7 manieren waarop we ons hebben aangepast aan het leven in quarantaine
Gedurende 2020 hebben we de manier waarop we ons leven leiden moeten aanpassen. Door de verschillende lockdowns, quarantaines en de alarmerende toename van COVID-19-gevallen hebben mensen een aantal manieren gevonden om te proberen hun leven voort te zetten zoals ze voorheen waren. We vinden ook manieren waarop we in deze moeilijke tijd ons leven ten goede kunnen veranderen. Niets blijft hetzelfde, maar we hopen allemaal dat het kan. Verandering is moeilijk te accepteren, vooral als ze ons schijnbaar wordt opgedrongen, maar we kunnen er altijd het beste van maken.
1. Online naar school gaan
De eerste COVID-19-lockdown in Canada was in maart in het voorjaar van 2020, wat uiteindelijk het einde van het schooljaar inluidde voor iedereen die naar een school ging of werkte. Leerlingen op de basis-, midden- en middelbare school moesten thuis blijven en het eindexamen van universiteits- en hogeschoolstudenten werd onderbroken. Het was een haast om systemen in te stellen om lessen en examens voort te zetten. De eerste opstellingen waren niet erg goed, maar op korte termijn hebben ze het gedaan. Het kostte veel mensen veel tijd om aan de veranderingen te wennen. Online lessen volgen, toetsen afleggen op een manier die niet als bedrog wordt beschouwd, en uitzoeken hoe je het beste uit de lestijd kunt halen om te leren en vragen te stellen.
2. Thuiswerken
Om eraan te wennen om online naar school te gaan, moest een groot aantal mensen hetzelfde doen voor hun werk. Nu kan niet elke baan worden overgezet naar een online of thuiswerkvariant, maar degenen die internet en telefoons kunnen gebruiken om door te werken. In mijn eigen persoonlijke geval heb ik het grootste deel van mijn werk thuis kunnen doen door slechts één keer per week naar kantoor te gaan.
3. Minder winkeltrips voor boodschappen
Naar de supermarkt gaan om melk of junkfood te halen is op dit moment geen haalbaar voorstel. Mensen zijn zelden nodig om naar de winkel te gaan, en als ze dat doen, is dat voor de essentiële zaken. Op sommige plekken zijn er apps waarmee je online boodschappen kunt bestellen en iemand de boodschappen voor je kunt laten doen of de boodschappen zelf kunt ophalen zonder dat je de winkel in hoeft. Vergeet niet om te winkelen voor wat belangrijk wordt geacht, zoals fruit, groenten, melk, hygiëneproducten en andere zaken die afhankelijk zijn van uw regio en wat als belangrijk en essentieel wordt beschouwd.
4. Socialiseren op lange afstand
Als mensen zijn we erg sociale wezens, en het is voor velen van ons moeilijk om plotseling alle fysieke en nauwe contacten te verbreken. Technologie heeft daarbij veel geholpen. Het helpt om Zoom op dezelfde manier te gebruiken als op school en op het werk om te socializen met familie en vrienden. Zelfs verjaardagsfeestjes moeten op lange afstand plaatsvinden. Een feestje houden via Zoom of iets dergelijks helpt om dat gat op te vullen, vooral voor jonge kinderen die meestal hun hele klas uitnodigen. Via Zoom hebben ze tenminste iets om naar uit te kijken.
5. Nieuwe hobby's vinden
Het kan tegenwoordig ongelooflijk gemakkelijk zijn om je te vervelen en hobby's zijn een leuke manier om onze vrije tijd te vullen. Hobby's kunnen helpen om stress te verminderen door je bezig te houden met iets dat je leuk vindt. Hobby's geven je een manier om je gedachten af te leiden van de stress van het dagelijks leven. Een hobby hebben kan een grote hulp zijn voor je sociale leven en het creëren van banden met anderen. Het beoefenen van een hobby kan je leven verrijken en helpt je om een andere kijk op dingen te krijgen. Het maakt niet uit wat voor soort hobby je kiest; je zult zeker worden blootgesteld aan nieuwe ideeën. Hobby's helpen je op verschillende manieren te groeien, onder meer door je bloot te stellen aan nieuwe meningen en nieuwe manieren om naar het leven te kijken.
6. Telefonische afspraken met artsen
Naar een ziekenhuis of kliniek gaan om naar een dokter te gaan lijkt op dit moment een niet ideale situatie. Veel artsen maken afspraken via videoconferenties of via de telefoon. Het beperkt de kans op blootstelling. Het is nog steeds erg belangrijk om regelmatig afspraken te maken met artsen. Naar een dokter gaan is een essentiële investering voor je gezondheid. Met regelmatige onderzoeken worden problemen vroegtijdig aan het licht gebracht wanneer ze beter te behandelen zijn. Dit is vooral belangrijk voor oudere volwassenen, omdat de vatbaarheid voor ziekten toeneemt met de leeftijd en met de verhoogde risicofactor voor COVID-19.
