Menu
Signup
Login
Login
Create
Home
Posts

8 Comhábhair Le Cur san áireamh i do Ghnáthamh Cúram Craiceann chun Rosacea a Soothe

Gach rud is gá duit a bheith ar eolas agat chun cabhrú le rosacea agus comharthaí a mhaolú.
beauty · 5 nóim
Following
Foinse: pixabay

Is minic nach bhfuil daoine atá ag fulaingt ó rosacea ar an eolas faoi a bheith ann toisc go bhfuil sé an-éasca na hairíonna a mheascadh le coinníollacha craicinn comhchosúla. Féadfaidh sé seo mearbhall a fhágáil ort agus in ann na hairíonna a chóireáil.

Má bhí tú ag fulaingt ón deargadh agus an íogaireacht greannach de bharr rosacea agus mura féidir leat bealach a fháil amach chun fáil réidh leis, b'fhéidir gur mhaith leat breathnú ar na táirgí cúraim craicinn a bhí á úsáid agat.

Is minic gur féidir le comhábhair chrua i gcúram craicinn rosacea a chur in olcas agus lasadh a chur faoi deara. Tá sé tábhachtach súil a choinneáil amach ar na comhábhair seo d'fhonn iad a sheachaint agus ina ionad sin comhábhair milis a áireamh i do chúram craicinn a dhíreoidh ar na hairíonna éagsúla rosacea agus a chabhróidh leo a laghd ú le himeacht ama.

Cad é rosacea?

Is minic a dhéantar dearmad orthu le haghaidh acne, ecsema, agus coinníollacha craicinn den chineál céanna, is riocht ainsealach athlastach craicinn é rosacea a théann i bhfeidhm ar níos mó ná Cé go bhfuil Rosacea níos coitianta i measc na mban os cionn 30 bliana d'aois, féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar dhuine ar bith.

Is galar craicinn coitianta é Rosacea a thosaíonn de ghnáth le deargadh na srón, na caoga, an mhalla nó ar an snán mar aon le buataí beaga, dearg, líonta le brú ar an gcraiceann atá i láthair le linn lasadh.

Bíonn claonadh ag daoine le rosacea a tharlaíonn i dtimthriallta ina mbíonn comharthaí orthu ar feadh cúpla seachtain ina dhiaidh sin laghdaíonn a gcuid comharthaí, ach le teacht ar ais i gceann tamall.

Níl aon chúis chinntitheach ar eolas faoi láthair le rosacea, áfach, is féidir le tomhaltas bianna agus deochanna áirithe cosúil le alcól, táirgí déiríochta agus bianna spíosrach na hairíonna a mheas.

Cineálacha rosacea

De réir Acadamh Deirmeolaíochta Mheiriceá, is iad seo a leanas na ceithre chineál rosacea:

  • Rosacea erythematotelangiectatic: I measc na n-airíonna tá athdhathú craicinn, craiceann stealladh agus dóite, craiceann athaithe, sruthladh, agus soithigh fola infheicthe.
  • Rosacea papulopustular: I measc na n-airíonna tá craiceann íogair, craiceann olach, sruthladh, at, agus briseadh atá cosúil le acne.
  • Rosacea phymatous: I measc na n-airíonna tá pores móra agus craiceann tiubh, buailte ar scaoileáin, ar mhollach agus ar chluasa.
  • Rosacea ocular: I measc na n- airíonna tá deargadh súl, súile tirim, íogaireacht súl agus greannú, agus spócáin athaithe.

Comharthaí coitianta de rosacea

Symptoms of rosacea
Foinse: pexels
  • Deargadh nó sruthladh
  • Soithigh fola infheicthe
  • Briseadh cosúil le acne
  • Súile tirim agus dearga
  • Athú an chraiceann
  • Íogaireacht craic
  • Craiceann scálach
  • Craiceann tiubh

Comhábhair Cúram Craicinn a chabhraíonn le rosacea a mhaolú

Skincare to soothe rosacea
Fo inse: unsplash

C@@ é nach bhfuil aon leigheas ar rosacea, is féidir na hairíonna a rialú agus a sheachaint trí na táirgí cúram craicinn cearta a úsáid. Seo na comhábhair cúraim craicinn a chabhraíonn le rosacea a mhaolú:

1. Aigéad Azelaic

Tá aigéad azelaic i aicme cógais ar a dtugtar aigéid dicarboxylic. Féadann sé cabhrú leis an deargadh, at, agus athlasadh de bharr rosacea a laghdú agus dá bhrí sin cabhrú le haon bhriseadh acne a rialú.

