10 способов узнать, когда пора расстаться с человеком

Никогда не бывает легко уйти от знакомого человека; однако есть признаки того, когда вам следует уйти.

Все мы пережили тот момент в жизни, когда мы чувствовали, что наши отношения начинают разрушаться. Другой человек начал дистанцироваться, искры, которыми мы делились, утихли, и вам остается только гадать, что пошло не так. Вы хотите, чтобы отношения процветали, но не знаете, что делать.

10 Ways To Know When It’s Time To Move On From A Person
Источник изображения: Gsblegal

Всякий раз, когда вы пытаетесь заставить что-то работать, все становится сложнее. Чем больше вы толкаете, тем больше тянет другой человек или, что еще хуже, он вообще не двигается. Вы знаете, что что-то не так, хотите остаться, но устали.

Это могут быть любые отношения, будь то романтические, платонические или физические, все они, кажется, имеют конец. Но как узнать, когда вы подошли к концу и пора расставаться с ними?

Вот несколько разных способов узнать, когда пора расстаться с человеком и жить лучше.

1. Когда больно, и вы больше не можете этого терпеть

Любая боль временна, но это не значит, что вы должны проходить через нее постоянно. Если пребывание рядом с человеком причиняет вам моральную, физическую или эмоциональную боль, пора двигаться дальше.

Никому не нравится, когда нас обижают, мы приспосабливаемся к боли. На самом деле нет причин, по которым вы должны оставаться в пагубной для вас ситуации. Хорошие здоровые отношения не повредят. Если пребывание рядом с человеком причиняет вам боль, это вредно для здоровья.

Никто не хочет чувствовать боль. Если в нашей обуви есть камешек, мы вынимаем его. Если мы порежемся, мы закричим. Если мы уколом себя, мы проклянемся.

Никто не хочет, чтобы его обидели. Мы активно избегаем причинять себе вред. Мы не поднимаемся и не кладем руки на горячую плиту. Зачем нам приближаться к тем, кто причиняет нам боль?

2. Когда ваши границы не соблюдаются

Каждые отношения должны иметь определенные границы. Границы устанавливаются для нашего собственного комфорта и помогают нам чувствовать себя в безопасности в общении с другим человеком.

Человек, который постоянно игнорировал ваши границы ради собственной выгоды, не уважает вас, а использует вас. Человек, с которым вы не можете устанавливать ограничения, не должен оставаться в своей жизни.

when your boundaries in a relationship aren't respected

Границы существуют не для проверки. Когда я даю человеку понять, что мне что-то не нравится, я не даю ему это проверить. Если человек даже не может вспомнить установленные мной границы, я не позволю им остаться в моей жизни.

3. Когда собеседнику безразлично ваше удобство

У каждого свой уровень комфорта, что немаловажно. Вы должны чувствовать себя в безопасности вместе с людьми в своей жизни. Тот, кто вас любит, не станет изо всех сил мешать вам чувствовать себя неловко.

Человеку, который доставляет вам дискомфорт, на вас наплевать. Отойди от людей, которые заставляют тебя чувствовать себя неловко. Если ваша реакция «бей или беги» срабатывает рядом с людьми, выберите «Беги». Оставьте их позади.

10 Ways To Know When It’s Time To Move On From A Person
Источник изображения: Tsoura

Если кто-то заставляет меня чувствовать себя неловко, я сообщаю ему об этом. Это отличный способ узнать, кем на самом деле является другой человек. Однажды я была на свидании, и этот человек доставил мне дискомфорт.

Я сказала, что из-за того, что они сделали, мне стало неловко, и они устроили приступ. Я тут же ушла, так как поняла, что им все равно, что я чувствую.

4. Когда вы чувствуете, что что-то не так

Доверяйте своим инстинктам. Если вы чувствуете, что что-то не так, то, скорее всего, так оно и есть. Некоторые попытаются поджечь вас газом.

Человек скажет вам, что события произошли не так, как вы их помните. Вам будет казаться, что вы теряете часть своего рассудка.

Сначала вы должны доверять себе и избегать человека, который заставляет вас сомневаться в себе.

