Merawat diri sendiri termasuk kesehatan mental. Hidup ada di garis waktu Anda, bukan orang lain.
Saya suka media sosial. Saya menyukai Media Sosif sampai pada titik di mana orang-orang yang hampir tidak saya kenal mendatangi saya dan mengetahui hal-hal pribadi tentang kehidupan sehari-hari saya, hanya karena saya telah membuat informasi itu tersedia bagi mereka. Saya sangat menyukai media sosial sehingga saya lulus kuliah dan menjadikannya pekerjaan penuh waktu saya. Saya berkontribusi pada media sosial hampir setiap hari dan jam dalam hidup saya ketika saya tidak tidur.
Sebanyak waktu dan energi yang dapat saya katakan bahwa saya telah mendedikasikan untuk apa yang oleh beberapa orang disebut lubang hitam beracun, saya dapat mengakui ada kelemahannya. Media sosial telah membuat kita percaya bahwa hidup kita perlu terlihat dengan cara tertentu. Kita melukis gambaran ini dalam pikiran kita tentang seperti apa kehidupan kita seharusnya. Ini terkadang tidak ada hubungannya dengan hal-hal yang kita inginkan dan impikan dan lebih sering merupakan bagian dari kehidupan orang-orang di sekitar kita.
Kami melihat teman sekamar kuliah kami bepergian ke seluruh dunia, gadis yang duduk di sebelah Anda dalam kursus menulis tahun kedua Anda bekerja untuk sebuah perusahaan di kota, pria di lab Anda memulai sekolah pascasarjana di Liga Ivy. Semua orang di sekitar Anda hanya melakukan sesuatu. Itu membuat Anda merasa tidak termotivasi kadang-kadang dan seperti Anda tertinggal.
Anda memiliki begitu banyak hal yang ingin Anda capai apakah itu lulus sekolah menengah, lulus dari perguruan tinggi, atau bergabung dengan tenaga kerja segera. Anda berharap mungkin Anda mengambil cuti satu tahun dan bepergian, atau berharap Anda tidak mengambil kembali pekerjaan melayani Anda dan mendapatkan pekerjaan penuh waktu. Mungkin Anda berharap Anda melanjutkan pendidikan Anda dan merasa terikat pada “kedewasaan” Anda.
Kami memiliki beban ini pada kami yang orang tua kami tidak pernah miliki dan tidak bisa mempersiapkan kami. Kita tahu apa yang dilakukan semua orang di sekitar kita dan itu menciptakan harapan yang tidak realistis untuk seperti apa kehidupan kita seharusnya dan semua hal besar yang mengubah hidup yang kita pikir akan kita lakukan sekarang.
Kami memberi diri kami sangat sedikit pujian untuk tonggak utama yang telah kami selesaikan hingga saat ini karena kami merasa kami bisa melakukan lebih banyak. Itu sangat sulit bagi diri Anda sendiri, dan Anda perlu menepuk punggung diri sendiri untuk semua hal yang telah Anda capai.
Setiap orang berada di garis waktu mereka sendiri dan penting untuk diingat bahwa Anda akan melakukan apa yang seharusnya Anda lakukan ketika saatnya Anda melakukannya. Ketika saya lulus kuliah, satu tahun terlambat saya mungkin menambahkan, saya merasa sangat tersesat. Saya kembali melayani, saya tersandung masuk dan keluar dari posisi penuh waktu seperti saya mengganti pakaian renang untuk pergi ke pantai. Saya tidak merasakan apa yang saya inginkan dan merasa semua orang di sekitar saya bergerak maju dan saya terjebak.
Seperti saya adalah seorang siswa sekolah menengah yang tidak dapat mempertahankan pekerjaan selama lebih dari dua bulan. Saya tidak tahu apakah saya harus kembali ke sekolah, atau hanya mengubah jalan saya sama sekali. Saya tahu saya pandai dalam hal-hal yang saya pelajari, tetapi penting bagi saya bahwa saya tinggal di daerah tempat saya dibesarkan dan pekerjaan tanpa kota besar untuk daerah khusus saya hampir tidak mungkin ditemukan. Saya merasa dihakimi oleh rekan-rekan saya dan terus-menerus khawatir tentang apa yang dipikirkan semua orang tentang saya. Di media sosial, saya tampak seperti gadis pesta tanpa arah yang tidak peduli dengan masa depannya.
Kesalahan pertama saya di sini adalah memberikan perhatian tentang apa yang orang pikirkan tentang saya. Anda dan hanya Anda yang telah berjalan sehari dengan sepatu Anda, dan pendapat orang lain tentang jalan Anda, dan bagaimana Anda berjalan itu tidak masalah sedikit pun. Saya membuat keputusan bahwa penting bagi saya untuk pindah sendiri, untuk membuat hidup baru untuk diri saya sendiri dengan orang-orang yang menerima saya dan impian saya dan garis waktu yang ingin saya selesaikan.

