10 Leideanna Éasca Chun Maireachtáil A Saol Minimalist

Tá cónaí orainn i ndomhan le an oiread sin ru da í. Stuif a theastaíonn uainn, rudaí a theastaíonn uainn, rudaí a gheallann feabhas a chur ar ár saol, iad a dhéanamh níos taitneamhaí agus ligeann dóibh rith níos réidh.

Cén fáth a theastaíonn níos mó rudaí uainn?

Mar dhaoine, creidimid go ndéanfaidh rudaí ár saol níos sásúla. Oibrímid níos deacra ionas go mbeidh rochtain againn ar níos mó rudaí. Caithimid níos mó uaireanta an chloig san oifig d'fhonn níos mó airgid a dhéanamh ionas gur féidir linn stíl mhaireachtála níos só a chaitheamh.

Baineann sé le níos mó a bheith agat. Níos mó seo, níos mó sin, níos mó gach rud go dtí go mbeidh sé ar fad againn. Teastaíonn an carr níos nuaí uainn, theastaíonn an teach níos mó uainn, theastaíonn cloiséad atá lán d'éadaí faiseanta, teastaíonn an teicneolaíocht is déanaí uainn.

Is minic gurb iad rudaí agus rudaí a thiomáineann orainn. Tá ár súile suite ar an gcéad rud eile níos mó agus níos fearr agus ní stopaimid go dtí go bhfaighimid é. Creidimid go dtabharfaidh na rudaí seo, na rudaí seo, sonas agus sásamh dúinn.

An bhfuil sé nádúr an duine níos mó a theastaíonn uait?

Go bunúsach tá níos mó ag teastáil ó dhaoine ná an méid atá acu toisc go bhfuil siad tógtha le haghaidh maireachtála. Anseo tá an fhadhb leis an gcoincheap seo, áfach: Ní shásaítear an fonn níos mó a bheith agat riamh. Bíonn rud éigin níos mó ann i gcónaí agus bíonn rud níos fearr ann i gcónaí. Faighimid an teach a theastaíonn uainn ach tarraingíonn an ceann furasta atá le díol síos an tsráid ár n-aird go tapa; tosaíonn achomharc ár dteach nua ag cailleadh a ghlais.

Ní dhéantar an tart ar níos mó a mhúchadh riamh. Nuair a bheidh an rud tuillte agat air, beidh rud éigin eile ann i gcónaí. Beidh rud éigin a theastaíonn uait i gcónaí nach bhfuil agat fós, agus faigheann tú tú ag iarraidh ar shiúl ar airgead agus acmhainní chun an rud seo a chur ar fáil duit.

An ndéanann níos mó rudaí a bheith againn níos sona?

Is é fréamh na saincheist anseo nach ndéanann rudaí sásta tú. D'fhéadfadh sé neamhní sealadach a líonadh, ach nuair a bhíonn an rud ar mhaith leat a bhaint amach, imíonn an mealladh go gasta agus fágtar tú ag mothú an folamh sin arís.

Tosaíonn tú ag lorg níos mó agus tosaíonn tú ag carnadh níos mó, ag cuardach bealach chun mothú sásta agus iomlán, ach ní ghearrann níos mó rudaí agus rudaí a bhailiú tar éis tamaill é. Níl meas agat as na rudaí atá agat toisc nach dteastaíonn uait ach níos mó, agus glacann tú go deonach na rudaí go léir a tugadh duit sa saol.

D'fhéadfadh go mbeadh níos mó rudaí agat cabhrú leat a bheith níos sona sa ghearrthéarma, ach san fhadtéarma, d'fhonn mothú go bhfuil do shaol sásúil agus sásúil, ní mór duit stop a chur le díriú ar na rudaí ábhartha go léir is féidir leat a bhailiú agus tosú ag díriú ar ghnéithe eile de do shaol.

In ionad do chuid ama a chaitheamh ag bailiú níos mó rudaí, ba cheart duit an t-am sin a chaitheamh ag obair ar do chaidrimh, tú féin a chur chun cinn i do shlí bheatha, banna níos láidre a thógáil leis an teaghlach, ag taisteal, taithí ar an domhan agus gach rud atá le tairiscint aige, agus cibé rud eile a chuireann spéis ort faoin saol

Is féidir achoimre a dhéanamh ar an ngníomh maireachtála seo mar stíl mhaireachtála íostach.

Cad is stíl mhaireachtála íostach ann?

Ní dhíríonn daoine a chleachtann stíl mhaireachtála íosta ar na rudaí fisiciúla is féidir leo a fháil, ach ar na heispéiris agus na cuimhní is féidir leo a bhailiú ar feadh a saoil Tá líon íosta rudaí acu agus coimeádann siad a saol réasúnta dí-chruinnithe, go fisiciúil agus go meabhrach.