5. Когда другой человек не восприимчив

Общение не имеет значения, когда другой человек игнорирует все, что вы говорите. Вы можете говорить до тех пор, пока не посинеете на лице, не важно, хочет ли собеседник вас слушать.

disrespect in a relationship

Некоторые люди могут слушать вас поверхностно, но это не значит, что они готовы слушать то, что вы хотите сказать. Вы можете сказать человеку, что он причиняет вам боль, и попросить его остановиться, но он ответит, что не причиняет вам вреда. Таких людей не должно быть в вашей жизни.

Прочные отношения могут работать только в том случае, если оба человека готовы слушать другого человека. Я сказала человеку, с которым встречаюсь, что что-то в наших отношениях меня не устраивает.

Вместо откровенного и честного разговора со мной они использовали глупые реплики и клики. Вскоре я навсегда покончил с ними, потому что они не хотели слушать меня.

6. Когда ты всегда даришь

Отношения даются и берутся, они никогда не бывают односторонними. Если вы всегда готовы пойти навстречу друг другу, значит, что-то не так. Если человек просто хочет что-то от вас и забирает все, что может получить, тогда вы измотаете себя.

Никогда не отдавайте больше того, что получаете. Если я могу пройти сто миль за человека, а он не может даже подойти за меня к почтовому ящику, значит, отношения не в том, чтобы желать друг другу процветания. Речь идет о том, чего хочет один человек, а именно о том, чего он хочет добиться.

7. Когда вы постоянно говорите себе, что это не то, на что похож этот человек

Оправдываться за человека легко. Мы оглядываемся на воспоминания людей, которых знали, и убеждаемся, что это их реальная версия. Мы убеждаем себя в том, что все, чем они занимаются в настоящее время, не является тем, кем они являются на самом деле.

unable to understand your partner

Мы придумываем слишком много оправданий и говорим себе, что человек, которого мы видим перед собой, не тот, кто он есть на самом деле. Если бы не прошлые воспоминания о человеке, мы бы не смирились с ними в настоящем. Мы должны признать, что люди, которых мы видим, такие, какие они есть.

Труднее всего понять, что люди меняются. Я ушла от друзей, потому что увидела, в кого они превратились. Они уже не те люди, которых я знала раньше, потому что люди меняются каждый день. Это суровая правда жизни. Люди меняются, и нужно смотреть на них такими, какие они есть, а не такими, какими они были.

8. Когда вы продолжаете следовать одной и той же схеме

Узоры легко увидеть, но трудно сломать. В конце концов, у нас есть привычка. Нам нравится привыкать к привычному образу жизни или привычному образу жизни. Это облегчает понимание вещей. Если паттерн продолжает причинять вам боль, вам следует уйти. Нет необходимости прощать человека за то, что он постоянно причиняет вам боль, точно так же, как это было раньше.

10 Ways To Know When It’s Time To Move On From A Person

У меня была подруга, которая преследовала парня, который, как она знала, ей вреден. Когда я спросил её, почему, она ответила: «Я бегу навстречу красным флагам, потому что знаю, чего ожидать. Они (красные флажки) мне удобны».

9. Когда вы чувствуете себя истощенным

Отношения не должны истощать вас. Находясь рядом с человеком, вы должны чувствовать усталость. Человек не должен истощать вас эмоционально, физически или финансово. Отношения призваны помочь вам процветать, а не ослабевать. Когда человек заставляет вас чувствовать себя меньше, вам следует уйти.

feeling drained in a relationship

То, что заставляет людей чувствовать себя истощенными, — это именно то, чего они не видят. Уважение, в котором они нуждаются. Уважайте себя настолько, чтобы не позволить человеку забрать у вас все, иначе в конце концов все это будет потеря.

10. Когда вы боитесь сказать «нет»

Вам разрешено говорить «нет», и вам не нужно объяснять причину. Если человек заставляет вас чувствовать, что вы не можете сказать «нет», значит, он вреден для вас. Вам не следует оставаться с человеком, с которым вы не можете выразить себя. Этот человек просто хочет, чтобы вы делали то, что вам говорят, он не хочет отношений.

saying no in a relationship

Если вы не можете сказать «нет», значит, вы не сможете говорить с этим человеком. Если вы не можете говорить с этим человеком, значит, это не отношения. Если у вас нет отношений с этим человеком, вам следует уйти.


