Gravidanza e lavoro da casa sono in realtà una buona idea
Quando arriva la buona notizia, porta un'esplosione di emozioni di felicità, gioia, eccitazione e paura. Per una donna, rimanere incinta è il dono più bello della sua vita. Questa è la sensazione più esaltante quando una donna sta per iniziare un nuovo viaggio portando un feto nello stomaco. Con l'eccitazione arrivano la paura e ulteriori responsabilità. È meglio se hai il sostegno degli anziani e della famiglia, ma se sei solo, potrebbe diventare un po' difficile. Donne, non dovete preoccuparvi perché tutto va a posto con il tempo.
D'altra parte, se sei una lavoratrice indipendente che deve recarsi al lavoro o se il tuo lavoro comporta molta attività fisica, la gravidanza può costituire un lieve disturbo. In particolare, rimanere incinta durante una fase in cui l'ambiente di lavoro si sta spostando dall'ufficio a casa può essere spaventoso e faticoso. Inoltre, la situazione è terrificante quando le donne incinte che hanno già un figlio e le faccende domestiche da gestire.
Lavorare da casa per le donne significa assumersi un doppio incarico in assenza di aiuto domestico. Ma se hai una collaboratrice domestica, la gravidanza e il lavoro da casa possono essere la fase migliore del tuo mandato. Certamente, questa nuova routine può essere una benedizione se stai per dare il benvenuto a un neonato nel mondo.
Ecco 5 motivi per cui la gravidanza e il lavoro da casa sono effettivamente una buona idea.
- Destreggiarsi tra riunioni e appuntamenti
Per una corretta assistenza prenatale, è molto importante visitare un medico. È molto più facile destreggiarsi tra impegni di lavoro e appuntamenti dal medico quando si lavora da casa.
Soprattutto per quelle mamme che necessitano di cure prenatali aggiuntive e di più visite dal medico per controlli regolari ed ecografie. Lavorare da casa per la futura mamma offre molta flessibilità. È facile dare priorità alla cura di sé e al lavoro optando per orari di lavoro flessibili. Puoi anche lavorare nei giorni più vicini alla data di scadenza su consiglio del medico. Lavorare da casa durante la gravidanza vince facilmente in quanto non avrai lo stress di lasciare il lavoro per nessun motivo.
- Affrontare le nausee mattutine
La gravidanza è nuova e tutte le cose sembrano eccitanti e spaventose allo stesso tempo. Per lo più, preferisci tenerlo segreto fino alla fine del primo trimestre. Entri nella sesta settimana e all'improvviso vieni colpito dalla nausea mattutina che sembra quasi una nausea che dura tutto il giorno.
Il vantaggio di stare a casa tutto il giorno è che puoi evitare la sensazione di malessere sul lavoro. Nessuno noterebbe le tue strane espressioni del cattivo odore che ti infastidisce. Resta nel tuo spazio confortevole. Inoltre, se ti senti esausto, è facile fare un pisolino veloce in qualsiasi momento nel tuo letto.
- Nessun giudizio e completa privacy
Aver sentito dire da una donna incinta che il lavoro da casa vince sull'ufficio tradizionale. Dice: «È facile evitare i momenti imbarazzanti in cui si lascia cadere qualcosa sul pavimento o si sta seduti in una posizione molto comoda mentre si fa crescere un essere umano nella pancia. Nessuno mi giudica a casa. Posso scegliere la posizione più comoda per lavorare. Posso trovare una dozzina di cuscini per riposare la schiena. Posso avere tutta la privacy che voglio».
Lavorare da casa significa che nessuno sta guardando i tuoi sbalzi d'umore casuali. Non è necessario toccarsi la pancia o lottare per farsi dare dei simpatici nomi per bambini da colleghi invadenti o consigli non richiesti da colleghi esperti durante una riunione. Puoi mangiare, dormire, rilassarti e lavorare secondo i tuoi orari nel tuo angolo preferito della casa senza pubblico.
- Opportunità, relax ed esercizio fisico
È difficile trovare il tempo per un allenamento completo se si lavora. Le future mamme sarebbero entusiaste di avere un corpo bello e in forma e quindi è necessario fare esercizio regolarmente. Ma come lo faresti?
Scegliendo di lavorare da casa, trovare il tempo per il fitness può diventare molto più facile. Svegliati presto la mattina e sfrutta il tuo «orario di viaggio per andare in ufficio» per sessioni di allenamento veloci e adatte ai bambini. Su Internet troverai molte sessioni di allenamento gratuite per donne incinte. Potresti non seguire routine rigorose, ma gli esercizi lenti sono più adatti alla gravidanza.
