Hur man inte tappar motivationen i livet, kärleken och jakten på glädje

Vid någon tidpunkt i våra liv drabbas vi av insikten att all tid och energi som investeras i ett förhållande inte alltid kommer att producera det vi vill ha. Även när vi försöker vårt yttersta för att vädja till andra, vi möter alla avslag någon gång i våra liv. Från vänner till ex-vänner, till uppbrott, det är en daglig händelse för många.

Med det i åtanke, det är lätt för en att bli avskräckt från sina sysslor på grund av ett avslag. När en individ försöker sitt yttersta för att bilda band och deras ansträngningar visar sig vara fruktlösa, verkar det som att krulla sig upp i en boll och gömma sig under lakan är det bästa sättet att agera. Det enda är att det finns andra alternativ.

Här är 9 sätt att få och upprätthålla hälsosamma relationer:

1. Var öppen och acceptera andras fel

När det gäller att få vad man vill ha från ett förhållande, det finns mycket att ta hänsyn till. Till att börja med, du måste fråga dig själv om det du tar med till bordet är tillräckligt bra för din potentiella vän eller romantiska intresse. Sedan, ta de förutfattade förväntningarna och kasta ut dem genom fönstret. Även om det du tror att du har inte är tillräckligt bra, finns det ingen garanti för att den/de du söker inte accepterar dig.

Tanken att man måste vara en spegelbild, njuta av samma satir och hobbyer, av dem de vill vara runt är läskig, eftersom det får individen att verka som en tvilling som saknar någon form av individuella egenskaper. Även om det är bra att ha liknande intressen, skadar det inte heller att uttrycka sig själv i förhållandet.

Det är okej om du gillar ananas på pizza eller om du gillade den sista säsongen av Game of Thrones. En sympatisk vän eller romantisk partner kommer att förstå sådana saker, även om de inte håller med dem, vilket visar hur välvilliga de är.

Bristerna som delas mellan individer ger båda sidor av alla förhållanden förtroendet att acceptera och bygga på sig själv tack vare uppmuntran från andra.

2. Var öppen för åsikter, men låt dig inte avskräckas av dem

Nyckeln till alla förhållanden är att inte låta dig fastna av skräckhistorier från andra i en liknande demografi. Som med att söka jobb, de hinder man måste övervinna för att uppnå livslånga band kan vara skrämmande när de ses ur ett yttre perspektiv.

Även om det är viktigt att veta vilka åtgärder som inte bör vidtas när man vill få nya vänner, man bör inte låta sig bli avskräckt från utmaningarna framöver. Om någon avskräcks från att söka vänskap av rädsla för avslag, vad är poängen med att ens ha det målet i åtanke?

Som med att skriva en bok, om man inte har åsikter från en tredje part att falla tillbaka på, då kan det vara svårt att ta reda på om någon annan är värd din tid. Om tiden som spenderas med någon som andra har en negativ åsikt om inte känns rätt, då är det förmodligen inte värt att hänga runt dem.

Röda flaggor, som att bli plockad för att gilla en viss anime med en spännande konststil, eller att fysiskt kastas ut ur rummet för att du fortsätter att locka någon i Smash Bros. (faktiska upplevelser jag har haft med giftiga människor), är tecken på att den här personen kanske inte är värd att vara i närheten, eftersom de inte kan erkänna eller inte är villiga att rengöra sina giftiga beteenden.

Beteenden som de ovan nämnda exemplen presenterar sig inte alltid direkt, så när de äntligen dyker upp lägger det mycket stress på en person, vilket får dem att tro att de förråddes av någon de trodde var deras vän, en som de trodde verkligen såg upp för dem. Så snart dessa indikatorer är uppenbara skulle det vara bäst att amscray.

Nu betyder det inte att man ska skämmas för att spendera tid med den personen. Istället för att moppa över vad som redan har hänt bör individen erkänna det misstaget och lära av det när han söker vänner senare i livet.

3. Fall tillbaka på dem du vet kommer att fånga dig

Vänner kan vara praktiska för att övervinna den sorg som är förknippad med en misslyckad strävan. De kan dela sin kunskap om en liknande upplevelse, och tillsammans kan du utbyta visdom och utöka varandras sinnen. Att ha vänner är bra när man försöker utöka sin cirkel.

Om du eller någon du känner söker en karriär, till exempel, det hjälper att ha individer som har erfarenheter av sådana sysslor så att de kan ge dig tydlighet om de rätta stegen att vidta.

