Hoe u comfortabele schoenen voor brede voeten kiest
Wat betekent het om brede voeten te hebben?
Allereerst moet je weten dat er niets mis is met brede voeten. Het is net zo natuurlijk als striae, sproeten of volle lippen.
Het is echter aan te raden om schoenen te dragen die goed bij uw voeten passen om voetaandoeningen zoals eelt, eeltknobbels, gekruiste teen en hamerteen te voorkomen.
Als een van uw schoenen uw voeten bedekt maakt, moet u onmiddellijk stoppen met het dragen ervan.
Brede voeten zijn het gevolg van een vergroting van de voorvoet als gevolg van het losraken van de ligamenten en pezen, die afhankelijk is van leeftijd, genetica, zwangerschap, het dragen van strakke voetslijtage en voetmisvormingen
Wat zijn de oorzaken van brede voeten?
Een van de oorzaken van brede voeten is genetica; sommige mensen ontwikkelen platvoeten als peuters, waardoor ze vaak brede voeten krijgen. Bij peuters duurt het nogal lang voordat de boogvorming optreedt, waardoor de pezen los lijken te zitten.
Als de pezen niet volledig aanspannen, veroorzaakt dit langdurige platvoeten. Bovendien kunnen voortdurend opgelopen verwondingen rond de voeten de pezen beschadigen, waardoor de voeten plat worden.
Een andere oorzakelijke factor voor bredere voeten is de leeftijd. Naarmate we ouder worden, beginnen de ligamenten en pezen in ons lichaam geleidelijk los te raken, wat resulteert in een toename in de lengte en breedte van onze voeten.
zwangerschap veroorzaakt ook brede voeten, meestal wanneer zwangere moeders zich in het tweede en derde trimester bevinden.
Bovendien kan het voortdurend dragen van schoeisel dat niet goed in de lengte en breedte past, leiden tot misvormingen waardoor de voet zelfs breder wordt. Populaire voorbeelden zijn eeltknobbels, eelt, gekruiste tenen en hamertenen. Uit een studie die in 2018 werd gepubliceerd, bleek dat 63 tot 72 procent van de mensen strak schoeisel draagt.
Voetmeting: hoe bepaal je of je voeten breed zijn
Voor het geval je het niet weet, de voorvoet is het breedste deel van je voeten; om te weten of je brede voeten hebt of niet, moet je je voorvoet meten.
- Trek een paar sokken aan die je meestal bij je schoenen draagt.
- Bevestig twee stukken wit papier op de vloer en teken met een pen of sharpie uw voet op het papier.
- Meet de breedte van het breedste deel van je getekende voet (voorvoet) met behulp van een liniaal.
- Noteer de afmetingen voor beide voeten op een vel papier en trek vervolgens 1/8″ van het kleinere getal af van het grotere getal om de waarde van uw breedte te bereiken.
Wat nu? Gebruik de waarden die je hebt gekregen en bekijk de onderstaande tabel om de aard van je voeten vast te stellen: breed, gemiddeld of smal.
N.B: Deze post was voornamelijk gericht op vrouwen met brede voeten, omdat ze het meestal moeilijk hebben om de perfecte pasvorm te vinden. De maattabel voor zowel mannen als vrouwen is echter ingevoegd om het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke afmetingen weer te geven voor een beter begrip.
Maattabel voor de breedte van herenvoeten
Maattabel voor de breedte van damesvoeten
Factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van schoenen voor brede voeten
Blijf bij je schoenmaattabel
Herenvoeten zijn natuurlijk breder, daarom kan een gemiddelde schoenmaat voor een man breed zijn voor een vrouw met brede voeten. Omdat damesschoenmaten meestal strakker en smaller zijn, zijn vrouwen vatbaarder voor eeltknobbels.
Koop schoenen op basis van de bredere voet
Nadat je je voeten hebt opgemeten, kun je ontdekken dat de ene voet groter is dan de andere; dat is natuurlijk, dus maak je geen zorgen. Wat je moet doen, is schoenen kopen die passen bij je bredere voet, zodat je niet één voet samengedrukt hebt zoals een blikje tonijn, terwijl de andere comfortabel zit.
