Parhack: 15 relationsgrunder du behöver veta

Inga två par är lika. Det beror på att par varierar beroende på individerna som är involverade i förhållandet. i alla fall, det finns 15 relationsgrunder som varje relation bör byggas på för hållbar lycka.

1. Du borde veta vad grunden för ett förhållande är

Många skulle svara att kärlek är basen i alla romantiska förhållanden, och att kärlek kan erövra allt. Tyvärr är de tyvärr felaktiga.

Kärlek och attraktion kommer att föra dig samman men kommer inte att hålla dig tillsammans. Det finns många människor som går runt med kärlek i sina hjärtan för någon de legitimt inte kan vara med av skäl som; de kan inte komma överens om någonting, litar på frågor, de argumenterar alltid och/eller de vill ha två olika saker.

Vi känner alla människor som detta, oavsett om de är familjemedlemmar, vänner, eller bekanta; i alla fall, detta bevisar att kärlek inte är grunden för ett förhållande. Så, vad är grunden för ett förhållande? Du kanske frågar, svaret är enkelt, ett partnerskap.

Ett partnerskap är ett avtal mellan två personer med samma intresse och tankesätt, som kommer tillsammans för att förverkliga ett gemensamt mål. Ett partnerskap är 50/50 varje partner måste dela ansvar, lycka, motgångar, hjälp i förlåtelse och relationens tillväxt.

Ett partnerskap är grunden för ett romantiskt förhållande.

2. Kommunikation är nyckeln

Kommunikation är livsnerven i en relation. Det är hur båda parter delar vad de tänker och delar hur de känner. Kommunikation är så viktig att den kan skapa eller bryta en relation. Varje relation hänger på kommunikationsbalansen, helt enkelt för att det finns två individer involverade i ett avtal med olika synpunkter och känslor som måste kommuniceras, gång på gång.

För att kommunikationen ska vara effektiv måste du förstå att det finns två delar i kommunikationen. En del lyssnar, och den andra delen sänder eller talar. Att lyssna är en färdighet. Att lyssna kräver att du använder öronen för att förstå kontra funktionen att bara höra vad den andra parten säger.

Att överföra eller berätta för din partner hur du mår eller vad du tänker borde vara enkelt. Rätt? Men om det du överför inte är tydligt, exakt, ärligt eller aggressivt, är det en bra satsning att kommunikation med din partner kommer att vara utmanande. Sändningen är också dubbelsidig. När du pratar, låt också din partner få en tur att prata också. Att göra detta kan göra underverk för förhållandet eftersom båda parter kommer att känna sig respekterade och lika.

Om du behärskar konsten att kommunicera kommer du att garantera den långsiktiga framgången för ditt förhållande.

3. Du måste vara öppen och sanningsenlig i ett förhållande

Vad innebär det att vara öppen i ett förhållande? Det betyder att vara sanningsenlig. Det betyder att inte hålla hemligheter. Det betyder också att bli en med din partner. I ett förhållande, du måste vara öppen för att dela ditt liv och dina erfarenheter. Din partner borde känna till dina tankar, drömmar, övertygelser och rädslor.

Du måste också förstå att varje beslut du fattar inte bara påverkar dig. Det påverkar också din partner, i en eller annan form. Så snälla var inte självisk och diskutera inte alternativ för resultat utan dem.

När två människor möts, deras liv smälter samman, och de två blir en.

4. Tålamod sparar många argument

Tålamod är definitivt en dygd. Att kunna fördröja sin egen reaktion i ögonblickets hetta är verkligen anmärkningsvärt. Tålamod är en färdighet som varje par behöver öva på att använda varje dag. Tålamod kan spara dig och dina betydande andra många argument, missförstånd, onödiga ursäkter, och hälsoproblem. (dvs stress, huvudvärk och ökat blodtryck.)

Tålamod är också förmågan att vänta. Inte varje situation behöver bli en stor uppblåsning eller med en ursäkt. Ibland kan vänta på att svara och spendera några extra sekunder för att lyssna och förstå vad din partner säger resultera i en större uppskattning för dig, mer öppenhet, respekt, en extra nivå av intimitet, fred, förståelse, och harmoni i ditt förhållande.

Framgången för ditt förhållande beror på förvärv och användning av tålamod.

5. Relationer är en resa

Vi är alla bekanta med evolutionsteorin när det gäller tillväxt och utveckling. Vi vet alla att en bebis går igenom en period av krypning innan han lär sig att gå. Med det sagt, Jag behöver nu att du tillämpar samma nivå av kunskap och förståelse för ditt förhållande.