Puoi anche fare brevi pause tra le ore di lavoro e allungare il corpo, il che ti aiuterà nella flessibilità. Inoltre, rilassarsi e bilanciare la vita lavorativa è estremamente importante. Non puoi sopportare un carico di lavoro aggiuntivo che potrebbe causare stress. Questo non è salutare per te e il bambino. Parla con il tuo capo e gestisci di conseguenza le cose da fare quotidiane. Completa i tuoi compiti e rilassati.
Puoi uscire a fare una passeggiata, respirare aria fresca, parlare con i tuoi amici e familiari. Tali attività aiutano la mente e il corpo a mantenersi calmi e senza stress. Aiuta a evitare ansia e stress.
Tenere sotto stretto controllo la salute mentale durante la gravidanza è molto importante in quanto gli ormoni tendono a reagire rapidamente ed emotivamente. Potresti aver bisogno di qualcuno al tuo fianco sempre per parlarne. Se hai bisogno di stare da solo, collega le cuffie e ascolta la musica. Questo è il modo migliore per mantenere la calma e scaricare lo stress.
- Niente stress da «cosa indossare»
È così bello lavorare con l'abbigliamento più comodo. Durante la gravidanza, tendi ad ingrassare e la pancia cresce. Ciò richiede una collezione di abbigliamento premaman. Soprattutto, una discreta collezione di abiti adatti all'ufficio.
Ma se lavori da casa, è più facile perché nessuno ti guarda. Puoi semplicemente evitare le videochiamate e lavorare con i messaggi. Non devi andare a fare la spesa e infilarti facilmente nelle magliette larghe di tuo marito. Sarebbe accogliente e confortevole.
Lascia che il tuo piccolo cresca, ma non sentire il bisogno di lasciare il lavoro solo perché un ambiente d'ufficio tradizionale è frenetico. Il mondo si sta adattando e lavorare da casa è una soluzione molto migliore per prenderti cura del bambino e di te stesso senza rinunciare alla tua carriera.
Indossa quei pantaloni sportivi e scegli un'opzione saggia per continuare la tua carriera. Nessuno ti ferma.
Opinions and Perspectives
Posso capirlo benissimo! Lavorare da casa durante la gravidanza è stata una vera benedizione. La flessibilità con gli appuntamenti dal medico ha reso tutto molto più facile.
La parte sulla nausea mattutina è verissima. Ricordo che cercavo di nasconderla in ufficio prima di annunciare la mia gravidanza. Lavorare da casa sarebbe stato fantastico durante quei primi mesi.
Anche se sono d'accordo con la maggior parte dei punti, in realtà mi manca l'ambiente dell'ufficio durante la gravidanza. L'isolamento a volte può diventare piuttosto opprimente.
Poter fare dei brevi sonnellini tra una riunione e l'altra è sicuramente un enorme vantaggio. Non potrei immaginare di affrontare la stanchezza della gravidanza in un ambiente d'ufficio.
In realtà ho trovato più difficile mantenere l'equilibrio tra lavoro e vita privata a casa. Quando sei incinta, a volte avere un ambiente d'ufficio strutturato aiuta a mantenere la routine.
L'articolo fa ottimi punti sul comfort e la privacy, ma penso che trascuri i benefici per la salute mentale dell'interazione sociale con i colleghi.
È interessante quello che dici sulla mancanza di interazione sociale. Ho scoperto che le videochiamate mi hanno aiutato a rimanere in contatto godendo dei vantaggi del lavoro da casa.
Il punto sull'abbigliamento comodo mi tocca da vicino! Non dover investire in costosi abiti da lavoro per la maternità è stato un tale risparmio di denaro.
Qualcun altro ha difficoltà a stabilire dei limiti mentre lavora da casa durante la gravidanza? Mi sento come se fossi sempre disponibile.
Ho appena terminato la mia prima gravidanza lavorando da casa ed è stato meraviglioso. Quelle veloci pause in bagno senza le lunghe camminate in ufficio sono state una salvezza!
Mi preoccupa di perdere visibilità sul posto di lavoro durante la gravidanza. Qualcun altro è preoccupato per la progressione di carriera?
La flessibilità nell'esercizio fisico è ottima in teoria, ma mi sono ritrovata a essere più sedentaria a casa. L'ufficio almeno mi faceva camminare di più.
La mia azienda ha sostenuto molto il mio accordo di lavoro da casa durante la gravidanza. Ha fatto una grande differenza per la mia esperienza complessiva.
Amo come l'articolo affronta l'aspetto del non giudizio. Niente più goffi tocchi alla pancia da parte dei colleghi!
Lavorare da casa mi ha sicuramente aiutato con la mia ansia durante la gravidanza. Nessuno stress per il pendolarismo o per trovare posizioni comode sulle sedie da ufficio.
