Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
By continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
С момента рождения становится очевидным, что разочарование — это лишь одна из тех вещей, которые могут произойти, и человек без всякой видимой причины опустит средний палец. В результате многие привыкли сидеть калачиком в Snuggie и перекусывать «Черное зеркало», как будто это решит все их проблемы.
Хотя это может быть правдой и звучит как панацея от всех болезней, отвлекая себя от бед, вы лишь отправитесь в эту кроличью нору. Если ваши друзья и родственники увидят, что вы испытываете эмоциональные трудности, это, скорее всего, только утомляет их, поскольку они верят в то, что ни одно из их усилий не сможет вернуть вам сил.
Без промедления настало время принять меры как можно скорее. Хотя друзья и семья являются хорошей эмоциональной опорой, вы должны внести изменения в настоящее время, чтобы обрести уверенность в себе, необходимую для успеха в жизни.
Вот 9 способов избежать разочарования в мире, который постоянно пытается унизить честных и трудолюбивых:
После окончания колледжа они будут искать работу, и, скорее всего, заявки будут разосланы. Однако, несмотря на все усилия, потенциальные работодатели могут получить десятки, если не сотни отказов. Это нелегкая битва, даже если человек претендует на определенную должность.
Другими словами, когда вы получаете приглашение на собеседование, вы должны спросить себя, что именно вы можете предложить. Если главным фактором вашего успеха стало то, что вы стали королем или королевой выпускного бала, вы далеко не уйдете. Скорее, вам следует подчеркнуть, что именно делает вас лучшим кандидатом на эту работу, исходя из того, кем ВЫ являетесь.
Мыслите нестандартно и не ограничивайтесь надежностью и ориентацией на время. Это именно то, чего ожидают работодатели, и хотя ваша харизма в данный момент пойдет вам на пользу, вам понадобится нечто большее, если вы хотите, чтобы интервьюер считал, что ваше присутствие стоит потраченного времени.
Помимо индивидуальности, вам также необходимо качество, которое поддержит вас. Допустим, вы претендуете на писательскую работу. Если вы считаете, что содержимое вашего портфолио — фигня, кто скажет, что работодатель тоже так не подумает? Нельзя идти на собеседование, вооружившись негодяями и плохо подготовленными к борьбе с другими потенциальными сотрудниками.
Предупрежден — значит вооружен, и если известны правильные шаги, которые следует предпринять на этом тернистом пути, то это самый важный шаг к облегчению боли разочарования. С другой стороны, можно сделать больше, чем просто принять меры.
В то же время, сталкиваясь с проблемами лицом к лицу, не стоит увязнуть в мнимых опасениях, что недовольство гарантировано. Это может деморализовать любого начинающего человека, ищущего свое место в мире, и хотя от таких злобных мыслей может показаться простым отвлечься, слова скептика на подсознательном уровне могут затянуть и затянуть его на второй план.
Для получения работы полезно иметь четкое представление о том, чего не следует делать, но также важно знать, какие наземные мины подстерегают.
В общем, негатив заразителен, но он может не только заставить человека чувствовать себя прикованным к прошлым неудачам, но и напоминанием о том, что нельзя сдаваться и не бросать курить.
Вместо того чтобы обременяться этой буквой «L», воспринимайте эту потерю как урок и извлеките из нее уроки. Самоанализ прошлых неудач дает возможность задуматься о том, какие действия они могли бы предпринять, чтобы добиться успеха. Путь к достижению цели — всего лишь маленькие шаги, и если вы боитесь, что даже самые грандиозные усилия не увенчаются успехом, тогда какой смысл пытаться?
Если у человека есть знания и намерения достичь своих целей, его все равно ждет грубое пробуждение, если он пойдет по пути с пустыми руками. План на игру поможет предвидеть непредвиденные обстоятельства: лучше представить себе все гипотетические предположения, вместо того чтобы вслепую оказаться впустую из-за того, что было упущено из виду
Например, предположим, что вы выходите из дома за молоком. Проверяли ли вы, есть ли в вашей машине бензин? А как же эта лампочка с надписью «проверь двигатель», которая мигала в углу приборной панели последнюю неделю? Если кто-то попытается, не задумываясь, идти прямо к своей цели, что-то подобное можно упустить, что приведет к дальнейшим трудностям. Если вы окажетесь в таком сценарии, то плакать из-за пролитого молока действительно нет смысла.
Хотя подобные сценарии и неприятны, можно ненадолго устроить приступ. Просто не зацикливайтесь на том, что могло произойти, а вместо этого рассматривайте этот опыт как возможность улучшить ситуацию. Возможно, сравнители могут воодушевить вас в таких начинаниях.
Если всё ещё идёт не так, как хотелось бы, например, если поиск работы всё ещё не удался после бесчисленного количества отказов, друзья могут ободрить вас словами поддержки и сделать всё возможное, чтобы облегчить бремя.
Если у вашего окружения хорошие связи, то те, кто понес аналогичные потери, могут поделиться своим советом, который позволит вам сделать то же самое для них, тем самым обеспечив взаимную выгоду.
