挫折に失望せず、成功する方法

人生にはがっかりする理由がたくさんありますが、あきらめるだけでは健康的ではありません。

誰かが生まれた瞬間から、失望は、目に見える理由もなくその人に中指を突いてくるものの1つにすぎないことが明らかになります。

その結果、多くの人は、あたかもすべての問題が解決するかのように、ぬいぐるみに丸まってブラックミラーをぶっ飛ばすことに慣れています。
How To Not Be Disappointed By Setbacks And Succeed

これは真実であり、万能薬のように聞こえるかもしれませんが、悩みを拭き取っても、そのうさぎの穴をさらに掘り下げるだけです。さらに、あなたの友人や家族が、あなたが感情的に苦しんでいるのを見たら、彼らの努力があなたを元に戻すことはできないと信じて、彼らを圧迫するだけかもしれません。

遅滞なく、行動を起こす時期はできるだけ早くです。友人や家族は心の支えとなる優れた柱ですが、人生で成功するために必要な自信を高めるには、現在を変えなければなりません。

正直で勤勉な人を常に倒そうとする世界で、がっかりしないようにする9つの方法を次に示します。

1。繰り返される挫折があなたを思いとどまらせてはいけません

don't let setbacks deter you

大学を卒業すると、就職活動が行われ、応募書類が送られる可能性が高くなります。しかし、多くの努力にもかかわらず、潜在的な雇用主から数百とは言わないまでも数十件の却下を受ける可能性があります。たとえ特定の役職に就く資格があったとしても、それは困難な戦いです。

別の言い方をすれば、面接の招待状を受け取ったら、具体的に何をテーブルに持ち込めるのかを自問する必要があります。成功のハイライトがプロムのキングやクイーンに選ばれたことだったとしたら、遠くまでは行かないでしょう。むしろ、あなたがその仕事に最適な候補者である理由を、あなたが誰であるかに基づいて強調すべきです。

既成概念にとらわれずに考え、信頼性と時間を重視するだけではありません。それはまさに雇用主が期待することであり、あなたのカリスマ性はその瞬間には有益ですが、面接官にあなたの存在が彼らの時間に見合う価値があると思わせたいのであれば、それ以上のものが必要になります。

性格に加えて、あなたを支える品質も必要です。あなたが執筆の仕事に応募するとしましょう。ポートフォリオの中身がゴミだと思うなら、雇用主もそう思わないと誰が言ったでしょうか?不発弾で武装し、他の潜在的な採用者との戦いに備える準備が整っていない状態で面接に参加することはできません。

事前に警告しておけば、でこぼこ道で取るべき正しい手順がわかっていれば、それは失望の痛みを和らげるための抜群のステップです。繰り返しになりますが、単に行動を起こす以外にもできることはたくさんあります。

2。最悪の結果を想定してはいけない

Never assume the worst possible outcome

課題に正面から向き合うと同時に、不満は確実に得られるのではないかという恐れに悩まされる価値はありません。これは、この世界で自分の居場所を探す自発的に行動する人の士気をくじく可能性があります。そのような癌的な考え方を脇に置くのは簡単に思えるかもしれませんが、潜在意識の否定論者の言葉はそれに固執し、それを引きずり下げる可能性があります。

就職するためには、何をしてはいけないかの参考になることは良いことですが、どのような地雷が待ち受けているのかを知ることも重要です。

概して、ネガティブさは伝染しますが、過去の失敗に縛られていると感じさせるのと同じように、あきらめたり辞めたりしないようにということを思い出させるものとしても役立ちます。

その「L」に圧迫されるのではなく、その損失を教訓としてとらえ、そこから学びましょう。過去の失敗を振り返ることで、成功するためにどのような行動を取ることができたかを考える機会が得られます。目標が達成されるまではすべて小さなステップです。どんなに壮大な努力でも役に立たないのではないかという恐れからタオルが投げ込まれたとしたら、努力する意味は何でしょうか。

3。ゲームプランがなければ、失敗は避けられません

Without a game plan, failure is inevitable

目標を達成するための知識と意図を持っていても、手ぶらで進めば失礼な目覚めに陥ります。ゲームプランは、すべての仮説を思い描くことで、予期せぬ事態を予測するのに役立ちます。盲目的に見落とされたことに惑わされることはありません。

たとえば、牛乳を買うために家を出るとしましょう。車にガソリンが入っているかどうかを確認しましたか?この一週間、ダッシュボードの隅で点滅していた「チェックエンジン」ライトについてはどうですか?誰かが何も考えずにまっすぐ目標に向かおうとすると、そのようなことを見逃してしまい、さらなる困難につながります。そのような状況に陥った場合、こぼれた牛乳のせいで泣いても意味がありません。

spilling milk on your plan
イメージソース:giphy.com

このようなシナリオは腹立たしいものですが、しばらくの間発作を起こしても問題ありません。ただ、あり得たはずのことにこだわらないで、むしろこれらの経験を改善の機会と見なしてください。おそらく、そのような努力を仲間が励ますことができるでしょう。

4。すべてが失われたように思えたら、友達に頼りましょう

When all seems lost, turn to friends

それでも希望通りにいかないとき、たとえば何度も断られた後も就職活動がうまくいかない場合、友人は励ましの言葉を言い、負担を軽減するために正しいことをするかもしれません。

