Vänner vs. Familj: Varför vänner är lika viktiga som familj
Har du någonsin älskat människor så mycket att du bara är glad att spendera tid med dem? Jag känner det regelbundet eftersom jag omger mig med människor som älskar mig tillbaka. Vissa av dessa människor är släkt med mig och andra inte.
Jag har levt en livstid med att dras i två olika riktningar - mot familjens skyldighet och vännernas nöje. Vid någon tidpunkt, i alla fall, linjerna började suddas ut och jag kunde inte skilja någon åt längre.
Innan du vet ordet av det, dina vänner är så nära att de känner sig som familj och sedan börjar vännen också verka som skyldigheter. Släktingar kan känna sig försummade när du passar in dem i en evenemangskalender. Det händer.
För vissa människor har livsförhållandena dikterat vem som ska prioriteras och för vissa av oss är det inte så tydligt.
Jämföra förhållandet mellan vänner och familj
Vänner är de människor du väljer att omge dig med medan du är involverad i familjen kan verka mer av en skyldighet.
Familjerelationer är på gott och ont. Blod, äktenskap, adoption - något har definitivt bundet dig till dessa människor. Även om banden är ansträngda är dessa människor fortfarande familj. När en släkting gifter sig med någon som du inte nödvändigtvis skulle välja att spendera din tid med under andra omständigheter - fortfarande familj.
Det är lättare för vänner att komma och gå, men det betyder också att de som håller ihop är värda det. Utan de traditionella skyldigheterna för helgdagar och familjeevenemang måste vänner anstränga sig för att vara tillsammans. Detta kan vara ett dubbelkantigt svärd. Å ena sidan kan vänner komma in i alla slags shenanigans tillsammans, vanligtvis med förståelsen att de är i det tillsammans. Å andra sidan kan en slumpmässig oenighet bryta hela förhållandet.
Familjer är genomsyrade av generationer av tradition medan vänskap utvecklas genom delade erfarenheter.
Familjerelationer tenderar att vara hierarkiska medan vänskap är jämnare balanserade. Vi får vänner genom våra gemensamma intressen och dessa människor blir våra kamrater.
Vissa människor är föremål för mentaliteten ”familjen är först”. Även om detta gör det klart att familjen är en prioritet, det kan vara en fälla för dem som vill gå utanför någon familjenorm eller sätta sina egna behov först då och då. Det kan också vara svårt när en individs värderingar inte stämmer överens med deras släktingar.
När du är med vänner har du mer frihet att vara ditt sanna jag. Återigen går detta tillbaka till delade erfarenheter. Du har bundit dig till dessa människor genom något som du alla har deltagit i, genom val eller av tillfällighet, och den upplevelsen formar sannolikt någon del av din personlighet. Allt vi gör påverkar vem vi är. Med familjen, du kanske känner behov av att passa en profil eller så kanske du inte delar allt av rädsla för att domen ska fattas. Du kanske måste vara medveten om dina handlingar, hur du klär dig, och till och med vad du säger för att behålla freden.
Effekterna av familjen börjar i barndomen och varar hela ditt liv
Det här är de första relationerna du bildar och de påverkar hela ditt liv. Här är en kort video från Psych2Go om hur saker som händer i vår barndom gör just det.
Familjens inverkan är stor och effekterna är både positiva och negativa. Verkligheten är att inte alla är nära sin familj. De kan separeras av avstånd eller omständigheter. Det kan finnas något mycket djupare som håller människor som delar det familjära bandet isär.
Enligt forskning publicerad av Oxford University Press kan kvaliteten på relationer inom en familj påverka en persons välbefinnande. När stöd tas emot från ens familj kan det öka självkänslan och ge en person en större känsla av självvärde. Å andra sidan, när familjerelationer är ansträngda, kan det orsaka stress som kan leda till hälsokompro metterande beteenden.
I slutet av dagen är blod blod oavsett vilken dynamik det är och ibland behöver en person nå utanför det för att hitta en plats i världen. Kärleken från familjen kan vara djup, orubblig, och anmassiva eller så kan den vara praktiskt taget obefintlig. Även om det är viktigt att utveckla vänskap, blir det ännu viktigare när det inte finns något stöd från dem som man är släkt med.
Att upprätthålla kvalitetsvänskap har en positiv inverkan på ditt välbefinnande
När det gäller vänner är kvalitet definitivt viktigare än kvantitet. Det finns en känsla av tillhörighet som kommer från vänskap och värdefulla vänner har en djupgående inverkan på varandras liv.
Vänner ger stöd på olika sätt. De firar våra vinster. De är där för att lida genom förlustens smärta. Vi ringer till dem när vi behöver hjälp och när vi är uttråkade. Vi anlitar varandra för att delta i valfritt antal shenanigans.
Vänner är bra när du behöver en verklighetskontroll. Om du har den typ av gränslösa vänner som jag har, du är inte blyg för dina åsikter och även om förakt eller omdöme ibland lyser igenom, du vet alltid att det kommer från en plats av omtänksamhet. Plus, bättre att höra alla de värsta sakerna om dig själv från de människor som älskar dig så att det inte fasar dig när hatarna pratar.