Друзья прекрасны, потому что они дают возможность опереться в трудную минуту. Друзья не допускают, чтобы из-за личной неуверенности в себе мучили друзья. Однако этого нельзя сказать о коллегах.
Получение работы мечты — это повод для поздравлений. Трудности продолжаются, и некоторые трудности возникают по мере выполнения той или иной задачи. Можно обратиться за поддержкой к коллегам, но, скорее всего, они откажут этому человеку либо потому, что у них нет навыков, чтобы помочь, либо просто потому, что нет сочувствия.
Важно понимать, что да, эмоциональная вовлеченность в свою работу может помочь повысить производительность. Хотя это и правда, не стоит ожидать, что ваши коллеги или кто-либо другой, кого вы мало знаете, окажут эмоциональную поддержку во время конфликтов, поскольку они больше внимания уделяют своим собственным проблемам и предпочитают делиться своими жалобами с самыми близкими.
Сострадание — это улица с двусторонним движением, но когда совершенно незнакомый человек ожидает помощи, скорее всего, кто-то нажмет на тормоза. По мнению таких людей, иногда достаточно одного человека, чтобы вызвать стресс.
Отличный день для выполнения некоторых поручений. Машина загазована и ездит без сбоев, но при выезде на автостраду движение от бампера до бампера идёт всё потому, что одному умному парню не терпелось отправить последнее текстовое сообщение. Благодаря этому человеку многие застряли, возможно, на несколько часов из-за нетерпения кого-то другого.
В результате может накапливаться негативная энергия, вызванная как самим неудобством, так и разочарованием от осознания того, что сегодня вы не справитесь. Небольшие сбои, подобные этому, могут переполнить пороховую бочку, а если чувство разочарования перерастет, бочка будет готова взорваться. Тем более в самые худшие моменты.
Пропустить собеседование из-за непредвиденных пробок или упустить предложение на продажу BOGO из-за незначительных неудобств может заставить задуматься, какой смысл вообще пытаться. Тем не менее, на самом деле этого все же следует ожидать.
Жизнь сложна и хаотична, потому что именно это позволяет человеку совершенствоваться. Подобно коробке шоколадных конфет, предстоящие испытания оказываются неожиданными, и, скорее всего, кто-то не будет знать, что делать, когда их обнаружат.
Тем не менее, это не значит, что жизнь не стоит рисковать и пробовать новые пути. Если бы это было так, то все мы были бы машинами, ожидающими одинаковой стабильности и не ожидающими перемен к лучшему.
Может показаться, что одна упущенная возможность или один неверный шаг — все, что нужно, чтобы захотеть и покончить с этим, и это будет ужасно. Тем более, что вы отказываетесь брать себя в руки и идти дальше.
Если кто-то сможет снова встать на ноги, то путь к чему-то большему найдется. Помните, что ожидать разочарования легко и неприятно, но поддаться ему будет только больнее, как и постоянно двигаться на 110%.
Для некоторых грань между эмоциональным выгоранием и успехом основывается не только на заслугах, вложенных в решение конкретной задачи.
Ходить на работу, а затем возвращаться домой, чтобы выполнить задание, может быть утомительно, поэтому большинство людей терпят неудачу в своих начинаниях. Хотя важно не останавливаться на достигнутом и идти к цели, всегда полезно идти в ногу со временем.
Отказ есть, спать или тратить время на уход за собой только для выполнения задачи в долгосрочной перспективе принесет больше вреда, чем пользы, а все, что нужно сделать, провалится, а конечный результат в лучшем случае будет неудовлетворительным.
Судя по личному опыту, последнее утверждение особенно верно: не стоит отказываться от удовольствия, потому что это может вызвать у человека недовольство окружающим миром и соблазн пробить дыры в стене.
Когда все остальное терпит неудачу и начинают возникать сомнения, полезно сделать шаг назад и посмотреть, идет ли план успеха так, как первоначально планировалось.
Как всегда говорил мой отец, единственное, что постоянно в жизни, — это перемены. Таким образом, разработанный ранее план игры может привести к возникновению дыр из-за непредвиденных обстоятельств.
В этом случае, если вы все еще стремитесь к определенной цели, уделите время тому, чтобы оглянуться назад на то, что пошло не так, и оценить, контролируете ли вы это или нет, или нужно выбрать новый курс.
Не стоит ожидать, что все пройдет без сучка и задоринки, поскольку мир всегда найдет новые способы бросить вызов работам.
.
Успех — это движущаяся цель, и поэтому она помогает понять, на каком этапе пути к ее достижению стоит человек. Ни один неровный путь не остановит движение вперед, если мы будем продолжать настойчиво преодолевать все сдерживающие факторы на этом пути.
Эта статья помогла мне переосмыслить мои недавние неудачи как возможности для обучения.
Все еще работаю над тем, чтобы не принимать мелкие неудачи так близко к сердцу.
Работаю над тем, чтобы не позволять повторным неудачам влиять на мою уверенность.
Научиться принимать то, что разочарование - это часть жизни, было освобождающим.
Начал применять эти шаги в прошлом месяце и уже вижу положительные изменения.