Kies voor schoenen met ronde of platte neus
Je komt misschien in de verleiding om ja te zeggen tegen puntige pumps, maar dat is totaal onaanvaardbaar, ook al denk je dat je misschien een comfortabele pasvorm krijgt. Puntschoenen vernauwen meestal de voeten, en hoe vaker je ze urenlang draagt, hoe meer je ze blootstelt aan voetafwijkingen.
Als het te dun is, draag het dan minder
Deze tip is voor de dames. Begrijp het echter niet verkeerd, je kunt hakken dragen als je brede voeten hebt. Het hangt gewoon af van het soort hakken dat je draagt. Hebben hoge hakken niet vooral invloed op de voetboog en de hiel?
Ja, voor een groot deel, maar de druk wordt ook uitgeoefend op de zool omdat deze de voeten ondersteunt bij het dragen van hakken. Dus als je graag stiletto's draagt, doe dat dan, maar met mate.
Geschikt schoeisel voor dames met brede voeten
Deze suggesties komen voort uit mijn ervaring met deze schoenen, als iemand met brede voeten.
Over het algemeen is de beste manier om van schoenen te genieten door de juiste pasvorm te kopen; dit geldt ook voor deze suggesties.
Ze worden voorgesteld omdat ze meestal in een breed scala aan maten verkrijgbaar zijn om tegemoet te komen aan verschillende voettypes.
Gladiatoren
Of het nu gaat om gladiatorlaarzen of sandalen, het zou een verstandige beslissing zijn om minstens een paar mooi op je schoenenrek te hebben staan. Het verbazingwekkende aan dit schoeisel is dat ze luchtcirculatie rond de voeten mogelijk maken, dat ze niet beperkend zijn (wat perfect is voor brede voeten) en dat ze bij bijna elke outfit passen, afhankelijk van hoe ze worden gecombineerd.
Laarzen
Een ding dat ik leuk vind aan dit schoeisel is dat het smaak toevoegt aan het hele ensemble, met name kniehoge en dijhoge laarzen. Je kunt ervoor kiezen om eenvoudige kleding te dragen, maar als ze eenmaal zijn gecombineerd met laarzen, wordt je outfit versterkt.
Appartementen
De flats zijn eenvoudig en stijlvol. Meestal trek ik platte schoenen aan als ik mijn voeten wil ontspannen na een lange dag hakken dragen op het werk. Flats kunnen vreselijk zijn om binnen te lopen als ze krap zijn. Je wilt er zeker van zijn dat je een paar koopt met behulp van de maattabel hierboven.
Sneakers/sneakers
Vooral dit schoeisel is mijn favoriet! Ik zeg het omdat je er niet alleen goed uitziet tijdens het sporten, maar je ook je outfits kunt verslaan terwijl je aan het lunchen bent met vrienden.
Slipperhakken
Slipperhakken zijn gemakkelijk voor de voeten. Ze oefenen niet te veel druk uit op de zool, bal en hiel van de voeten.
Persoonlijk raad ik piramidevormige pantoffels met platte tenen aan, omdat ze relatief gemakkelijk in te lopen zijn en de voorvoet ontspannen maken in plaats van geknepen.
Kortom, als de schoen perfect past, vergroot dat je zelfvertrouwen en voorkomt dat voetdefecten. Strak schoeisel zorgt ervoor dat je loopt alsof je op hete kolen stapt, wat martelend is.
Zorg er dus voor dat je meteen begint met het toepassen van de informatie op dit bericht. Als je meer suggesties hebt voor comfortabel schoeisel voor brede voeten, deel ze dan gerust!
Opinions and Perspectives
Die slipperhakken zien er eigenlijk veelbelovend uit voor speciale gelegenheden.
Deze gids is precies wat ik nodig had voor mijn volgende schoenenwinkelbezoek.
Nooit gerealiseerd dat leeftijd de voetbreedte kon beïnvloeden totdat ik het zelf ervoer.
