생각의 올가미 - 정신 질환과 중독에 대한 짧은 탐구

인간의 상태에 관한 한, 중독과 정신 건강 장애는 새로운 것이 아닙니다.그러나 이러한 고통과 우리 자신을 이해하는 것은 완벽한 과학에 미치지 못합니다.우리 역사를 한 번 들여다보면 이런 주제가 반복해서 나타납니다.예술, 사회, 과학 분야에서 공통적으로 드러난 발췌문.보기 흉할 수도 있지만 자세히 보면 우리가 지금 알고 있는 것은 확실히 예전과 다릅니다.

우리는 정신분열증 환자를 쫓아내고, 행복한 페인트를 먹고, 여성들이 부서진 하트와 검은 커튼으로 죽도록 내버려 두기까지 먼 길을 왔습니다.우리의 마음은 복잡한 것들인데, 지금도 우리가 가장 친밀하게 하는 일들 중 일부는 여전히 미스터리로 남아 있습니다.좋은 소식은 그들이 배울 준비가 되었다는 것입니다.정신 건강은 개인의 심리적, 정서적 안녕을 의미하며 정신 질환은 이러한 건강을 위협한다는 것을 알고 있습니다.

중독과 약물 남용 장애 (SAD) 는 결과에 관계없이 지속적으로 약물을 섭취하거나, 행동을 하거나, 감정을 쫓으려는 충동을 특징으로 한다는 것을 알고 있습니다.우리는 이러한 요소들이 어떻게 연관되어 있는지 알아가고 있습니다.치료를 받지 않으면 각자는 성공을 삼키고, 희생자를 노화시키고, 생명을 끊을 수 있는 힘을 가지고 있습니다.이 둘이 함께 일어나면 위험은 배가될 뿐이고, 많은 이들이 직면한 암울한 현실입니다.미국인 5명 중 1명은 진단 가능한 정신 질환을 앓고 있으며, 이 경우 4명 중 1명 이상은 중독에 직면하게 됩니다.

기술의 범위가 계속 넓어짐에 따라 현대 미디어 문화는 호황을 누리고 있습니다.아이디어를 창조하고 소통할 수 있는 새로운 방법이 그 어느 때보다 많아지면서 몇 가지 일이 벌어지고 있습니다. 누군가에게는 처음으로 다른 사람들과 소통하고 공감대를 형성할 수 있는 새로운 기회일 수도 있습니다. 하지만 나쁜 평판이 없다고는 하지만 모두 좋을 수는 없습니다.

이러한 표현과 표현의 소비의 급증은 다양한 의견, 해석 및 의도를 충족시킵니다.정신 질환자는 원래 코미디, 드라마, 공포물 등에 등장했던 멜라니아 여흥에 이용되어 왔습니다.신경증 사회가 편견을 키우고 결국에는 범죄화되면서 이러한 역할들은 계속 이어지다가 사라지고 있습니다.

동시에 위험한 생활 방식은 미화되고 거의 정상화될 수 있습니다.이러한 유형의 메시지는 젊은이 (특히 나중에 나타날 수 있는 장애를 앓고 있는 사람) 와 정신 건강 병력이 좋지 않은 사람에게는 고립감과 무모함을 불러일으키지만 조용히 수준 이하의 인간성에 대한 대화를 만들어 낼 수 있습니다.

정신 장애는 다양한 형태와 크기로 나타나며 여러 가지 방식으로 나타날 수 있습니다.우울증을 앓고 있는 사람은 슬프거나, 무가치하거나, 무관심하거나, 지치고, 수면에 어려움을 겪거나, 잠을 너무 많이 자거나, 체중 변화를 경험하거나, 죽음과 자살을 생각할 수 있습니다.

불안과 공황 장애는 심박수 증가, 흉통, 호흡 곤란, 현기증, 피로 등의 부신 반응을 유발할 수 있는 부당하고 통제할 수 없는 공포를 유발합니다.정신분열증 환자는 청각적 또는 시각적 환각, 통제할 수 없는 느낌, 느낌과 감정을 전달하는 데 어려움, 주의력, 기억력, 조직력에 문제가 있을 수 있습니다.

경계성 인격 장애는 버림받는 것에 대한 두려움, 공허함, 분노와 같은 습관적으로 불균형한 감정을 불러일으키며, 종종 관계 및 삶의 다른 측면에 영향을 미치는 혼란스러운 폭발로 이어집니다.반사회적 인격 장애가 있는 사람들에게서 조종, 자신과 타인에 대한 무시, 법 위반, 도덕적 무관심 등의 패턴이 나타납니다.양극성 장애는 사람을 끌어당겨 높은 고점 (조증) 을 지나 저점을 떨어뜨리며 격렬한 기분 변화와 충동적인 행동을 유발할 수 있습니다.

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 는 높은 수준의 충동 작용에서 나타날 수 있으며 기억 상실, 집중력 부족, 가만히 앉아 있는 데 어려움을 유발할 수 있습니다.목록은 계속됩니다.인간의 마음 속에 닥칠 수 있는 재앙의 종류에는 제한이 없습니다.현대 의학과 치료 방법으로는 이 조용한 살인자들을 가리는 설명, 진단, 치료법이 이제서야 밝혀지기 시작했습니다.

