Konfor bölgesi herkes için güvenli bir alandır. Kendimizi rahat hissettiğimiz ve az stres ve endişe yaşadığımız bir yer.
Konfor bölgesi, bir bireyin çevresini kontrol ettiği psikolojik bir aşinalık durumu olarak tanımlanır.
Bu duy@@ guya sahip olmak bize güvenlik sağlar. Çevredeki çevrenin kontrolünde olmak, bireyin bundan sonra ne olacağını tahmin etmesini sağlar. Konfor bölgesinde küçük sürprizler ortaya çıkar ve bu nedenle tehlikelidir.
Hayat, iniş çıkışların ve haklara bırakılan bir hız trenidir. Kimse hayatının nasıl olacağını bilmiyor ve bu kolayca kontrol edilebilecek bir şey değil. Bazen en iyi seçenek, işleri karıştırmak için radikal bir seçim yapmaktır. Yeni bir yere gidin, yeni şeyler görün veya risk alın. Konfor bölgesi bunların hiçbirine izin vermez, bu yüzden rahattır.
Konfor bölgesinde kalmak risk almanızı engeller. Arkanıza yaslanıp her zaman yaptığınız şeyi yapmak kolaydır. Bu rahat. Kontrol edilebilir ve sizi şaşırtmaya çalışmaz. Kullanışlı, ama gerçekten rahat olarak tanımlanmalı mı?
Yüzeyde, evet, ama daha fazla düşünürseniz gerçekten olmamalı. Hiçbir risk alınmadığı yer, dünyadaki en güvenli yerdir. Beklenmedik bir şey olmayacak ve her şey beklenebilir ki bu hayatı hiç yansıtmaz.
Hayat o kadar basit değildir ki mükemmel bir plan yapıp onu tam olarak takip edebilirsiniz. Hayatınıza giren yeni bir insan, yeni bir iş fırsatı veya hatta yeni bir düşünce tarzı olsun, bir şeyler olacaktır. Bu açık yolun önünde bir engel ortaya çıkacak ve daha sonra iki yol görünecektir. Biri, orijinal hedefe giden yolunuza geri dönmek için bir dolambaçlı yol olacaktır. Diğeri, nereye gittiğinizi bilmediğiniz tamamen yeni bir yol olacak. Bu, konfor bölgesinde kalma veya ondan çıkma seçimidir.
Konfor bölgesinde kalmanın daha güvenli olduğu konusunda hemfikir olsam da, mutlaka daha iyi olacak mı? Daha rahat seçim gerçekten en iyi seçenek mi? İşte karar vermenize yardımcı olabileceğini düşündüğüm bir hikaye.
Görüntü Kaynağı: Post Press
Bir Kavşağa Gelmek
Lisenin son sınıfındaydım. Üniversiteye başvurma zamanı gelmişti, ve üvey annem tarafından ikna edildikten sonra, Miami Üniversitesi"ne erken karar verdim.
Birkaç ay içinde bir kabul mektubuyla cevap aldım. Ne kadar heyecanlı olduğum kadar, kalbim battı. Yaptığım seçim nedeniyle o okula gitmek zorunda olduğumu biliyordum.
Sana bağlam vermek gerekirse, genç günlerimde çok utangaç ve içe dönüktüm. Her zaman konfor alanımda iyi kaldım. Güvenli bir çocuktum ve bu şekilde olmaktan rahattım. Muhtemelen şüphelendiğiniz gibi, yaşadığım eyalet dışındaki bir üniversiteye gitmekten çok korkuyordum. Söylemeye gerek yok, hareket etme zamanı geldiğinde çok heyecanlanmadım.
Taşındıktan sonra aileme veda ettim. Evden 4 saat uzakta yurdumun önünde tek başıma durdum ve duygular bana tren gibi çarptı. Yurtuma sahte bir gülümsemeyle geri döndüm ve kendimi oda arkadaşıma tanıttım. Ondan sonra asla geriye bakmadım.
Artık üniversite deneyimime bir gülümsemeyle bakabilirim, ama bu sadece nasıl bir inanç sıçraması yaptığım için mümkün. Şimdi bunu düşünürken, bir değişikliğe ihtiyacım olduğunu biliyordum, ama kendimi de tanıyordum. Miami Üniversitesi veya Michigan Eyalet Üniversitesi"ni seçme seçeneğim olsaydı eyalet dışına çıkma kararını verecek kadar güçlü olmayacağımı biliyordum.. İtme gelirse ikincisini seçeceğimi biliyordum. Bu yüzden erken karar vererek kendimi bir köşeye çektim ve kabul edildikten sonra ilerlemem gerekti.
İlk hafta ya odamda kalabileceğimi ya da dışarı çıkabileceğimi düşündüğümü hatırlıyorum. Kendimi oraya koymaya ve elimden geldiğince çok arkadaş edinmeye karar verdim. Bunu yaptığımda gelişmeye başladım.
