8 składników, które należy uwzględnić w pielęgnacji skóry, aby złagodzić trądzik różowaty
Osoby cierpiące na trądzik różowaty często nie zdają sobie sprawy z jego istnienia, ponieważ bardzo łatwo jest mieszać objawy z podobnymi chorobami skóry. Może to spowodować, że będziesz zdezorientowany i niezdolny do leczenia objawów.
Jeśli cierpisz na drażniące zaczerwienienie i wrażliwość spowodowane trądzikiem różowatym i nie możesz znaleźć sposobu na pozbycie się go, możesz rzucić okiem na produkty do pielęgnacji skóry, których używasz.
Ostre składniki w pielęgnacji skóry mogą często pogorszyć trądzik różowaty i powodować zaostrzenia. Ważne jest, aby zwracać uwagę na te składniki, aby ich uniknąć, a zamiast tego dodawać delikatne składniki do pielęgnacji skóry, które będą ukierunkowane na wszystkie różne objawy trądziku różowatego i pomogą je zmniejszyć z czasem.
Co to jest trądzik różowaty?
Często mylony z trądzikiem, egzemą i podobnymi chorobami skóry, trądzik różowaty jest przewlekłym stanem zapalnym skóry, który dotyka ponad 14 milionów ludzi. Chociaż trądzik różowaty występuje częściej u kobiet powyżej 30 roku życia, może dotknąć każdego.
Trą dzik różow aty jest częstą chorobą skóry, która zwykle zaczyna się od zaczerwienienia nosa, policzków, czoła lub podbródka wraz z małymi, czerwonymi, wypełnionymi ropką guzkami na skórze, które występują podczas zaostrzeń.
Osoby z trądzikiem różowatym doświadczają zaostrzeń, które zachodzą w cyklach, w których doświadczają objawów przez kilka tygodni, po których ich objawy ustępują, tylko po to, aby powrócić za jakiś czas.
Obecnie nie ma znanej ostatecznej przyczyny trądziku różowatego, jednak spożywanie niektórych pokarmów i napojów, takich jak alkohol, produkty mleczne i pikantne potrawy, może pogorszyć objawy.
Rodzaje trądziku różowatego
Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii następujące są cztery rodzaje trądziku różowatego:
- Rumieniowaty trądzik różowaty: Objawy obejmują przebarwienia skóry, kłucie i pieczenie skóry, obrzęk skóry, zaczerwienienie i widoczne naczy nia krwionośne.
- Trądzik różowaty grudkokro stkowy: Objawy obejmują wrażliwą skórę, skórę tłustą, zaczerwienienie, obrzęk i wypryski przypominające trądzik.
- Trądzik róż owaty: Objawy obejmują duże pory i pogrubioną, wyboistą skórę na brodzie, policzkach, czole i uszach.
- Trądzik różowaty oczny: Objawy obejmują zaczerwienienie oczu, suchość oczu, wrażliwość i podrażnienie oczu oraz obrzęk powiek.
Typowe objawy trądziku różowatego
- Zaczerwienienie lub zaczerwienienie
- Widoczne naczynia krwionośne
- Wybuchy przypominające trądzik
- Suche i czerwone oczy
- Obrzęk skóry
- Wrażliwość skóry
- Łuszcząca się skóra
- Pogrubiona skóra
Składniki do pielęgnacji skóry, które pomagają złagodzić trądzik różowaty
Chociaż nie ma lekarstwa na trądzik różowaty, objawy można kontrolować i uniknąć, stosując odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry. Oto składniki pielęgnacji skóry, które pomagają złagodzić trądzik różowaty:
1. Kwas azelainowy
Kwas azelainowy należy do klasy leków zwanych kwasami dikarboksylowymi. Może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie, obrzęk i stany zapalne spowodowane trądzikiem różowatym, a tym samym pomóc kontrolować wszelkie wypryski trądziku.
Preparat 15% żelowy kwasu azelainowego został zatwierdzony przez FDA do leczenia łagodnego do umiarkowanego trądziku różowatego.
2. Cynk lub dwutlenek tytan u
Cynk i dwutlenek tytanu są niezbędnymi składnikami każdego dobrego kremu przeciwsłonecznego. Ponieważ trądzik różowaty może być wywołany przez ekspozycję na słońce, stosowanie dobrego kremu przeciwsłonecznego jest absolutnie niezbędne dla każdego z trądzikiem różowatym.
