Sepanjang tahun 2020, kita harus menyesuaikan cara kita menjalani hidup kita. Melalui berbagai lockdown, karantina, dan peningkatan kasus COVID-19 yang mengkhawatirkan, orang telah menemukan sejumlah cara untuk mencoba melanjutkan hidup mereka seperti sebelumnya. Kami juga menemukan cara di mana kami dapat mengubah hidup kami menjadi lebih baik selama masa sulit ini. Tidak ada yang tetap sama, tetapi kita semua berharap bisa. Perubahan sulit diterima, terutama ketika tampaknya dipaksakan pada kita, tetapi kita selalu dapat memanfaatkannya sebaik mungkin.
1. Pergi ke Sekolah Online
Penguncian COVID-19 pertama di Kanada terjadi pada musim semi 2020 pada bulan Maret, yang akhirnya memotong akhir tahun ajaran bagi siapa pun yang menghadiri atau bekerja di sekolah. Siswa di sekolah dasar, menengah, dan menengah harus tinggal di rumah, dan ujian akhir mahasiswa dan perguruan tinggi dihentikan. Itu terburu-buru untuk menyiapkan sistem untuk melanjutkan kelas dan ujian. Pengaturan pertama tidak terlalu bagus, tetapi mereka berhasil dalam jangka pendek. Butuh waktu lama bagi banyak orang untuk terbiasa dengan perubahan tersebut. Melakukan kelas online, mengikuti tes dengan cara yang tidak akan dianggap curang, dan mencari cara memanfaatkan waktu kelas terbaik untuk belajar dan mengajukan pertanyaan.
2. Bekerja dari Rumah
Dengan cara yang sama membiasakan diri pergi ke sekolah online, sejumlah besar orang perlu melakukan hal yang sama untuk pekerjaan mereka. Sekarang, tidak setiap pekerjaan dapat dialihkan ke varian online atau bekerja dari rumah tetapi mereka yang dapat menggunakan internet dan telepon untuk melanjutkan pekerjaan. Dalam kasus pribadi saya sendiri, saya dapat melakukan sebagian besar pekerjaan saya dari rumah dengan pergi ke kantor hanya seminggu sekali.
3. Lebih Sedikit Perjalanan Belanja untuk Bahan Makanan
Pergi ke toko kelontong hanya untuk mendapatkan susu atau junk food bukanlah proposisi yang bisa dilakukan saat ini. Orang jarang diperlukan untuk melakukan perjalanan ke toko, dan ketika mereka melakukannya, itu untuk hal-hal penting. Ada aplikasi di beberapa tempat yang memungkinkan Anda memesan bahan makanan secara online dan meminta seseorang berbelanja untuk Anda atau mengambil bahan makanan sendiri dan tidak harus masuk ke toko. Ingatlah untuk berbelanja apa yang dianggap penting, seperti buah-buahan, sayuran, susu, produk kebersihan, dan hal-hal lain tergantung pada wilayah Anda dan apa yang dianggap penting dan penting.
4. Bersosialisasi Jarak Jauh
Sebagai manusia, kita adalah makhluk yang sangat sosial, dan tiba-tiba dipaksa untuk memutuskan semua kontak fisik dan dekat sulit bagi banyak dari kita. Teknologi telah banyak membantu dalam hal ini. Menggunakan Zoom dengan cara yang sama seperti sekolah dan pekerjaan untuk bersosialisasi dengan keluarga dan teman membantu. Bahkan mengadakan pesta ulang tahun harus jarak jauh. Mengadakan pesta semacam itu di Zoom atau yang serupa membantu mengisi celah itu, terutama untuk anak-anak kecil yang biasanya mengundang seluruh kelas mereka. Setidaknya melalui Zoom, mereka akan memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan.