Berpura-pura menjalani kehidupan dan duduk di meja karena orang-orang di sekitar Anda berpikir Anda seharusnya tidak akan membawa Anda kebahagiaan. Jadi luangkan waktu Anda, dan pilih-pilih. Ya, dunia sedang menonton, tetapi dunia tidak mengenal Anda seperti Anda mengenal Anda. Kami diberi ide ini kami harus pergi ke sekolah, kami harus selesai dalam empat tahun, lalu kami harus mendapatkan pekerjaan di bidang itu, dan jika Anda tidak melakukannya? Anda adalah seorang yang gagal. Di suatu tempat di sepanjang jalan, Anda mengacaukan instruksi sederhana yang diberikan kepada Anda dan sekarang Anda harus menyaksikan orang lain menjalani hidup mereka dengan cara yang benar sementara Anda duduk di kota asal Anda dan melihat orang lain keluar mengejarnya.
Akan ada orang yang ingin lulus dan meraih kendali dan langsung masuk. Orang yang memulai pekerjaan sehari setelah lulus karena pada usia 27 mereka ingin menjalankan perusahaan. Dan orang itu jujur mungkin akan melakukannya, karena mereka memiliki pegangan pada apa yang mereka inginkan dan tahu bagaimana mengejar tujuan.
Akan ada orang yang menikah, dan memiliki anak dan Anda benar-benar berkencan dengan burrito pada pukul 3:30 pagi setelah bar. Itu baik-baik saja juga. Orang diperbolehkan jatuh cinta saat Anda sedang mabuk. Itu tidak berarti Anda tidak dicintai dan tidak akan menemukan kebahagiaan suatu hari nanti. Akan ada orang yang mendapatkan apartemen di kota tempat Anda pergi ke Sekolah Menengah karena mereka memiliki pekerjaan yang stabil dan sistem pendukung yang hebat dan itu baik-baik saja, Anda tidak diizinkan untuk menilai mereka karena Anda membenci kota tempat Anda menghabiskan bagian awal hidup Anda.
Orang-orang akan pindah ke seluruh negeri, melanjutkan pendidikan mereka, dan beberapa orang bahkan mungkin tidak tahu apa yang mereka lakukan karena mereka belum memposting gambar di Instagram sejak 2017. Semua cara berbeda untuk menjalani hidup Anda, semua petualangan yang berbeda inilah yang membuat hidup menarik. Kita semua tidak bisa berada di jalur yang sama, secara harfiah di mana kesenangan dalam hal itu?
Lain kali Anda melihat posting Facebook, Tweet, atau posting di Instagram saya menantang Anda untuk mempraktikkan pandangan baru. Selalu bahagia untuk seseorang. Seseorang yang Anda kenal atau pernah Anda pedulikan sedang melakukan sesuatu yang hebat. Dan itu luar biasa bagi mereka, tetapi itu tidak ada hubungannya dengan perjalanan Anda dan sama sekali tidak berarti ada sesuatu yang Anda lakukan salah. Saya bisa berjanji kepada Anda, tidak peduli seberapa baik kehidupan seseorang mungkin ada satu hal yang mereka juga berharap bisa mereka ubah, dan itu tidak semua pelangi dan kupu-kupu. Kita semua memiliki setan kita dan tidak ada yang sempurna atau di atas membuat kesalahan di sana-sini.
Aku mengambil nyawaku dan berlari bersamanya. Saya membiarkan diri saya bersenang-senang, dan membiarkan semua orang memanggil saya gadis pesta. Saya mencoba pekerjaan dan jika tidak berhasil, saya mencoba yang lain. Saya memulai podcast, saya bermain lebih banyak dengan kemampuan menulis saya. Saya mendapat apartemen dengan dua teman terbaik saya, saya bertemu banyak orang baru, dan bahkan bermain-main dengan gagasan untuk melanjutkan pendidikan saya.
Ada hari-hari ketika rekening bank saya negatif dan saya makan pasta dengan mentega untuk makan malam tiga hari berturut-turut, tetapi itu semua terpisah dari perjalanan kan? Saya belajar lebih banyak tentang diri saya di tahun setelah lulus daripada yang saya lakukan di seluruh perguruan tinggi dan saya melakukannya sambil bereksperimen dan “tidak bergaul bersama.” Saya mengabaikan semua orang yang menganggap kejenakaan saya “terlalu banyak” dan memotong jika perlu.
Ya, saya tidak selalu melakukan hal yang benar menurut standar dasar menjadi dewasa, tetapi dalam semua kesalahan saya, saya belajar dan tumbuh dan menciptakan kebahagiaan saya. Yang mengoreksi saya jika saya salah, tapi saya cukup yakin itulah yang dimaksud dengan seluruh kehidupan ini.
Seperti di mana Anda dibesarkan? Bagus, tetaplah. Tinggal selama yang Anda inginkan. Apakah tempat Anda dibesarkan membuat Anda merasa seperti berada dalam sangkar burung harfiah dengan kunci dan tanpa kunci? Tinggalkan. Mengawetkan sarang. Jelajahi. Kembali ke sekolah. Dapatkan pekerjaan penuh waktu. Jangan mendapatkan pekerjaan penuh waktu dan menabung sampai Anda bisa pergi ke suatu tempat yang membawa Anda kebahagiaan dan pertumbuhan.
Dunia benar-benar ada untuk diambil dan Anda mampu meraihnya, dan itu tidak harus terjadi sampai Anda siap untuk melakukannya. Tapi jangan pernah merasa seperti Anda terlambat untuk hidup Anda. Perjalanan Anda unik bagi Anda dan tidak ada yang bisa memberi tahu Anda bagaimana hal itu seharusnya dilakukan. Itu terserah Anda untuk memutuskan, dan Anda tepat waktu.