Ważne jest, aby znaleźć krem przeciwsłoneczny z wystarczającą ochroną UV i przyjaznymi dla trądziku różowatego składnikami, które nie są ostre dla skóry.
3. Kwas hialuronowy
Trądzik różowaty może powodować wysuszenie skóry w wyniku upośledzenia funkcji bariery wilgoci. Kwas hialuronowy pomaga komórkom zatrzymać wilgoć, dzięki czemu jest idealnym składnikiem do szukania w kremie nawilżającym.
4. niacynamid
Jeśli masz trądzik różowaty, być może zauważyłeś, że twoje pory wydają się powiększone. Niacynamid minimalizuje pojawianie się porów i pomaga zmniejszyć zaczerwienienia spowodowane stanem zapalnym.
5. Metronidazol
Metronidazol działa najlepiej u każdego z trądzikiem różowatym, ponieważ może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie, obrzęk i liczbę pryszczów spowodowanych trądzikiem różowatym.
Metronidazol działa poprzez zatrzymanie zdarzeń prowadzących do zapalenia, które może tleć się bez grudek lub krost u nieleczonych pacjentów
6. skwalan
Skvalan jest naturalnie obecny w barierze lipidowej skóry i pomaga zapobiegać utracie wilgoci. Jest to delikatny składnik, który można znaleźć w wielu produktach do pielęgnacji skóry o prostych formułach.
Według badań skwalan ma właściwości przeciwzapalne, które mogą zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk.
7. Retinol
Chociaż retinol może pomóc zmniejszyć pojawienie się wypełnionych ropą lub czerwonych guzków, czasami może pogorszyć zaczerwienienie skóry. Dlatego należy go używać ostrożnie przez krótki czas, aby sprawdzić, czy działa na Twoją skórę.
8. Witamina C
Włączenie witaminy C do rutynowej pielęgnacji skóry może wykładniczo pomóc zmniejszyć zaczerwienienie spowodowane trądzikiem różowatym, ponieważ witamina C pomaga wzmocnić naczynia włosowate, co prowadzi do mniejszej liczby złamanych naczyń włosowatych.
W przypadku skóry tłustej lub normalnej kwas L-askorbinowy jest najsilniejszą formą witaminy C i może być najbardziej korzystny, podczas gdy dla skóry suchej i wrażliwej fosforan magnezu askorbylu, rozpuszczalna w wodzie witamina C, jest mniej drażniący.
Idealna rutyna pielęgnacji skóry na trądzik różowaty
Teraz, gdy wiesz, jakich składników szukać w produktach do pielęgnacji skóry, aby złagodzić trądzik różowaty, możesz się zastanawiać, jak włączyć je do swojej rutynowej pielęgnacji skóry.
Dla każdego z trądzikiem różowatym bardzo delikatna pielęgnacja skóry jest koniecznością, a wszelkie surowe i skomplikowane produkty lub rutyny do pielęgnacji skóry mogą wyrządzić wiele szkody.
Pamiętaj więc, aby trzymać się prostej rutyny pielęgnacji skóry, która obejmuje delikatne produkty.
Zacznij od delikatnego i nawilżającego środka czyszczącego, a następnie złuszczania z BHA takim jak kwas salicylowy zamiast AHA podobnego do kwasu glikolowego, ponieważ jest mniej drażniący i może pomóc zminimalizować pojawianie się powiększonych porów.
Nawilżenie jest niezbędne, ponieważ trądzik różowaty może powodować wysuszenie skóry, a zatem kremy i płyny z ceramidami, gliceryną i kwasem hialuronowym mogą być korzystne.
Ochrona przeciwsłoneczna ma kluczowe znaczenie, ponieważ światło UV i ciepło mogą przyczyniać się do wywoływania rozbłysków trądziku różowatego, dlatego nigdy nie należy wychodzić z domu bez zakładania kremu przeciwsłonecznego SPF 30 lub wyższego.