Tá foirmliú glóthach 15% d'aigéad azelaic ceadaithe ag FDA chun cabhrú le rosacea éadrom go measartha a chóireáil.

2. Sinc nó Dé-ocsaíd Tíot

Is comhábhair riachtanacha iad sink agus dé-ocsaíd tíotáiniam in aon ghrian Ós rud é gur féidir rosacea a spreagadh trí nochtadh na gréine, tá grianscéithe maith a úsáid fíor-riachtanach do dhuine ar bith a bhfuil rosacea aige.

Tá sé tábhachtach grianscéithe a fháil le leordhóthanach cosanta UV agus comhábhair atá neamhdhíobhálach do rosacea nach bhfuil crua ar do chraiceann.

3. Aigéad hyalurónach

Is féidir le Rosacea a bheith ina chúis le triomacht craicinn mar thoradh ar fheidhmeanna bacainn taise lagaithe. Cuidíonn aigéad hyalurónach le cealla taise a choinneáil, rud a fhágann gur comhábhar foirfe é le cuardach i moisturizer.

4. Niacinamide

Má tá rosacea agat, b'fhéidir gur thug tú faoi deara go bhfuil do phoraí méadaithe. Íoslaghdaíonn Niacinamide cuma na pores agus cabhraíonn sé le deargadh de bharr athlasadh a laghdú.

5. Metronidazole

Oibríonn Metronidazole is fearr do dhuine ar bith a bhfuil rosacea acne aige mar d'fhéadfadh sé cabhrú le deargadh, at, agus líon na pimples de bharr rosacea a laghdú.

Oibríonn Metronidazole trí imeachtaí a stopadh mar thoradh ar athlasadh a d'fhéadfadh dul gan papúil nó pustules in othair gan chóireáil

6. Squalane

Tá Squalane i láthair go nádúrtha i mbacainn lipid an chraiceann agus cabhraíonn sé le caillteanas taise a chosc. Is comhábhar milis é atá le fáil i dtáirgí cúraim craicinn iolracha le foirmlí simplí.

De réir taighde, tá airíonna frith-athlastacha ag squalane ar féidir leo deargadh agus at a laghdú.

7. Retinol

Cé gur féidir le retinol cabhrú le cuma cnoic líonta le pús nó dearg a laghdú, uaireanta féadann sé deargadh craicinn a dhéanamh níos measa. Dá bhrí sin, caithfear é a úsáid go cúramach ar feadh tréimhse ghearr ama chun a fháil amach an n-oibríonn sé do do chraiceann.

8. Vitimín C

Is féidir le vitimín C a chur san áireamh i do ghnáthamh cúraim craicinn cabhrú go heaspónánach leis an deargadh de bharr rosacea a laghdú toisc go gcuidíonn vitimín C le capillíní a neartú agus a mbeidh níos lú capillíní

Maidir le craiceann olach nó gnáthchraiceann, is é aigéad L-ascorbic an fhoirm is láidre de vitimín C agus féadann sé a bheith ar an gceann is tairbheacha, agus i gcás craiceann tirim agus íogair, níl fosfáit ascorbyl maignéisiam, vitimín C intuaslagtha in uisce

An gnáthamh cúraim craicinn foirfe do rosacea

Rosacea skincare routine
Fo inse: unsplash

Anois go bhfuil a fhios agat cad iad na comhábhair atá le lorg i do tháirgí cúram craicinn chun rosacea a mhaolú, b'fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh ar conas iad a áireamh i do ghnáthamh cúram craicinn.

Maidir le duine ar bith a bhfuil rosacea aige, tá gnáthamh cúram craicinn an-mhaith riachtanach agus is féidir le haon tháirgí nó gnáthaimh cúram craicinn crua agus casta deireadh a chur le déanamh go leor dochar.

Mar sin cuimhnigh cloí le gnáthamh simplí cúram craicinn a chuimsíonn táirgí milis.

