Gabay ng nagsisimula sa paggamit ng minimalism: Mga alamat, Mga Benepisyo at mga tip
Ang mga pag-aari ay naghuhubog ng mga tao, ang kanilang pagkakakilanlan, at ang kanilang mga kahulugan ng tagumpay at kaligayahan, mula sa mga taon bago pa tayo ipinanganak. Para sa marami, ang pagkasira upang makapagtratuhin ang kanilang sarili sa gusto nila, nang hindi kinakailangang bigyan ito ng pangalawang pag-iisip ay nagiging touchstone sa tagumpay. Habang sa ilang iba pa, ang takot sa kawalan ng katiyakan sa buhay, na hindi pagkakaroon ng mga bagay na maabot nila, ay nagsisilbing kanilang dahilan upang tumakbo sa likod ng mga pag-aari. Sa ganitong paraan, karamihan sa atin ay naging umaasa sa mga pag-aari at hinahayaan ang pag-asa na ito na isahin ang ating pagkatao at ating buhay.
Ang pag-iwas sa sarili mula sa pag-asa na ito at pamumuno ng isang buhay na malayo mula sa mga hangarin at kawalan ng katiyakan ay naging isang pamumuhay ngayon, na tinatawag ng isang tao na 'minimalist na pamumuhay.'
PAGTUKOY NG ISANG MINIMALISTANG PAMUM
Ngayon tingnan ang aktwal na paksa, ano ang isang minimalist na pamumuhay? Paano natin tinutukoy ang minimalism?
Ang kagandahan ng minimalism mismo ay walang malinaw na kahulugan nito. Sa katotohanan, ang kahulugan ng minimalism ay naiiba sa bawat tao.
Ang pangunahing ideya ng minimalism ay upang makapag-iiba sa pagitan ng mga pangangailangan at nais, iwanan ang mga nais ng isang tao, at umangkop sa simpleng pamumuhay. Ito ay isang pag-iisip at isang anyo ng pag-iisip, na nangangailangan ng isang tao na maging mas nakikipag-usap tungkol sa kanilang mga halaga at pag-aari, nakakaakit na kalinawan, intensyon at layunin sa bu hay.
MGA MALING PANUNAWA TUNGKOL SA MINIMALISM
- Ang decluttering at minimalism ay pareho: Ang decluttering at minimalism ay may parehong konsepto ng mapupuksa ang anumang bagay na hindi naglilingkod sa isang layunin, ngunit hindi pareho ang mga ito. Bagama't ang decluttering ay isang pangunahing bahagi ng minimalism, hindi lamang ito ang ginagawa. Ang minimalism ay nagpapatupad ng konsumerismo kung saan regular na ginagawa ang decluttering. Sa gayon ito ay isang hindi katapusang proseso.
- Ang minimalism ay nangyayari nang magdamag: Kailangang maunawaan ng isang tao na ang minimalism ay isang paraan ng pamumuhay, na nangangailangan ng oras upang umangkop. Sa kaunting pagganyak, maaaring makapag-aalis ng isang tao sa isang maikling panahon, ngunit paano ang tungkol sa pagkonsumo ng mas kaunti? Nagpaplano ka bang bilhin ang lahat ng iyong mga pangangailangan kaagad pagkatapos ng pag-decluttering at huwag kailanman bumili ng anumang bagay na ulit? Hindi ito nagtatapon ng lahat o hindi naman bumili ng mga bagong bagay. Ito ay pagkonsumo ng mga bagay na kinakailangan para sa isang minimalistang paraan.
- Ang mga minimalista ay dapat magmamay-ari lamang ng 15-30 bagay sa kabuuan: Kung maaari kang mamuno ng isang buhay na may halos 20 item lamang, mabuti kung gayon, mas maraming kapangyarihan sa iyo! Oo, hinihikayat ang minimalism na mabuhay nang mas kaunti. Ngunit hindi ito nangangahulugan na pagkawala ng sarili sa kanilang kaligayahan. Nangangahulugan ito ng pagiging nasiyahan sa mayroon ka.
- Ang minimalism ay isang alituntunan sa pangalan ng isang pamumuhay: Wal ang bagay tulad ng mga patakaran sa minimalism. Ito ay isang ideolohiya, na maaaring magamit bilang isang gabay upang lumipat sa simpleng pamumuhay, kung saan kailangang regular na gawin ang mga hindi kinakailangang bagay.
