Il cappio del pensiero - Una breve esplorazione della malattia mentale e della dipendenza

Per quanto riguarda le condizioni umane, le dipendenze e i disturbi della salute mentale non sono una novità. Tuttavia, comprendere queste afflizioni e noi stessi è tutt'altro che una scienza perfetta. Dai un'occhiata alla nostra storia e questi temi vengono visti ripetutamente. Frammenti rivelati nelle arti, nelle società e nelle scienze. Può essere brutto, ma guardate bene, quello che sappiamo ora di certo non è più quello di una volta.

Abbiamo fatto molta strada dall'esorcizzare gli schizofrenici, mangiare vernici felici e lasciare che le donne muoiano di cuori spezzati e tende nere. Le nostre menti sono cose intricate e anche adesso alcuni dei nostri meccanismi più intimi rimangono un mistero. La buona notizia è che sono pronti per imparare. Sappiamo che la salute mentale si riferisce al benessere psicologico ed emotivo di una persona e la malattia mentale attacca questa salute.

Sappiamo che i disturbi da dipendenza e abuso di sostanze (SAD) sono caratterizzati da una costante compulsione a consumare una sostanza, commettere un atto o inseguire un sentimento indipendentemente dalle conseguenze. Stiamo imparando come si relazionano. Senza trattamento, ognuno ha il potere di inghiottire il successo, le vittime dell'alginato e porre fine alla vita. Quando si verificano insieme, il pericolo non fa che moltiplicarsi, una triste realtà affrontata da molti. Su 5 americani, 1 avrà una malattia mentale diagnosticabile, in questi casi almeno 1 su 4 subirà anche una dipendenza.

Con la portata sempre più ampia della tecnologia, la moderna cultura dei media può espandersi. Con nuovi modi di creare e comunicare idee, sempre più disponibili, succedono un paio di cose: per alcuni, è una nuova opportunità per connettersi e relazionarsi con gli altri, forse per la prima volta, ma anche se è stato detto che non c'è cattiva pubblicità, non può essere sempre buona.

Questa ondata di espressione e consumo di espressioni incontra una raffica di opinioni, interpretazioni e intenzioni diverse. I malati di mente sono stati utilizzati nell'intrattenimento di Melania, apparsa originariamente in commedie, drammi e orrori. Questi ruoli continuano e vengono consumati man mano che la società neurotipica sviluppa pregiudizi e infine criminalizzazione.

Allo stesso tempo, gli stili di vita pericolosi possono essere glorificati e quasi normalizzati. Questi tipi di messaggi possono ispirare isolamento e imprudenza nei giovani (specialmente quelli con disturbi che potrebbero comparire più avanti nella vita) e in chiunque abbia una storia di salute mentale scadente, mentre creano silenziosamente un dialogo di umanità scadente.

I disturbi mentali sono di tutte le forme e dimensioni e possono manifestarsi in diversi modi. Chi soffre di depressione può sentirsi triste, inutile, disinteressato, svuotato, avere problemi a dormire, dormire troppo, subire cambiamenti di peso o pensare alla morte e al suicidio.

I disturbi d'ansia e di panico infliggono una paura ingiustificata e incontrollata che può innescare risposte surrenaliche come aumento della frequenza cardiaca, dolori toracici, difficoltà respiratorie, vertigini e successivo esaurimento. Una persona con schizofrenia potrebbe essere soggetta ad allucinazioni uditive o visive, sensazione di non avere il controllo, difficoltà a comunicare sentimenti ed emozioni o problemi di attenzione, memoria e organizzazione.

Il disturbo borderline di personalità alimenta emozioni abitualmente squilibrate come la paura dell'abbandono, il vuoto e la rabbia, spesso portando a esplosioni caotiche che influiscono sulle relazioni e su altri aspetti della vita. Nei soggetti con disturbo antisociale di personalità si esprimono modelli di manipolazione, disprezzo per se stessi e per gli altri, violazione della legge e indifferenza morale. Il bipolare trascina una persona a livelli altissimi (mania) seguiti da bassi e può causare intensi sbalzi d'umore e comportamenti impulsivi.

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) può essere visto in alti livelli di azione impulsiva e può causare perdita di memoria, mancanza di concentrazione e difficoltà a stare fermi. L'elenco potrebbe continuare. Non c'è limite alle possibili piaghe che si possono incontrare nella mente umana, ognuna diversa dall'altra. La medicina e i metodi terapeutici moderni hanno appena iniziato a scoprire spiegazioni, diagnosi e trattamenti che nascondono questi assassini silenziosi.