Vänner ger också ett utlopp för ventilation. Vi kan dela saker med dem som vi kanske inte är så öppna för med familjemedlemmar. Det är detta som gör att dessa linjer börjar bli suddiga, särskilt när vi vill undvika drama. Vi behöver inte censurera oss runt vänner eftersom vi redan har valt att vara i varandras liv, också en anledning till att verklighetskontrollerna fungerar så bra. När det enda gemensamma intresset vi delar med någon är blod, förhållandet kan vara mycket mer ömtåligt.
Vänner är familjen du väljer.
Du kanske inte är säker på om du älskar din familj för att du måste eller om det är för att du vill. Du kanske inte har en familj att älska alls. Hur som helst kanske vi alla behöver människor. När allt annat misslyckas, du kan bokstavligen bara välja din familj.
Det finns inga regler. Det finns ingen guide att följa om hur vi bygger vår stam. Under min livstid har jag samlat flera vänner för vilka vän bara inte känns som ett tillräckligt starkt ord. Så vi lägger till etiketter, som en bästa vän, person, syster eller bror, och moster, farbror, eller kusin efter förening - inget blod, äktenskap, eller adoption krävs.
Ibland kan bandet mellan en vald familj vara starkare än det du har med sanna släktingar. Att inte låta detta tas ur sitt sammanhang, det betyder inte att du inte älskar de människor som du är släkt med, det betyder bara att kärleken du har är annorlunda.
Vi har alla rätt att välja vilka människor vi vill ha i våra liv, vem vi tillbringar vår tid med. När din närstående familj inte passar räkningen är det näst bästa att handplocka din posse
Hur man balanserar relationer med vänner och familj så att ingen känner sig försummad
1. Planera tid för båda genom att organisera prioriteringar och blockera i tid för var och en.
2. Planera något med dem alla centrerade kring dig själv så att de kan spendera tid tillsammans och lära känna varandra.
3. Påminn de människor du älskar hur viktiga de är för dig.
4. Låt alla veta att det inte är en tävling om din uppmärksamhet.
5. Planera roliga aktiviteter så att alla kan se fram emot den tid du kommer att spendera tillsammans.
6. Håll fast vid dina traditioner med varje grupp respektive.
7. Var i ögonblicket med vem du spenderar tid med och låt dig inte distraheras av andra ansvarsområden.
8. Förstå att det finns väldigt få verkliga nödsituationer när du kan bli uppmanad att blåsa bort andra planer.
9. Sätt gränser med din tid så att ingen av parterna kan dominera den.
10. När allt annat misslyckas, kommunicera - prata om hur du mår, hur de mår och hitta en lösning som får alla att må bra.
Det finns utrymme att älska dina vänner och din familj, och blodets band är inte det enda som kan hålla en grupp tillsammans. När jag skriver detta tittar jag på en gruppaktivitet i helgen med vänner som jag har känt i 20+ år, planerade månader i förväg. Detta kommer på hälarna av att spendera hela dagen i början av veckan med min mamma för mors dag. Och i slutet av maj är det det största skådespelet inom racing - Indy 500, en tradition i 46 år i skapandet av tack vare min far och gudfar, med ett band av andra generationens fanatiker vars mål är att fortsätta samla åren när vi överför det till en tredje.
Ta friheten och friheten att utforska dina alternativ om du tycker att banden i dina närmaste relationer saknas. Om du har turen att ha nära släktingar och nära vänner, kasta dem alla i potten tillsammans och gör det till din egen version av en stor lycklig familj.
Opinions and Perspectives
Att bygga upp dessa vänskapstraditioner har varit så givande. Vi har skapat vår egen lilla familjeenhet.
Ibland är den valda familjen mer förstående och accepterande än blodsband.
De delade upplevelserna med vänner kontra ärvda familjeband förklarar verkligen mycket om relationsdynamik.
Jag har lärt mig att det är okej att prioritera vänskapsrelationer ibland. Familjen behöver inte alltid komma först.
Att sätta gränser med båda grupperna har gjort mina relationer så mycket hälsosammare.
Artikeln fick mig att uppskatta både mina vänner och min familj mer. De bidrar alla med något speciellt till mitt liv.
Sanna vänner blir verkligen som familj med tiden. Etiketterna slutar spela roll efter ett tag.
Det där tipset om att vara närvarande i stunden är avgörande. Jag är skyldig till att vara på min telefon under familjetid.
Jag älskar hur min vänskapsgrupp har skapat våra egna traditioner. Vår årliga campingtur betyder lika mycket som vilken familjehögtid som helst.
Stressen från ansträngda familjerelationer är verklig. Ibland är distans det hälsosammaste valet.
Kvalitet är viktigare än kvantitet. Jag föredrar att ha några få lojala vänner än dussintals ytliga bekantskaper.
Den delen om att välja sin egen familj berörde mig verkligen. Jag har byggt upp ett så starkt stödnätverk av vänner.