- Ang lahat ay tungkol sa mga estetika: Bagama't ang estetika ay isang anyo ng minimalism, hindi ito kung ano ang tungkol sa minimalism. Ang isang minimalist ay hindi kailangang magkaroon ng gusto sa minimalist na sining at disenyo. Sa mas kaunting pagbubuo at pagkonsumo, nasisiyahan ang isang tao sa mga blangko at puting puwang na nagbibigay ng kapayapaan ng isip at pakiramdam ng kasiyahan, hindi niya kailangang magustuhan ang mga simpleng linya na ipinakita bilang sining. Dahil nag-iiba ang kahulugan ng minimalism, gayon din ang kanilang estilo at interes.
- Ang bawat miyembro ng pamilya ay dapat sundin ang minimalism upang maipakita nito ang mga benepisyo nito: Ang minimalism ay isang paraan ng pamumuhay, iyon lamang naiwan sa bawat indibidwal upang piliin, umangkop, o hindi. Ang mga benepisyo nito ay nararamdaman sa isang personal na antas dahil pinapayagan din nito ang emosyonal na kaguluhan. Maaaring magtakda ng isang halimbawa sa kanilang mga kaibigan at pamilya sa pamamagitan ng pagiging isang minimalist at sa gayon ay hikayatin silang muling i-disenyo ang kanilang sarili dito.
MGA PAKINABANG NG MINIMALISM
- Binab@@ awasan ng minimalism ang dami ng oras at pera na ginugol sa mga pag-aari: Kapag ang isang tao ay nagmamay-ari ng mas kaunti, hindi lamang niya nai-save ang pera na ginugol para dito, ngunit nakakatipid din ng oras na gugugol niya dito. Sa ganitong paraan, binibigyan nito ang tao ng mas maraming oras upang magtrabaho sa kanyang mga libangan, pagnanasa, at kanyang sarili.
- Kalayaan: Hab ang umaangkop ang isang tao sa sining ng pag-aalis, inaanyayahan niya sa mga pintuan ng kanyang isip ang isang pakiramdam ng kalayaan mula sa konsumerismo, pag-aalala at pagkakasala.
- Personal na paglago: Ang mga taong nagtitipon ng mga pag-aari para lamang magkaroon ng pakiramdam ng seguridad at balanse sa buhay, ay mauunawaan na ang kagandahan ng buhay ay nakasalalay sa kawalan ng katiyakan nito kapag nagpasya silang ubusin lamang ang kinakailangan sa puntong iyon sa buhay. Habang ang ilan pa ay lumalabas sa mga hagdan ng materyalismo at nagdiskonekta sa mga pag-aari.
- Ito ay isang maaasahan at pare-pareho na pamumuhay: Ang isang minimalist na pamumuhay ay tumutulak tayo patungo Hinihikayat nito ang isang nagkakaisa at parehong paraan ng pamumuhay.
- Kalidad higit sa dami: Pamumuhay sa kung ano lamang ang kailangan ng isang tao, na may kalayaan na humiwalay sa mga nais, hindi kailangang magkompromiso sa kalidad ng kanilang mga pangangailangan.
PAANO MAGING ISANG MINIMALIST?
Isipin mo ito. Hindi ka ba pumunta sa tindahan upang bumili ng mga pangangailangan na halos ilang daang dolyar ngunit nagtatapos ay nagsisingil para sa isang libo? Hindi ba mahirap sabihin ng hindi sa iyong pamilya kapag hinihiling nila sa iyo ang isang bagay na gusto nila ngunit hindi pangangailangan? Hindi ka ba bumili ng mga bagay dahil nakita mo itong cute sa tindahan, ngunit bumalik sa bahay upang malaman na hindi ito magkasya kahit saan at itago ito sa iyong junk- drawer?
Kasabay nito, nagnanais ka bang maging isang minimalist? Ngayon, para doon, dapat kang maging handang iwanan ang gayong mga gawi. Narito ang isang listahan ng mga bagay na kailangan mong tandaan bilang isang nagsisimula:
- Upang sumailalim sa paglipat, dapat maging handa ang isang tao na maging hindi komportable sa simula.
- Tiyaking nagsasaliksik ka nang maayos tungkol dito at talakayin ito sa mga tao bago magpasya na lumapit dito.