Składniki do pielęgnacji skóry, których należy unikać, jeśli masz trądzik różowaty
Trądzik różowaty sprawia, że skóra jest bardziej wrażliwa, a zatem stosowanie produktów zawierających następujące składniki może powodować podrażnienia skóry i nasilać objawy trądziku różowatego.
- Alkohol
- Kamfora
- Kwas glikolowy
- Kwas mlekowy
- Mentol
- Mocznik
- Oszar wirginijski
- Mentol
- Mięta pieprzowa
- Olejek eukaliptusowy
- Zapachy
- Glikol propylenowy
Trądzik różowaty może być drażniący zarówno dla skóry, jak i osoby, która się z nim boryka, ale na szczęście wszystkie objawy trądziku różowatego można łatwo kontrolować poprzez włączenie tych składników do rutynowej pielęgnacji skóry.
Więc nie martw się i nie martw się uporczywym zaczerwienieniem i trądzikiem, które często towarzyszą trądzkowi różowatemu i skonsultuj się z dermatologiem, aby znaleźć rutynę pielęgnacji skóry, która będzie idealna dla Twojej skóry w zależności od rodzaju trądziku różowatego.
Z czasem dowiesz się, co działa na twoją skórę, a co nie, i odkryjesz produkty do pielęgnacji skóry, które wkrótce staną się Twoim świętym Graalem.
Opinions and Perspectives
Nigdy wcześniej nie słyszałem o skwalanie. Zdecydowanie dodaję go do mojej listy zakupów.
Porada dotycząca mineralnego filtra przeciwsłonecznego jest trafna. Zrobiła ogromną różnicę dla mojej wrażliwej skóry.
To naprawdę pomaga wyjaśnić, dlaczego niektóre z moich poprzednich produktów pogarszały sytuację.
Fascynujące, jak trądzik różowaty można pomylić z innymi schorzeniami. Zajęło mi lata, zanim zostałem prawidłowo zdiagnozowany.
Zacząłem używać tych zalecanych składników i moja skóra powoli się poprawia. Jest nadzieja!
Dobre przypomnienie o testach płatkowych. Jedna zła reakcja może trwać tygodniami, zanim się uspokoi.
W końcu rozumiem, dlaczego moja droga pielęgnacja skóry pogarszała sytuację.
Pomocne informacje o składnikach, których należy unikać. Zauważyłem już kilka w moich obecnych produktach.
Sugestia dotycząca utrzymywania prostej rutyny jest niedoceniana. Mniej naprawdę znaczy więcej w przypadku trądziku różowatego.
Nie mogę wystarczająco podkreślić, jak ważne jest powolne wprowadzanie nowych produktów.
Uwielbiam, jak artykuł rozkłada na czynniki pierwsze korzyści każdego składnika. Ułatwia to wybór produktów.
To wyjaśnia, dlaczego moja pielęgnacja skóry nie działała. Czas usunąć niektóre agresywne składniki.
Czy ktoś jeszcze zauważył, że zmiany sezonowe wpływają na ich trądzik różowaty? Mój pogarsza się latem.
Używam tych składników od 6 miesięcy i mój trądzik różowaty jest o wiele lepszy. Cierpliwość jest kluczowa.
Porada dotycząca delikatnych środków myjących jest trafna. Silne środki myjące zniszczyły moją barierę skórną.
Świetny artykuł, ale szkoda, że nie wspomniano o wpływie diety na trądzik różowaty.
Zrozumienie różnych typów pomaga wyjaśnić, dlaczego niektóre metody leczenia działają lepiej niż inne.
Interesujące, że retinol może działać na niektóre osoby. Moja skóra absolutnie go nie toleruje.
Mój trądzik różowaty poprawił się, kiedy przestałam używać gorącej wody do mycia twarzy. Taka prosta zmiana z dużymi efektami.
Sekcja o kremach z filtrem jest bardzo ważna. Ochrona przed promieniowaniem UV zrobiła dla mnie największą różnicę.
Używam niacynamidu od miesięcy bez poprawy. Może następny spróbuję kwasu azelainowego.
Dużo się z tego nauczyłam. Czas odświeżyć moją rutynę pielęgnacyjną i pozbyć się problematycznych składników.
Czas publikacji tego artykułu jest idealny. Właśnie zdiagnozowano u mnie tę chorobę i czuję się przytłoczona wyborem produktów.
