9 sätt att hålla dina vänskaper fräscha

Liksom alla andra förhållanden, vänskap kan bli ansträngda eller börja känna sig trötta. Ibland kan det vara genom att göra samma saker om och om igen. Andra gånger har det gått ett tag sedan ni senast såg varandra. Dessa saker kan orsaka spänningar i vänskapen.

Här är en lista med idéer för att krydda dina vänskap och återansluta med dina nära och kära.

1. Byt ut en ”Just Because” -hink

En idé som har cirkulerat nyligen om att skapa en ”bara för” hink. Tanken är att köpa dem något varje gång du hittar något som påminner dig om dem ”bara för att.” När du har fyllt hinken ger du den till dem och njuter av hur väl du känner dem — eller skrattar åt hur mycket du inte gör det. Du kan göra det mer intressant genom att välja olika teman för varje tur du tar.

Några idéer är: Godis, Egenvård, Filmer, Böcker, Sparade föremål, Smink, Presentkort, Hemvaror

Då kan du till och med ta det ett steg längre. När du byter filmhinken, gör det till en filmkväll. Eller för egenvård har du en mini-spa-natt komplett med manikyr och ansiktsmasker.

Nu även när du och din vän fortsätter med detta, känn dig fri att ställa in parametrar. Inte varje person i varje vänskap är i samma ålder eller på samma plats i sitt liv.

Vissa människor är mer välbärgade. Detta kan orsaka spänningar. Om en person köper sin vän ett halsband på $30 kan den andra vänen må dåligt då kan de inte återgälda. Andra gånger kan det som händer i en persons liv påverka vad de vill ge eller ta emot.

Medan någon i gymnasiet kanske älskar filmpass, kan någon på college vara mer intresserad av att få lite snacks. Dessa ”bara för” hinkar får personen att se att du tänker på dem.

2. Skapa en vänskapslista

Att göra samma aktiviteter som du alltid gör kan trötta dig, istället skapa en lista över vilda saker du vill göra tillsammans. Det kan vara så enkelt som att titta på soluppgången på stranden eller gå till en nöjespark tillsammans. Ta dig tid att planera. Eller det kan också vara mer detaljerat som att planera en resa till Rom eller Hawaii.

Förstå att vissa saker kan ta längre tid att planera. Medan en karaokekväll eller vin- och målarkväll kan vara lätt, kan en längdåkningsresa ta mer ansträngning.

Gör det till ett mål att stryka minst två saker från listan varje år. Stressa inte med att få allt gjort direkt. Lägg gärna till i dina listor. Detta ser till att det alltid finns något spontant att göra om filmkväll blir tråkig.

Bygg upp till de större sakerna genom att ha en konversation om pengarna, datum, tid. Gör en plan för att spara så när resan till Hawaii kommer känner ingen stress och du kan ha kul tillsammans.

3. Hitta ett nytt gemensamt intresse

Oavsett vilken ålder du når är det aldrig för sent att prova något nytt. Det kan vara att planera att prova en ny lunchrestaurang en gång i månaden eller en gång i veckan. Hitta en ny show som du både kan titta på och vara besatt av. Ett nytt gemensamt intresse kan skilja sig från bucketlistan.

En bucketlista kan innehålla enskilda stunder som du vill dela tillsammans. Men, att anstränga sig för att hitta ett nytt gemensamt intresse kan överbrygga klyftan mellan avstånd eller brist på tid.

När du växer upp och tar olika karriär- eller livsvägar kan det vara svårare att samordna en tid att spendera tillsammans. Även något så enkelt som en middag en gång i månaden kan vara svårt att räkna ut.

Välj istället en show på Netflix, Hulu, Amazon, live-TV etc. att titta på. Det kan ge er båda chansen att titta på samma show och ansluta till den på din egen tid. Det ger dig något att prata eller sms om varje dag, en anledning att hålla kontakten.

