10 Mẹo Học Tập Dành Cho Học Sinh Tham Gia Hoạt Động Ngoại Khóa

Bạn đang gặp khó khăn khi học? Bạn chắc chắn không đơn độc. Tập trung trong khi học đôi khi thực sự có thể là một nhiệm vụ khá khó khăn, và điều đó hoàn toàn ổn. Tất cả chúng ta đều là con người, và chúng ta cởi mở với những phiền nhiễu trong khi cố gắng làm điều gì đó.

Thực hiện các hoạt động ngoại khóa cũng có thể cản trở việc học của bạn. Tuy nhiên, điều đó không nên khiến bạn rời xa các hoạt động ngoại khóa. Các trường cung cấp nhiều thứ khác nhau như điền kinh, ban nhạc, hợp xướng và nhiều thứ khác. Những điều này rất quan trọng vì chúng giúp bạn phát triển như một con người và học những điều bạn có thể không thường học trong lớp học. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải quản lý cả các hoạt động ngoại khóa và việc học của bạn.

Tuy nhiên, nếu sự thiếu tập trung của bạn trong quá trình học tập không chỉ là một việc xảy ra một lần, mà là một điều xảy ra hàng ngày, thì đó là một vấn đề. Bị phân tâm trong khi học chắc chắn là một chuyện, nhưng trì hoãn việc học là một câu chuyện hoàn toàn khác.

Thỉnh thoảng bạn có thể gặp may mắn khi tham gia một bài kiểm tra hoặc bài kiểm tra mà không cần học, nhưng bạn không nên thúc đẩy vận may của mình. Học tập là thứ có thể giúp bạn thực hiện tốt nhất khả năng của mình, và bạn nên xem lại, nếu không bạn chỉ giới hạn bản thân.

Có thể bạn học khi bạn cần, nhưng bạn vẫn không nhận được kết quả. Có rất nhiều kịch bản khác nhau đi kèm với việc nghiên cứu và kết quả mà chúng tạo ra. Các kỹ thuật học tập khác nhau có tác dụng cho những người khác nhau.

Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn học tập và đạt điểm cao trong khi bạn quản lý các hoạt động ngoại khóa bên cạnh.

1. Học tập trong một thời gian dài

Bây giờ, tôi biết những gì có thể bạn đang nói ngay bây giờ. “Học trong một thời gian dài? Tôi hầu như không thể học trong một đêm!” Chà, nó không quá tệ khi tôi đi vào chi tiết.

Khi tôi nói học trong một thời gian dài, tôi không có nghĩa là bạn nên nghiên cứu toàn bộ khối lượng tài liệu của khóa học trong nhiều tháng tại một thời điểm. Tôi đề nghị bạn nên chia tài liệu bạn đang học thành các phần nhỏ hơn và nghiên cứu nó trong một hoặc hai tuần.

Ví dụ, giả sử giáo sư của bạn thông báo với lớp rằng bạn có một kỳ thi giữa kỳ trong hai tuần. Trong trường hợp đó, bạn nên chia tài liệu thành các phần nhỏ và nghiên cứu trong hai tuần đó thay vì nhồi nhét vào đêm hôm trước và có khả năng quên tài liệu.

Kỹ thuật này sẽ giúp bạn thực sự ghi nhớ tài liệu cho kỳ thi vì bạn đã xem xét trong hai tuần thay vì chỉ trong một đêm, giúp bạn có cơ hội cao hơn để làm tốt bài kiểm tra.

2. Nghỉ ngơi và làm điều gì đó khác

Giống như một vận động viên có thể tự làm việc quá sức và cuối cùng kéo cơ bắp, một học sinh có thể làm việc quá sức với bộ não của họ. Tôi đã đề cập đến một chiến lược tương tự trong bài viết của mình về việc tránh chặn người viết và nhiều ý tưởng tương tự áp dụng cho mục này trong danh sách.

Mặc dù quan niệm sai lầm phổ biến về não là cơ bắp là sai, nhưng não của chúng ta vẫn có thể làm việc quá sức như bất kỳ cơ nào khác. Nếu bạn đã học cho một bài kiểm tra hoặc kỳ thi hàng giờ tại một thời điểm, thì đến cuối, bạn có thể bắt đầu mất hứng thú và bắt đầu mệt mỏi.

Nghỉ ngơi đi. Nó đơn giản như vậy. Rời xa những gì bạn đang nhìn có thể có lợi cho bạn như thể bạn đang học. Bạn không muốn mệt mỏi và hoàn toàn quên đi tài liệu bạn đã học chỉ vì bạn làm việc quá sức với bộ não.