Dobrze wiedzieć o glikolu propylenowym. Jest w tak wielu produktach, a nigdy nie pomyślałam, żeby to sprawdzić.
Używanie letniej wody zrobiło większą różnicę niż jakikolwiek produkt. Gorąca woda zdecydowanie jest wyzwalaczem.
Mój dermatolog również polecił kwas azelainowy. Zaczynam widzieć poprawę po 2 miesiącach.
Bardzo doceniam wyjaśnienie dotyczące pochodnych witaminy C. Ułatwia to wybór produktów.
Wspomniane stopniowe podejście jest kluczowe. Wprowadzanie zbyt wielu produktów na raz to proszenie się o kłopoty.
To prawda, co do konsultacji z dermatologiem. Produkty dostępne bez recepty pomogły mi tylko do pewnego stopnia.
Znalezienie odpowiedniego kremu z filtrem było dla mnie przełomem. Koniec z nagłymi zaostrzeniami w ciągu dnia.
Nigdy nie zdawałam sobie sprawy, że mięta pieprzowa może być problematyczna. To wyjaśnia, dlaczego moja skóra nie lubiła tej chłodzącej maseczki do twarzy.
Prowadzenie dziennika wyzwalaczy pomogło mi bardziej niż jakikolwiek produkt. Teraz wiem dokładnie, czego unikać.
Wzmianka o uszkodzonej barierze hydrolipidowej jest kluczowa. Naprawienie tego pomogło moim innym zabiegom działać lepiej.
Ważne jest, aby pamiętać, że to, co działa na jedną osobę, może nie działać na inną. Znalezienie idealnej rutyny zajęło mi lata.
To jest naprawdę pomocne dla początkujących. Szkoda, że nie miałam tych informacji, kiedy zdiagnozowano u mnie tę chorobę po raz pierwszy.
Zaczęłam używać skwalanu w zeszłym miesiącu i moja skóra jest o wiele spokojniejsza. Zdecydowanie warto spróbować, jeśli się wahasz.
Czy ktoś jeszcze zauważył, że ich trądzik różowaty pogarsza się podczas zmian hormonalnych?
Uwielbiam to, że to wyjaśnia różnicę między typami. Pomaga zrozumieć, dlaczego niektóre zabiegi działają dla niektórych, a dla innych nie.
Artykuł wspomina o nabiale jako o czynniku wyzwalającym. Wyeliminowanie nabiału zrobiło ogromną różnicę dla mojej skóry.
Mam problem ze znalezieniem dobrego kremu nawilżającego. Jakieś konkretne rekomendacje produktów?
Absolutnie popieram rekomendację dotyczącą mineralnych filtrów przeciwsłonecznych. Po chemicznych czuję, jakby moja twarz płonęła.
Moja skóra właściwie lubi kwas glikolowy, pomimo tego, co mówi artykuł. To pokazuje, jak indywidualny może być trądzik różowaty.
Wskazówka dotycząca używania BHA zamiast AHA jest bezcenna. Zrobiła ogromną różnicę w mojej rutynie.
Świetny rozkład składników, ale myślę, że każdy musi znaleźć własną kombinację, która działa.
Używanie tych składników zdecydowanie pomaga, ale radzenie sobie ze stresem jest równie ważne w przypadku mojego trądziku różowatego.
Nigdy nie wiedziałam, że olejek eukaliptusowy może być problematyczny. Nic dziwnego, że ten naturalny żel do mycia twarzy podrażnił moją skórę.
Cykl zaostrzeń jest tak frustrujący. Kiedy myślisz, że masz go pod kontrolą, wraca.
Nie mogę wystarczająco podkreślić, jak ważne jest unikanie substancji zapachowych. Zajęło mi wieki, żeby to zrozumieć.
Uważam za interesujące, że trądzik różowaty dotyka więcej kobiet po 30. roku życia. Ciekawe dlaczego tak jest.
Rekomendacje dotyczące kremów nawilżających są trafne. Ceramidy naprawdę pomogły wzmocnić moją barierę skórną.
Dobra uwaga o testowaniu na małym obszarze skóry. Przekonałam się o tym na własnej skórze z kwasem azelainowym.
