Couples Hack: 15 Asas Perhubungan Yang Anda Perlu Tahu

Tiada dua pasangan yang sama. Ini kerana pasangan berbeza berdasarkan individu yang terlibat dalam hubungan. Walau bagaimanapun, terdapat 15 asas hubungan yang setiap hubungan harus dibina untuk kebahagiaan yang mampan.

1. Anda harus tahu apa asas hubungan

Ramai orang akan menjawab bahawa cinta adalah asas hubungan romantis, dan cinta itu dapat menaklukkan semua. Malangnya, mereka tersilap.

Cinta dan daya tarikan akan membawa anda bersama-sama tetapi tidak akan menyatukan anda. Terdapat banyak orang yang berjalan dengan cinta di hati mereka untuk seseorang yang mereka tidak boleh bersama dengan alasan seperti; mereka tidak dapat bersetuju dengan apa-apa, isu kepercayaan, mereka selalu berdebat, dan/atau mereka mahukan dua perkara yang berbeza.

Kita semua tahu orang seperti ini, sama ada mereka ahli keluarga, rakan, atau kenalan; namun, ini membuktikan bahawa cinta bukanlah asas hubungan. Jadi, apakah asas hubungan? Anda mungkin bertanya, jawapannya mudah, perkongsian.

Perkongsian adalah perjanjian antara dua orang dengan minat dan pemikiran yang sama, berkumpul untuk merealisasikan matlamat bersama. Perkongsian adalah 50/50 setiap pasangan mesti berkongsi tanggungjawab, kebahagiaan, kemunduran, bantuan dalam pengampunan, dan pertumbuhan hubungan.

Perkongsian adalah asas hubungan romantis.

2. Berkomunikasi adalah kunci

Komunikasi adalah hayat hubungan. Ini adalah bagaimana kedua-dua pihak berkongsi apa yang mereka fikirkan dan berkongsi perasaan mereka. Komunikasi sangat penting sehingga dapat membuat atau memecahkan hubungan. Setiap hubungan tergantung pada keseimbangan komunikasi, hanya kerana terdapat dua individu yang terlibat dalam perjanjian dengan pandangan dan perasaan yang berbeza yang perlu disampaikan, berulang kali.

Agar komunikasi menjadi berkesan, anda mesti memahami bahawa terdapat dua bahagian untuk berkomunikasi. Satu bahagian mendengar, dan bahagian lain menghantar atau bercakap. Mendengar adalah kemahiran. Mendengar memerlukan anda menggunakan telinga anda untuk memahami berbanding fungsi hanya mendengar apa yang dikatakan oleh pihak lain.

Menghantar atau memberitahu pasangan anda bagaimana perasaan anda atau apa yang anda fikirkan harus mudah. Betul? Walau bagaimanapun, jika apa yang anda hantar tidak jelas, tepat, jujur, dan atau agresif, adalah satu pertaruhan yang baik bahawa komunikasi dengan orang lain yang penting akan menjadi mencabar. Penghantaran juga dua sisi. Apabila anda bercakap, biarkan pasangan anda bergiliran untuk bercakap juga. Melakukan ini boleh melakukan keajaiban untuk hubungan kerana kedua-dua pihak akan merasa dihormati dan sama.

Sekiranya anda menguasai seni komunikasi, anda akan menjamin kejayaan jangka panjang hubungan anda.

3. Anda mesti terbuka dan jujur dalam hubungan

Apa maksudnya menjadi terbuka dalam hubungan? Ini bermakna menjadi jujur. Ini bermakna tidak menyimpan rahsia. Ia juga bermakna menjadi satu dengan pasangan anda. Dalam hubungan, anda mesti terbuka untuk berkongsi kehidupan dan pengalaman anda. Pasangan anda harus tahu pemikiran, impian, kepercayaan, dan ketakutan anda.

Anda juga mesti memahami bahawa setiap keputusan yang anda buat tidak hanya mempengaruhi anda. Ia juga memberi kesan kepada pasangan anda, dalam satu bentuk atau yang lain. Oleh itu, jangan mementingkan diri sendiri dan jangan membincangkan pilihan hasil tanpa mereka.

Apabila dua orang berkumpul, kehidupan mereka bergabung, dan kedua-duanya menjadi satu.

4. Kesabaran menjimatkan banyak hujah

Kesabaran pastinya satu kebajikan. Mampu menangguhkan reaksi seseorang sendiri dalam keadaan panas ini sangat luar biasa. Kesabaran adalah kemahiran yang perlu dipraktikkan setiap pasangan setiap hari. Kesabaran dapat menyelamatkan anda dan banyak hujah yang penting, salah faham, permintaan maaf yang tidak perlu, dan masalah kesihatan. (iaitu tekanan, sakit kepala, dan peningkatan tekanan darah.)