Пункт 9 о переоценке является ключевым. Иногда нужно новое направление.
Баланс между настойчивостью и заботой о себе - это то, что я все еще пытаюсь понять.
Применяю эти принципы в своем поиске работы, и это помогает мне сохранять мотивацию.
Действительно понимаю раздел о том, как незначительные неудобства накапливаются со временем.
В статье можно было бы привести больше примеров успешных возвращений после неудач.
В настоящее время борюсь с пунктом 2. Иногда трудно не ожидать худшего.
Пункт 4 о том, чтобы обратиться к друзьям, имеет решающее значение. Моя система поддержки спасала меня много раз.
Мне нравится практический подход к преодолению разочарования, а не просто позитивное мышление.
Только что пережил серьезную неудачу, и эта статья появилась как нельзя кстати.
Хотелось бы больше конкретных советов о том, как справляться с профессиональными разочарованиями.
Совет о качестве портфолио попал в точку. Сейчас занимаюсь его обновлением.
Пункт 8 об определенности против выгорания - это то, с чем я борюсь ежедневно.
Я обнаружил, что наличие системы поддержки имеет важное значение, будь то друзья или семья.
Работаю над пунктом 7 прямо сейчас. Пытаюсь помнить, что неудачи временны.
Действительно нуждался в напоминании о том, чтобы не слишком полагаться на других в эмоциональной поддержке.
Этот пример с молоком и машиной заставил меня смеяться, потому что это случилось со мной на прошлой неделе!
В статье недооценивается, как трудно оставаться позитивным во время постоянных отказов.
Пункт 3 о наличии плана действий имеет решающее значение. Я начал все планировать сейчас.
Совет о том, чтобы учиться на ошибках, а не зацикливаться на них, изменил мою точку зрения.
Внедряю эти стратегии уже несколько недель. Разница в моем мировоззрении заметна.
Пункт о том, что разочарование не длится вечно, помог мне пережить трудный период.
Это кажется немного упрощенным. Иногда неудачи действительно бывают разрушительными.
Совет о том, чтобы не торопиться, действительно откликается. В прошлом году я перегорел, пытаясь сделать слишком много.
Сейчас работаю над пунктом 2. Мой разум всегда рисует наихудшие сценарии.
Пример с пробкой мне близок. Мелкие вещи действительно могут испортить весь день.
Правда, то, что касается качества, а не харизмы на собеседованиях, это очень верно.
Эту статью можно было бы улучшить, добавив больше конкретных примеров восстановления после неудач.
Действовать - это главное. Я слишком долго предавался унынию, прежде чем действительно начал вносить изменения.
Жаль, что не прочитал это перед своим последним собеседованием. Советы по подготовке в точку.
Читаю это, переживая серьезную неудачу в карьере. Пытаюсь не падать духом.
Цитата вашего отца о том, что перемены неизбежны, - это чистая мудрость.
Иногда мне кажется, что никакое планирование не может подготовить тебя к тому, что жизнь тебе подкинет.
Пункт о наличии плана действий действительно откликается во мне. Я всегда действую наугад, и это обычно приводит к неприятным последствиям.
Я на самом деле встретил своего лучшего друга на работе, поэтому я совершенно не согласен с пунктом 5.
Совет не зацикливаться на том, что могло бы быть, легче сказать, чем сделать.
Сейчас борюсь с балансом между целеустремленностью и заботой о себе.
Кому-нибудь еще кажется, что в статье можно было бы более конкретно рассмотреть финансовые неудачи?
Предупреждение о выгорании в пункте 8 очень важно. Усвоил этот урок на собственном горьком опыте.
Следую этим принципам уже несколько месяцев, и мое психическое здоровье значительно улучшилось.
Моя стратегия - ничего не ожидать и приятно удивляться, когда все получается.
Полностью понимаю, что вы имеете в виду насчет друзей по работе. Это сложно и зависит от культуры рабочего места.
Обожаю аналогию с коробкой шоколадных конфет. Жизнь действительно непредсказуема, и это делает ее интересной.
Пункт про чертежную доску очень важен. Мне пришлось трижды перезапускать свой бизнес-план, но каждая новая версия становилась лучше.
Кому-нибудь еще кажется, что пример с пробкой на дороге немного притянут за уши? Есть гораздо лучшие примеры мелких неудобств.
Ссылка на «Черное зеркало» и Snuggie заставила меня смеяться, потому что я буквально сейчас этим и занимаюсь!
Я понимаю, к чему вы клоните, но иногда рабочие отношения могут перерасти в настоящую дружбу. Это не всегда однозначно.
Это так откликается. Процесс поиска работы был жестоким, и я слишком сильно позволял отказам влиять на меня.
Не уверен, что согласен с пунктом 5 о том, чтобы не полагаться на коллег. Некоторые из моих лучших систем поддержки были друзьями по работе.
Часть о том, чтобы не предполагать худшее, действительно задела меня за живое. Я постоянно ловлю себя на катастрофизации.
Мне действительно нужно было прочитать это сегодня. В последнее время чувствую себя подавленным из-за отказов в работе, и это дало мне некоторую перспективу.