Varje relation går igenom stadier och tillväxt. Vissa tillväxtnivåer tar längre tid att uppnå än andra stadier. Det är här utmaningen kommer in. De flesta som är involverade i ett förhållande önskar att vara i det de anser vara ett perfekt förhållande, där deras partner uppfyller alla dina behov, de är helt synkroniserade, har inga uppvärmda meningsskiljaktigheter, och förhållandet är helt enkelt en säng av rosor.

För ordens skull, du kan ha det perfekta förhållandet, precis så länge du är villig att arbeta och vänta på alla saker du vill manifestera. Din perfekta relation kommer inte magiskt att hända under en natt eller en konversation. Det kommer att ta lite tid, kanske till och med år av arbete, att få det du önskar.

Så ha tålamod. Relationer är en resa. De behöver tid att växa och mogna.

6. Relationer behöver underhåll

Liksom ett motorfordon kräver underhåll, ditt förhållande behöver också underhåll. Förhållanden går ibland igenom faser av stagnation eller självbelåtenhet, vilket kan sätta en dämpare på förhållandet, dessutom för slitage, särskilt när det gäller långvariga relationer. Tidsmordare som ett hektiskt arbetsliv och/eller ett hektiskt schema över tid kan få din partner att känna sig övergiven och/eller oälskad. Det är därför underhåll behövs. Underhåll håller kärleken och glädjen flödande i förhållandet.

I ett förhållande, underhåll visar din betydelsefulla andra att du värdesätter att vara med dem och hur mycket du älskar dem. Oavsett hur perfekt du kanske tycker eller känner att din relation är, kom ihåg, underhåll behövs alltid.

Datumnätter, semester för två, och att spendera kvalitetstid tillsammans håller gnistan igång i ett förhållande och stärker grunden för dina liv tillsammans. Slumpmässiga tankeväckande gåvor, Jag älskar dina telefonsamtal, och jag kan inte vänta med att se dina textmeddelanden, inte bara förmedla känslor av kärlek utan lägger till det romantiska elementet som överladdar din partners kärlek till dig.

Underhåll är nyckeln till ett långvarigt förhållande.

7. Det krävs två för att bygga ett förhållande

Vad gör ett par? Två. Det krävs två för tango, två för att argumentera, och det krävs två för att få saker att fungera. Ett förhållande är som en såg. Det har sina upp- och nedgångar, liksom samma koncept för lagarbete gäller. Båda parterna måste förena sig för att det ska fungera.

En relation är en konstruktion av två personer som kommer tillsammans för att skapa ett liv med delade förhoppningar och drömmar. Dessa drömmar kan bara förverkligas om båda personerna i förhållandet investerar helhjärtat i relationens övergripande framgång.

Konceptet med en relation är ett partnerskap som inte kan betonas tillräckligt. En individ kan inte få en relation att fungera av sig själv. Det är som att försöka spendera ett ensidigt mynt. Det kan bara inte hända, och det är meningslöst. En partner som bidrar till relationens framgång sätter en belastning på facket och lägger en börda på den bidragande partnern. Ett ensidigt partnerskap är ett perfekt recept för att förstöra en relation.

Alla relationer kan och kommer att fungera om båda parter arbetar tillsammans.

8. Förlåtelse

Att kunna förlåta är kraftfullt och befriande för båda parter. Förlåtelse är handlingen att släppa överträdelser. När en partner kan förlåta den andra för en överträdelse befriar det båda parter, särskilt den förolämpade partnern. Att släppa skadan och/eller besvikelsen kommer att ta lite tid och inre styrka. Förlåtelsens kraft är kontrollen du tar tillbaka över en situation eller missförstånd som fokuserar på att förstöra ditt förhållande.

Bristen på förlåtelse i ett förhållande motsvarar cancer i kroppen. Det kommer att äta ditt förhållande inifrån och ut. Oförlåtelse kommer att hålla en relation begravd på en plats av smärta eller ilska. Ju längre oförlåtelse vävar över ett förhållande, ju mer skada det gör totalt sett.

Förlåtelse är en process, och båda parter bör förstå detta faktum. Du kan inte skada din partner idag, förvänta dig att de förlåter dig imorgon och sedan leva lyckligt som om det aldrig hände. Det fungerar bara inte så. Baserat på brottets omfattning kan den förolämpade partnern behöva längre tid att läka. Läkningsprocessen kan ibland förväxlas med oförlåtelse på grund av återverkningar och känslor.