Kesabaran juga merupakan keupayaan untuk menunggu. Tidak setiap situasi harus menjadi letupan besar atau dengan permintaan maaf. Kadang-kadang menunggu untuk bertindak balas dan menghabiskan beberapa saat tambahan untuk mendengar dan memahami apa yang dikatakan oleh pasangan anda boleh menghasilkan penghargaan yang lebih besar untuk anda, lebih keterbukaan, rasa hormat, tahap keintiman tambahan, kedamaian, pemahaman, dan keharmonian dalam hubungan anda.

Kejayaan hubungan anda bergantung kepada pemerolehan dan penggunaan kesabaran.

5. Hubungan adalah perjalanan

Kita semua sudah biasa dengan teori evolusi sejauh pertumbuhan dan pembangunan. Kita semua tahu bahawa bayi melalui tempoh merangkak sebelum belajar berjalan. Dengan itu, saya kini memerlukan anda untuk menerapkan tahap pengetahuan dan pemahaman yang sama tentang hubungan anda.

Setiap hubungan melalui peringkat dan pertumbuhan. Beberapa tahap pertumbuhan mengambil masa lebih lama untuk dicapai daripada peringkat lain. Di sinilah cabaran datang. Sebilangan besar orang yang terlibat dalam hubungan keinginan untuk berada dalam apa yang mereka anggap sebagai hubungan yang sempurna, di mana pasangan mereka memenuhi semua keperluan anda, mereka benar-benar selaras, tidak mempunyai perselisihan yang hangat, dan hubungan itu hanyalah katil mawar.

Untuk catatan, anda boleh mempunyai hubungan yang sempurna, selagi anda sanggup bekerja dan menunggu semua perkara yang ingin anda nyatakan. Hubungan sempurna anda tidak akan berlaku secara ajaib sepanjang satu malam atau satu perbualan. Ia akan mengambil sedikit masa, mungkin juga bertahun-tahun bekerja, untuk mendapatkan apa yang anda inginkan.

Jadi bersabar. Hubungan adalah perjalanan. Mereka memerlukan masa untuk tumbuh dan matang.

6. Hubungan memerlukan penyelenggaraan

Seperti kenderaan bermotor memerlukan penyelenggaraan, hubungan anda memerlukan penyelenggaraan juga. Hubungan kadang-kadang melalui fasa genangan atau kepuasan, yang boleh menjejaskan hubungan, di samping itu, keausan, terutama dalam kes hubungan jangka panjang. Pembunuh masa seperti kehidupan kerja yang sibuk dan/atau jadual yang sibuk dari masa ke masa boleh membuat pasangan anda merasa ditinggalkan dan/atau tidak disayangi. Inilah sebabnya penyelenggaraan diperlukan. Penyelenggaraan memastikan cinta dan kegembiraan mengalir dalam hubungan.

Dalam hubungan, penyelenggaraan menunjukkan orang lain yang anda hargai bersama mereka dan betapa anda menyayangi mereka. Tidak kira betapa sempurna yang anda fikirkan atau merasakan hubungan anda, perlu diingat, penyelenggaraan selalu diperlukan.

Malam kencan, bercuti untuk dua orang, dan menghabiskan masa yang berkualiti bersama memastikan percikan percikan dalam hubungan serta mengukuhkan asas kehidupan anda bersama. Hadiah bijaksana secara rawak, saya suka panggilan telefon anda, dan saya tidak sabar untuk melihat mesej teks anda, bukan sahaja menyampaikan perasaan cinta tetapi menambah elemen percintaan yang menambah cinta pasangan anda untuk anda.

Penyelenggaraan adalah kunci kepada hubungan yang tahan lama.

7. Ia memerlukan dua untuk membina sebarang hubungan

Apa yang membuat pasangan? Dua. Ia memerlukan dua untuk tango, dua untuk berdebat, dan memerlukan dua untuk membuat sesuatu berfungsi. Hubungan adalah seperti gergaji. Ia mempunyai naik turun, serta konsep kerja berpasukan yang sama berlaku. Kedua-dua rakan kongsi mesti bersatu untuk menjadikannya berfungsi.