Đi dạo quanh công viên địa phương, tập thể dục, xem TV, cuộn qua các phương tiện truyền thông xã hội. Có rất nhiều lựa chọn để lựa chọn để giải tỏa cho bản thân. Tuy nhiên, hãy lấy điều này với một hạt muối.

Hãy nghỉ ngơi một chút, và đảm bảo không mất thời gian và bị phân tâm vĩnh viễn. Điều này có thể dẫn đến sự trì hoãn và ngăn bạn thực hiện nhiệm vụ trong tầm tay. Có thể đặt một bộ hẹn giờ để nhắc nhở bản thân quay lại việc học của bạn. Chỉ cần thông minh với những giờ nghỉ mà bạn dành cho việc học. Một cách để xem xét nó là phương pháp 25/5. Học trong 25 phút, nghỉ năm phút. Tuy nhiên, tùy thuộc vào bạn, người đang học.

3. Tránh phiền nhiễu trong khi học

“Này, tại sao bạn lại bảo tôi tránh phiền nhiễu sau khi bảo tôi nghỉ ngơi khi tôi cần?”

Có một sự khác biệt lớn giữa nghỉ học và tránh phiền nhiễu trong khi học. Đừng vặn vẹo ở đây; rõ ràng tôi vẫn đề nghị nghỉ ngơi khi bạn cần. Tuy nhiên, khi bạn đang ở giữa việc học mà không có ý định nghỉ ngơi, bạn cần tránh những phiền nhiễu.

Chỉ cần mang theo tài liệu bạn cần và tìm một khu vực hoặc phòng riêng mà bạn có thể học lặng lẽ. Lấy một số tai nghe để ngăn chặn bất kỳ loại tiếng ồn không cần thiết nào. Tránh internet; như chúng ta đều biết, đây là một nơi rất dễ bị cuốn vào hàng giờ liền. Đặt điện thoại xuống và bỏ qua phương tiện truyền thông xã hội bởi vì, giống như phương tiện truyền thông xã hội, đây là một nơi dễ dàng để bị cuốn hút vào.

Sự phân tâm chỉ ức chế khả năng tiếp nhận tài liệu bạn đang cố gắng giữ lại trong khi học. Ngăn chặn bất kỳ phiền nhiễu nào trong số này xảy ra và bạn vốn dĩ đang tăng cơ hội hoạt động tốt hơn.

4. Thức dậy sớm

Bạn có về nhà muộn vì ngoại khóa? Bạn có phải thức đến những giờ sáng sớm để làm bài tập về nhà và học tập để bạn không bị tụt lại phía sau? Chà, nếu bạn nói có với hai câu hỏi này, tôi có một giải pháp cho bạn. Thức dậy sớm!

Nếu bạn cần thêm thời gian để làm bài tập hoặc học cho bài kiểm tra lớn đó, tại sao sức khỏe thể chất của bạn lại suy yếu hơn vì điều đó? Bạn có thể thức dậy trước bình thường một giờ, vì vậy bạn có thể thức dậy và hoàn thành việc chuẩn bị cho bài kiểm tra hoàn thành bài tập đó.

Bằng cách này, bạn không đi học vào ngày hôm sau trông giống như bạn vừa lăn ra khỏi mộ. Bạn vẫn có thể nghỉ ngơi thích hợp trong khi vẫn hoàn thành những gì bạn cần làm cho trường học.

5. Chọn các khóa học ngoại khóa dựa trên trường học

Đôi khi các hoạt động ngoại khóa của bạn sẽ cản trở việc học của bạn. Không có cách nào xoay quanh nó. Nếu bạn là một vận động viên, tổn thất thể chất của môn thể thao của bạn có thể ảnh hưởng đến bạn và bạn có thể quá kiệt sức để làm bài tập về nhà khi trở về nhà sau khi luyện tập. Nếu bạn ở trong ban nhạc, bạn có thể đã tập luyện cả tuần và sau đó là trận bóng lớn vào thứ Bảy hoặc Chủ nhật.

Gợi ý của tôi là chọn các hoạt động ngoại khóa của bạn dựa trên lịch học của bạn và khối lượng công việc của bạn. Làm hai việc ở mức 100% là rất, rất khó ngay cả đối với những học sinh giỏi nhất. Đó là lý do tại sao bạn cần xem xét các khóa học ngoại khóa và việc học của bạn và chọn các môn ngoại khóa của bạn một cách khôn ngoan. Như tôi đã đề cập trước đó, họ có thể cản trở nhau. Nếu cái này ngăn cản bạn làm điều kia, thì bạn cần phải đưa ra lựa chọn đó.