5. Menemukan Hobi Baru
Sangat mudah untuk bosan saat ini dan hobi adalah cara yang menyenangkan untuk mengisi waktu luang kita. Hobi dapat membantu menghilangkan stres dengan membuat Anda tetap terlibat dalam sesuatu yang Anda sukai. Hobi memberi Anda cara untuk mengalihkan pikiran Anda dari tekanan kehidupan sehari-hari. Memiliki hobi dapat membantu sangat membantu kehidupan sosial Anda dan menciptakan ikatan dengan orang lain. Mengambil bagian dalam hobi dapat memperkaya hidup Anda dan membantu memberi Anda perspektif yang berbeda tentang berbagai hal. Tidak masalah jenis hobi apa yang Anda pilih; Anda pasti akan dihadapkan pada ide-ide baru. Hobi membantu Anda tumbuh dengan berbagai cara, termasuk mengekspos Anda pada pendapat baru dan cara-cara baru untuk melihat kehidupan.
6. Janji Panggilan Telepon dengan Dokter
Pergi ke rumah sakit atau klinik untuk mengunjungi dokter sepertinya situasi yang kurang ideal saat ini. Banyak dokter melakukan janji melalui konferensi video atau melalui telepon. Ini membatasi potensi paparan. Masih sangat penting untuk memiliki janji temu rutin dengan dokter. Melihat dokter adalah investasi penting untuk kesehatan Anda. Pemeriksaan rutin menangkap masalah sejak dini ketika mereka lebih dapat diobati. Hal ini sangat penting bagi orang dewasa yang lebih tua, karena kerentanan terhadap penyakit meningkat seiring bertambahnya usia dan dengan meningkatnya faktor risiko COVID-19.
7. Mengenakan Masker dan/atau Sarung Tangan
Salah satu penyesuaian yang bisa dibilang terbesar yang harus kita lakukan adalah mengenakan topeng untuk menutupi hidung dan mulut kita setiap kali kita meninggalkan rumah atau berinteraksi dengan orang lain, bahkan dari kejauhan. Masker adalah alat yang digunakan untuk menekan penularan dan menyelamatkan nyawa. Mereka juga membantu mengurangi potensi risiko paparan dari orang yang terinfeksi apakah mereka memiliki gejala atau tidak. Ketika seseorang batuk, berbicara bersin, mereka bisa melepaskan kuman ke udara yang dapat menginfeksi orang lain di dekatnya. Masker wajah adalah bagian dari strategi pengendalian infeksi untuk menghilangkan kontaminasi silang. Mencuci tangan dan memakai sarung tangan sekali pakai juga sangat penting.
Hidup kita harus menyesuaikan dan berubah. Beberapa perubahannya kecil, tetapi beberapa agak drastis dan membutuhkan waktu untuk membiasakan diri. Perubahan dan penyesuaian dengan berbagai kebijakan merupakan alat yang dapat digunakan oleh masyarakat untuk memiliki pedoman untuk diikuti. Ingatlah bahwa hidup terus berlanjut, dan kita akan melewati masa sulit ini.
Apakah ada yang memperhatikan hewan peliharaan mereka sangat menyukai semua perhatian ekstra selama karantina? Kucing saya tidak mau meninggalkan saya sendirian saat saya bekerja!
Mengenakan masker membutuhkan waktu untuk membiasakan diri tetapi sekarang saya merasa telanjang tanpa masker. Ditambah lagi, masker membuat wajah saya hangat di musim dingin!
Saya tidak setuju tentang lebih sedikit perjalanan belanja menjadi lebih baik. Saya malah menimbun terlalu banyak dan membuang-buang makanan karena saya takut pergi ke toko.
Anak-anak saya sebenarnya beradaptasi dengan sekolah online lebih baik dari yang saya harapkan. Beberapa minggu pertama memang berat tetapi mereka mendapatkan rutinitas yang baik.
Apakah ada orang lain yang berjuang dengan kelelahan Zoom? Saya merasa seperti melakukan panggilan video sepanjang hari antara bekerja dan mengejar ketertinggalan dengan keluarga.
Pemesanan bahan makanan secara online telah mengubah segalanya bagi saya. Saya sebenarnya lebih suka sekarang dan menghabiskan lebih sedikit untuk pembelian impulsif.
Saya merasa bekerja dari rumah adalah berkat yang bercampur aduk. Senang bisa melewatkan perjalanan tetapi sangat merindukan interaksi sosial di kantor!