Het gedeelte over laarzen is nuttig, maar het vinden van opties met brede kuiten blijft lastig.
Het vinden van professionele schoenen met brede wijdte blijft een uitdaging.
Waardeer de wetenschappelijke uitleg over ligamenten en pezen enorm.
Ik ben daadwerkelijk overgestapt op heren sneakers en heb nooit meer achterom gekeken. Zoveel comfortabeler!
Deze meetinstructies zijn veel duidelijker dan wat mijn schoenenwinkel geeft.
Nooit geweten van de correlatie tussen platvoeten en brede voeten bij peuters.
Interessant hoe de voetbreedte gedurende het leven kan veranderen. Lichamen zijn fascinerend!
Het gedeelte over hakken klopt helemaal. Heb moeten leren om mijn hakken-draagtijd te beperken.
Eindelijk begrijp ik waarom mijn voeten nooit goed in schoenen van standaardbreedte passen.
Fijn dat dit artikel specifieke merkaanbevelingen geeft voor brede voeten.
Al een tijdje bezig met hamertenen door te strakke schoenen. Had ik dit maar jaren geleden gelezen.
De informatie over de invloed van zwangerschap op de voetbreedte is zo belangrijk voor aanstaande moeders.
Die papiertraceringmethode is zo simpel maar effectief. Ga het vanavond proberen!
Al die tijd dacht ik dat er iets mis was met mijn voeten. Wat een opluchting om te weten dat het normaal is.
Merkt iemand anders seizoensgebonden veranderingen in hun voetbreedte? Die van mij lijken breder in de zomer.
De tabel hielp me te realiseren dat ik extra breed nodig heb. Geen wonder dat gewoon breed niet genoeg was!
Zojuist een paar gladiatorsandalen met brede wijdte besteld op basis van dit artikel. Duimen maar!
Die statistieken over mensen die strakke schoenen dragen zijn eng, maar niet verrassend.
Begin te denken dat mijn voetproblemen zijn ontstaan door het negeren van mijn ware breedtemaat.
Ik voel me gezien! Eindelijk een artikel dat de strijd met brede voeten begrijpt.
De tip over het vermijden van puntige schoenen is cruciaal. Dat heb ik op de harde manier geleerd!
Interessant over het losser worden van de pezen met de leeftijd. Klinkt nu heel logisch.
Het vinden van brede nette schoenen voor speciale gelegenheden is nog steeds mijn grootste uitdaging.
Dat crossover-teen-ding is mij overkomen door het dragen van strakke schoenen. Maak mijn fout niet!
Dit verklaart waarom mijn zus smalle voeten heeft en ik brede, ondanks dat we familie zijn!
Vroeger dwong ik mijn voeten in smalle schoenen. Wat een opluchting om eindelijk mijn ware maat te omarmen.
Nooit nagedacht over het verband tussen platvoeten en brede voeten. Echt informatief!
Bedankt voor het noemen van platte schoenen! Ze zijn mijn favoriet, maar het vinden van brede is nog steeds een uitdaging.
De uitleg over het losser worden van de ligamenten helpt echt te begrijpen waarom mijn voeten in de loop van de tijd zijn veranderd.
Merkt iemand anders dat hun voeten breder worden gedurende de dag? Ik winkel nu altijd 's middags voor schoenen.
Deze grafieken zijn echt eye-opening. Ik ga vanavond zeker mijn voeten opnieuw opmeten.
Het deel over hoge hakken is zo waar. Ik beperk me nu tot speciale gelegenheden.
Mijn voeten werden zoveel breder tijdens de zwangerschap. Had ik maar geweten dat dit normaal was!
Geweldige tip over het winkelen voor de bredere voet. Ik heb me altijd afgevraagd op welke voet ik mijn maat moest baseren.
Ik heb gemerkt dat leren schoenen meestal vergevingsgezinder zijn voor brede voeten, omdat ze van nature uitrekken.
De suggestie over gladiatoren is perfect. Ze zijn zo verstelbaar en perfect voor brede voeten.