Det stämmer att vänner firar våra framgångar. Min familj tenderar att tona ner prestationer, men mina vänner går all in.
Vänner håller mig definitivt mer jordnära än familjen. De är inte rädda för att säga till mig när jag beter mig löjligt.
Den där tveeggade svärd-metaforen om vänskapsrelationer stämmer. Ett enda bråk kan avsluta år av vänskap.
Jag uppskattar hur artikeln erkänner att inte alla har en stödjande familjestruktur.
Artikeln har en bra poäng om att vänner måste anstränga sig mer för att hålla kontakten. Det krävs arbete men det är värt det.
Mina vänner och familj kommer faktiskt bra överens. Vi firar högtider tillsammans nu. Det är som en stor utökad familj.
Att vara sitt sanna jag med vänner kontra att passa in i en familjeprofil träffade verkligen rätt. Jag känner den här pressen att vara perfekt runt släktingar.
De där tipsen för att balansera relationer är bra, men att implementera dem är svårare än det låter.
Jag önskar att min familj skulle förstå att att spendera tid med vänner inte betyder att jag älskar dem mindre.
Den delade erfarenhetsdelen resonerar med mig. Mina närmaste vänner är från college, vi gick igenom så mycket tillsammans.
Att upprätthålla gränser med båda grupperna är avgörande. Jag lärde mig det den hårda vägen.
Jag älskar hur artikeln erkänner att båda typer av relationer är värdefulla på olika sätt.
Familjerelationer kan vara så komplicerade. Ibland är vänner bara lättare att hantera.
Artikeln nämner att man ventilerar med vänner kontra familj. Jag berättar definitivt saker för mina vänner som jag aldrig skulle dela med mina föräldrar.
Den där verklighetskollen från vänner är så sann. Min bästa vän påpekade mitt beteende förra veckan och jag behövde höra det.
Jag har tur som har både starka familjeband och fantastiska vänskaper. De bidrar med något unikt till mitt liv.
Gränserna mellan vänner och familj har suddats ut helt för mig. Mina bästa vänner är mostrar och farbröder till mina barn nu.
Det är fascinerande hur vänskaper utvecklas genom delade erfarenheter medan familjeband bara finns där från början.
De där familjedynamikerna från barndomen formar oss verkligen. Jag ser det i hur olika mina vänner och jag hanterar konflikter.
Ibland känner jag mig splittrad mellan mina vänner och min familj. Båda grupperna betyder så mycket för mig, men de passar sällan bra ihop.
Artikeln har en bra poäng om kvalitet framför kvantitet i vänskapsrelationer. Jag föredrar att ha några nära vänner än många ytliga.
Mina vänner blev mitt stödsystem när min familj förkastade mig för att jag kom ut. De bevisade att blod inte är allt.
Familjeförpliktelser kan vara överväldigande ibland. Åtminstone med vänner kan vi säga nej utan större dramatik.
Den där punkten om att censurera oss själva runt familjen stämmer perfekt. Jag är en helt annan person med mina vänner.
Jag tycker faktiskt att familjerelationer är lättare. Med vänner finns det alltid en press att hålla kontakten vid liv.
Traditionsaspekten slog mig verkligen. Mina vänner och jag har skapat våra egna traditioner som betyder lika mycket som familjetraditioner.
Ärligt talat tycker jag det är utmattande att försöka upprätthålla både vän- och familjerelationer. Det finns aldrig tillräckligt med tid för alla.
Alla har inte en stöttande familjestruktur. Jag tycker det är vackert att vi kan skapa vår egen familj genom meningsfulla vänskapsrelationer.
Det där med att relationer påverkar välbefinnandet resonerar verkligen med mig. Jag var tvungen att distansera mig från giftiga familjemedlemmar för min psykiska hälsa.
Intressant hur artikeln nämner hierarkiska familjerelationer kontra balanserade vänskapsrelationer. Det förklarar varför jag känner mig mer bekväm med att vara mig själv med vänner.
De där 10 tipsen för att balansera relationer är verkligen hjälpsamma. Jag ska definitivt försöka planera fler gruppaktiviteter där alla kan umgås.
Min valda familj har tagit mig igenom några av de mörkaste stunderna i mitt liv. Blod betyder inte alltid lojalitet.
Jag håller inte med om att vänner är mer stöttande. Inget slår familjens villkorslösa kärlek. Vänner kommer och går, men familjen är för evigt.
Det där med gränser stämmer så bra. Mina vänner säger hårda sanningar som min familj aldrig skulle säga. Det har faktiskt hjälpt mig att växa mer som person.
Enligt min erfarenhet har vänner varit mer stöttande än familjen under svåra tider. De väljer att vara där, medan familjen ibland dyker upp av plikt.
Är det någon annan som kämpar med mentaliteten att familjen kommer först? Mina föräldrar får mig alltid att må dåligt när jag väljer att spendera tid med vänner istället för dem.
Jag kände verkligen igen mig i den här artikeln. Det där med att vänner blir som skyldigheter träffade rätt. Ibland får jag dåligt samvete när jag måste välja mellan att umgås med vänner och familjeevenemang.