Tá an-tóir ar an bhfeiniméan stíl mhaireachtála íosta le cúpla bliain anuas le scaoileadh scannáin faisnéise mar “Minimalism: A Documentary About the Important Things” de Netflix agus an seó FYI agus A&E “Tiny House Nation.”

Tríd na meáin seo, taispeántar dúinn conas a chónaíonn fíor-íostalaithe agus is féidir linn an stíl mhaireachtála a chur i gcomparáid le stíl mhai An ndéanaimid cleachtadh cad a chleachtann íoslaí, nó an bhfuil muid dírithe ar níos mó agus níos mó rudaí a charnadh?

B'fhéidir go bhfuil saolta clúdaithe againn, lán de rudaí a d'oibrigh muid go crua dóibh; rudaí móra agus mhaisiúla a thug an gealltanas bréagach sonas agus sástachta.

Ní coincheap neamhfhreagrach é íosmhéadacht. Nuair a shocraíonn tú gurb é an cosán ba mhaith leat a ghlacadh, is féidir leat do shaol a dhíghreabháil agus maireachtáil ar bhealach atá saor in aisce, oscailte agus ollmhór, leis an gcumas taithí a fháil ar fhéidearthachtaí gan teorainn toisc nach bhfuil tonna rudaí agat ag meáchan síos tú.

Seo 10 leid éasca chun saol íostach a maireachtáil.

1. Deonaigh nó díol míreanna neamhúsá

Má tá a lán rudaí agat, is dócha nach bhfuil gach rud á úsáid agat. B'fhéidir go mbeadh éadaí agat a cheannaigh tú blianta ó shin agus na clibeanna fós orthu. B'fhéidir go mbeidh roinnt tacar earraí miasa agat nuair nach n-úsáideann tú ach ceann amháin riamh. B'fhéidir go bhfuil bailiúchán leabhar iontach agat ach níl le déanamh acu ach deannach a bhailiú.

Díol nó bronn do chuid earraí neamhúsáidte agus feicfidh tú athrú láithreach ar fhuinneamh do spáis. Tugann níos lú rudaí níos mó oscailteachta duit agus tugann sé mothú soiléireachta a ligeann duit do chuid rudaí a fheiceáil maidir leis an méid atá ann: ach rudaí.

O@@ sclaíonn níos lú rudaí do shúile agus cuireann sé rudaí i bpeirspictí Tuigeann tú na rudaí go léir atá agat i ndáiríre, agus bíonn tú níos buíoch as do chuid rudaí in ionad é a ghlacadh go deonach.

Má tá tú in ann do chuid rudaí a bhronnadh, beidh sástacht shíochánta agat freisin a fhios agat go bhfuil tú ag cabhrú le duine atá i ngátar. Tá do chuid sealúchais ag dul chuig duine a luachfaidh agus a mheas orthu toisc go bhfuil chomh beag sin acu; faightear an bronntanas is lú mar chomhartha mór.

2. Eagraigh do spás

Bog do throscán timpeall agus iniúchadh suíomhanna agus suíomhanna éagsúla go dtí go mbraitheann sé Má tá suim agat i Fung Shui, tá go leor acmhainní amuigh ansin is féidir leat a úsáid a chabhróidh leat do sheomraí a shocrú ar an mbealach is mó fuinnimh is féidir.

Nuair a bheidh cuid de do chuid earraí seachtracha díol nó ag bronnadh tú, fágtar duit an méid a theastaíonn uait, agus is féidir leat do spás a eagrú i bhfad níos éifeachtaí. Is bealach iontach é do dheasc, clótaí, agus caibinéid seomra folctha agus cistine a eagrú chun an próiseas a thosú.

Faigh áiteanna le haghaidh rudaí a chuireann ciall duit. Trí áit shonrach a bheith agat do gach rud is féidir leat fanacht níos eagraithe agus tá cuma níos glaine agus níos criosca air don tsúil.

Is féidir leat eagraithe taitneamhach ó thaobh aeistéitiúla a cheannach do do dheasc agus do sheomra folctha, agus is féidir leat tacar crochadóirí comhordaithe a cheannach do do chónaipe, ionas go mbeidh cuma níos mó le chéile Ós rud é go bhfuil do spásanna déanta agat, ní bheidh méid ollmhór crochadóirí nó ciseáin nó boscaí bruscair ag teastáil uait chun rudaí a choinneáil isteach. Tá tú laghdaithe go dtí an méid a theastaíonn uait agus is féidir leat pleanáil dá réir.

3. Socraigh buiséad duit féin agus tiomantas dó

Tugann budge a shocrú an rogha duit do riachtanais a scaradh ó do chuid mianta. Tá buiséad agat le haghaidh do bhille leictreach agus do mhorgáiste, agus buiséad agat le haghaidh do cheannacháin agus síntiúis míosúla Amazon.