L'articolo sottovaluta davvero la sfida di gestire le faccende domestiche insieme al lavoro quando si è incinta. Non è tutto rose e fiori.
Sono d'accordo sulle faccende domestiche. A volte mi sento come se stessi facendo tre lavori: lavoro, casa e far crescere un essere umano!
L'aspetto della privacy è enorme. Essere in grado di affrontare i sintomi della gravidanza senza un pubblico rende tutto molto più gestibile.
Ho appena iniziato il mio secondo trimestre e lavorare da casa è stato un punto di svolta. Niente più nascondere i miei spuntini costanti!
Ho trovato preoccupante la mancanza di movimento fisico a casa. Ho dovuto fare davvero uno sforzo per rimanere attiva.
L'articolo è perfetto sugli appuntamenti dal medico. Molto più facile da gestire quando non si contano le ore di ufficio.
Lavorare da casa mi ha aiutato a mantenere la mia carriera durante una gravidanza ad alto rischio. Sono grata per questa opzione.
Qualcun altro sente di essere più produttivo a casa durante la gravidanza? Nessuna distrazione dall'ufficio è fantastica.
La parte sulla privacy della nausea mattutina è così vera. Poter stare male in pace è sottovalutato.
In realtà non sono d'accordo sul fatto che lavorare da casa sia meglio. Il sistema di supporto al lavoro mi ha davvero aiutato durante la mia gravidanza.
Sto passando attraverso questo proprio ora e la flessibilità è incredibile. Il mio letto è proprio lì quando arriva la stanchezza!
L'articolo non menziona gli svantaggi delle videochiamate. A volte è difficile nascondere la stanchezza della gravidanza sullo schermo.
Adoro il punto sull'abbigliamento comodo. Vivere in leggings e nessuno può giudicare!
Lavorare da casa mi ha permesso di mangiare quando ne avevo bisogno. Niente più pause pranzo programmate!
L'aspetto della salute mentale è cruciale. Poter fare delle pause quando mi sento sopraffatta è stato vitale.
Mi manca il supporto emotivo dei colleghi. A volte la gravidanza può sembrare isolante a casa.
Vero sull'isolamento, ma ho trovato le comunità online davvero utili per entrare in contatto con altre lavoratrici incinte.
L'articolo fa buoni punti sull'esercizio fisico, ma a volte gli allenamenti a casa non sono la stessa cosa che camminare in un ufficio.
Poter controllare il mio ambiente a casa è stato fantastico per gestire i sintomi della gravidanza.
Lavorare da casa mi ha aiutato a nascondere la mia gravidanza finché non sono stata pronta ad annunciarla. Quella privacy non aveva prezzo.
La flessibilità è ottima, ma mi mancano gli aspetti sociali della vita d'ufficio durante la gravidanza.
Gestire le chiamate di lavoro durante la nausea mattutina è stato molto più facile da casa. Non c'è bisogno di spiegare le improvvise sparizioni!
L'articolo dovrebbe menzionare come lavorare da casa aiuta a prepararsi per la transizione al congedo di maternità.
Ho trovato più difficile staccare dal lavoro quando ero a casa durante la gravidanza. I confini diventano davvero sfocati.
Poter riposare quando necessario senza giudizio ha fatto una grande differenza nella mia esperienza di gravidanza.
Il fattore comfort non può essere sopravvalutato. Niente più sedie da ufficio scomode!
Apprezzo il fatto di non dovermi preoccupare degli spostamenti durante la gravidanza. Solo questo rende il lavoro da casa valido.
L'articolo ha ragione sull'evitare consigli non richiesti. È molto più facile gestire i confini da casa.
Lavorare da casa mi ha permesso di ascoltare meglio il mio corpo durante la gravidanza.
Mi preoccupa perdere importanti connessioni di persona al lavoro in questo periodo.
La flessibilità con gli appuntamenti è fantastica, ma mi manca la struttura della vita d'ufficio.
Essere in grado di gestire la nausea mattutina in privato è stato fondamentale per la mia performance lavorativa.
Amo non dover spiegare ogni piccolo sintomo della gravidanza a colleghi curiosi.
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Gestire le videochiamate durante la stanchezza della gravidanza è comunque meglio che stare in ufficio tutto il giorno.
Lavorare da casa mi ha dato più tempo per concentrarmi sulla cura prenatale di me stessa.
Apprezzo di poter mangiare quello che voglio quando voglio senza il giudizio dell'ufficio.
L'aspetto della privacy è fantastico, ma a volte mi sento troppo isolata.
Essere in grado di lavorare attraverso i primi sintomi della gravidanza in privato è stato un tale sollievo.
Trovo più facile mantenere una routine sana a casa durante la gravidanza.
L'articolo ha ragione sul sollievo dallo stress di non doversi vestire in modo elegante per l'ufficio.