あなたのサークルのつながりが深ければ、同じような喪失を経験した人たちがアドバイスを提供し、あなたも彼らにも同じことをしてもらえるので、相利共生的なメリットが得られます。

友達は、状況が厳しくなったときにもたれかかるように肩を貸してくれるので素晴らしいです。友達は、個人的な不安で友達が押しつぶされるのを許しません。しかし、同僚には同じことは言えません。

5。感情的なサポートをランダムな人に頼らないでください

Don't rely on random people for emotional support

夢の仕事に就くことは祝福の余地があります。特定の仕事に取り掛かるほど、特定の課題に直面して苦労が続き、苦労は続きます。同僚に支援を求めることもできますが、ほとんどの場合、支援するスキルがないか、単に同情心がないという理由で、その人を遠ざけます。

確かに、感情を込めて仕事に取り組むことは生産性の向上に役立つことを認識することが重要です。これは事実かもしれませんが、同僚やほとんど知らない人が、争いの時に感情的なサポートの柱になることを期待すべきではありません。なぜなら、彼らは自分の問題にもっと集中し、むしろ最も親しい人たちと不満を分かち合いたいからです。

思いやりは双方向ですが、まったく知らない人が援助を期待すると、ブレーキをかける可能性が高くなります。そのような人々にとっては、たった一人の人間でストレスを引き起こすこともあります。

6。ちょっとした不都合でも効果が続くことがあります。

用事を済ませるにはいい日だ。車はガスで満タンでスムーズに走っているが、あー、ああ、高速道路に合流すると、見渡す限りバンパー同士の交通量が多い。というのも、賢いアレックが最後のテキストメッセージを送るのが待ちきれなかったからだ。その人のおかげで、他の誰かがせっかちだったため、多くの人が行き詰まっています。おそらく何時間も立ち往生しています。

その結果、不便そのものと、今日はうまくいかなかったことに気付いたことへの失望の両方から、ネガティブなエネルギーが生まれる可能性があります。このような小さな混乱が火薬樽を埋め尽くすこともあり、その失望感が強すぎると、その樽は吹き飛ばされる準備が整います。最悪の瞬間にはなおさらです。

予期せぬトラフィックのために就職の面接を欠席したり、ちょっとした不便でBOGOセールを逃したりすると、やってみる意味が何なのか疑問に思うことがあります。しかし、実際には、それはまったく同じように予想されることです。

7。失望は永遠には続かない

Disappointment doesn't last forever

人生は挑戦的で混沌としています。それが人間として向上することを可能にするからです。チョコレートの箱のように、この先に待ち受ける課題は予期せぬものになり、いったん明らかになったら何をすべきか分からない人が多いものです。

だからといって、人生にリスクを冒して新しい道を試す価値がないというわけではありません。もしそうなら、私たちは皆機械であり、同じ一貫性を待っていて、物事が良い方向に変わることを期待していないでしょう。

機会を逃したり、一歩間違えたりすれば、それを望み、それをやめることだけのように思えるかもしれませんが、それは痛い思いです。しかし、さらに深刻なのは、立ち直って続けることを拒むことです。

誰かが立ち直ることができれば、より大きなものへの道が明らかになります。失望を期待するのは簡単で不快ですが、それに屈することはさらに痛いことであり、常に 110% で動いているのと同様に、失望感に屈することはさらに痛いだけであることを忘れないでください。

8。成功には決意が一番重要です。

一部の人にとって、燃え尽き症候群と成功の境界線は、特定のタスクに投資するメリットだけに基づいているわけではありません。

仕事に行き、家に帰って仕事を終わらせるのは疲れることがあります。だからこそ、ほとんどの人は努力に失敗します。目標を固く決めておくことは重要ですが、自分のペースで進めることは常に良いことです。

仕事を成し遂げるためだけに食事をしたり、寝たり、セルフケアに時間をかけたりすることを拒否することは、長期的には善よりも害を及ぼすだけであり、やるべきことはすべて失敗に終わり、最終結果はせいぜい見苦しくなります。

個人的な経験からすると、後者の記述は特に当てはまります。自分自身を楽しむことをやめるのは健康的ではありません。なぜなら、それは人を世界に向かってきびきびさせ、壁に穴を開けたくなる可能性があるからです。

9。ためらわずに製図板に戻ってください

他のすべてが失敗し、疑問が生じ始めたら、一歩下がって、成功計画が当初の意図どおりに進んでいるかどうかを確認することが役立ちます。

父がいつも言うように、人生で変わらないのは変化だけです。そのため、不測の事態により、以前に設定したゲームプランが穴を空けてしまう可能性があります。

このような場合でも、まだ特定の目標を求めている場合は、少し時間を取って途中で何が悪かったのかを振り返り、それが自分でコントロールできるものなのか、それとも新しいコースを設定する必要があるのかを評価してください。

すべてが滞りなく進むことを期待すべきではありません。世界は常に新しい方法で作品に取り掛かるからです。

成功は動く目標なので、達成に向けて自分がどこに立っているのかを知ることは助けになります。その道のあらゆる抑止力を継続して回避していれば、たった一つの道のりでぶつかっただけで進歩への意欲が止まることはありません。

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