Minimiser l’impact de votre divorce sur vos enfants

Le divorce est-il pour le meilleur ou pour le pire ?

Alors que je suis assise ici à parcourir mes réseaux sociaux, je vois de nombreux nouveaux statuts relationnels. Beaucoup avec de nouvelles personnes, beaucoup avec des ex. Beaucoup de ceux qui sont avec des ex ressemblent à des yoyos.

Ils rebondissent les uns avec les autres. Même si les yoyos ne sont pas sains pour la relation, il est difficile de tout laisser tomber. Surtout pour ceux qui sont ensemble depuis 10 ans ou plus et qui ont fondé une famille avec des enfants.

Lorsque vous décidez qu'il est temps de lâcher prise, assurez-vous toujours d'avoir pesé les options qui s'offrent à vous. Avez-vous suivi un conseil matrimonial ou êtes-vous tous les deux prêts à l'essayer ? Vous devriez également vous demander s'il y a réellement quelque chose de cassé dans votre relation, si oui, cela peut-il être réparé ?

focus on healing after divorce

S'il est vraiment temps de mettre fin à votre mariage et que vous avez décidé de quitter cette personne, assurez-vous de parler et d'expliquer gentiment la situation à vos enfants, en fonction de leur âge. S'ils sont assez grands pour comprendre, ne les laissez pas dans le noir. Ce serait mauvais pour tout le monde.

Comme beaucoup le savent, mettre fin à un mariage peut être très stressant, déchirant et très émouvant. Surtout quand le couple est ensemble depuis si longtemps et a eu des enfants ensemble. La différence entre mettre fin à un mariage avec enfants et sans enfants réside dans les cicatrices émotionnelles qui restent sur les enfants.

Vos enfants vont commencer à vous en vouloir et à vous blâmer pour leur douleur. Même si vous étiez dans votre cœur, c'était le meilleur choix pour eux. Encore une fois, tout dépend de l'âge des enfants à la fin du mariage. Très peu de temps après avoir mis fin à votre mariage, vous rencontrez quelqu'un qui vient également de sortir de son mariage pour les mêmes raisons que vous.

Vous pensez automatiquement : « Cela doit être le destin ! ». Vous pensiez qu'il ne pouvait y avoir personne dans votre situation à qui vous puissiez vous identifier ou à qui vous puissiez en parler. Donc, vous commencez immédiatement à passer toutes vos heures éveillées avec cette personne, sans vous rendre compte des effets que cela a sur vos deux enfants.

Jusqu'à ce que vous remarquiez que les enfants commencent à se rebeller. Certains ne remarqueront peut-être pas ce comportement pendant de nombreuses années, lorsque vous serez profondément immergé dans la nouvelle relation. C'est peut-être parce que tu ne voulais pas le voir. Jusqu'à ce que votre enfant commence à courir avec le mauvais public et à avoir des démêlés avec la justice.

Vous remarquez que vos enfants en parleront toujours lorsqu'ils commenceront à agir et vous blâmeront complètement pour le divorce et la division de la famille. Cela peut principalement être dû au fait qu'ils sont blessés par le fait que l'autre parent ne soit plus aussi présent et qu'ils sont confus face à la situation dans son ensemble.

De plus, des années plus tard, vous remarquez les différents types d'amour dont les gens sont capables ou non. Vous l'avez peut-être remarqué différemment, des années avant ou au début de votre relation, mais en espérant qu'elle se renforcerait ou s'améliorerait. Cela ressemble plus au type d'amour auquel vous êtes habitué ou que vous avez connu vous-même.

Ce type d'amour signifie-t-il que les sentiments ne sont pas vraiment là ou qu'ils sont simplement différents de l'amour que vous avez vécu dans le passé ? L'amour auquel vous êtes habitué est le type où votre moitié vous ouvre des portes et vous gifle les fesses en entrant. Ou qu'il adore vous câliner la nuit et qu'il ne vous laisse jamais partir ou qu'il ne se sente pas en sécurité.

De plus, l'amour auquel vous êtes habitué, c'est qu'il s'assure que tout va bien avec vous avant de partir pour ses amis, son travail ou même s'il se rend simplement au magasin pour un petit voyage. Ce type d'amour et d'affection est absent de votre relation actuelle, mais vous espérez toujours qu'il apparaîtra bientôt. Les années passent et ce n'est jamais le cas.

C'est à ce moment-là que vous commencez vraiment à vous remettre en question sur votre situation actuelle et à vous demander si c'était le bon choix. Vous êtes ensemble dans cette relation depuis moins de 10 ans mais assez proches et il n'a même pas mentionné le mariage. Il ne vous montre pas vraiment l'affection à laquelle vous aspirez.