Is é áilleacht íostaíochta ná nach bhfuil tú ag ithe beagnach an oiread agus a bhí tú roimhe seo. Ós rud é go bhfuil spás á choinneáil agat atá soiléir ó mhí-eagraíocht, níl tú ag glacadh isteach an oiread rudaí agus a bhí tú roimhe seo. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil tú ag caitheamh an oiread airgid ar rudaí nach dteastaíonn uait go hiomlán.

Tugann níos mó solúbthachta le d'airgead an rogha duit a chaitheamh ar rudaí a theastaíonn uait, cibé rud a d'fhéadfadh a bheith acu. Má shocraíonn tú buiséad agus má chloíonn tú leis, cabhróidh sé seo leat buanseasmhacht trí d'aistriú chuig stíl mhaireachtála íostach.

4. Tosaigh ag sábháil d'airgid

Agus stíl mhaireachtála íostach á maireachtáil agat, mar thoradh air sin, níl tú ag caitheamh an oiread airgid agus a bhí tú roimhe seo. Nuair a thiomántar tú tríd an gcéad rud eile níos mó agus níos fearr a fháil, tá claonadh níos mó agat suimeanna móra airgid a scaoileadh anseo agus ansin.

Mar sin féin, nuair a bhíonn tú ag fócas ar maireachtáil sa nóiméad reatha, cuimhní a chruthú, a bheith buíoch as na rudaí atá agat cheana féin, agus taitneamh a bhaint as do shaol, is lú rudaí ábhartha agus níos mó eispéiris i g

Tosaigh ag sábháil d'airgid ionas gur féidir leat taisteal, an domhan a fheiceáil, agus taithí a fháil ar na hiontais atá le tairiscint aige. Tosaigh ag sábháil mar sin má tá mír fisiceach ann a theastaíonn uait i ndáiríre is féidir leat é a íoc. Sábháil do chuid airgid ionas go mbeidh tú in ann má tá tú sásta más gá duit aire a thabhairt go airgeadais do dhuine grá.

Tugann do chuid airgid a shábháil saoirse duit níos mó taithí a fháil agus níos lú agat. Tugann coigilteas slándáil agus sábháilteacht duit Tacaíonn airgead sábháilte le timpeallacht saor ó chruaisc freisin toisc nach bhfuil sé á chaitheamh go neamhbhreathach a thuilleadh ar rudaí nach bhfuil uait.

5. Dírigh ar an méid atá uait i ndáiríre sa saol

Tá an oiread sin rudaí ann a tharraingíonn sinn sa saol. Ligeann muid imthosca agus cásanna ár bhfís a chumadh agus muid a dhíriú ó na rudaí is tábhachtaí i ndá

Ligeann do spásanna fisiciúla agus meabhracha a dhíriú duit díriú ar an méid a theastaíonn uait i ndáiríre sa saol, cibé acu teaghlach é sin, post sásúil, an deis chun d'am agus do sheirbhís a dheonach a dhéanamh, nó cibé rud eile a roghnaíonn tú chun do fhuinneamh a dhíriú air.

Ag fáil réidh leis an mbarrachas, cuirtear an fócas ar na rudaí a fhágtar taobh thiar de, na rudaí atá tábhachtach In ionad ligean do rudaí agus dálaí saoil tarraingt a tharraingt ort, cuir d'fhócas ar an méid atá agat gar agus daor do do chroí.

Dírigh d'fhuinneamh agus d'aird ar an méid is tábhachtaí duit agus ná lig dul.

6. Cleachtadh a bheith i láthair na huaire (aireach)

Tugann aireachas tú ar ais go dtí an nóiméad reatha, anseo agus anois. Má tá tú ag smaoineamh go comhsheasmhach ar an am atá thart nó ag fanacht go imníoch leis an todhchaí, níl tú i láthair go hiomlán.

Trí a bheith aireach, níl tú ag tabhairt aird ar na rudaí fluff agus ábhar cúnta a thugann an saol. Tá d'intinn suite sa lá atá inniu ann. Níl imní ort, níl eagla ort, tá tú bunaithe sa nóiméad agus tá tú go hiomlán beo agus dúiseacht d'aon taithí atá le tairiscint ag an saol.

Is cleachtas é aireachas a thabharfaidh síocháin duit go meabhrach agus go fisiciúil, sa mhéid go gcabhraíonn sé le d'intinn a dhíriú, agus tacaíonn sé le timpeallacht saor ó chruasc. Má tá tú airgeadach, níl tú ag caitheamh airgead go réamhghabhálach ar rudaí nach dteastaíonn uait nó a theastaíonn uait i ndáiríre fiú. Tá tú ar an eolas faoi do chaiteachas agus ar do bhailiú rudaí, agus is féidir leat méid d'iontógáil a mheas.