- Bigyan ang iyong sarili ng isang malakas na dahilan upang gawin ito.
- Kapag nagpasya kang gumamit ng minimalism, magpasya kung aling aspeto ang nais mong maging minimal. Tandaan na hindi ito isang diskarte sa lahat o walang bagay. Tandaan, ang minimalism ay isang pilosopiya lamang, ang ideya ay sa iyo.
- Habang naglalagay, magkaroon ng sariwang mata sa mga item upang mapayagan ang mga ito. Huwag gawin ito para lamang sa kapakanan nito.
- Hindi kinakailangan ang pagkuha ng ilang mga item kung saan mayroon kang sentimental na kalakip. Tanungin ang iyong sarili kung ang item ay nagsisilbi sa iyo ng isang layunin o nagdudulot ng parehong kagalakan tulad ng dati nito.
- Huwag maging mahirap sa iyong sarili. Maglaan ng iyong oras. Magtrabaho sa isang aspeto pagkatapos ng isa pa kung nais mong maging minimal sa maraming aspeto. Walang deadline para dito.
Ang minimalism ay isang bagay ng puso. Sa pag-aaral na 'mas kaunti ay higit pa', ito ay isang paraan lamang ng paghahanap ng nilalaman sa kung ano ang mayroon ang isang tao sa pamamagitan ng pagpapahalaga nito at pagpapahayag ng pasasalamat. Tulad ng sinabi ni Tom Robbins,
”“A lam ng sinumang kalahating gising na materialista — iyon na hawak mo, humahawak sa iyo.
Alamin ang sining ng pag-aalis sa kung ano ang hinihiling ng iyong kapayapaan ng isip, at manatili sa kung ano ang nagpapumumulaklak sa iyo ng kaligayahan. Pasimplenhin ang buhay at yakapin ang kagandahan nito.
Opinions and Perspectives
Ang pagbibigay-diin sa personal na paglalakbay kaysa sa mahigpit na mga patakaran ay napakahalaga.
Napansin ko na tinutulungan ako ng minimalism na manatiling organisado nang walang gaanong pagsisikap ngayon.
Dapat sana ay binanggit ng artikulo kung paano nakakaapekto ang minimalism sa paggawa ng desisyon.
Nakakatuwa kung paano natural na humahantong ang minimalism sa mas sustainable na mga pagpipilian.
Ang pagsisimula sa maliit ay talagang susi. Nagsimula ako sa drawer ng medyas ko!
Ang praktikal na diskarte ng artikulo sa mga sentimental na bagay ay talagang nakakatulong.
Tinulungan ako ng minimalism na mag-focus sa kung ano ang tunay na mahalaga sa buhay ko.
Ang kalayaan mula sa consumerism ay nakakalaya. Halos hindi na ako nagba-browse sa mga tindahan.
Napapansin ko na natural na gusto ko ng mas kaunting gamit ngayon. Naging pangalawang kalikasan na ito.
Ang punto tungkol sa pagiging mindset nito kaysa sa pag-aalis lang ng kalat ay napakahalaga.
Gusto ko sana ng mas maraming tips tungkol sa pagpapanatili ng minimalism sa pangmatagalan.
Ang aking pagkamalikhain ay talagang bumuti pagkatapos yakapin ang minimalismo. Mas kaunting kalat, mas maraming inspirasyon!
Tinulungan ako ng artikulo na mapagtanto na hindi ko kailangang umangkop sa bersyon ng minimalismo ng ibang tao.
Ginagawa ko pa rin ang paglalapat ng minimalismo sa aking digital na buhay. Napakaraming email!
Ang ideya ng regular na pag-aalis ng kalat kumpara sa isang malaking paglilinis ay napakalinaw.
Gustung-gusto ko kung paano hinihikayat ako ng minimalismo na pahalagahan ang mga karanasan kaysa sa mga bagay.
Maaaring mas sinuri ng artikulo ang koneksyon sa pagitan ng minimalismo at kalayaan sa pananalapi.
Oo! Ang aking pagiging produktibo ay tiyak na tumaas mula nang linisin ang pisikal at mental na kalat.
Mayroon bang iba na nakapansin ng pinahusay na pagtuon pagkatapos yakapin ang minimalismo?
Ang paghahanap ng tamang balanse sa pagitan ng minimalismo at pagiging praktikal ay susi.