Kavga ya da kaçma hissine ihtiyacım vardı. Benim durumumda, daha başarılı ya da başarısız oldu, ama ben sadece daha çekici seçeneği seçtim.
Görüntü Kaynağı: Girişimci
1. Kendinizi Bir Köşeye Zorlayın
Kendime yaptığım gibi, kendinizi bir köşeye zorlamak konfor bölgesinden çıkmak için etkili bir stratejidir. İki seçenek sunulmuştur. Ya batmak mı yoksa yüzmek mi? Cevap açık bir cevaptır.
Bunu başarmak için, geri çekilemeyeceğiniz bir karar vermek en iyisidir. İfadeyi kelimenin tam anlamıyla alarak, kendinize bir kaçış vermeyin. Kendinizi konfor bölgenizden çıkmanız ve çıkmanız gereken bir duruma zorlayın. Bu size büyümeniz ve rahatsızlıklarla daha rahat olmanız için bir fırsat verecektir.
2. Kendi Başına Olun
Bir grupta olmak çok daha kolay. Diğer insanlarla birlikte olduğunuzu bilmek sizi rahat hissettirir. Konfor bölgenizden çıkmak için tek başınıza deneyin.
Tek başına olmak güvenlik ağına izin vermez. Bir çalışma ortamına, düğüne veya partiye kendi başınıza giderseniz, sizi yeni insanları tanımaya zorlar. Sizi rahatlık alanınızdan başarıyla çıkarır ve kendi başınıza bir engelle yüzleşir. Bu size risk almaya devam etmeniz için güven verecektir.
3. Yeni Bir Şey Deneyin
Herkes kendi yollarına ayarlanır. Bunu yaptığım için suçlu olduğumu biliyorum. Rutinler önemlidir, ancak çeşitlilik de hayati önem taşır. Yeni deneyimler yeni durumlar yaratır.
Bir egzersiz dersi deneyin, yeni bir tarif öğrenin, yeni bir spor yapın, seçenekler sonsuzdur. Ne olduğu önemli değil, önemli olan hiç yapmadığınız bir şeyi yapmaktır. Bu, baştan başlamanıza ve öğrenmenize olanak tanır. Yeni etkinliklere katılma ve kendinizi bunlara atma yeteneği, büyüme şansı yaratır.
4. Çevre ile Etkileşim
Başınızı aşağıda tutmak kolaydır. Herhangi bir etkileşim olmadan kalabalığın içinde hareket etmek. Bunun yerine, başınızı dik tutun ve meşgul olun. Nerede olursanız olun çevrenizle etkileşim kurmak mümkündür. İster bir kahve dükkanı, ister park, hatta sokakta yürürken olsun, çevrenizle etkileşime girmeye çalışın. Bir yabancıyla beş dakika boyunca sohbet etmek, bir sonraki varış noktanıza koşmaktan çok daha ödüllendiricidir..
Bunu yapmak, bir şeye dönüşme şansı olan rastgele etkileşimlere izin verir. Yeni arkadaşlar yaratmak, yeni yerlere gitme şansı, ve yeni bir şeyler öğrenme fırsatları. Olasılıklar sonsuzdur, ancak bu yalnızca çevrenizle etkileşime girmeye çalışırsanız gerçekleşir.
5. Dışarı çık
Bu fikir kendime verdiğim ültimatoma benziyor. Ya yurdumda kalmak ya da olabildiğince dışarı çıkmak. İçeride kalmak rahat olsa da, yeni insanlarla tanışmak, yeni şeyler görmek ve yeni bir şeyler deneyimlemek için pek çok şansa izin vermez. Tipik ve genellikle olağan dışı hiçbir şey olmazdı. Yani, dışarı çıkmaya çalış.
Bir bara gidin, şehirde dolaşın, veya biraz kahve alın. Bunları yapmak sizi yeni bir ortama getirir ve ne olacağını asla bilemezsiniz. Bu korkutucu olsa da, aynı zamanda heyecan verici. Bir şans verin ve dışarı çıkın, evinizin konfor bölgesi her zaman orada olacak.
Sonuç olarak, büyümek ve bugün olduğum kişi olmak için konfor bölgesinden kaçmam gerekiyordu. Aynı şeyin sizin de başınıza geleceğine söz veremem, ancak rahatlık bölgenizde kalmanın çok fazla yeni deneyimin gerçekleşmesine izin vermeyeceğini söyleyebilirim. Öyleyse dene. Evinizin rahatlığından çıkın ve dünyanın neler sunabileceğini görün. Bunu yaptıktan sonra hoş bir sürpriz olacağını düşünüyorum.
Kendinize bir kaçış yolu bırakmamakla ilgili o nokta gerçekten yankı uyandırıyor. Kendime her zaman bir arka kapı bırakıyorum ve sonunda onu kullanıyorum.
Dışarı çıkıp çevreyle etkileşim kurmak kesinlikle çok önemli. Kahve dükkanlarında yabancılarla konuşmaya başladım ve ne kadar ilginç sohbetler ettiğime inanamazsınız.