Och även när de åtgärder som vidtagits leder dig ner i ett kaninhål, som att potentiellt bli lurad på en arbetsplats för att tro att du hittade din perfekta karriärväg tack vare rekommendation från en vän, är det bra att tänka på att det troligen var oavsiktligt (en annan tidigare erfarenhet av mig).

Kommunikation gör det möjligt för dessa individer att arbeta igenom eventuella fel i översättning, i hopp om att få en förståelse för varandras slutmål och övervinna nuvarande utmaningar.

Det kommer alltid att finnas svårigheter framöver i livet, och även när man måste gå in ensam hjälper det att ha en grupp individer som inte bara överger den individen eller varandra i tider av nöd.

4. Erkänna inkompatibilitet

När någon har tröttnat på världen tenderar de att vara stressade, och den stressen kan överföras till deras personliga liv. Som ett resultat kan individen kämpa, så de kan söka nya och nyfikna individer för råd. Det enda är att de som har visdomen inte alltid är de bästa individerna för att ge råd i verkligheten.

Det kan bero på att personen du går till för råd inte vet tillräckligt om dig, eller för att dina individuella personligheter inte är synkroniserade. Som ett resultat, vissa relationer är omöjliga. Inte för att den andra personen inte är vänskapsmaterial, de har bara egenskaper som gör det svårt att komma överens med dem.

Oavsett om det är politik, religion eller de socioekonomiska skillnaderna mellan olika etniska grupper, hur en individs sinne flyter på sådana ämnen kan visa sig vara grovt vatten för vissa.

Även när det blir tufft, och behovet av att prata med andra spelar in, kommer det att finnas de som önskar att de kunde hjälpa men inte kan på grund av olika faktorer. Det är därför det är bra att bara lita på de mest pålitliga bland ens inre krets.

5. Tänk på din plats i andras sinnen

Även om det är omöjligt att titta in i någons huvud för att ta reda på vad de tänker, kan det visa sig fördelaktigt att överväga vad du tycker att deras perfekta version av dig är, genom att sätta dig själv i deras skor eller hatt.

När det gäller de starkaste relationerna, det krävs ömsesidig enighet för att inse att den här personen, den andra som jag vill erkänna resten av mina dagar, är någon som jag kommer överens med, och jag vet att de ser mig på samma sätt.

För att uttrycka det enkelt, när två personer är synkroniserade mentalt och känslomässigt, det är den rökande pistolen att din vänskap eller romantiska strävan kommer att pågå livet ut. Vid den tidpunkten har förtroende ersatts av orubblig förening (det är så en god vän till mig och jag känner vår vänskap med varandra).

För att individer ska komma överens med varandra, det måste finnas en förståelse för att den andra personen är någon som är värd att spendera tid med. Om det är sant, kommer evig bindning att följa.

6. Fråga inte vad vänner kan göra för dig

Då och då kommer det att finnas de som väljer att hålla sig runt andra för personliga vinster, som en lamprey, som suger livet från en haj. Det finns de som kommer att skämma bort andra för sin egen fördel, sedan finns det de som kommer att ge tillbaka lika mycket om inte mer.

När det gäller socialisering kommer du att upptäcka att överraskningar kan inträffa när du minst förväntar dig dem, även under samtal.

Efter examen kan en vän till dig söka arbete, men de har inget att gå på, inte ens för ett detaljhandelsjobb. Om du bara råkar arbeta någonstans och leta efter nyanställda, ta upp det och du kan ge en rekommendation till din chef (en liknande situation som inträffade med mig och en vän).

Delvis tack vare den lilla gärningen kan din vän nu vara på väg mot större saker, eftersom de lyckades tjäna pengar de behöver för framtida utgifter.

Detta är en klassisk situation av typen ”en dörr öppnar en annan”, som bara visar att även när man ber om ingenting i gengäld, kan de enklaste gesterna gynna båda sidor av alla förhållanden.

7. Poopopopa inte de relationer du redan har

I denna snabba värld kan många saker betraktas som engångsbruk, vilket inkluderar själva interaktionerna som delas mellan dem som ser varandra som vänner.

Om vi går tillbaka till idén att ge lika mycket som att ta, kan det finnas händelser där individen/individerna du bestämde dig för att bryta banden med eftersom du inte trodde att förhållandet skulle gå någonstans är ett stort misstag.

Säg att du arbetade någonstans med en usel chef, som, trots de meriter du hade när du började, bestämde sig för att behandla dig som skräp eftersom du inte lade socker i deras kaffe.