Eindelijk iemand die het probleem van brede voeten aanpakt zonder het te laten lijken op een probleem waar je je voor moet schamen!
Dit artikel heeft me echt geholpen te begrijpen waarom mijn voeten breder lijken te worden naarmate ik ouder word.
Interessant punt over het feit dat mannenvoeten van nature breder zijn. Geeft me een beter gevoel over het feit dat ik soms herenschoenen koop.
Ik wist niet dat genetica zo'n grote rol speelde bij de voetbreedte. Verklaart waarom mijn moeder en ik allebei brede voeten hebben.
Mijn bunions zijn zeker ontstaan door het dragen van smalle schoenen in mijn jongere jaren. Luister naar dit advies, mensen!
Die high-end ontwerpers moeten echt brede voeten gaan overwegen in hun collecties.
Ik heb net voor het eerst mijn voeten goed opgemeten. De ene is zeker breder dan de andere!
Het advies over platte neuzen is cruciaal. Ik heb dit op de harde manier geleerd na jarenlang puntige schoenen te hebben gedragen.
Probeer maar eens brede trouwschoenen te vinden... echt een nachtmerrie! Had ik deze gids maar gehad toen ik mijn bruiloft plande.
Kan de aanbeveling over laarzen bevestigen. Laarzen met een brede schacht zijn een game-changer voor mij geweest.
Toen ik naar de maattabel keek, realiseerde ik me dat ik mijn hele leven de verkeerde breedte heb gedragen. Geen wonder dat mijn voeten altijd pijn doen!
De uitleg over het losser worden van ligamenten en pezen is heel logisch. Geen wonder dat mijn oma altijd klaagde over haar schoenen!
Ik geef eigenlijk soms de voorkeur aan herenschoenen omdat ze van nature breder zijn. Doet iemand anders dit ook?
Ik draag uitsluitend sneakers omdat dat de enige schoenen zijn die geen pijn doen. Blij om andere opties in het artikel te zien.
Mijn voeten zijn breder geworden met de leeftijd, net als in het artikel staat. Ik weet nu tenminste dat ik me niets verbeeld!
De meetmethode met papier is briljant! Net geprobeerd en begrijp eindelijk waarom bepaalde schoenen nooit voor mij werkten.
Echt verrast om te horen dat 63-72% van de mensen te strak schoeisel draagt. We moeten stoppen met het prioriteren van mode boven comfort.
Ik ben onlangs overgestapt op schoenen met een ronde neus en wat een verschil maakt dat! Geen geplette tenen of voetpijn meer na lange dagen.
Het deel over zwangerschap dat de voetbreedte beïnvloedt, is zo waar! Mijn voeten werden een hele maat breder na mijn tweede kind en zijn nooit meer teruggegaan.
Eerlijk gezegd, ik wou dat ik dit jaren geleden had gelezen. Ik heb last van bunions omdat ik me steeds in smalle schoenen heb gepropt.
Heeft iemand die piramide-slipperhakken geprobeerd die in het artikel worden genoemd? Ik ben sceptisch over hakken die comfortabel zijn met brede voeten.
De tip om schoenen te kopen op basis van je bredere voet is perfect. Vroeger kocht ik ze voor mijn kleinere voet en heb er altijd spijt van gehad.
Ik ben dol op mijn gladiatorsandalen! Ze zijn perfect voor mijn brede voeten en ik kan ze de hele dag dragen zonder enig ongemak.
Vindt iemand anders het ook frustrerend dat de meeste stijlvolle schoenenwinkels geen brede maten verkopen? Ik ben het zat om beperkt te zijn tot slechts een paar merken.
Die maattabellen zijn super handig. Ik heb me altijd afgevraagd waarom mijn voeten nooit goed in schoenen van normale breedte pasten. Nu weet ik dat ik op zoek moet naar breedtemaat E.
Ik heb mijn hele leven al last van brede voeten en het feit dat ik nu begrijp dat het genetisch is, geeft me een beter gevoel. Geweldig artikel dat de oorzaken uitlegt!