Tosaigh le glantóir milis agus hiodráitiúil ina dhiaidh sin le exfoliation le BHA cosúil le aigéad salaicileach in ionad AHA cosúil le aigéad glycolic toisc go bhfuil sé chomh greannach agus féadann sé cabhrú le cuma pores méadaithe a íoslaghdú.

Tá taise riachtanach toisc gur féidir le rosacea a bheith ina chúis le triomacht craicinn agus dá bhrí sin is féidir le uachtair agus lóiseanna le ceiramidí, glycerín agus aigéad hyalurónach a bheith tairbheach

Tá cosaint na gréine ríthábhachtach toisc gur féidir le solas agus teas UV cur le flares rosacea agus a spreagadh agus sin an fáth gur chóir duit an teach a fhágáil riamh gan grianscéithe SPF 30 nó níos airde a chur air.

Comhábhair Cúram Craicinn le seachaint má tá rosacea agat

Déanann Rosacea an craiceann níos íogaire agus dá bhrí sin is féidir le húsáid táirgí leis na comhábhair seo a leanas greannú craicinn a chur faoi deara agus comharthaí rosacea a chur in olcas.

  • Alcól
  • Camphor
  • Aigéad Glicóileach
  • Aigéad lachtaigh
  • Menthol
  • Úiré
  • Cailleach
  • Menthol
  • Peppermint
  • Ola Eucalyptus
  • Cumhráin
  • Glycol próipiléin

Is féidir le rosacea a bheith greannach don araon, don chraiceann agus don duine atá ag plé leis ach ar ámharaí an tsaoil, is féidir comharthaí uile rosacea a rialú go héasca trí na comhábhair seo a chur san áireamh i do ghnáthamh cúram craicinn.

Mar sin ná bíodh imní ort agus ná bíodh imní ort faoin deargadh agus an acne a ghabhann le rosacea go minic agus téigh i gcomhairle le do dheirmeolaí chun gnáthamh cúram craicinn a fháil a bheidh foirfe do do chraiceann ag brath ar an gcineál rosacea atá agat.

Le himeacht ama gheobhaidh tú amach cad a oibríonn do do chraiceann agus cad nach ndéanann agus gheobhaidh tú amach táirgí cúram craicinn a bheidh ina do ghrá naofa go luath.

487
Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment
NaomiGreen commented NaomiGreen 3y ago

Ní raibh a fhios agam faoi scualan riamh roimhe seo. Ag cur le mo liosta siopadóireachta go cinnte.

4
ZenMaster_Mind_88 commented ZenMaster_Mind_88 4y ago

Tá an chomhairle faoi ghrianchosaint mianraí ar fheabhas. Rinne sé difríocht mhór do mo chraiceann íogair.

8
Zaria-Ruiz commented Zaria-Ruiz 4y ago

Cabhraíonn sé seo go mór le míniú a thabhairt ar cén fáth go raibh cuid de na táirgí a bhí agam roimhe seo ag dul in olcas.

6
LevelUpLifestyle commented LevelUpLifestyle 4y ago

An-spéisiúil conas is féidir rosacea a mheascadh le coinníollacha eile. Thóg sé blianta orm diagnóis cheart a fháil.

2
Adrianna-Vargas commented Adrianna-Vargas 4y ago

Thosaigh mé ag úsáid na gcomhábhar molta seo agus tá mo chraiceann ag feabhsú go mall. Tá dóchas ann!

8
Madeline_Glow commented Madeline_Glow 4y ago

Meabhrúchán maith faoi thástáil paiste. Féadfaidh sé seachtainí a thógáil chun imoibriú dona amháin a mhaolú.

0
Cora_Light commented Cora_Light 4y ago

Tuigim faoi dheireadh cén fáth go raibh mo ghnáthamh cúram craicinn costasach ag dul in olcas.

4
Hailey-Walton commented Hailey-Walton 4y ago

Faisnéis chabhrach faoi chomhábhair le seachaint. Tá roinnt aimsithe cheana féin i mo tháirgí reatha.

7
Yoga_Flow-Daily commented Yoga_Flow-Daily 4y ago

Tá an moladh faoi ghnáthamh simplí a choinneáil faoi rátáil. Is fíor go bhfuil níos lú i ndáiríre níos mó le rosacea.