Отношения никогда не бывают простыми. В «Дереве дарения» Шела Сильверстайна мальчик всю жизнь завязывает отношения с деревом.

Дерево дает мужчине все, о чем он просит, потому что она любит его. В конце концов дерево теряет яблоки, ветки и кору, пока не превратится в пень.

Человек берет, берет и берет, пока ничего не останется.

История показывает, что отношения идут своим чередом, и мы должны отдалиться от других, прежде чем они заберут все, что у нас есть.

Важно знать, когда следует прекратить отношения.

353
Save

Opinions and Perspectives

Раздел о паттернах поведения действительно затронул меня. Разрывать циклы тяжело, но необходимо для роста.

0

Эти признаки полезны, но уйти все равно сложнее всего.

0

Прочитав это, я понял, как много из этих признаков я сейчас испытываю в своих отношениях.

0

Часть о том, чтобы доверять своим инстинктам, напоминает мне о том, как часто мы игнорируем свои внутренние ощущения, чтобы сохранить мир.

0

Эта статья дала мне много пищи для размышлений о некоторых моих текущих отношениях.

3
RebeccaF commented RebeccaF 3y ago

Никогда не думал о связи между физическим и эмоциональным избеганием боли раньше. Это открывает глаза.

2

Сталкиваюсь с этим прямо сейчас в своем браке. Иногда самое трудное - признать, что пришло время двигаться дальше.

8

Аналогия с тем, чтобы вынуть камешек из ботинка, действительно помогает взглянуть на вещи в перспективе.

8

Мне кажется интересным пункт о коммуникации. Даже отличная коммуникация не может исправить того, кто не хочет слушать.

1

Усваиваю эти уроки трудным путем прямо сейчас. Жаль, что не обратил внимания на ранние предупреждающие знаки.

2
BriaM commented BriaM 3y ago

Часть о том, что мы ищем оправдания для людей, действительно поразила меня. Мы часто видим то, что хотим видеть.

4
DeliaX commented DeliaX 3y ago

Интересно, как многие из нас остаются в плохих ситуациях слишком долго из-за лояльности или надежды.

2

Это напоминает мне о моем пути обучения ценить себя. Иногда уйти - это самое сильное, что вы можете сделать.

0

Кто-нибудь еще испытывает трудности с чувством вины за установление границ? Все еще работаю над этим.

5

Понимание этих признаков помогло мне выйти из нездоровых рабочих отношений. Не все токсичные отношения являются личными.

3

Фактор истощения реален. Хорошие отношения должны заряжать вас энергией, а не истощать.

4

Возможно, я циник, но это читается как разрешение покинуть корабль при первых признаках беды.

8

Мне близка секция о паттернах. Продолжал прощать одно и то же поведение, ожидая других результатов.

7

Только что закончил 15-летнюю дружбу по многим из этих причин. Самое трудное решение в жизни, но я чувствую себя легче.

5
Lucy commented Lucy 3y ago

Пункт об уровне комфорта имеет решающее значение. Если вам постоянно некомфортно рядом с кем-то, это серьезный тревожный сигнал.

1

Жаль, что у меня не было этого списка много лет назад, прежде чем тратить столько времени на попытки исправить одностороннюю дружбу.

3
JessicaL commented JessicaL 3y ago

Эта статья кажется очень черно-белой. В реальных отношениях больше нюансов.

2

Часть о газлайтинге и сомнениях в себе действительно отзывается. Был там, сделал это, больше никогда.

2

Теперь понимаю, сколько красных флажков я игнорировал, потому что боялся остаться один.

3

Научиться распознавать эти признаки раньше могло бы спасти от стольких душевных страданий и времени.

8

Я понимаю обе точки зрения здесь. Да, некоторые отношения нуждаются в работе, но другие действительно вредны.