Överväg att handla shower snarare än att välja en att titta på tillsammans. Välj en show du tror att din vän skulle vilja - välj något de inte skulle välja själva. I gengäld, de väljer något åt dig, och du håller varandra uppdaterade när ni båda tittar på vad de valde åt dig.

Denna aktivitet behöver inte ske vid en viss tidpunkt eller tillsammans vilket möjliggör flexibilitet. Dessutom, det kan vara ett sätt att släppa in din vän på en speciell del av ditt liv utan för mycket press eller stress.

4. Planera en dag för varandra

De små sätten du visar att du känner och bryr dig om varandra kan ha mest effekt. Som sådan, ett sätt att visa din vän att du bryr dig skulle vara att visa dem en dag full av kul. Det kan finnas två sätt för dig att planera denna dag. Du kan antingen planera en dag för dem eller planera en dag åt dig.

Även om det senare kanske låter lite själviskt kan det vara chansen att öppna dem för vem du är. Eller öppna dem för vad de saknar. Kanske gillar du tanken på fallskärmshoppning men din vän är för rädd för att prova det. När du möts i mitten kan du ta dem till en fallskärmshoppningsplats inomhus.

Eller så avskyr du spaet, men det är det enda som hjälper dem att slappna av. Så du planerar en spa-resa för dem och vet att deras liv kan vara under lite stress just nu.

5. Ha en ”Date Night” tillsammans

Som alla slags relationer, att avsätta tid för att träffa varandra är viktigt. Livet kan vara upptagna, och det kan vara svårt att säkerställa faktisk tid med varandra. Att bara skicka sms till varandra kan räcka för att hålla kontakten, men det kan kännas som att du växer isär. utan att få samma effekt som kommer från att spendera tid personligen.

Eftersom allas liv är olika är det vettigt att det kan vara svårt att få tid för dina vänner. Så som sådan bör du se till att planera och ägna tid åt att se dem. Planera ”datumkvällar” med dem. Det betyder brunch, klubbning, dans, en filmkväll, träning, eller gå på en promenad tillsammans.

Att avsätta tid med dina vänner visar dem att de är viktiga och att även om du kanske inte alltid kan umgås njuter du fortfarande av din tid tillsammans.

Jag kom hem tidigt från London förra året på grund av pandemin förra året som var svår. Så som en pick-me-up planerade mina vänner en ”tjejkväll” för mig. Vi gjorde en vin- och målarkväll.

Hon gick till och med så långt som att i hemlighet få en annan vän till oss att dyka upp. Det var precis det jag behövde. Den här lilla datumkvällen påminde mig inte bara om hur mycket jag saknade mina vänner medan jag var i London utan det tjänade också till att lyfta mitt humör.

6. Avsätt tid för att ta bilder tillsammans

Några av de bästa vännerna har inga foton tillsammans. Det betyder inte att om du har massor av foton, du är inte bästa vänner. Men vissa vänner tenderar att spendera så mycket tid i ögonblicket av saker att de kan glömma att ta en bild av nämnda stunder.

Även om det aldrig gör ont att spendera tiden just nu kan det vara svårare att komma ihåg ögonblicken. Det finns några av de bästa dagarna i mitt liv där jag inte har något annat än minnet som jag vet kommer att blekna.

Även när de står, bleknar de. Så spendera en timme på att sminka dig, anlita någon att ta några bilder, lägga upp dem på sociala medier eller spara dem. Vad du än gör, se till att ta några bevis på de speciella stunder och människor som finns i ditt liv.

Det finns så många händelser och dagar där jag inte har några bilder av den tid jag tillbringade med mina vänner eftersom vi var så fokuserade på att träffa varandra. Å ena sidan yay för att vi inte är limmade till våra telefoner, men å andra sidan har jag inga bilder att se tillbaka på när jag saknar dem. Att ta tid i början av varje händelse bevarar resten av minnena som gjordes den natten.

7. Skicka varandra Memes, Citat och TikTok s

Att skicka varandra memes och andra roliga gifs och eller TikToks kan vara ett sätt att inte bara visa din vän att du tänker på dem, men det kan också växa några möjliga fler anslutningar. Det delar inte bara att du tänker på din vän utan något som du antingen är intresserad av, eller du tror att de kan vara intresserade av.