Ang pagbibigay-diin ng artikulo sa personal na pagpili sa halip na mahigpit na mga patakaran ay nakakapagpabago.
Nagsimula ako sa aking mga app sa telepono at nagdulot ito ng malaking pagbabago sa aking pang-araw-araw na buhay.
Gusto kong marinig ang higit pa tungkol sa minimalismo sa iba't ibang kontekstong kultural.
Ang pagtuon sa intensyonalidad ay talagang nakakatulong sa akin na gumawa ng mas mahusay na mga desisyon sa pagbili ngayon.
Ginagawa ko pa rin ang balanse sa pagitan ng minimalismo at pagkakaroon ng sapat na kagamitan para sa aking mga libangan.
Ang bahagi tungkol sa paglalaan ng oras ay talagang nakatulong sa akin na makaramdam ng mas kaunting pressure tungkol sa proseso.
Mayroon bang sinuman na nagsama ng minimalismo sa zero waste? Sinusubukan kong pagsamahin ang parehong pamumuhay.
Nakakainteres sa akin kung paano ang minimalismo ay nangangahulugan ng iba't ibang bagay sa iba't ibang tao.
Ang punto ng artikulo tungkol sa emosyonal na kalat ay talagang tumama sa akin.
Ang aking minimalistang paglalakbay ay nagsimula sa aking workspace at natural na kumalat sa buong buhay ko.
Pinahahalagahan ko kung paano nito tinutugunan ang maling akala tungkol sa pangangailangan na sumali ang buong pamilya.
Dapat sana ay binanggit ng artikulo ang epekto ng minimalism sa pagiging produktibo. Napakalaking tulong nito para sa akin.
Nakatulong sa akin ang mga digital na libro na malampasan iyon! Bagaman pinanatili ko ang aking mga paborito.
Nahihirapan din ba ang iba sa mga koleksyon ng libro? Iyon ang aking kahinaan.
Ang punto tungkol sa pagiging maaasahan at pare-pareho nito ay umaayon sa akin. Mas organisado ang pakiramdam ng aking buhay ngayon.
Napansin ko na ang minimalism ay natural na humantong sa akin upang maging mas may kamalayan sa kapaligiran.
Talagang natulungan ako ng artikulo na maunawaan na ang minimalism ay hindi tungkol sa pagkakait.
Kakatingin ko lang sa aking junk drawer pagkatapos basahin ito. Oras na para sa ilang pagbabago!
Gusto ko sana ng mas tiyak na mga halimbawa kung paano simulan ang paglalakbay.
Ang punto tungkol sa kalidad kaysa sa dami ay napakahalaga. Nakatipid ako ng pera sa katagalan sa pagbili ng mas mahusay na mga bagay.
Gusto kong malaman ang higit pa tungkol sa kung paano nakakaapekto ang minimalism sa mga relasyon sa mga kapareha na hindi minimalist.
Pero iyon ang gumagana para sa iyo! Binibigyang-diin ng artikulo na iba-iba ito para sa lahat.
Hindi ako sigurado kung sang-ayon ako tungkol sa pagpapanatili ng mga sentimental na bagay. Kinunan ko ng litrato ang mga ito at pinalaya ko na.
Dapat sana ay binanggit ng artikulo kung paano nakakaapekto ang minimalism sa kalusugan ng isip. Napakalaking tulong nito para sa aking kapayapaan ng isip.
Mas madali para sa akin na mapanatili ang minimalism sa mainit na panahon. Nahihirapan din ba ang iba tuwing taglamig?
Tama ang bahagi tungkol sa ito ay isang walang katapusang proseso. Natututo pa rin ako pagkatapos ng 2 taon.
Nakakatulong ang pagiging tapat sa pamilya tungkol sa aking minimalistang paglalakbay. Nagbibigay na sila ngayon ng mga karanasan sa halip na mga bagay.
Nagtataka ako kung paano hinahawakan ng iba ang mga regalo mula sa mga miyembro ng pamilya habang sinusubukang panatilihin ang minimalism?
Maganda ang punto ng artikulo tungkol sa hindi mo kailangang pagkaitan ang iyong sarili. Iyon ang nakatakot sa akin noong una.
Oo! Mas kaunti na ang ginagastos ko sa mga walang kabuluhang bagay ngayon. Mas masaya na ang aking bank account.