Vous essayez de lui en parler, mais il s'arrête à l'idée de se marier ou d'être plus affectueux. Vous commencez à penser que cette relation n'était que pour combler un vide ? Pour toi et pour lui ? Puisque vous avez commencé une nouvelle relation si rapidement, juste après l'ancienne. Aucun de vous n'était prêt, aucun de vous n'a fait le deuil de votre dernière relation.

Puis, alors que vous commencez à vraiment examiner votre situation actuelle dans votre relation, vous commencez à vous demander : « Était-ce le bon choix ? ». Même si vous saviez que le fait d'avoir vos enfants dans un endroit sûr et sécurisé avec vous était le bon choix. Vous commencez à vous demander si la nouvelle relation est meilleure ou pire.

Vous semblez tous les deux totalement différents de ce à quoi l'autre s'attendait. Beaucoup de ceux qui ont divorcé ont peut-être attendu qu'une relation se noue plus tard, après avoir passé du temps à eux-mêmes et à passer du temps en famille. D'autres qui ne l'ont pas compris se sont peut-être rendu compte qu'ils n'étaient pas préparés à ce que la nouvelle relation soit si différente de ce qu'ils avaient en tête.

Les effets que cela a sur vos enfants peuvent être très bouleversants. Vous avez été si rapides à être ensemble 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et à emménager ensemble sans y penser à deux fois, juste en le faisant. Tant de personnes n'arrêtaient pas de douter de votre amour l'un pour l'autre et ont essayé de vous faire comprendre ce qui se passait.

Vous étiez tellement déterminés à surmonter la dernière relation et vous vouliez prouver que tout le monde avait tort. Vous n'avez pas vraiment réfléchi longuement à la question de savoir si votre relation serait le meilleur choix pour vous et pour vos enfants.

Bien que de nombreuses personnes dans des situations similaires aient pu avoir de meilleures expériences, il serait préférable qu'une personne soit dans un mauvais mariage et qu'elle ait récemment quitté la relation pour se donner du temps. Ceci est particulièrement important si vous avez des enfants.

Donnez du temps à vos enfants. Pensez d'abord à tout ce qu'ils vivent et à ce qui est le mieux pour vous et vos enfants. Beaucoup ont peut-être entendu le dicton « se mettre sous les ordres de quelqu'un pour oublier quelqu'un », je sais que c'est le cas. Personnellement, c'est complètement la mauvaise façon de voir les choses. Une personne a besoin de temps pour faire le deuil de sa relation passée.

À moins que vous ne soyez prêt à regarder vos enfants vivre la douleur sans la comprendre complètement. S'il n'y a aucun moyen pour vous de réparer votre mariage une fois que toutes les options ont été explorées, n'essayez pas de vous forcer ou de forcer vos enfants à vous en remettre immédiatement.

Vous aurez peut-être même besoin de temps pour que vous et vos enfants puissiez le crier ensemble. Vous devez vous rappeler que cela a été un grand changement dans leur vie et dans la vôtre. Vous devrez peut-être aussi vous laisser un peu de temps seul pour le crier. Et assurez-vous de vous soigner après avoir mis fin à cette relation toxique. Redécouvre-toi.

Une fois que tout cela est dit et fait, lève-toi, ressaisis-toi et sois la meilleure mère possible pour tes bébés. Vous pouvez surmonter tout ce que vous voulez !

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source de l'image : Daveroylaw
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Opinions and Perspectives

Cet article m'aide à me sentir moins seule dans mes difficultés de rencontres après le divorce.

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Trouver l'équilibre entre le bonheur personnel et le bien-être des enfants est plus difficile que je ne l'imaginais.

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Je me demande si quelqu'un d'autre a ressenti la pression de sa famille ou de ses amis pour recommencer à fréquenter quelqu'un trop tôt ?

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La comparaison avec la relation yo-yo est douloureusement exacte. J'ai vu ma sœur faire ça et ça a dévasté ses enfants.

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Ceci devrait être une lecture obligatoire pour quiconque envisage de fréquenter quelqu'un après un divorce.

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La section sur les différents langages de l'amour m'a vraiment aidé(e) à mieux comprendre ma relation actuelle.

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Parfois, je pense que nous sous-estimons l'impact du divorce sur les enfants plus âgés aussi, pas seulement sur les jeunes.

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Est-ce que quelqu'un d'autre a l'impression de constamment marcher sur un fil entre son propre bonheur et la stabilité de ses enfants ?

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L'accent mis sur le bien-être émotionnel des enfants est si important et souvent négligé.

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Mes enfants aiment en fait mon nouveau partenaire plus que leur père, mais il a fallu du temps pour en arriver là.

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Point intéressant sur la thérapie de couple. Parfois, cela vous aide à réaliser que le divorce est en fait le bon choix.

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J'apprécie le fait que cet article n'édulcore pas les défis des relations post-divorce.

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Peut-être devrions-nous cesser de nous sentir coupables de fréquenter quelqu'un après un divorce et nous concentrer plutôt sur une communication ouverte avec nos enfants.

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