6. Ghi chú và viết mọi thứ ra

Tôi chắc chắn rằng bạn đã có những giáo sư và giáo viên lớn tuổi, những người mà bạn có thể nghĩ là trường phái cũ, bảo bạn viết ra các ghi chú của bạn. Bạn có thể nghĩ đó là vì chúng đến từ thời trước máy tính xách tay, nhưng thực sự có thể là do chúng ta ghi lại những thứ được ghi lại tốt hơn những gì chúng ta thấy trên màn hình.

Người ta đã chứng minh một cách khoa học rằng khi chúng ta viết ra các ghi chú của mình, chúng ta sẽ dễ nhớ chúng hơn khi nhìn lại chúng để chuẩn bị cho một bài kiểm tra hoặc kỳ thi. Quá trình viết giúp bộ não của bạn xử lý thông tin được cung cấp cho bạn một cách chi tiết hơn nhiều, so với khi bạn gõ nó ra trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn của bạn. Điều đó nói lên vì có khả năng cao hơn là bạn sẽ nhớ nó rõ ràng hơn khi viết ra.

Khi nói như thế này, bạn có thể thấy tại sao tất cả các giáo sư cũ của bạn từ trường đại học yêu cầu bạn viết ra ghi chú của mình thay vì sử dụng máy tính. Bạn thậm chí có thể đã có một số hoàn toàn cấm sử dụng máy tính xách tay trong lớp.

7. Học với một người bạn

Bạn đang gặp khó khăn khi tự học? Điều đó hoàn toàn ổn; hãy tìm ai đó để làm điều đó cùng, cho dù đó là đồng đội, đồng đội hay chỉ là hàng xóm bên cạnh của bạn. Có ai đó ở bên bạn có thể giúp bạn lưu giữ thông tin tốt hơn vì bạn không nêu thông tin. Họ có khả năng biết tài liệu tốt hơn bạn và có thể giúp chỉ cho bạn đúng hướng để học tài liệu.

Chỉ cần tìm một người có lịch trình phù hợp với lịch trình của bạn, và bạn nên chuẩn bị sẵn sàng. Bạn có thể truyền thông tin từ nhau và học hỏi lẫn nhau, có khả năng giúp bạn thành công hơn trong việc chuẩn bị cho các bài kiểm tra của mình. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng đây là một người bạn đang thực hiện việc học của họ một cách nghiêm túc.

Bạn không muốn kết thúc với một người bạn, người mà đến lượt nó, sẽ chỉ đánh lạc hướng cả hai bạn khỏi việc học. Chọn một cách khôn ngoan trong số bạn bè của bạn.

8. Hỏi cha mẹ nếu bạn cần giúp đỡ

Bạn không có thời gian để tích cực tìm kiếm một gia sư hoặc sử dụng một người bạn? Chà, bạn có hai tài nguyên sẵn có trong tầm tay của bạn. Bố mẹ anh. Cha mẹ của bạn sẽ luôn sẵn sàng giúp bạn học, ngay cả khi họ không biết tài liệu đó là gì.

Miễn là bạn có tài liệu để cung cấp cho họ, thì họ sẽ giúp bạn mà không cần thắc mắc. Bạn chỉ cần chọn đúng thời điểm và đảm bảo rằng họ cũng có thể. Họ cũng có cuộc sống của họ, bạn biết đấy. Họ có thể giúp kiểm tra bạn, hỏi bạn về định nghĩa hoặc công thức và nhiều thứ khác.

Sử dụng tất cả các nguồn lực có sẵn cho bạn và cha mẹ của bạn có khả năng là một trong những người tốt nhất mà bạn có thể có, đặc biệt nếu bạn bận rộn với thể thao hoặc các hoạt động ngoại khóa khác.

9. Tự hỏi bản thân vào ngày của

Ngày cuối cùng đã đến. Vào ngày làm bài kiểm tra mà bạn đã học, sử dụng tất cả các tài nguyên và mẹo có sẵn mà bạn có thể. Tuy nhiên, bạn vẫn cảm thấy hơi thiếu chuẩn bị. Chà, điều đó hoàn toàn ổn khi cảm thấy như vậy. Tôi có giải pháp cho bạn - tự kiểm tra trước khi kiểm tra.

