Berhenti Menunda-nunda: 10 Tips untuk Berhenti Memimpikan Kehidupan Ideal Anda dan Mulai Menjalaninya Hari Ini

Kita semua pernah ke sana. Keputusasaan yang tak pernah berakhir itu menghabiskan kita saat kita bermimpi tentang sesuatu yang tampaknya tanpa henti di luar jangkauan. Itu bisa menjadi sesuatu yang Anda miliki hasrat seumur hidup atau keinginan yang baru diperoleh. Kami sampai pada titik tertentu dan rasanya seperti ada tanda berkedip besar di depan kami yang bertanya, “Apa yang kamu lakukan dengan hidupmu? ”

Kemudian kepanikan mulai terjadi. Anda mungkin melakukannya dengan baik, Anda mungkin tidak. Bagaimanapun, hidup Anda tidak persis seperti yang Anda bayangkan. Kepanikan saya muncul ketika saya mendekati usia tiga puluhan dan menderita kelelahan besar perusahaan. Saya punya dua pilihan, melanjutkan jalan yang saya tempuh, bunuh diri untuk mendapatkan keuntungan, atau menghentikan kereta di jalurnya dan melanjutkan ke apa yang telah memanggil saya.

Itu bukan keputusan yang mudah untuk dibuat dan saya harus melakukan pekerjaan itu, tetapi cukup membebaskan untuk membuat upaya sadar untuk akhirnya melakukan sesuatu yang benar-benar saya inginkan daripada hanya melakukan gerakan.

Berikut adalah 10 tips untuk berhenti bermimpi tentang kehidupan ideal Anda dan mulai menjalaninya hari ini:

1. Mulailah sekarang karena tidak akan pernah ada waktu yang “tepat”

Daftar tugas tidak pernah berakhir. Ketika kita memeriksa item dari bagian atas daftar, kita hanya menambahkan lebih banyak ke bagian bawah. Akibatnya, kita sepertinya tidak pernah maju. Ini tidak baik atau buruk, itu hanya apa adanya. Tetap sibuk cenderung menjadi norma dan jika kita tidak sibuk maka pasti ada sesuatu yang salah.

Menunggu untuk menyelesaikan daftar tugas Anda untuk mengejar impian Anda adalah tugas bodoh. Kami tidak mendapatkan waktu kembali dan sekarang saatnya untuk mengejar apa yang Anda inginkan. Mulailah melakukannya.

Kurang pelatihan untuk usaha tertentu? Dapatkan pelatihan. Anda harus mulai dari suatu tempat.

Pikirkan Anda telah melewati titik dalam hidup Anda ketika Anda seharusnya mengejarnya? Tidak masalah. Sekarang adalah saat Anda memikirkannya jadi sekarang adalah saat Anda harus mengejarnya. Ambil lompatan. Jadikan itu prioritas.

Tidak ada waktu yang tepat, hanya ada waktu dan apa yang Anda pilih untuk dilakukan dengannya. Impian Anda seharusnya tidak menjadi hal berikutnya dalam daftar tugas Anda. Jika sesuatu sangat penting sehingga Anda tidak dapat membayangkan melakukan hal lain maka mulailah melakukannya hari ini.

2. Cari tahu tipe penunda-nunda apa Anda

Pertempuran pertama yang harus Anda lawan adalah dengan penundaan Anda sendiri. Anda mungkin termasuk dalam salah satu dari empat arketipe penunda-nunda:

• Pelaku

Pelaku memaksa fokus dengan mengurangi jumlah waktu yang mereka miliki untuk menyelesaikan tugas. Masalah terbesar mereka sebenarnya adalah memulai. Untuk mengatasi ini, targetkan diri Anda kapan Anda akan memulai sesuatu daripada kapan Anda akan menyelesaikannya.

• Penghancur Diri

Penyangkal diri menyalahkan ketidakmampuan mereka untuk bertindak berdasarkan kemalasan atau keras kepala padahal yang sebenarnya yang mereka butuhkan hanyalah istirahat. Jika Anda termasuk dalam kategori ini, luangkan waktu untuk beristirahat dan mengisi ulang sebelum mencapai tujuan Anda berikutnya.

• The Overbooker

Overbooker memiliki mentalitas “Saya sangat sibuk”. Pada kenyataannya, penunda-nunda jenis ini tahu bagaimana menyelesaikan sesuatu dan menggunakan alasan sibuk sebagai bentuk penghindaran. Tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda menghindari upaya khusus ini.

• Pencari Kebaruan

Pencari kebaruan begitu terjebak dalam ide besar mereka berikutnya sehingga mereka tidak pernah menindaklanjuti ide saat ini. Alih-alih melompat dari satu hal ke hal berikutnya, catat ide baru Anda untuk nanti dan selesaikan tugas yang ada.

Cari tahu kategori mana yang Anda ikuti. Bisa jadi lebih dari satu tampaknya cocok dengan begitu aktif mempraktikkan perilaku yang diperlukan untuk mengalahkan penundaan Anda dan terus maju.