7. Deonaigh do charthanais atá gar duit

Má tá na cistí ar fáil agat, síntigh do charthanas carthanais a mbraitheann tú go láidir faoi. Faigh cúpla ceann a thacaíonn le cuid de do luachanna agus a thairgeann tacaíocht airgeadais ar feadh cuid de do chuid ama más féidir.

Ní amháin go dtugann tú airgead do charthanas a bhfuil cúram ort cúnamh do na daoine a bhfuil an carthanas ag cabhrú leis, ach tugann sé deis duit d'airgead a chaitheamh ar bhealach a rachaidh úsáid go maith.

Braithfidh tú síocháin a fhios agat gur thug tú an cumas do dhuine nó rud éigin rath agus maireachtáil trí d'iarrachtaí airgeadais agus fisiciúla, agus cuirfidh an mothú seo tú i gcinntí airgeadaíochta agus caiteachais ama amach anseo.

Faigh carthanas nó dhó atá ag athshlánú leat agus cuir acmhainní atá ar fáil a thairiscint. Díríonn sé seo do chuid ama agus fuinneamh ar rudaí atá níos mó ná míreanna ábhartha.

8. Déan liosta de na rudaí a thaitníonn leat sa saol

Tá go leor rudaí ann a thaitnímid sa saol nach sealúchais ábhartha iad. Bainimid taitneamh as teaghlach agus cairde, spioradáltacht agus reiligiún, an dúlra, agus an cumas cumas meabhrach agus mothúchánach, agus inniúlacht a

Bainimid taitneamh as spraoi agus eispéiris, ár n-acmhainní agus ár gcuid ama a roinnt le daoine eile, ag tabhairt ar ais don phobal, agus cuimhne a chruthú le duine grá.

Déan liosta de na rudaí go léir a thaitníonn leat a dhéanamh, agus soláthróidh sé seo peirspictíocht, ag meabhrú duit gur féidir do shaol a thógáil ar eispéiris agus chuimhneacháin in ionad rudaí fisiciúla agus earraí ábhartha.

9. Déan an rud a chuireann áthas ort

Nuair a bheidh do liosta de na rudaí a thaitníonn leat, socraigh sé ar intinn iad a dhéanamh níos rialta i rith do shaol laethúil. Déan tiomantas duit féin go ndéanfaidh tú iarracht rud amháin a dhéanamh as do liosta áthais uair sa tseachtain nó fiú uair sa lá.

Má dhéanann tú rudaí a thaitníonn leat, tugtar an sonas duit a gheallann sealúchais ábhartha ach nach soláthraíonn siad. Is é seo an sonas fíor amh atá á lorg agat i ndáiríre, agus is féidir é a fháil nuair a ligeann tú duit féin taithí iomlán a fháil ar na chuimhneacháin sa saol a thugann an áthas is mó duit.

10. Cothaigh do chaidri mh

Treisíonn íostachas an tábhacht a bhaineann le caidrimh láidir, sláintiúil. Mar íostach, tá do dhíriú ar na rudaí sa saol atá tábhachtach i ndáiríre, ceann acu sin ná na bannaí atá agat le do chairde agus le do theaghlach.

Caith am ag cothú agus ag cothú caidrimh níos láidre leis na daoine a bhfuil cúram ort dóibh. Mar thoradh air seo bíonn cothromaíocht níos fearr sa saol, ceann atá dírithe níos mó ar dhaoine agus chuimhneacháin chomhroinnte, agus níos lú dírithe ar níos mó rudaí fisiciúla a bhailiú.

Tugann caidrimh sholadacha tacaíocht agus suaimhneas duit freisin nuair a bhíonn sé de dhíth ort.

Glaoigh ar do chara, buail le d'aintín le haghaidh caife, tóg do leanbh chuig an bpáirc, tabhair cuireadh do dheartháir chun lóin. Glac na céimeanna is gá chun caidrimh níos láidre agus níos rathúla a thógáil, agus is minic a thabharfar luach saothair duit le cairde agus teaghlach a bhfuil cúram ort mar chúram ort agus a thugann meas ar an iarracht a chuir tú isteach.

Mar fhocal scoir, tá na 10 leid éasca seo iontach chun dul chun cinn a dhéanamh i stíl mhaireachtála íostach. Déan iad a chleachtadh chomh minic agus is féidir leat, agus feicfidh tú athrú gan teorainn i do fhócas, do fhuinneamh agus i do chuid ama. Déanfaidh tú do shaol a dhíchur, go meabhrach agus go fisiciúil, agus tabharfaidh sé sin níos mó spáis agus ama duit do na rudaí sa saol atá tábhachtach i ndáiríre.