Xem qua tài liệu lần cuối, xem xét những điều bạn có thể cảm thấy bạn có thể không biết rõ nhất. Tạo một bảng câu hỏi và viết các câu trả lời bên cạnh chúng, nhưng gấp tờ giấy làm đôi để bạn không thể nhìn thấy câu trả lời, giống như hình ảnh hiển thị bên dưới.

Nếu bài kiểm tra của bạn là trong lớp học đầu tiên của bạn, hãy thức dậy sớm hơn một chút để bạn có thể thực hiện quá trình này. Nếu bài kiểm tra của bạn là trong lớp học cuối cùng trong ngày, thì bạn biết rằng bạn có một chút thời gian để làm điều này trong thời gian rảnh trong suốt cả ngày.

Bây giờ tôi không có ý nhồi nhét từng chi tiết vào não của bạn vào ngày kiểm tra. Ý tôi là bạn đã thực hiện những lời khuyên học tập hữu ích và đã nghiên cứu rất nhiều để chuẩn bị. Một bài kiểm tra nhỏ vào ngày thi sau khi học trong một thời gian dài dẫn đến bài kiểm tra có thể giúp bạn vượt qua một khối óc nhỏ về một số chủ đề nhất định.

10. Tìm hiểu những gì phù hợp với bạn để tìm thấy sự tập trung của bạn

Năm 2019, tuổi thọ trung bình của một công dân Hoa Kỳ là khoảng 79 tuổi, chính xác là 78,9. Nếu không bị kìm hãm hoặc sử dụng một năm sau đại học, hầu hết sinh viên đại học sẽ tốt nghiệp ở tuổi 22, không bao gồm bất kỳ trường sau đại học hoặc bất kỳ loại trường y nào.

Dựa trên những số liệu thống kê này, theo O ur World in Data, một trang web cung cấp các số liệu thống kê như thế này, học sinh trung bình ở trường hơn một phần tư cuộc đời của họ. Điều đó giúp mọi người có nhiều thời gian để tìm ra thói quen học tập của họ và thói quen nào phù hợp với họ.

Có rất nhiều kỹ thuật khác nhau ngoài kia mà mọi người có thể sử dụng trong suốt quá trình sự nghiệp học tập của họ. Bạn có thể thử đọc qua flashcards hoặc tự hỏi bản thân khi bạn tiến về phía trước. Ai biết được, đó là để bạn tìm hiểu kỹ thuật nào phù hợp với bạn.

Bạn đang học cho chính mình và thành công trong học tập của bạn, không phải của ai khác, vì vậy hãy tìm những gì phù hợp với bạn. Thử nghiệm với mỗi bài kiểm tra. Giả sử bạn học bằng thẻ nhớ và bạn nhận được điểm C trong bài kiểm tra, nhưng đối với bài kiểm tra tiếp theo, bạn đã học bằng cách tự hỏi bản thân khi bạn tiếp tục và nhận được điểm A.

Tìm sự tập trung của bạn trong khi bạn học có thể là một quá trình thử và sai, và tùy thuộc vào bạn để đưa ra kết luận của riêng mình.

Tôi đã có những cuộc phiêu lưu của riêng mình với sự cân bằng giữa trường học và các hoạt động ngoại khóa. Tôi rõ ràng là một sinh viên hầu hết cuộc đời mình và đã phải cân bằng hai điều này. Nó chắc chắn không bao giờ dễ dàng.

Tôi cũng là một vận động viên cả đời, với một thời gian ngắn làm nhạc sĩ ở trường tiểu học. Tôi biết những lời khuyên này hiệu quả vì tôi đã sử dụng chúng để thành công, một số hơn những lời khuyên khác. Tôi biết thực tế là tôi đã thức dậy sớm để hoàn thành bài tập về nhà sau một ngày dài tại sân bóng đá, sân khúc côn cầu hoặc sân bóng chày.

Tôi vẫn là một vận động viên ở trường đại học, và sự cân bằng giữa ngoại khóa và nghiên cứu đã phát triển hơn nữa. Tôi cần cân bằng các lớp học và khối lượng công việc của mình trong khi đi du lịch hai giờ cho các trò chơi vào một buổi chiều thứ Tư. Tôi đã quản lý cho đến nay bằng cách sử dụng một số mẹo được cung cấp ở trên.

Sử dụng các mẹo phù hợp với bạn và thực hiện nó.