3. Temukan keberanian untuk mengejar impian Anda

Salah satu kontributor terbesar penundaan adalah ketakutan akan kegagalan. Mencoba sesuatu yang baru bisa membuat stres, menantang, dan menakutkan. Terkadang tampaknya lebih mudah untuk tidak mencoba sama sekali daripada mengambil risiko gagal ketika Anda mencoba. Gali lebih dalam dan temukan keberanian untuk mengejar impian Anda.

Mungkin Anda tahu persis apa impian Anda. Mungkin Anda memiliki beberapa, atau bahkan beberapa, mimpi mengasinkan dan Anda tidak dapat memutuskan hanya satu. Menjadi ragu-ragu itu wajar. Dengan dunia hanya dengan sentuhan layar dan opsi yang tampaknya tak ada habisnya tersedia, mudah untuk merasa seperti Anda ditarik ke arah yang berbeda.

Jadi, coba semuanya! Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, atau seperti buang-buang waktu, tetapi bagian dari mengejar apa yang Anda inginkan adalah menghilangkan semua hal yang Anda pikir mungkin Anda bisa.

Jangan takut gagal juga. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, percayalah, saya tahu, tetapi ketakutan akan kegagalan akan membuat Anda stagnan. Tidak ada cara yang benar untuk melakukan apa pun dan kenyataannya adalah mungkin Anda gagal dalam mimpi Anda, tetapi setidaknya Anda mengambil kesempatan. Lebih baik mencoba dan gagal daripada tidak pernah mencoba sama sekali.

Tonton video di sini untuk beberapa kata-kata inspiratif tentang kegagalan dari salah satu komedian favorit saya, Jim Carrey.

4. Putuskan apa standar Anda dan hiduplah menurut mereka

Pada titik tertentu di tahun-tahun formatif saya, saya memiliki gagasan ini yang ditanamkan dalam diri saya tentang kesuksesan karier bahwa jika Anda menghasilkan sejumlah uang tertentu atau memegang gelar tertentu, itu berarti Anda telah berhasil. Kau punya karier. Kita belajar di usia muda bahwa uang dan status adalah penanda kesuksesan.

Nah, ini tidak benar. Uang dan status bukanlah penanda kesuksesan.

Siapa pun yang membuat standar generik ini, konsep apa pun yang disalahpahami dianggap fakta, namun, ini terjadi, kita perlu memperbaiki kapal. Sukses datang dalam berbagai bentuk. Tidak ada satu cara yang benar yang cocok untuk semua orang.

Yang benar adalah satu-satunya standar yang harus kita penuhi adalah milik kita sendiri. Apa pun impian Anda, cari tahu apa yang diperlukan untuk sampai ke sana. Ubah persepsi Anda tentang seperti apa realitas seharusnya dan mulailah menjalaninya. Tentukan standar Anda dan tetaplah setia pada itu. Biarkan orang lain melakukan hal yang sama.

5. Bekerja pada cara meningkatkan akuntabilitas diri Anda

Akuntabilitas diri adalah ketika Anda jujur pada diri sendiri, tetap setia pada kata-kata Anda dan melihat melewati saat sekarang untuk mempertimbangkan dampaknya jika Anda tidak mengambil tindakan tertentu.

Ini bisa sulit dilakukan karena kita begitu sering melihat ke luar diri kita sendiri untuk menemukan alasan mengapa segala sesuatunya seperti apa adanya. Jelas, semua orang dan setiap situasi yang telah mendahului saat ini harus disalahkan mengapa hidup seperti apa adanya.

Jika Anda hidup dalam funk itu, hentikan diri Anda sebelum Anda turun terlalu jauh ke lubang kelinci. Anda harus melihat secara internal untuk mencari tahu apa yang menahan Anda karena tidak ada yang menghentikan Anda, tetapi Anda. Evaluasi mengapa demikian.

Berkomitmen untuk meminta pertanggungjawaban diri terhadap tujuan Anda sendiri. Tidak ada orang lain yang akan melakukan itu untuk Anda. Putuskan apakah Anda bersedia mengorbankan kebahagiaan masa depan Anda untuk kesenangan langsung apa pun yang diberikan situasi saat ini.

6. Mengorbankan keuntungan jangka pendek untuk tujuan jangka panjang

Untuk semua yang kita lakukan ada sesuatu yang tidak kita lakukan. Apakah kita melakukan sesuatu yang kita inginkan atau tidak. Apakah hal yang kita lewatkan penting atau tidak. Anda tidak dapat mengejar impian yang telah Anda tunda jika Anda tidak mau menjadikannya prioritas dan prioritas ini akan datang dengan mengorbankan hal-hal lain yang biasanya Anda berikan waktu untuk itu.

Ini tidak selalu mudah. Sangat sulit untuk mengatakan tidak kepada orang lain untuk mengutamakan apa yang Anda butuhkan. Mungkin Anda adalah tipe orang yang selalu bersedia memberi. Masalahnya adalah pada akhirnya Anda memberi begitu banyak sehingga Anda bahkan tidak mengenali diri Anda lagi.

Mengorbankan kepuasan instan untuk mendapat manfaat nanti. Bersedia meluangkan waktu untuk mengambil langkah-langkah untuk mewujudkan impian Anda. Bersedia untuk mengatakan tidak dan membuat pilihan yang sulit. Hanya Anda yang memiliki kekuatan untuk menjadikan apa yang Anda inginkan sebagai prioritas.