TikToks kan vara kul att dela eftersom videon kanske relaterar till något eller någon ni båda älskar, eller det kan bara vara något roligt du såg. Det här är bara ett litet sätt att få kontakt med din vän och säga, ”Hej det här fick mig att tänka på dig.”

En nyligen sak som jag skickade till några av mina vänner som också arbetar inom detaljhandeln var ett citat som sa något i stil med ”När du klagar över oss till vår chef, vi får inte problem, vi gör bara narr av dig senare.”

Mina vänner som har arbetat i detaljhandeln - med eller utan mig - älskade det eftersom det är sant. För det mesta skrattar vi att någon ville prata med en chef eftersom vi förklarade att vi inte kunde hedra en utgången kupong eller någon försäljning som inte längre pågår.

8. Utforska dina och varandras stjärntecken

Astrologi är studien av hur avlägsna, kosmiska föremål kan påverka känslor och saker i våra liv.

Oavsett om du tror på det eller inte kan det vara mycket roligt att utforska. Oavsett vad du tror kan du alltid hitta några attribut från vad ditt hus är i samband med din personlighet.

Ibland träffar videorna på TikTok eller memerna på Instagram precis rätt plats och du kan ha mycket kul att skratta åt vad de fick rätt eller vad de gjorde fel. Detta kan vara ett sätt för dig att kalla ut varandra på ett roligt sätt som är mer besläktat med mild retas.

Mina vänner och min bästa vän byter ständigt memes och videor om varandra och våra stjärntecken. Hon är en tvilling och jag som en Fisk spelar vi på varandras tvåsidighet respektive känslomässiga osäkerhet.

Men det betyder inte att vi inte också byter saker som bygger upp varandra också. Vi ser till att alltid inkludera några positiva anteckningar om våra tecken. Ibland skickar vi också några om oss själva

9. Baka och eller laga mat tillsammans med dina bästa vänner

Detta är ett bra sätt att spendera lite tid tillsammans. Och det bästa är att i slutet av det kommer du att ha något du kan äta. Det kan också vara ett bra sätt att dela några av dina historier. Kanske växte du upp på din mammas kycklingcurry eller din pappas lasagne.

Matlagning och bakning kan vara fantastiska sätt att dela några små saker från din barndom. Eller kanske växte du upp med att äta snabbmat och restauranger så det här skulle vara ett bra sätt att lära sig att laga mat. Kanske är du asiatisk, och dina vänner är kubanska, Dominikanska, polynesiska, jamaicanska, indiska, polska eller någon av de andra hundra nittiofem som finns i världen.

Matlagning och bakning tillsammans kan vara ett bra sätt att testa recept eller kanske skapa en ny fusionsrätt som inte annars skulle ha varit tänkt på. Även om de inte nödvändigtvis är bra eller intresserade av matlagning, kan de göra några av de enkla förberedelserna och ha den personen med dig medan du lagar mat. Det kan vara kul att bara koppla av och njuta av dofter och konversation i köket.

Jag älskar att laga mat och baka och det är något jag gör med mina vänner hela tiden. Låt dem välja receptet eller bara avkopplingen som följer med att vara värd för en kakkväll och alla tar med ett recept och bakar sin favorit julkaka. I slutändan har vi alla delat något av oss själva och har ungefär hundra kakor att mumsa på medan vi tittar på en film.

Dessa idéer och aktiviteter är roliga och fräscha sätt att ta reda på hur man återansluter till en vän. Oavsett om det är för att du känner att du har tappat kontakten med dem eller för att du uppskattar dem.

+Inte alla idéer kommer att kännas rätt. Ta några och glöm resten eller ta dem och ändra dem. Försök istället för att handla TV-program, du byter kläder. Målet är att hitta ett sätt att spendera tid med den personen som gör ditt liv bättre - oavsett om det är virtuellt eller personligen.