6

Хотя это легче сказать, чем сделать. Отпустить долгосрочные отношения, даже токсичные, непросто.

4

Пункт об уважении действительно задевает за живое. Если кто-то не может уважать основные границы, он вообще не уважает вас.

2

Иногда нам нужно разрешение, чтобы отпустить, и эта статья ощущается как такое разрешение.

6
Tasha99 commented Tasha99 3y ago

Наконец-то нашел в себе смелость уйти от изматывающей дружбы, прочитав аналогичные советы. Лучшее решение, которое я принял в этом году.

6

Только что пережил это с близким другом. В тот момент, когда я начал устанавливать границы, они показали свое истинное лицо.

2

Аналогия с Дарящим деревом сильна, но печальна. Я определенно был по обе стороны этой динамики.

7

Сейчас работаю над установлением границ, и это поразительно, как некоторые люди реагируют, когда вы начинаете отстаивать себя.

6

Эта статья спасла бы меня от многих лет горя, если бы я прочитал ее раньше. Особенно часть о доверии своим инстинктам.

4
SamaraX commented SamaraX 3y ago

Часть о распознавании закономерностей имеет решающее значение. Как только вы увидите цикл, вы не сможете его развидеть.

5

А как насчет того, чтобы попытаться все наладить? Кажется, эта статья поощряет слишком легкую сдачу.

4

Был в нескольких односторонних отношениях, и эта статья прекрасно описывает, какой ущерб это наносит вашему благополучию.

6

Сравнение избегания физической боли и эмоциональной боли гениально. Мы инстинктивно защищаем себя от физического вреда, почему бы не от эмоционального?

8

Этот пункт о невозможности сказать «нет» глубоко отзывается. Мне потребовались годы, чтобы понять, что настоящий друг уважает мое право отказаться.

3

Я ценю, что это применимо ко всем типам отношений, а не только к романтическим. Семейная динамика может быть такой же сложной.

0

Это действительно помогает подтвердить мое решение отойти от токсичной дружбы. Постоянные нарушения границ были изматывающими.

4

Так верно насчет оправданий. Я продолжал говорить себе, что это просто фаза, но три года спустя ничего не изменилось.

2

Раздел об истощении напоминает мне о моих последних рабочих отношениях. Каждое взаимодействие оставляло меня совершенно опустошенным.

1
AlondraH commented AlondraH 3y ago

Нужно было это напоминание о том, чтобы доверять своим инстинктам. Чувствую что-то неладное в своих отношениях, но продолжала сомневаться в себе.

2

Я чувствую, что эта статья меня понимает. Сейчас имею дело с человеком, который продолжает нарушать мои границы, несмотря на многочисленные разговоры.

0

Часть о невосприимчивых людях имеет решающее значение. Нельзя построить мост, когда другой человек отказывается идти навстречу.

5

Иногда я думаю, не слишком ли я быстро ухожу, когда становится трудно. Существует тонкая грань между самозащитой и избеганием.

3

Кто-нибудь еще замечал, как их уровень энергии резко повышается после разрыва связей с истощающими отношениями?

6

Фактор истощения реален. Я недавно прекратила дружбу, потому что поняла, что мне нужен 2-дневный период восстановления после каждого взаимодействия.

7

Пункт 8 о закономерностях действительно говорит со мной. Я продолжаю привлекать один и тот же тип токсичных людей и удивляюсь, почему ничего не меняется.

3
BlytheS commented BlytheS 4y ago

Мой терапевт на самом деле поделился похожим советом о том, чтобы доверять своим инстинктам, когда что-то кажется неправильным. Жаль, что я не прислушалась раньше.

6

Вы поднимаете интересный вопрос, но некоторая боль в отношениях может привести к росту. Важно различать конструктивную и деструктивную боль.

0

Раздел о границах в точку. Жаль, что я не узнала об установлении здоровых границ раньше в жизни.

5

Я не согласен с частью о боли. Развивающиеся отношения часто включают в себя некоторый дискомфорт, поскольку мы побуждаем друг друга становиться лучше.