1
Kinsley99 commented Kinsley99 4y ago

Ní féidir a dhóthain béime a leagan ar a thábhachtaí atá sé táirgí nua a thabhairt isteach go mall.

3
Conscious_Choices_99 commented Conscious_Choices_99 4y ago

Is breá liom conas a bhriseann an t-alt síos buntáistí gach comhábhar. Déanann sé níos éasca táirgí a roghnú.

2
Designer_Luxe commented Designer_Luxe 4y ago

Míníonn sé seo cén fáth nach raibh mo ghnáthamh cúram craicinn ag obair. Am chun roinnt comhábhar crua a bhaint.

2
Isabella_Glow commented Isabella_Glow 4y ago

An dtugann aon duine eile faoi deara athruithe séasúracha ag cur isteach ar a rosacea? Faigheann mo chuid níos measa sa samhradh.

3
Styled_in_Luxe commented Styled_in_Luxe 4y ago

Ag baint úsáide as na comhábhair seo le 6 mhí agus tá mo rosacea i bhfad níos fearr. Tá an foighne ríthábhachtach.

2
Glam_Fits_69 commented Glam_Fits_69 4y ago

Tá an chomhairle faoi cleansers milis ar an láthair. Scrios cleansers láidir mo bhacainn craicinn.

2
RunForJoy commented RunForJoy 4y ago

Alt iontach ach ba mhaith liom go luaitear rud éigin faoi thionchar an aiste bia ar rosacea.

4
PriscillaJ commented PriscillaJ 4y ago

Cuidíonn tuiscint a fháil ar na cineálacha éagsúla le míniú a thabhairt ar an bhfáth a n-oibríonn roinnt cóireálacha níos fearr ná a chéile.

8
Urban_Chic commented Urban_Chic 4y ago

Suimiúil gur féidir le retinol oibriú do roinnt daoine. Ní féidir le mo chraiceann é a fhulaingt ar chor ar bith.

4
DreamBiggerToday commented DreamBiggerToday 4y ago

Tháinig feabhas ar mo rosacea nuair a stop mé ag baint úsáide as uisce te ar m'aghaidh. Athrú chomh simplí le torthaí móra.

4
Zelda_Light commented Zelda_Light 4y ago

Tá an chuid faoi grianscéithe chomh tábhachtach. Rinne cosaint UV an difríocht is mó dom.

5
HanaM commented HanaM 4y ago

Ag baint úsáide as niacinamide le míonna gan aon fheabhas. B'fhéidir triail a bhaint as aigéad azelaic ina dhiaidh sin.

7
SerotoninSeeker commented SerotoninSeeker 4y ago

D'fhoghlaim mé a lán ó seo. Am chun mo ghnáthamh cúram craicinn a athchóiriú agus roinnt comhábhar fadhbacha a thréigean.

8
Vogue_Diva_101 commented Vogue_Diva_101 4y ago

Tá am an ailt seo foirfe. Diagnóisíodh díreach mé agus mothaím ró-mhór le roghanna táirgí.

8
Orla_Starry commented Orla_Starry 4y ago

Go maith go mbeadh a fhios agat faoin glycol próipiléine. Tá sé i an oiread sin táirgí agus níor smaoinigh mé riamh é a sheiceáil.

5
Lila99 commented Lila99 4y ago

D'fhéadfadh an t-alt a bheith luaite teiripe solais LED. Bhí sé cabhrach do mo chuid comharthaí.

2
Winter_Bloom commented Winter_Bloom 4y ago

Rinne úsáid uisce te lukewarm difríocht níos mó ná aon táirge. Is cinnte gur truicear é uisce te.

0
Streetwear-Haven commented Streetwear-Haven 4y ago

Mhol mo dheirmeolaí aigéad azelaic freisin. Ag tosú ag feiceáil feabhsuithe tar éis 2 mhí.

2
ZenModeActivated commented ZenModeActivated 4y ago

Is mór agam an míniú ar dhíorthaigh vitimín C. Déanann sé táirgí a roghnú i bhfad níos éasca.

0
TaylorLynn commented TaylorLynn 4y ago

Tá an cur chuige céim ar chéim a luaitear ríthábhachtach. Má thugtar isteach an iomarca táirgí ag an am céanna, tá tú ag iarraidh trioblóide.