Återverkningar är konsekvenserna för handlingen eller händelsen som leder till att en partner behöver förlåtelse. Känslor förstärker effekterna av återverkningar. Det är därför läkningsprocessen förväxlas med oförlåtelse eftersom känslor återvinner det första brottet om och om igen i sinnet och hjärtat hos de förolämpade. När resten av brottet äger rum kommer gärningsmannen mer än sannolikt att uppmärksammas, vilket skapar känslor av oför låtelse.

Förlåtelse är två veck och en process. Den ena sidan behöver tid att läka, och den andra sidan behöver känna sig förlåten. Förövaren måste förstå att det här är den position du sätter din partner i. Så ge dem tid att läka. De förolämpade måste förstå att påminnelser om en tidigare överträdelse andas känslor av oförlåtelse. Dessa känslor utlöser förvirring om att bli förlåten och kan ibland leda till argument eller separation.

9. Begränsa input från familj och vänner

Hemligheten till ett framgångsrikt och långvarigt förhållande är att begränsa mängden extern input i ditt förhållande. Det främsta skälet till att hålla familj och vänner borta från ditt förhållande är helt enkelt för att det inte är deras sak. Det är inget fel med att få råd då och då, men var noga med att inte tillåta någon på utsidan av ditt förhållande, diktera det inre flödet eller ditt förhållande. Du behöver inte en tredje röst i förhållandet som styr trafiken.

Om du måste söka råd, sök efter individer med en positiv inställning eller ett moget par i ett framgångsrikt förhållande. Leta efter personer som är opartiska och moraliskt sunda för att ge både dig och din partner rätt råd.

Familj och vänner tenderar att ta sida, oavsett rätt eller fel. Att behöva bekämpa familjemedlemmar och vänner, åsikter, förväntningar, och synpunkter kan lägga till onödig stress på ett förhållande och, i vissa fall, förstöra en relation.

10. Säger förlåt

Att säga förlåt kan desarmera många situationer mellan dig och din partner. Att säga ledsen kan också göra din partner lugn och öppna dörren till försoning. Det krävs en stor person att be om ursäkt och erkänna fel eller för den roll de spelade i situationen. Att säga det magiska ordet på fem bokstäver är beundransvärt men meningslöst, om det inte åtföljs av sanna känslor och ångerhandlingar.

Att säga ledsen kanske inte alltid är lätt att säga ibland, trots att det är ett ord med två stavelser, men om du verkligen är ledsen, värdesätter ditt förhållande, och önskar den snabbaste vägen för att fixa ditt förhållande, du bör börja med att säga att jag är ledsen.

11. Konflikthantering

Konflikthantering behövs i alla områden i våra individuella liv. Så föreställ dig hur mycket mer (CM) som behövs när två personer som bildar ett partnerskap med olika uppfostran, övertygelser, erfarenheter, sätt att göra saker eller lösa problem möts.

Konflikthantering handlar om hur bra du och din älskade kommunicerar. Ställ dig själv denna fråga, vad orsakar många argument och missförstånd i ett förhållande? Det enkla svaret är bristen på korrekt kommunikationsförmåga. Att lyssna för att förstå och svara respektfullt kan göra stor skillnad i en redan svår situation.

En annan del av kommunikationen som kan vara effektiv i (CM) är att använda ett debattformat för att kommunicera under en het oenighet. Ett debattformat använder ett system där motsatta sidor turas om att tala oavbrutet under en förutbestämd tid för att kommunicera synpunkter. Att använda debattformatet med lyssnande för att förstå kan avslöja att du och din partner säger samma sak, bara annorlunda.

Ibland när saker värms upp mellan dig och din partner eller redan i brand, är det bästa du kan göra att ta en paus och separera i ett par minuter och låta svalare huvuden råda. Denna teknik används i professionell boxning, och det kan göra en stor skillnad i ditt förhållande.

En annan effektiv metod för konflikthantering är att lära av tidigare misstag och argument. Att undvika situationer, särskilda ämnen, och utlösande ord kan resultera i ett lyckligare förhållande. Och sist men inte minst, det säkraste sättet att hantera konflikter är respekt. Respekt är konflikthantering i ett ord.