7. Jangan berkecil hati ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginan Anda

Kami tidak sempurna. Sebagai manusia, kita akan mengalami kesalahan dalam hidup kita. Begitulah cara kita menanggapi kesalahan langkah yang memungkinkan karakter kita bersinar. Ini juga cara kita belajar dan tumbuh.

Terkadang satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang benar adalah juga mengetahui apa yang salah. Terkadang kesalahannya mengejar tujuan yang salah sama sekali dan kembali ke papan gambar. Terima ini dan lanjutkan. Dan jika Anda membuat kesalahan melakukan hal yang Anda sukai. Angkat dirimu, bersihkan dirimu dan belajarlah untuk masa depan.

Kami tidak akan berada di mana-mana tanpa kesalahan. Halo, penisilin! Anda mungkin memiliki beberapa kesalahan di jalan menuju kehidupan terbaik Anda, tetapi itu akan sangat berharga ketika Anda sampai di sana.

8. Cari tahu cara berhenti memikirkan kesalahan masa lalu

Sama seperti kesalahan langkah saat ini, kesalahan masa lalu bisa sama menakutkannya untuk diatasi. Sangat mudah untuk melihat ke belakang dan memulai dengan pernyataan “jika”. Seandainya saja saya melakukan ini atau melakukan itu atau membuat pilihan lain ini.

Tidak ada yang mengubah apa yang telah terjadi. Saya juga tidak ingin menjatuhkan standar “semuanya terjadi karena suatu alasan” di sini. Karena terkadang terjadi hal-hal yang mengerikan dan tidak memiliki alasan. Kita berdamai dengan situasi atau kita tidak, bagaimanapun juga, kita harus melanjutkan. “New Normal” adalah istilah yang sering dilancarkan karena tahun 2020, tetapi kenyataannya itu sudah ada lebih lama dari itu.

Berdamai dengan masa lalu Anda untuk mempersiapkan diri Anda untuk kesuksesan di masa depan.

9. Tetapkan tonggak kemajuan

Jika Anda ingin serius mengejar impian Anda maka Anda harus serius memeriksa kemajuan Anda. Dengan niat ini, tetapkan tujuan yang masuk akal.

Kunci untuk menetapkan tujuan ini adalah memberi diri Anda tenggat waktu yang dapat dikelola dengan tanggung jawab Anda saat ini. Anda harus realistis tentang jumlah waktu yang harus Anda lakukan dan Anda juga harus mengevaluasi apa yang dapat dipotong. Di sinilah beberapa pengorbanan jangka pendek itu akan berperan. Ada hal-hal yang bisa Anda lepaskan sekarang, Anda hanya harus bersedia.

Letakkan tanggal di kalender untuk melacak apa yang perlu dilakukan dan kapan. Pastikan bahwa tugas adalah prioritas utama. Ketika Anda melewatkan tenggat waktu, menilai apa yang terjadi untuk mencoba mencegahnya terjadi lagi dan cobalah untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri. Hidup terjadi.

10. Percayalah bahwa Anda memiliki apa yang diperlukan untuk berhasil

Jelas, kan? Tidak benar-benar. Keraguan diri itu nyata. Kita tidak bisa menolong diri kita sendiri sebagai manusia. Meragukan diri kita sendiri seperti mekanisme pertahanan untuk mempertahankan diri. Kita bisa mengalahkannya dan kita bisa mengubahnya menjadi sesuatu yang mendorong kita.

Ada beberapa cara untuk menggunakan keraguan diri kita untuk merebut kembali kekuatan kita. Rangkullah keraguan dan akui itu ada. Meragukan keraguan itu sendiri demi segala sesuatu yang berhasil. Panggil suara di kepala Anda yang memberi makan keraguan diri untuk mencairkan kekuatannya.

Yang benar adalah setelah menunda mimpi saya begitu lama, saya kagum pada betapa mudahnya menjadi begitu saja. Saya menyadari bahwa yang penting adalah bahwa saya benar-benar melakukannya. Pikirkan diri Anda terlebih dahulu dan seberapa parah Anda perlu melakukan ini. Berkomitmen pada diri sendiri dan orang lain akan melihat kebesaran Anda juga.

Saya menghabiskan bertahun-tahun untuk ketakutan dan keraguan diri, tahun-tahun yang kadang-kadang saya harap saya dapat kembali, tetapi satu-satunya jalan adalah ke depan. Kejarlah keinginan hatimu sekarang. Ikuti hasrat Anda dan lakukan untuk Anda.

Tidak ada waktu seperti saat ini untuk mulai mengalihkan fokus Anda. Mulailah dengan satu standar, satu kebiasaan pada satu waktu, dan sebelum Anda menyadarinya, Anda akan menjalani kehidupan yang sangat berbeda dari yang biasa Anda alami. Ketika ragu, selalu ingat, tidak pernah ada waktu yang tepat dan tidak pernah terlambat. Hanya Anda yang memiliki kekuatan untuk mewujudkan impian Anda.