Moja skóra uwielbia kwas hialuronowy, ale tylko wtedy, gdy jest nakładany na wilgotną skórę. Robi ogromną różnicę w wchłanianiu.
Całkowicie zgadzam się co do problemu z wielkością porów. Niacynamid zdecydowanie pomógł mi je zminimalizować.
Uważajcie z tym zaleceniem dotyczącym witaminy C. Nawet łagodniejsze formy mogą być zbyt mocne dla bardzo wrażliwej skóry.
W końcu artykuł, który wyjaśnia, dlaczego niektóre składniki działają lepiej niż inne. Nauka za tym stojąca naprawdę pomaga.
Mam typ ocznej postaci trądziku różowatego i to jest strasznie frustrujące. Zwykła pielęgnacja skóry niewiele pomaga na objawy oczne.
Artykuł o tym nie wspomina, ale zimna pogoda jest okrutna dla mojego trądziku różowatego. Czy ktoś jeszcze ma z tym problem?
Mój trądzik różowaty faktycznie się poprawił, kiedy uprościłam pielęgnację do samego oczyszczania, nawilżania i kremu z filtrem.
Nie jestem pewna co do złuszczania BHA wspomnianego w artykule. Moja skóra nie toleruje żadnego rodzaju złuszczania.
Krem z filtrem mineralnym (z cynkiem) uratował moją wrażliwą skórę. Chemiczne filtry zawsze powodowały pieczenie mojej twarzy.
Czy ktoś jeszcze zauważył, że trądzik różowaty pogarsza się po ostrych potrawach? Artykuł krótko o tym wspomina, ale dla mnie to główny wyzwalacz.
Dopiero zaczęłam używać kwasu hialuronowego i moja skóra jest o wiele bardziej nawilżona. Nie mogę uwierzyć, że tak długo zwlekałam z wypróbowaniem.
Zdecydowanie zgadzam się co do prostoty pielęgnacji. Im więcej produktów używam, tym bardziej moja skóra się złości.
Szkoda, że nie wiedziałam o tych składnikach wcześniej. Lata spędziłam na używaniu agresywnych produktów, które tylko pogarszały sprawę.
Najtrudniejsze dla mnie jest znalezienie delikatnego środka myjącego, który naprawdę działa. Wszystko wydaje się podrażniać moją skórę.
Dziękuję za rozbicie różnych form witaminy C. Nie wiedziałem, że askorbinian magnezu jest łagodniejszy.
Krem z metronidazolem został przepisany przez mojego lekarza i działa cuda na krostki, ale nie pomaga zbytnio na ogólne zaczerwienienie.
Czy ktoś próbował witaminy C? Boję się dodawać nowe składniki do mojej pielęgnacji.
W tym artykule wspomniano o ochronie przed promieniowaniem UV, ale nie podkreślono wystarczająco, jak bardzo jest to ważne. Ekspozycja na słońce jest moim największym wyzwalaczem.
Osiągnąłem świetne rezultaty, łącząc niacynamid i kwas azelainowy. Zaczerwienienie znacznie się zmniejszyło w ciągu ostatnich kilku miesięcy.
Ciekawa uwaga na temat retinolu. Mój dermatolog odradził mi jego stosowanie, ponieważ mój trądzik różowaty jest dość poważny.
Lista składników, których należy unikać, jest bardzo pomocna. Używałem oczaru wirginijskiego, myśląc, że pomoże na zaczerwienienia, ale teraz rozumiem, dlaczego moja skóra się pogarszała.
Skwalan zdziałał cuda dla mojej skóry! Używam go na noc i budzę się ze znacznie spokojniejszą, mniej podrażnioną skórą. Tylko upewnij się, że najpierw zrobisz test na małym obszarze skóry.
Czy ktoś próbował skwalanu? Moja skóra jest bardzo sucha i wrażliwa, zastanawiam się, czy warto spróbować.
Naprawdę pouczający artykuł. Nie wiedziałem, że istnieją 4 różne rodzaje trądziku różowatego. Zawsze myślałem, że to trądzik pospolity, dopóki mój dermatolog nie zdiagnozował go prawidłowo.
Od lat zmagam się z trądzikiem różowatym i uważam, że kwas azelainowy to przełom. Zacząłem od stężenia 10% i powoli zwiększałem.