущается, когда коммуникация рушится.
В статье приводятся хорошие аргументы о коммуникации, но что делать, когда имеешь дело с человеком, который отказывается слушать, независимо от того, насколько спокойно ты к нему подходишь?
Мне кажется fascinющим, как в статье упоминается о людях, которым трудно сказать «Я люблю тебя». Мои родители были такими, и это определенно повлияло на то, как я выражаю эмоции в своих отношениях.
Интересная статья, но я думаю, что она слишком упрощает вещи. Иногда даже при идеальном общении отношения все равно могут потерпеть неудачу из-за несовместимости.