일부는 유전되어 화학 룰렛으로 전달됩니다.일부는 생애 초기에 나타나고 다른 일부는 훨씬 늦게 나타납니다.일부는 외상이나 열악한 신체 상태로 인해 발생합니다.도움을 요청하고 받아들이지 않는 사람도 있습니다.환자들은 변경될 수 있는 진단 및 치료 계획을 찾는 데 몇 년, 수천 달러를 허비할 수도 있습니다.사회적 또는 경제적 제약으로 인해 기회나 자원을 얻지 못하는 사람도 있을 수 있습니다.결과는 어땠을까요?고립되어 있고, 상처를 받고, 희망이 없는 사람들이 많이 있습니다.

중독 자체는 음식, 카페인, 니코틴, 알코올 성교, 마약, 암페타민, 아편 등 다양한 얼굴을 가진 질병입니다. 법의 어느 쪽에서든 습관을 유발할 수 있는 수백 가지 음모가 있습니다. 어떤 것들은 다른 것들보다 더 치명적입니다.대부분의 경우와 마찬가지로 이 질병도 순진하게 시작됩니다.처방전일 수도 있고 단순해 보이는 사회적 문제일 수도 있습니다.

화학 반응은 뇌 내에서 일어나 보상 중추를 자극하고 행복감을 유발합니다. 결국 뇌는 보상을 유발하기 위해 이러한 반응에 의존하게 되며 더 자주 그리고 더 많은 양을 필요로 하게 됩니다.중독이 지속되면 행동이 달라질 수 있습니다.피해자는 의무감, 친구, 취미, 안전, 이성에 대한 관심이 줄어들기 쉽습니다. 원인 모를 체중 변화, 기분 변화, 경제적 스트레스, 외출 등을 겪을 수 있습니다.

그들은 거짓말을 하거나, 싸우고, 훔치거나, 법을 어기는 일괄적인 결정을 내릴 수 있습니다.약물 남용이 계속되면 관계가 너덜너덜해지고, 몸이 찢어지고, 더 나쁘지는 않더라도 자유를 빼앗길 수 있습니다. 옆에서 보면 매우 이상해 보이고 질문은 항상 같습니다. 왜?답은 한 가지가 아닙니다.어떤 사람들은 유전적으로 취약하고, 어떤 사람들은 지나치게 처방받고, 어떤 사람들은 엉뚱한 사람들에게 사로잡혔고, 어떤 사람들은 다른 것을 전혀 몰랐고, 어떤 사람들은 도망치려 하고, 어떤 사람들은 무언가를 찾고 있고, 어떤 사람들은 요점을 알아채지 못했습니다.

70년대 미국 심리학자 브루스 알렉산더 박사는 생쥐를 사용하여 중독의 암호를 풀려고 했습니다.한 명의 피험자를 물병 두 개가 든 새장에 넣었는데, 그 중 한 병에는 헤로인이나 코카인이 들어 있었습니다.매번 과다 복용했어요.이 쥐들은 할 일도 없고 볼 사람도 없었고 매번 과다 복용을 했어요.아마 쥐가 아닐 수도 있어요.그래서 쥐 공원, 쥐가 원하는 모든 것, 음식, 장난감, 갈 곳, 친구들과 섹스가 생겼습니다.쥐 공원에 다 있고 물병도 두 개 있어요.

쥐 공원에서는 약물에 거의 손을 대지 않고 일부만 사용하고 과용하지 않습니다. 아무도 죽지 않습니다.그럼 답이 그거예요, 그렇죠?연결과 커뮤니티.쉽겠네요. 우린 쥐도 아니고 갇혀 있는 것도 아니고 공원도 필요 없을 테니까요.

쥐의 문제는 새장을 만들지 않는다는 것입니다.다시 말해, 일단 우리가 개입하면 상황이 더 복잡해집니다.

우리 중 가장 연결을 간절히 원하는 사람들은 연결에서 가장 멀리 떨어져 있는 경우가 많습니다.건강 응급 상황은 종종 경멸, 공포, 무지, 무관심, 항의, 심지어 처벌로 이어집니다.너무 많은 사람들이 넘어지고 몇 번이고 발길질을 당합니다.탐욕과 의심으로 땅에 박혔습니다.우리 중 몇몇은 다시는 일어나지 못하죠.우리 공원은 내부로부터 공격을 받습니다.

치유는 이해되기를 원하는 만큼 이해하고자 할 때만 일어날 수 있습니다.이러한 상황에 대한 낙인과 미화는 단지 집단적 고통을 연장시킬 뿐입니다.정신 질환을 다룰 때는 중독을 다루고, 중독 문제를 다룰 때는 정신 질환을 다루게 됩니다.그렇게 하면 할수록 이런 악랄한 적들에 맞서 우리 자신과 지역사회를 강화하는 방법을 더 많이 배울 수 있습니다.

참조 작품

https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/common-comorbidities-substance-use-disorders/part-1-connection-between-substance-use-disorders-mental-illness

https://blogs.scientificamerican.com/brainwaves/a-brief-history-of-mental-illness-in-art-3/

https://www.psychiatrictimes.com/view/what-does-rat-park-teach-us-about-addiction

https://www.mentalhealth.gov/what-to-look-for/mental-health-substance-use-disorders

http://satsangati.blogspot.com/2018/06/noose-of-thought.html

테오를 위해

2/24/99-8/20/20