Hubungan adalah konstruk dua orang yang bersatu dalam persetujuan untuk mewujudkan kehidupan harapan dan impian bersama. Impian itu hanya dapat direalisasikan jika kedua-dua orang dalam hubungan melabur dengan penuh hati dalam kejayaan keseluruhan hubungan.

Konsep hubungan adalah perkongsian yang tidak dapat ditekankan dengan cukup. Seorang individu tidak boleh membuat hubungan berfungsi dengan sendirinya. Ia seperti cuba menghabiskan duit syiling satu sisi. Ia tidak boleh berlaku, dan ia sia-sia. Satu pasangan yang menyumbang kepada kejayaan hubungan meletakkan tekanan pada kesatuan dan meletakkan beban pada pasangan yang menyumbang. Perkongsian satu sisi adalah resipi yang sempurna untuk memusnahkan hubungan.

Sebarang hubungan boleh dan akan berfungsi jika kedua-dua rakan kongsi bekerjasama.

8. Pengampunan

Mampu memaafkan adalah kuat dan membebaskan bagi kedua-dua pasangan. Pengampunan adalah tindakan melepaskan pelanggaran. Apabila satu pasangan dapat memaafkan yang lain atas pelanggaran, ia membebaskan kedua-dua pihak, terutama pasangan yang tersinggung. Melepaskan kecederaan dan atau kekecewaan akan mengambil sedikit masa dan kekuatan dalaman. Kekuatan pengampunan adalah kawalan yang anda ambil kembali ke atas situasi atau salah faham yang tertumpu pada memusnahkan hubungan anda.

Kekurangan pengampunan dalam hubungan adalah setara dengan kanser di dalam badan. Ia akan memakan hubungan anda di luar. Tidak memaafkan akan menjaga hubungan yang dikebumikan di tempat kesakitan atau kemarahan. Semakin lama ketidakmaafan berlaku atas hubungan, semakin banyak kerosakan yang dilakukannya secara keseluruhan.

Pengampunan adalah proses, dan kedua-dua pasangan harus memahami fakta ini. Anda tidak boleh menyakiti pasangan anda hari ini, mengharapkan mereka memaafkan anda esok, dan kemudian hidup bahagia selama-lamanya seperti tidak pernah berlaku. Ia tidak berfungsi dengan cara itu. Berdasarkan besarnya kesalahan itu, pasangan yang tersinggung mungkin memerlukan masa yang lebih lama untuk sembuh. Proses penyembuhan kadang-kadang boleh dikelirukan dengan tidak memaafkan kerana kesan dan perasaan.

Kesan adalah akibat dari tindakan atau peristiwa yang membawa kepada satu pasangan memerlukan pengampunan. Perasaan meningkatkan kesan akibat. Inilah sebabnya mengapa proses penyembuhan dikelirukan dengan tidak memaafkan kerana perasaan mengitar semula kesalahan awal berulang kali dalam minda dan hati orang yang tersinggung. Setelah baki kesalahan berlaku, pesalah kemungkinan besar akan diberi perhatian, sehingga menimbulkan perasaan tidak memaafkan.

Pengampunan adalah dua lipatan dan proses. Satu pihak memerlukan masa untuk sembuh, dan pihak lain perlu merasa diampuni. Pesalah perlu memahami bahawa ini adalah kedudukan yang anda masukkan pasangan anda. Oleh itu, biarkan mereka masa untuk sembuh. Orang yang tersinggung mesti memahami bahawa peringatan mengenai pelanggaran masa lalu menghirup perasaan tidak memaafkan. Perasaan ini mencetuskan kekeliruan tentang diampuni dan kadang-kadang boleh menyebabkan hujah atau pemisahan.

9. Hadkan input keluarga dan rakan

Rahsia hubungan yang berjaya dan tahan lama adalah untuk mengehadkan jumlah input luar dalam hubungan anda. Sebab utama untuk menjauhkan keluarga dan rakan dari hubungan anda adalah kerana ia bukan urusan mereka. Tidak ada yang salah dengan mendapatkan nasihat setiap kali, tetapi berhati-hati untuk tidak membenarkan sesiapa di luar hubungan anda, menentukan aliran dalaman atau hubungan anda. Anda tidak memerlukan suara ketiga dalam hubungan yang mengarahkan lalu lintas.

Sekiranya anda mesti mendapatkan nasihat, cari individu dengan pemikiran positif atau pasangan matang dalam hubungan yang berjaya. Cari orang yang tidak berat sebelah dan baik secara moral untuk menasihati anda dan pasangan anda dengan betul.