3
JulianaCole commented JulianaCole 4y ago

Fíor faoi dul i gcomhairle le deirmeolaí. Níor thug táirgí thar an gcuntar ach chomh fada sin mé.

1
WholeHealth_Journey_07 commented WholeHealth_Journey_07 4y ago

Ba é an grianscéithe ceart a aimsiú a d'athraigh an cluiche domsa. Ní raibh aon athlasadh meán lae ann a thuilleadh.

2
MadelineM commented MadelineM 4y ago

Níor thuig mé riamh go bhféadfadh lus an phiobair a bheith ina fhadhb. Míníonn sé cén fáth nár thaitin an masc aghaidh fuaraithe sin le mo chraiceann.

6
Luxury-Influence commented Luxury-Influence 4y ago

Chabhraigh dialann spreagthaí liom níos mó ná aon táirge. Anois tá a fhios agam go díreach cad ba cheart a sheachaint.

6
HolisticHealth-Path_55 commented HolisticHealth-Path_55 4y ago

Tá an trácht ar bhacainn taise lagaithe ríthábhachtach. Chabhraigh sé sin a shocrú le mo chóireálacha eile oibriú níos fearr.

2
Delilah_Luxe commented Delilah_Luxe 4y ago

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go mb'fhéidir nach n-oibreoidh an rud a oibríonn do dhuine amháin do dhuine eile. Thóg sé blianta orm mo ghnáthamh foirfe a aimsiú.

8
Fit-And-Fueled_99 commented Fit-And-Fueled_99 4y ago

Tá sé seo an-chabhrach do thosaitheoirí. Ba mhaith liom an fhaisnéis seo a bheith agam nuair a diagnóisíodh mé den chéad uair.

6
ChakraBalance commented ChakraBalance 4y ago

Thosaigh mé ag úsáid squalane an mhí seo caite agus tá mo chraiceann i bhfad níos socair. Is fiú triail a bhaint as má tá tú ar an gclaí.

2
Ramona99 commented Ramona99 4y ago

An dtugann aon duine eile faoi deara go n-éiríonn a rosacea níos measa le linn athruithe hormóin?

2
SmileMore_LiveMore_19 commented SmileMore_LiveMore_19 4y ago

Is breá liom go míníonn sé seo an difríocht idir na cineálacha. Cuidíonn sé le tuiscint a fháil ar an bhfáth a n-oibríonn roinnt cóireálacha do roinnt daoine ach ní do dhaoine eile.

5
Paloma99 commented Paloma99 4y ago

Luaitear déiríocht san alt mar spreagthóir. Rinne gearradh amach déiríochta difríocht mhór do mo chraiceann.

2
LailaJ commented LailaJ 4y ago

Bhí mé ag streachailt le moisturizer maith a aimsiú. Aon mholtaí táirge ar leith?

2
Meditation-Moments_01 commented Meditation-Moments_01 4y ago

Molaim go hiomlán an moladh maidir le grianscéithe mianraí. Cuireann cinn cheimiceacha mo aghaidh ar lasadh.

0
Style_Melange commented Style_Melange 4y ago

Is maith le mo chraiceann aigéad glycolic i ndáiríre, in ainneoin an méid a deir an t-alt. Léiríonn sé cé chomh pearsanta agus is féidir le rosacea a bheith.

2
Genesis commented Genesis 4y ago

Tá an leid maidir le BHA a úsáid in ionad AHA órga. Rinne sé difríocht mhór i mo ghnáthamh.

0
Harper99 commented Harper99 4y ago

Miondealú iontach ar chomhábhair, ach sílim go gcaithfidh gach duine a gcomhcheangal féin a aimsiú a oibríonn.

3
MindsetMatters commented MindsetMatters 4y ago

Cinnte cabhraíonn úsáid na gcomhábhar seo, ach tá bainistiú struis chomh tábhachtach céanna do mo rosacea.

6
Daisy_Glow commented Daisy_Glow 4y ago

Ní raibh a fhios agam riamh go bhféadfadh ola eucalyptus a bheith ina fhadhb. Ní haon ionadh gur chuir an nigh aghaidh nádúrtha sin fearg ar mo chraiceann.

5
Clarissa_Firefly commented Clarissa_Firefly 4y ago

Tá timthriall na n-athlasadh chomh frustrach. Díreach nuair a cheapann tú go bhfuil sé faoi smacht, tagann sé ar ais.