2

Эта часть о страхе сказать «нет» действительно задела за живое. Мне потребовались годы, чтобы понять, что я ходила на цыпочках вокруг моей бывшей лучшей подруги.

7
JanelleB commented JanelleB 4y ago

Мне нужно было прочитать это сегодня. Боролась с дружбой, где я всегда та, кто тянется и строит планы. Это изматывает.

0

Эта статья слишком упрощает вещи. Иногда в отношениях бывают трудные периоды, и нужна работа над ними, а не немедленный отказ.

4

Сравнение с книгой «Щедрое дерево» действительно затронуло меня. Я был этим деревом во многих отношениях, отдавая, пока у меня ничего не осталось.

6
CelesteM commented CelesteM 4y ago

Я действительно согласен с пунктом 7 о поиске оправданий. Я годами твердил себе, что мой бывший вернется к тому, кем он был раньше, но люди меняются, и иногда не в лучшую сторону.

6

#Related

Осознанное общение — ключ к счастливым отношениям

Быть понятым своими близкими, пытаясь или не пытаясь выразить им свои мысли и чувства, может быть, безусловно, лучшим чувством в мире. У каждого из нас есть этот талант быть понятым людьми, которых мы любим, особенно теми, кого мы

Осознанное общение — ключ к счастливым отношениям by Riddhi Singhania
541
Save
Rio Sensei
relationships · 14 min read

Парный трюк: 15 основ отношений, которые вам нужно знать

Нет двух одинаковых пар. Это потому, что пары различаются в зависимости от людей, вовлеченных в отношения. Тем не менее, существует 15 основ отношений, на которых должны строиться все отношения, чтобы обеспечить устойчивое счастье. Многие ответят, что любовь — это основа любых романтических отношений и что любовь может победить все. К сожалению, они, к сожалению, ошибаются. Любовь и влечение объединят вас, но не удержат вас вместе. Многие люди ходят с любовью в сердце к тому, с кем они на законных основаниях не могут быть рядом по таким причинам, как: они не могут ни о чем договориться, не доверяют друг другу, постоянно ссорятся и/или хотят двух разных вещей.

Парный трюк: 15 основ отношений, которые вам нужно знать by Rio Sensei
263
Save
NidhiSingh
lifestyle · 6 min read

4 совета, как проиграть бой, используя свой возмутительный внешний вид для своего внутреннего «я»

Красота всегда измерялась в очень узкой рамке. Но на самом деле реальный потенциал красоты гораздо шире, чем кто-либо может себе представить. Красота — это не только мерцание, яркие цвета и совершенство. Истинная красота неотделима от цвета. Вот советы, как чувствовать себя уверенно и красиво в своей коже. Крайне важно любить себя и принимать то, что у вас есть. Знание своей индивидуальности и факторов, отличающих вас от других, действительно является причиной радоваться себе. Эпоха цифровизации, возможно, способна объединить всех с помощью цифровых технологий, но на самом деле очень сложно найти выход из своего внутреннего «я».

4 совета, как проиграть бой, используя свой возмутительный внешний вид для своего внутреннего «я» by NidhiSingh
516
Save
Lashay Deloach
wellness · 7 min read

Полезные советы о том, как стать более приятным человеком и чувствовать себя при этом прекрасно

Кто бы не хотел быть приятным и заботливым человеком? Приятные и заботливые люди прекрасно себя чувствуют. Они делятся своей добротой со всем миром, потому что у них добрые сердца. Люди с высокой самооценкой и уверенностью относятся к другим щедро и заботливо. С другой стороны, некоторые считают, что хорошее поведение — это признак слабости. Другие считают хороших людей уязвимыми личностями и отступниками. Некоторые считают, что хорошие люди нравятся людям и играют хорошо, чтобы получить желаемое. Хотя это может показаться правдой, есть много причин, по которым кто-то хочет стать более приятным человеком. Хорошие люди помогают другим, когда они в этом нуждаются. Они всегда готовы помочь вам, когда они вам понадобятся. Когда вы хороший человек, люди уважают и ценят вас. Кроме того, люди предпочитают милых и заботливых людей, а не злобных и злобных.