7. Het dragen van een masker en/of handschoenen
Een van de misschien wel grootste aanpassingen die we hebben moeten maken, is het dragen van een masker om onze neus en mond te bedekken wanneer we het huis verlaten of met iemand anders omgaan, zelfs op afstand. Maskers zijn een hulpmiddel dat wordt gebruikt om overdracht te onderdrukken en levens te redden. Ze helpen ook om het potentiële blootstellingsrisico van een besmette persoon te verminderen, of hij nu symptomen heeft of niet. Als iemand hoest, praat, niest, kunnen er ziektekiemen in de lucht terechtkomen die anderen in de buurt kunnen infecteren. Gezichtsmaskers maken deel uit van een infectiebeheersingsstrategie om kruisbesmetting te voorkomen. Ook handen wassen en wegwerphandschoenen dragen zijn van groot belang.
Ons leven heeft zich moeten aanpassen en veranderen. Sommige veranderingen zijn klein, maar sommige zijn nogal ingrijpend en vergen even wennen. De wijzigingen en aanpassingen met verschillende beleidsregels zijn een hulpmiddel dat door mensen kan worden gebruikt om richtlijnen te volgen. Onthoud gewoon dat het leven doorgaat en dat we deze moeilijke tijd zullen doorstaan.
Opinions and Perspectives
EveX
3y ago
Ik had nooit gedacht dat ik mijn dagelijkse woon-werkverkeer zou missen, maar soms mis ik het wel.
Inner-Peace_InMotion
3y ago
Het tragere tempo van het leven is goed geweest voor mijn geestelijke gezondheid.
Tessa_Light
3y ago
Virtuele trainingen zijn geweldig geweest. Geen excuses meer om naar de sportschool te gaan!
Aria_Williams
3y ago
Ik maak me zorgen over de langetermijneffecten van zoveel schermtijd op kinderen.
Sepinwall_Story
3y ago
Ik ben begonnen met schilderen als hobby en het heeft echt geholpen om stress te verminderen.
SelfLove_Club_07
3y ago
Mijn kinderen missen hun vrienden, maar ze zijn in deze tijd hechter geworden als broers en zussen.
CameronFerguson
3y ago
Thuiswerken heeft veel bedrijven laten zien dat werken op afstand op de lange termijn haalbaar is.
ScarletR
3y ago
Ik geniet nu eigenlijk van het rustige boodschappen doen. Geen drukke gangpaden meer!
VioletRoss
3y ago
De pandemie heeft me mijn lokale gemeenschap meer doen waarderen. We zijn echt samengekomen.
Belloni_Blog
3y ago
Ik heb me gerealiseerd hoeveel geld ik verspilde aan koffiezaken voor dit alles.
Leslie-Hart
3y ago
Online leren werkt geweldig voor sommige vakken, maar verschrikkelijk voor andere, zoals labwerk.
Mia
3y ago
Het dragen van een mondkapje heeft eigenlijk mijn seizoensgebonden allergieën geholpen. Misschien blijf ik er een dragen tijdens het pollenseizoen!
IsaiahWood
3y ago
Ik ben echt goed geworden in het zelf knippen van mijn haar. YouTube tutorials zijn geweldig!
WellnessVision
3y ago
Virtuele verjaardagsfeestjes zijn beter dan niets, maar ze maken me een beetje verdrietig.
DavidGreen
3y ago
Het artikel gaat niet in op hoe moeilijk dit is geweest voor kleine ondernemers.
Danielle-Rhodes
3y ago
Mijn slaapschema is volledig veranderd door het thuiswerken. Wordt er nog iemand een nachtuil?
SoulFlowVibes
4y ago
Ik mis het passen van kleding voordat ik het koop. Online winkelen is gewoon niet hetzelfde.
GlitchHacker
4y ago
Online boodschappen doen is geweldig, totdat ze artikelen vervangen door rare alternatieven.
SadieReed
4y ago
Het ontbreken van een dagelijkse pendel heeft me tijd gegeven om meer te sporten. Ik voel me gezonder dan ooit!
TheCozyMinimalist
4y ago
Ik heb eigenlijk veel geld bespaard tijdens de quarantaine. Geen impulsaankopen meer!
BodyMind_Balance_69
4y ago
Thuiswerken met kinderen die online les volgen is een nachtmerrie geweest. Ik ben uitgeput.
BellamyX
4y ago
Virtuele doktersafspraken zijn prima, maar ik mis de persoonlijke connectie met mijn zorgverleners.
Adrianna-Vargas
4y ago
Doordat ik thuis zat, heb ik eindelijk mijn hele huis georganiseerd. Lichtpuntjes!