7
SierraH commented SierraH 4y ago

Ní féidir a chur in iúl go leor cé chomh tábhachtach agus atá sé cumhrán a sheachaint. Thóg sé go deo orm é sin a dhéanamh amach.

7
EleanorB commented EleanorB 4y ago

Is suimiúil liom go mbíonn tionchar ag rosacea ar níos mó ban os cionn 30. N'fheadar cén fáth a bhfuil sin amhlaidh.

1
Runway_Statement commented Runway_Statement 4y ago

Tá na moltaí moisturizer ar fheabhas. Chuidigh Ceramides go mór le mo bhacainn craicinn a neartú.

8
ElliottJ commented ElliottJ 4y ago

Pointe maith faoi thástáil paiste. D'fhoghlaim mé an ceacht sin ar an mbealach crua le haigéad azelaic.

5
Claudia_Magic commented Claudia_Magic 4y ago

Is breá le mo chraiceann aigéad hyalurónach ach amháin nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar chraiceann tais. Déanann sé difríocht den sórt sin in ionsú.

2
PenelopeNelson commented PenelopeNelson 4y ago

Aontaím go hiomlán faoin gceist méid pore. Chuidigh Niacinamide go cinnte le mo chuid a íoslaghdú.

3
Isla_Daydream commented Isla_Daydream 4y ago

Bí cúramach leis an moladh vitimín C sin. Is féidir fiú na foirmeacha níos séimhe a bheith ró-mhór do chraiceann sár-íogair.

7
Audrey commented Audrey 4y ago

Ar deireadh alt a mhíníonn cén fáth a n-oibríonn roinnt comhábhar níos fearr ná a chéile. Cuidíonn an eolaíocht taobh thiar de i ndáiríre.

4
Style_Haute commented Style_Haute 4y ago

Fuair mé an cineál ocular agus tá sé chomh frustrach. Ní chabhraíonn cúram craicinn rialta mórán le hairíonna súl.

5
Alina_Wonder commented Alina_Wonder 4y ago

Ní luaitear é san alt, ach tá aimsir fhuar brúidiúil do mo rosacea. An bhfuil aon duine eile ag streachailt leis seo?

7
Cynthia-Todd commented Cynthia-Todd 4y ago

Tháinig feabhas ar mo rosacea i ndáiríre nuair a shimpligh mé mo ghnáthamh go glantóir, moisturizer agus grianscéithe amháin.

5
Opal_Whisper commented Opal_Whisper 4y ago

Níl mé cinnte faoi exfoliation BHA a luaitear san alt. Ní féidir le mo chraiceann aon chineál exfoliation a láimhseáil.

0
Cecilia_Bryant commented Cecilia_Bryant 4y ago

Tá grianscéithe since ina shlánaitheoir do mo chraiceann íogair. Chuir grianscéithe ceimiceacha mo aghaidh ag dó i gcónaí.

1
SlowLivingAdvocate commented SlowLivingAdvocate 4y ago

An dtugann aon duine eile faoi deara go n-éiríonn a rosacea níos measa le bianna spíosúla? Luaigh an t-alt go hachomair é ach is spreagthóir mór é dom.

5
JulietteM commented JulietteM 4y ago

Thosaigh mé díreach ag baint úsáide as aigéad hyalurónach agus mothaíonn mo chraiceann i bhfad níos hiodráitithe. Ní féidir liom a chreidiúint gur fhan mé chomh fada seo chun triail a bhaint as.

6
AlexandraXO commented AlexandraXO 4y ago

Aontaím go cinnte faoin ngnáthamh a choinneáil simplí. An níos mó táirgí a úsáidim, is ea is feargach a éiríonn mo chraiceann.

8
BethanyJ commented BethanyJ 4y ago

Ba mhaith liom go mbeadh a fhios agam faoi na comhábhair seo níos luaithe. Chaith mé blianta ag baint úsáide as táirgí crua a d'fhág gach rud níos measa.

2
RawEnergy-Eats_55 commented RawEnergy-Eats_55 4y ago

Is é an chuid is deacra dom ná glantóir séimh a aimsiú a oibríonn i ndáiríre. Is cosúil go gcuireann gach rud greann ar mo chraiceann.