Keluarga dan rakan cenderung berpihak, tanpa mengira betul atau salah. Perlu memerangi ahli keluarga dan rakan, pendapat, harapan, dan pandangan dapat menambah tekanan yang tidak perlu terhadap hubungan dan, dalam beberapa kes, memusnahkan hubungan.

10. Mengatakan Maaf

Mengatakan maaf boleh meredakan banyak situasi antara anda dan pasangan anda. Mengatakan maaf juga dapat menenangkan pasangan anda dan membuka pintu untuk perdamaian. Ia memerlukan orang besar untuk meminta maaf dan mengakui salah laku atau atas peranan yang mereka mainkan dalam keadaan tersebut. Mengatakan perkataan lima huruf ajaib sangat mengagumkan tetapi sia-sia, jika tidak disertai dengan perasaan sejati dan tindakan penyesalan.

Mengatakan maaf mungkin tidak selalu mudah dikatakan kadang-kadang, walaupun merupakan perkataan dua suku kata, tetapi jika anda benar-benar menyesal, menghargai hubungan anda, dan menginginkan jalan paling cepat untuk memperbaiki hubungan anda, anda harus mulakan dengan mengatakan saya minta maaf.

11. Pengurusan Konflik

Pengurusan konflik diperlukan dalam setiap bidang kehidupan individu kita. Oleh itu, bayangkan berapa banyak lagi (CM) diperlukan apabila dua orang yang membentuk perkongsian dengan pembesaran, kepercayaan, pengalaman, cara melakukan sesuatu, atau menyelesaikan masalah yang berbeza bersam a-sama.

Pengurusan Konflik bergantung pada seberapa baik anda dan kekasih anda berkomunikasi. Tanya diri anda soalan ini, apa yang menyebabkan banyak hujah dan salah faham dalam hubungan? Jawapan mudah adalah kekurangan kemahiran komunikasi yang betul. Mendengarkan memahami dan bertindak balas dengan hormat dapat membuat perbezaan besar dalam situasi yang sudah sukar.

Satu lagi bahagian komunikasi yang boleh berkesan dalam (CM) adalah menggunakan format perbahasan untuk berkomunikasi semasa perselisihan yang hangat. Format perbahasan menggunakan sistem di mana pihak lawan bergilir-gilir untuk bercakap tanpa gangguan untuk jangka masa yang telah ditetapkan untuk menyampaikan pandangan. Menggunakan format perbahasan dengan mendengar untuk memahami mungkin mendedahkan bahawa anda dan pasangan anda mengatakan perkara yang sama, hanya berbeza.

Kadang-kadang apabila keadaan menjadi panas antara anda dan orang lain yang penting atau sudah terbakar, perkara terbaik yang perlu dilakukan ialah berehat dan berpisah selama beberapa minit dan biarkan kepala yang lebih sejuk berlaku. Teknik ini digunakan dalam tinju profesional, dan ia boleh membuat perbezaan besar dalam hubungan anda.

Kaedah lain yang berkesan untuk pengurusan konflik adalah belajar dari kesilapan dan hujah masa lalu. Menyelaraskan situasi, topik tertentu, dan kata-kata pencetus boleh menghasilkan hubungan yang lebih bahagia. Dan yang terakhir, cara yang paling pasti untuk menguruskan konflik adalah rasa hormat. Hormat adalah pengurusan konflik dalam satu perkataan.

12. Terima kasih dan penghargaan

Menunjukkan rasa syukur dan penghargaan adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga hubungan bahagia dan kuat. Apabila anda menunjukkan rasa terima kasih dan penghargaan yang penting anda, anda menambah kasih sayang dan kekaguman yang mereka miliki untuk anda. Memaparkan tindakan rasa syukur dan penghargaan dalam hubungan anda adalah setara dengan menambahkan miracle-gro pada tumbuhan.

Saya tahu ramai orang mungkin berfikir bahawa rasa syukur dan penghargaan adalah sama, tetapi tidak.

Kamus ini mendefini sikan rasa syukur sebagai “kualiti bersyukur; kesediaan untuk menunjukkan penghargaan dan mengembalikan kebaikan.” Penghargaan adalah “pengiktirafan dan kesenangan terhadap kualiti baik seseorang atau sesuatu.”

Dengan itu, jangan lupa untuk memberitahu anda terima kasih yang penting apabila mereka melakukan sesuatu yang istimewa untuk anda. Jangan lupa memberitahu pasangan anda mengapa anda mencintainya dan mengapa anda seronok bersama mereka. Adalah baik untuk menyatakan yang jelas sekali lagi.