Alcuni vengono ereditati, tramandati in una roulette chimica. Alcuni compaiono precocemente, altri molto più tardi. Alcuni sono innescati da traumi o da un cattivo stato fisico. Alcuni cercano e accettano aiuto quando altri no. I pazienti potrebbero impiegare anni e migliaia di dollari alla ricerca di piani diagnostici e terapeutici che potrebbero essere soggetti a modifiche. Altri potrebbero non avere mai l'opportunità o le risorse a causa di restrizioni sociali o economiche. Il risultato? Una popolazione di persone isolate, sofferenti e prive di speranza.

La
dipendenza stessa è una malattia con molte facce: cibo, caffeina, nicotina, rapporti sessuali alcolici, narcotici, anfetamine, oppiacei e centinaia di altri intrighi potenzialmente assuefanti a nostra disposizione da entrambi i lati della legge, alcuni più devastanti di altri. Come la maggior parte delle cose, inizia in modo innocente. Potrebbe essere una ricetta o un affare sociale apparentemente semplice.

Le reazioni chimiche avvengono all'interno del cervello, stimolando i centri di ricompensa e inducendo euforia Alla fine il cervello diventa dipendente da queste reazioni per innescare le ricompense e le richiederà più spesso e in quantità maggiori. Man mano che la dipendenza prende piede, i comportamenti possono cambiare. È probabile che la vittima diventi meno interessata agli obblighi, agli amici, agli hobby, alla sicurezza o alla ragione. Può avere cambiamenti di peso inspiegabili, sbalzi d'umore, stress finanziario e uscite.

Possono prendere decisioni univoche per mentire, combattere, rubare o infrangere la legge. Il continuo abuso di sostanze rischia di rovinare le relazioni, lacerare i corpi e sottrarre libertà, se non peggio. Da fuori, sembra molto strano e la domanda è sempre la stessa: perché? Non c'è una sola risposta. Alcune persone sono geneticamente vulnerabili, altre sono eccessivamente prescritte, altre sono state messe in contatto con la gente sbagliata, altre non hanno mai saputo nient'altro, alcune stanno cercando di scappare, mentre altre sono alla ricerca di qualcosa e altre hanno smesso di capirne il motivo.

Negli anni '70 lo psicologo americano, il dottor Bruce Alexander, cercò di decifrare il codice della dipendenza usando i topi. Un singolo soggetto è stato messo in una gabbia con due bottiglie d'acqua, una arricchita con eroina o cocaina. Ogni volta andavano in overdose. Questi ratti non avevano niente da fare e nessuno da vedere e andavano in overdose ogni volta. Forse non sono i ratti. Così arrivarono i parchi per topi, tutto ciò che un topo può desiderare, cibo e giocattoli, posti dove andare, compagnia e sesso. Hanno tutto nei parchi per topi e hanno due bottiglie d'acqua.

Nei parchi per topi, toccano a malapena le droghe, solo alcuni ne fanno uso e non esagerano mai. Nessuno di loro muore. Quindi questa è la risposta, giusto? Connessione e comunità. Dovrebbe essere facile, non siamo né topi né in gabbia, non avremo nemmeno bisogno di un parco.

Il problema dei ratti è che non fanno mai la gabbia. Vale a dire che, una volta coinvolti, le cose si complicano.

Il più delle volte quelli di noi più disperati alla ricerca di una connessione sono i più lontani da essa. Le emergenze sanitarie sono spesso accolte con disprezzo, paura, ignoranza, indifferenza, protesta o persino punizione. Troppe cadute e vengono presi a calci ancora e ancora. Bloccato a terra dall'avidità e dal dubbio. Alcuni di noi non si rialzano mai più. I nostri parchi vengono attaccati dall'interno.

La guarigione può avvenire solo quando si vuole capire tanto quanto si vuole essere compresi. Gli stigmi e le glorificazioni per queste condizioni non fanno altro che prolungare la sofferenza collettiva. Quando affrontiamo la malattia mentale affrontiamo la dipendenza e quando affrontiamo la dipendenza affrontiamo la malattia mentale. Più lo facciamo, più possiamo imparare a rafforzare noi stessi e le nostre comunità contro questi feroci nemici.

Opere referenziate

https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/common-comorbidities-substance-use-disorders/part-1-connection-between-substance-use-disorders-mental-illness

https://blogs.scientificamerican.com/brainwaves/a-brief-history-of-mental-illness-in-art-3/

https://www.psychiatrictimes.com/view/what-does-rat-park-teach-us-about-addiction

https://www.mentalhealth.gov/what-to-look-for/mental-health-substance-use-disorders

http://satsangati.blogspot.com/2018/06/noose-of-thought.html

Per Theo

2/24/99-8/20/20