7
GratefulAndGrounded commented GratefulAndGrounded 4y ago

Go raibh maith agat as na foirmeacha éagsúla de vitimín C a bhriseadh síos. Ní raibh a fhios agam go raibh fosfáit ascorbyl maignéisiam níos séimhe.

0
HappyGut_HappyLife commented HappyGut_HappyLife 4y ago

D'ordaigh mo dhochtúir uachtar Metronidazole agus oibríonn sé go hiontach do na pustules, ach ní dhéanann sé mórán don deargadh foriomlán.

0
TheBalancedMind commented TheBalancedMind 4y ago

Ar bhain aon duine triail as vitimín C? Tá imní orm faoi chomhábhair nua a chur le mo ghnáthamh.

6
Riley commented Riley 4y ago

Luaigh an t-alt seo cosaint UV ach ní leagann sé béim go leor ar a thábhachtaí atá sé. Is é nochtadh na gréine an spreagthóir is mó atá agam.

5
FunctionalFitness commented FunctionalFitness 4y ago

D'éirigh go hiontach liom niacinamide agus aigéad azelaic a chur le chéile. Tá an deargadh laghdaithe go suntasach le cúpla mí anuas.

0
Glam-Babe_20 commented Glam-Babe_20 4y ago

Pointe spéisiúil faoi retinol. Chuir mo dheirmeolaí i gcoinne é a úsáid i ndáiríre mar go bhfuil mo rosacea sách trom.

7
Dressed-Up commented Dressed-Up 4y ago

Tá an liosta de na comhábhair le seachaint thar a bheith cabhrach. Bhí mé ag baint úsáide as coll cailleach ag smaoineamh go gcabhródh sé le deargadh, ach tuigim anois cén fáth ar lean mo chraiceann ag dul in olcas.

0
MarloweH commented MarloweH 4y ago

Tá squalane iontach do mo chraiceann! Úsáidim é san oíche agus dúisím le craiceann i bhfad níos socair, níos lú irritated. Déan cinnte tástáil paiste a dhéanamh ar dtús.

4
Tiffany-Taylor commented Tiffany-Taylor 4y ago

Ar bhain aon duine triail as squalane? Éiríonn mo chraiceann chomh tirim agus chomh híogair, ag smaoineamh an fiú é a thabhairt dó.

7
GlowModeOn commented GlowModeOn 4y ago

Alt fíor-eolasach. Ní raibh a fhios agam riamh go raibh 4 chineál éagsúla rosacea ann. Shíl mé i gcónaí gur aicne a bhí agam go dtí gur dheimhnigh mo dheirmeolaí é i gceart.

8
Lily_Rose92 commented Lily_Rose92 4y ago

Tá mé ag streachailt le rosacea le blianta beaga anuas agus fuair mé amach gur athraigh aigéad azelaic an cluiche. Thosaigh mé le tiúchan 10% agus d'oibrigh mé mo bhealach suas go mall.

8

#Related

Sara
beauty · 18 min read

Comhábhair Chúram Craicinn Ar an Liosta 'Le Dumpáil' Do Chraiceann Íogaire

Is é an t-oideas le haghaidh craiceann sláintiúil a fháil ar na táirgí cearta le cur i bhfeidhm ar do chraiceann. Níos mó sin, tá eolas agat ar do chineál craicinn chomh tábhachtach. Éilíonn craiceann íogair a bheith agat maidir leis na táirgí a chuirtear i bhfeidhm ar an gcraiceann. Má tá craiceann íogair agat, gheobhaidh tú an post seo faisnéiseach, toisc go ndéanann sé athbhreithniú ar chomhábhair táirgí lánchoirp (na maith, an dona agus na gránna), lena n-áirítear moltaí aiste bia.

Comhábhair Chúram Craicinn Ar an Liosta 'Le Dumpáil' Do Chraiceann Íogaire by Sara
457
Save

Publish Your Story. Shape the Conversation.

Join independent creators, thought leaders, and storytellers to share your unique perspectives, and spark meaningful conversations.

Start Writing

Topics

#
Lifestyle Hacks
#
Entertainment
#
Mind & Body
#
Friends & Family
#
Fashion & Style
#
Beauty & Makeup
#
Styling Outfits
#
Opinions Matter
#
Home Decor
#
Technology
#
Manhwa