13. Jaminan

Jaminan sangat besar dalam hubungan romantis, terutama di dunia hari ini, dengan begitu banyak ketidakpastian, perubahan berterusan, dan menarik perhatian. Jaminan adalah tindakan menghilangkan keraguan dan ketakutan, dalam kes ini, dari fikiran pasangan anda. Jaminan juga dapat menghentikan hujah mengenai tempat kepentingan mereka dalam hidup atau kesetiaan anda daripada berlaku. Selain kurang pertempuran, jaminan memberikan keselamatan dan merupakan salah satu langkah prevensi terbaik untuk memerangi perasaan cem buru.

Apabila pasangan anda diingatkan tentang cinta anda terhadap mereka secara konsisten tanpa didorong dan dengan tindakan yang menunjukkan kepadanya bahawa mereka adalah epal mata anda, anda bukan sahaja menjauhkan awan keraguan tetapi menguatkan tonggak hubungan anda.

14. Amanah

Hubungan dibina berdasarkan kepercayaan. Kepercayaan adalah asas yang paling penting dalam membina hubungan. Tanpa kepercayaan, tidak ada hubungan - hanya risiko dengan harapan hasil yang diinginkan, lebih dikenali sebagai perjudian. Jika anda tidak mempercayai orang yang anda terlibat, maka mengapa bersama mereka? Anda hanya membuang masa. Amanah adalah ejen ikatan yang memperkuat peruntukan perkongsian/hubungan anda.

Bagi mereka yang mempunyai isu kepercayaan berdasarkan hubungan sebelumnya. Anda digalakkan untuk melepaskan ketidakpercayaan anda sedikit demi sedikit, terutamanya jika anda terlibat dengan seseorang yang menunjukkan kepada anda bahawa mereka bersama anda atas segala sebab yang betul. Kekurangan kepercayaan anda akhirnya akan memusnahkan hubungan baru anda dan peluang kebahagiaan yang mungkin anda miliki. Sekiranya kasut berada di kaki yang lain, perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk pasangan anda adalah mengembalikan kepercayaan mereka terhadap cinta dengan meyakinkan mereka tentang perasaan anda terhadap mereka dan memastikan mereka memahami bahawa anda bukan orang yang mereka terlibat sebelum ini.

Apabila anda terlibat dengan seseorang yang boleh anda percayai dengan hati, minda, badan, dan jiwa anda, tidak ada kebimbangan, tidak ada sakit hati, atau rasa tidak selamat. Hanya ada cinta dan kebahagiaan.

Keper@@ cayaan boleh mengambil masa seumur hidup untuk dibina, seketika untuk dipecahkan dan hilang selama-lamanya. Oleh itu, berhati-hati dengan kepercayaan pasangan anda. Ia boleh membuat atau memecahkan hubungan anda.

15. Menghormati

“Perlu rasa hormat untuk mendapatkan rasa hormat.” - Petikan terkenal yang kita semua pernah dengar atau telah menggunakan diri kita sendiri. Dalam hubungan, rasa hormat hanya mencintai diri sendiri.

Apabila anda sebagai individu mencintai diri sendiri (tidak mementingkan diri sendiri), mudah untuk mencintai orang lain yang penting anda. Apabila anda mencintai diri sendiri, ia ditunjukkan dalam cara anda bercakap dan merawat pasangan anda. Keputusan yang anda buat tidak akan mementingkan diri sendiri. Anda akan menghormati pandangan, ruang peribadi, dan harta benda mereka. Apabila anda mencintai diri sendiri, anda akan menghormati dan menghargai komitmen anda kepada pasangan anda.

Cinta dan rasa hormat boleh ditukar ganti. Cuba membezakan perbezaan antara keduanya seperti cuba memisahkan tulang dari sumsum.

Menghormati pasangan anda akan datang secara semula jadi jika anda menghormati diri sendiri. Kerana semua yang anda mahukan untuk diri sendiri, anda akan lakukan untuk pasangan anda. Dan jika anda dan pasangan anda adalah satu, maka anda melakukannya untuk diri sendiri.

15 asas ini adalah kunci untuk membina atau mengekalkan hubungan yang tahan lama dan penuh kasih sayang. Saya percaya bahawa setiap pasangan harus menyedari asas-asas ini dan mempraktikkannya. Sila kongsi artikel ini dengan orang lain yang penting dan baca bersama kerana maklumat membawa wahyu, yang mana pelatih membawa perubahan dan akhirnya, peningkatan. Terima kasih kerana membaca dan semoga berjaya kepada anda dan pasangan anda.