12. Tacksamhet och uppskattning

Att visa tacksamhet och uppskattning är ett av de bästa sätten att hålla en relation lycklig och stark. När du visar din betydelsefulla andra tacksamhet och uppskattning, lägger du till den kärlek och beundran de har för dig. Att visa handlingar av tacksamhet och uppskattning i ditt förhållande motsvarar att lägga till miracle-gro till en växt.

Jag vet att många kanske tror att tacksamhet och uppskattning är samma sak, men det är de inte.

Ordboken definierar tacksamhet som ”kvaliteten på att vara tacksam; beredskap att visa uppskattning för och att återlämna vänlighet.” Uppskattning är ”erkännande och njutning av de goda egenskaperna hos någon eller något.”

Med det sagt, glöm inte att berätta att du är betydelsefull annan tack när de gör något speciellt för dig. Glöm inte att berätta för din partner varför du älskar honom eller henne och varför du tycker om att vara med dem. Det är bra att säga det uppenbara då och då.

13. Förtroende

Förtroende är enorm i ett romantiskt förhållande, särskilt i dagens värld, med så många osäkerheter, ständiga förändringar, och uppmärksamhetsfångare. Förtroende är handlingen att ta bort tvivel och rädsla, i detta fall, från din partners sinne. Förtroende kan också stoppa argument om deras betydelse i ditt liv eller trofasthet från att någonsin uppstå. Förutom mindre strider ger trygghet säkerhet och är en av de bästa förebyggande åtgärderna för att bekämpa känslor av svartsjuka.

När din partner påminns om din kärlek till dem på en konsekvent basis utan att bli uppmanad och med handlingar som visar honom eller henne att de är dina ögons äpple, håller du inte bara borta molnet av tvivel utan stärker pelarna i ditt förhållande.

14. Förtroende

Relationer bygger på förtroende. Förtroende är den viktigaste hörnstenen i att bygga en relation. Utan förtroende finns det inget förhållande - bara en risk i hopp om ett önskat resultat, bättre känt som ett spel. Om du inte litar på personen du är involverad med, varför vara med dem? Du slösar bara bort tid. Förtroende är bindemedlet som cementerar förutsättningarna för ditt partnerskap/förhållande.

För dem med förtroendeproblem baserat på ett tidigare förhållande. Du uppmuntras att släppa din misstro bit för bit, speciellt om du är involverad med någon som visar dig att de är med dig av alla rätt skäl. Din brist på förtroende kommer så småningom att förstöra ditt nyfunna förhållande och alla chanser till lycka du kunde ha haft. Om skon är på andra foten är det bästa du kan göra för din partner att återställa deras tro på kärlek genom att försäkra dem om dina känslor för dem och se till att de förstår att du inte är den person som de tidigare var involverade med.

När du är involverad med någon du kan lita på med ditt hjärta, sinne, kropp, och själ, det finns inga bekymmer, inga hjärtesorg, eller osäkerhet. Det finns bara kärlek och lycka.

Förtroende kan ta en livstid att bygga, ett ögonblick att brytas och förloras för all evighet. Så var mycket försiktig med din partners förtroende. Det kan skapa eller bryta ditt förhållande.

15. Respekt

”Det krävs respekt för att få respekt.” - Ett berömt citat som vi alla har hört eller har använt oss själva. I ett förhållande är respekt helt enkelt att älska dig själv.

När du som individ älskar dig själv (inte själviskt) är det lätt att älska din betydelsefulla andra. När du älskar dig själv visas det i hur du talar och behandlar din partner. De beslut du tar kommer inte att vara själviska. Du skulle respektera deras synpunkter, personligt utrymme, och egendom. När du älskar dig själv kommer du att hedra och värdera ditt engagemang för din partner.

Kärlek och respekt är utbytbara. Att försöka skilja skillnaden mellan de två är som att försöka skilja ben från märg.

Att respektera din partner kommer naturligt om du respekterar dig själv. Eftersom allt du vill ha för dig själv kommer du att göra för din partner. Och om du och din partner är en, då gör du det för dig själv.

Dessa 15 grunder är nycklarna till att bygga eller upprätthålla en långvarig och kärleksfull relation. Jag tror att varje par bör vara medvetna om dessa grunder och omsätta dem i praktiken. Dela den här artikeln med din betydelsefulla andra och läs den tillsammans eftersom information ger uppenbarelse, vilka praktikanter ger förändring och i slutändan, förbättring. Tack för att du läste och lycka till dig och din partner.