Полезные советы о том, как стать более приятным человеком и чувствовать себя при этом прекрасно by Lashay Deloach
384
Save
Kay
lifestyle · 12 min read

От бескорыстия к эгоизму — практическое руководство о том, как поставить себя на первое место

Бескорыстные и эгоистичные люди находятся на двух разных концах спектра. Баланс между ними важен, и это руководство поможет вам в первую очередь расставить приоритеты в своих потребностях.

От бескорыстия к эгоизму — практическое руководство о том, как поставить себя на первое место by Kay
549
Save
Emily Zane
lifestyle · 11 min read

Как получить желаемое и при этом чувствовать себя хорошо

В жизни есть вещи, которые мы должны найти для себя. То, что нам не просто дано, а то, что мы должны зарабатывать и получать с трудом. Иногда нам приходится просить о том, чего мы хотим, а иногда нам приходится принимать меры, которые позволят нам получить то, к чему мы стремимся. Вы должны спросить себя, чего вы хотите. Вы хотите получить повышение по службе? Пытаетесь устроиться на работу в конкурентной среде? Сражаетесь ли вы в споре за то, что принадлежит вам по праву? Пытаетесь ли вы получить благосклонность, признательность или похвалу? Определите, что вам действительно нужно.

Как получить желаемое и при этом чувствовать себя хорошо by Emily Zane
804
Save
Emily Zane
relationships · 8 min read

8 важных причин, по которым вам нужно установить границы с собой и другими

Можно с уверенностью сказать, что многие из нас на протяжении всей жизни сталкивались с ситуациями, когда у нас не было достаточно четких границ. Все мы сталкивались с ситуациями, когда границы были слишком слабыми, слишком жесткими или вообще отсутствовали. В зависимости от ситуации границы представляют собой невидимые или физические барьеры, которые мы устанавливаем для защиты себя и других. Сюда входят границы, которые мы устанавливаем в разговорах, отношениях, физических и эмоциональных взаимодействиях. Если вы пытаетесь обезопасить себя от эмоционального разговора с кем-то, вы можете ограничить этот разговор во времени.

8 важных причин, по которым вам нужно установить границы с собой и другими by Emily Zane
405
Save
Saira V Ramjit
stories · 6 min read

Давайте поговорим о расизме и критической расовой теории

Я изучал глобалистику в своей средней школе, и все это было написано в тех учебниках, в которых говорилось о колониализме и империализме, рабстве, которое закончилось не только черными рабами, но и коренными американцами. Почему бы не рассказать о том, почему Дни благодарения так важны в американской истории, если не для них? В каждом моменте нашей истории есть хорошее и плохое, поэтому здесь создаются памятники и праздники. Я хочу поговорить о теории критической расы, потому что важно быть открытым ко всем аспектам жизни, о которых белый мальчик, черный мальчик, азиатская девочка и индийский мальчик не знали бы.

Давайте поговорим о расизме и критической расовой теории by Saira V Ramjit
306
Save
Emily Zane
wellness · 10 min read

14 самоукрепляющих убеждений, которые укрепят вашу самоидентификацию

В детстве каждому из нас учат истории, которые уникальны для нас; нам рассказывают, кто мы, кто мы есть, куда идем, к чему будем стремиться и кем будем. В детстве мы — маленькие, податливые, жаждущие жажды губки, которые впитывают все, что нам рассказывают. Многие детали, составляющие эти истории, определяются нашими родителями, опекунами, культурой, демографией или жизненными обстоятельствами. Окружающая среда и окружающие нас люди внушают им представление о том, кем и чем мы являемся. Каждый человек начинает свою жизнь в младенческом возрасте с младенческого мозга, который развивается со временем и опытом. Мы начинаем с абсолютно нулевых знаний о себе и окружающем мире; мы усваиваем полученную информацию и верим, что пожилые и мудрые люди действительно мудрее.

14 самоукрепляющих убеждений, которые укрепят вашу самоидентификацию by Emily Zane
687
Save

Publish Your Story. Shape the Conversation.

Join independent creators, thought leaders, and storytellers to share your unique perspectives, and spark meaningful conversations.

Start Writing