Autumn_Skies
4y ago
Ik heb zoveel nieuwe kookvaardigheden geleerd. Geen afhaalmaaltijden meer voor mij!
Marcus_Memo
4y ago
De hele mondkapjes situatie heeft me laten zien hoe egoïstisch sommige mensen kunnen zijn door te weigeren ze te dragen.
Wellness_Wanderer_2024
4y ago
Ik heb ontdekt dat ik een introvert ben tijdens dit alles. Ik geniet eigenlijk wel van het rustige leven!
Bella_Smiles
4y ago
Mijn mentale gezondheid heeft echt geleden onder al dat isolement. We moeten hier meer over praten.
Porter_Perspective
4y ago
Het artikel laat het makkelijker klinken dan het in werkelijkheid is. Sommigen van ons hebben niet de luxe om vanuit huis te werken.
Sustainable-Soul_77
4y ago
Ik geef nu eigenlijk de voorkeur aan boodschappen ophalen. Geen dwalen meer door de gangpaden op zoek naar dingen.
Riley_Joyful
4y ago
We zijn begonnen met virtuele spelletjesavonden met vrienden. Niet helemaal hetzelfde, maar nog steeds leuk!
PlantBasedJoy
4y ago
De telefonische afspraken met artsen zijn geweldig voor routinezaken, maar zeker niet voor alles.
JoshuaCruz
4y ago
Ik ben kruiden en groenten gaan kweken als mijn quarantainehobby. Er gaat niets boven verse, zelfgekweekte tomaten!
SawyerX
4y ago
Online leren is verschrikkelijk geweest voor mijn dochter. Ze heeft de structuur en socialisatie van een echte school nodig.
RyanB
4y ago
De maskers zijn belangrijk, maar ze maken het zo moeilijk om mensen te herkennen. Ik heb per ongeluk vrienden genegeerd in de winkel!
Annie_Golden
4y ago
Ik worstel echt met het gebrek aan scheiding tussen werk en privéleven nu. Het voelt alsof ik altijd aan het werk ben.
Helena_Hope
4y ago
Mijn productiviteit thuis is veel beter dan ooit op kantoor. Geen praatgrage collega's meer die me onderbreken!
TechNomadX
4y ago
Ik ben eigenlijk hechter geworden met sommige vrienden omdat we meer moeite doen om regelmatig videochats te plannen.
Cohen_Comment
4y ago
Het artikel vermeldt niet hoeveel geld ik bespaar door niet meer uit eten te gaan in restaurants of naar de film te gaan.
Bianca_Stars
4y ago
Is het iemand anders opgevallen dat hun huisdieren genieten van alle extra aandacht tijdens de quarantaine? Mijn kat laat me niet met rust terwijl ik werk!
AryaLynn
4y ago
Ik ben het eens met de Zoom-moeheid. Mijn ogen zijn aan het einde van elke dag zo moe van het staren naar schermen.
TheOutsiderX
4y ago
Het sociale isolement is voor mij het moeilijkste geweest. Videogesprekken zijn gewoon niet hetzelfde als echte knuffels en persoonlijke gesprekken.
PeaceAndPositivity
4y ago
Ik ben zo gewend geraakt aan het werken in mijn pyjama, ik weet niet hoe ik ooit nog terug zal gaan naar echte kleren.
Tatum_Sunset
4y ago
Telefonische afspraken met artsen zijn handig, maar ik ben bang dat ze dingen missen die ze persoonlijk wel zouden opmerken.
Victoria-Lynn
4y ago
Het dragen van een masker was even wennen, maar nu voel ik me naakt zonder. Bovendien houden ze mijn gezicht warm in de winter!
Koppel_Reports
4y ago
Brood leren bakken werd mijn pandemiehobby. Mijn eerste broden waren eigenlijk stenen, maar het gaat steeds beter!
Lehrer_Ledger
4y ago
Ik ben het er niet mee eens dat minder winkelbezoeken beter zijn. Ik merk dat ik te veel insla en voedsel verspil omdat ik bang ben om naar de winkel te gaan.
Wallace_Watch
4y ago
Mijn kinderen hebben zich eigenlijk beter aangepast aan online school dan ik had verwacht. De eerste paar weken waren zwaar, maar ze kregen een goede routine.
Andreeva_Analysis
4y ago
Heeft iemand anders last van Zoom-moeheid? Ik heb het gevoel dat ik de hele dag in videogesprekken zit, tussen werk en het bijpraten met familie.
Maya_Dancer
4y ago
Het online boodschappen bestellen is voor mij een game changer geweest. Ik geef er nu eigenlijk de voorkeur aan en geef minder uit aan impulsaankopen.
CyberVoyagerX
4y ago
Ik vind thuiswerken zo'n gemengde zegen. Heerlijk om de files over te slaan, maar ik mis de sociale interacties op kantoor echt!