Napansin din ba ng iba kung paano nagbago ang kanilang mga gawi sa paggastos matapos yakapin ang minimalism?
Sa totoo lang, nakita kong nakakatulong ang aesthetic na bahagi sa aking paglalakbay. Nakakatulong sa akin ang malinis na espasyo na mag-isip nang mas mahusay.
Napakahalaga ng ideya na ang minimalism ay nangyayari nang unti-unti. Nasunog ako sa pagsisikap na gawin ang lahat nang sabay-sabay.
Magsimula sa isang drawer. Iyon ang gumana para sa akin. Isang maliit na espasyo lang sa bawat pagkakataon.
Sana isinama ng artikulo ang mas maraming praktikal na tip para sa mga nagsisimula. Nakakabigla ang magsimula.
Talagang nagsasalita sa akin ang aspeto ng kalayaan. Hindi ko napagtanto kung gaano ako pinabibigatan ng mga pag-aari ko.
Nagtataka ako kung may napansin din na hindi talaga tinatalakay ng artikulo ang digital minimalism? Lumalaki na iyon ngayon.
Nakita kong partikular na nakakaunawa ang seksyon tungkol sa personal na paglago. Hindi lang ito tungkol sa pisikal na pag-aalis ng kalat.
Totoo, pero ang pagtatapon ng mga gamit ay talagang nakakatulong na hubugin ang mindset na iyon!
Ang pinakamalaking natutunan ko ay ang minimalism ay tungkol sa mindset, hindi lang sa pagtatapon ng mga gamit.
Pinahahalagahan ko kung paano tinugunan ng artikulo ang maling akala tungkol sa pagmamay-ari ng isang tiyak na bilang ng mga gamit.
Sana mas pinalalim pa ng artikulo ang mga benepisyo sa kapaligiran ng minimalism. Malaking bagay iyon para sa akin.
Nagsimula akong magsanay ng minimalism noong panahon ng pandemya at nakatulong ito nang malaki sa aking pagkabalisa.
Hindi mo kailangang kumbinsihin ang buong pamilya mo. Ako lang ang minimalist sa pamilya ko at gumagana ito para sa akin.
Tumama sa akin yung bahagi tungkol sa paglaan ng oras. Sinubukan kong gawin lahat nang sabay-sabay at nabigla ako.
Nakakatuwa na binanggit ng artikulo na ang minimalism ay hindi tungkol sa aesthetics. Iyon ang unang nakaakit sa akin dito!
Mayroon bang sinuman na matagumpay na nagpatupad ng minimalism kasama ang mga bata? Iyon ang pinakamalaking hamon ko ngayon.
Totoo yung punto tungkol sa kalidad kaysa dami. Mas gumagastos ako ngayon sa mas kaunting gamit, pero mas tumatagal ang mga ito at nagbibigay sa akin ng mas maraming kasiyahan.
Nagsimula ang paglalakbay ko sa closet ko lang, at ngayon kumalat na ito sa bawat aspeto ng buhay ko. Nakakamangha kung gaano ito nakakalaya.
Hindi ako sang-ayon sa pananaw ng artikulo tungkol sa pag-aalis ng kalat. Sa karanasan ko, ito ang naging pundasyon ng minimalism.
Tumama talaga sa akin yung quote sa dulo. Kung ano ang pinanghahawakan mo, yun din ang pumipigil sa iyo minsan.
Gustung-gusto ko kung paano binibigyang-diin ng artikulo na hindi ito tungkol sa pagmamay-ari ng eksaktong 30 bagay. Nag-alala ako tungkol doon!
Ang pinakanahirapan ako ay kumbinsihin ang aking pamilya na hindi ako nababaliw kapag nag-uusap ako tungkol sa minimalism. May iba pa bang nakakaranas nito?
Nahihirapan ako sa ideya na kailangan kong itapon ang mga sentimental na bagay. Mabuti na malaman na isa pala itong mito!
Talagang tumatatak sa akin ang bahagi tungkol sa minimalism na iba para sa bawat isa. Sinimulan ko ang aking paglalakbay noong nakaraang taon at ito ay naging napakapersonal.
Matagal ko nang pinag-iisipan ang minimalism. Nakatulong talaga ang artikulong ito na linawin ang ilang maling akala ko tungkol dito bilang isang all-or-nothing na pamumuhay.