Även om den personen är en idiot, det kanske inte korrelerar med hur de ser dig som en kompetent och pålitlig arbetare.

Faktum är att den personen kunde ha gett dig ett bra rekommendationsbrev om du bara svalt dina bittra känslor gentemot dem och frågat.

Min pappa säger alltid att även om någon behandlar dig som skräp, det betyder inte att du ska klippa dem ur ditt liv helt, eftersom de kan vara din port till framtida möjligheter, förutsatt att du har en bra arbetsmoral.

Chefer som det ovan nämnda exemplet är människor som bara dyker upp en gång i livet, och när man flyger coopet är det osannolikt att personen någonsin kommer att ses igen. Det är därför det hjälper att inte bränna broar, åtminstone inte för plötsligt.

8. Häng inte fast vid nag

När något inte går som önskat är det ofta en naturlig reaktion att hålla fast vid negativitet gentemot en person eller grupp, som om det kommer att lindra hjärtesorg. De som håller fast vid sådana känslor har en stor storm på väg.

Det finns inget att vinna på att ta ett nag och bära det som ett hedersmärke. Att göra det kommer bara att få en individ att se olycklig och oförlåtande ut mot förbipasserande. Jag vet av erfarenhet.

Redan i mina skoldagar skrev jag för ett pappersföretag, vilket jag verkligen gillade. Men det som slutligen gjorde mitt slut på den strävan var den förbittring jag bildade mot dem som drev pressen. Jag kunde inte uthärda dem för mitt liv, och vid ett tillfälle slutade jag med att knäppa och ropa ut gärningsmannen för deras brist på sympati mot mig och mina dumma problem.

Jag blev snabbt sparkad ut ur klubben, och jag utstrålade så mycket dålig energi att man kunde kvävas av den. Ett tag trodde jag att jag hade rätt att göra det jag gjorde tills jag insåg att dessa människor inte var individer som jag kunde förvänta mig sympati från.

Man bör inte förvänta sig att någon utom vänner och familj erkänner sina känslor gentemot en viss grupp människor eftersom kamrater och kollegor är mer bekymrade över vad som händer i deras egna liv.

Även om ånger kan bildas senare i livet från sådana handlingar, är det som betyder mer än att låta ånger över imaginära problem tynga ner någon att släppa dessa bojor och fortsätta i hopp om en bättre framtid.

9. Isolera inte dig själv

Det är lätt att bli avskräckt på grund av en missad möjlighet, eller en glidning som orsakar stor känslomässig smärta, men det är okej, så länge du har viljestyrka att plocka upp dig själv och fortsätta. Det som inte är okej är att frigöra sig själv under längre perioder.

Även när livet har svikit dig, och alla du försöker bilda band med undviker dig av rädsla för att dras ner i en nedåtgående spiral, är det inte hälsosamt att bara ge upp allt hopp om att få vänner.

Tillbaka i grundskolan var jag det svarta fåret bland mina kamrater, eftersom jag hade en högre röst än genomsnittet, och jag hade också en vana att springa munnen när det inte var nödvändigt.

Det som inte hjälpte i det här fallet är att skolan jag gick på bara hade cirka 90 barn i varje klass, och i mitt fall skulle de flesta av samma individer som jag växte upp tillsammans inte lägga undan sina uppfattningar om mig och valde att sprida rykten som jordnötssmör så långt korridoren kunde sträcka sig.

Du kanske tror att människor skulle mogna och släppa sina uppfattningar om dem som de ansåg besvärande eller irriterande tidigare, men vissa är inte riktigt så förlåtande.

På samma sätt, från alla de år jag upplevde att jag inte fick många vänner, bildade jag ett skal, sittande själv i studiesalen och i cafeterian, eftersom jag var ensam och jag valde att vara av rädsla för att producera en ännu sämre bild av mig själv.

Till denna dag, även om mitt sociala beteende och status har förbättrats, kämpar jag fortfarande då och då när det gäller att träffa nya människor, vilket inte hjälpte mycket på college, men jag avviker.

Att välja att vara ensam snarare än att spela i relationer gör ont på lång sikt, eftersom det hindrar alla chanser till självförbättring, samt att missa stora band längs linjen.

.

Relationerna med andra är det som gör det möjligt för individer att förbättra, men för att undvika social oförmåga hjälper det att ta ett steg tillbaka och överväga själva resonemanget bakom sådana interaktioner.