9 modi per divertirsi davvero al lavoro
Ammettiamolo, il costante dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 17:00 non è il concetto più elettrizzante della vita. Ma non ci vuole molto per cambiare la nostra prospettiva e invitare elementi di piacere economico e facile nel nostro spazio di lavoro quotidiano. Anche se il sussurro di divertimento in un ambiente professionale può far pensare a noiose feste in ufficio e a barzellette imbarazzanti tra papà, ci sono infinite opportunità per portare nuove idee su come può essere il divertimento!
Quindi eccoli qui, 9 modi per divertirsi davvero al lavoro:
1. Porta delle piante
Quando ci circondiamo di vegetazione in vaso, scegliamo attivamente di cercare di ridurre lo stress del nostro ambiente. Molte piante da appartamento comunemente acquistate come l'aloe vera, l'edera bianca, le piante ragno, gli alberi della gomma e i pothos non sono solo convenienti, ma hanno anche dimostrato di migliorare la qualità dell'aria locale e ridurre la depressione e l'ansia legate al lavoro. Aggiungendo anche una semplice succulenta su uno scaffale vuoto o su un posto sulla scrivania, rinfresca l'area circostante, facendo apparire le cose meno grigie e monotone, permettendoci così di indirizzare tutte le nostre energie verso la motivazione!
2. Riproduci un po' di musica
Alcuni ambienti di lavoro potrebbero non consentire l'uso di app musicali, altoparlanti o cuffie, ma per quelli che lo fanno, la riproduzione di musica durante il giorno aumenta la produttività e invita a una sensazione spensierata e positiva nell'ambiente di lavoro. Ci sono tantissime fantastiche app musicali facili da seguire e gratuite! YouTube, Amazon Prime, Spotify e Serius XM sono tutte diverse piattaforme gratuite che puoi usare per ascoltare qualsiasi genere musicale tu voglia!
Ci sono centinaia di generi diversi tra cui scegliere, quindi come fai a sapere quale si adatta meglio al tuo negozio? Prova a uscire dagli schemi e ad ascoltare qualcosa che normalmente non faresti! La musica da meditazione o da spa può sicuramente alleviare lo stress di uno spazio ma non mantenere alte e produttive le energie, l'Indie può essere più energico ma è piuttosto di nicchia e potrebbe non essere approvato da tutti, il rock classico di solito piace al pubblico, ma può sembrare troppo per alcuni negozi. Prova a chiedere a tutti cosa gli piace di più e decidi a partire da lì.
3. Installa una stazione di bevande
La maggior parte delle persone viene al lavoro con una tazza di tè o caffè per affrontare la mattinata, ma cosa succederebbe se portassi la stessa energia durante il giorno? Prendendoti del tempo per preparare un bollitore, una macchina da caffè o una brocca di acqua infusa, incoraggerai gli altri a rimanere energizzati e idratati per tutto il giorno. Se hai spazio disponibile, puoi conservare altre bustine di tè, caffè aromatizzato e zucchero in un armadio o in un cestino vicino alla stazione delle bevande.
Qualcuno è pronto per qualche esercizio di team building? Chiedi agli altri dipendenti se vogliono contribuire a raccogliere fondi per acquistare i beni di prima necessità: riunirà le persone e lavorerà per realizzare qualcosa di fantastico che tutti possano apprezzare ogni giorno!
4. Pulisci il tuo spazio
Lo so, sembra scontato, ma la pulizia è d'obbligo! Trovarsi ogni giorno in uno spazio disorganizzato ha indubbiamente un impatto sulla salute mentale e sui processi di pensiero critico. Dedicare solo 5 minuti alla fine della giornata per organizzare il tuo spazio di lavoro ti assicura di essere senza preoccupazioni e in anticipo rispetto alle attività per il giorno successivo. A chi non piace essere in anticipo sui tempi?
Una delle migliori abitudini da praticare è una volta al mese, in modo ottimale all'inizio di ogni mese, per valutare cosa deve rimanere nel tuo spazio immediato. Ciò comprenderebbe qualsiasi cosa sulla scrivania o sul bancone. Al termine, spostati sugli scaffali o sui cassetti che hai intorno a te. Esercitando regolarmente questa pratica riuscirete a eliminare efficacemente il disordine superfluo che vi circonda e vi permetterà di pensare un po' più liberamente.
5. Incoraggia gli altri a unirsi a te
Essere il cambiamento che vuoi vedere può essere difficile, ecco perché coinvolgere altre persone con le tue idee è la chiave per reinventare il tuo ambiente di lavoro. Aggiungere piante, acqua aromatizzata e organizzazione al tuo spazio è eccellente, ma se i tuoi colleghi ti seguiranno, cambierà l'intera atmosfera del negozio, non solo aumenterà la produttività, l'atteggiamento e la motivazione, ma sicuramente stupirà anche i tuoi clienti quotidiani.
6. Porta dei dolcetti
Se sei fortunato, potresti già farlo! Portare dolcetti da forno una volta ogni tanto per tutti è una fonte di energia garantita, entusiasma istantaneamente le persone, indipendentemente dall'età dei tuoi colleghi. Se alcune persone hanno restrizioni dietetiche, puoi anche proporre alternative come prodotti da forno senza glutine o vegani, piatti di frutta, gelati, scatole di cioccolatini o persino caffè aromatizzato dolce.
7. Lavoro e casa separati
Che ci piaccia o no, la maggior parte di noi tende a portare a casa lo stress da lavoro e questo può, sfortunatamente, portare a livelli più elevati di stress, ansia, esaurimento e in generale a sentirsi sopraffatti. Per quanto difficile possa essere, è meglio cercare di lasciare quei pensieri invadenti legati all'ufficio sulla scrivania. A tal fine, avrai bisogno di una cintura portautensili pronta all'uso dotata di alcune delle migliori tecniche utilizzate per separare lavoro e relax.
Seguire costantemente un rituale di fine giornata prima di tornare a casa, come organizzare la postazione, andare in bagno, riempire la bottiglia d'acqua per tornare a casa o dedicare un minuto a riflettere sui risultati raggiunti all'inizio della giornata può aiutare il cervello a disattivare la modalità di lavoro e ad ambientarsi in una mentalità più calma.
8. Vieni con 5 minuti di anticipo
Questo trucco sembra assolutamente controintuitivo, ma è stato dimostrato che presentarsi con circa 5 minuti di anticipo per il turno induce un clima di ottimismo e soddisfazione. Durante il tempo libero, potrai andare in bagno, se necessario, preparare la bevanda mattutina e rimanere in giro per un po' prima che inizi la giornata. Inconsciamente ti sentirai all'avanguardia e realizzato già prima di aver svolto qualsiasi lavoro, il che ti porterà a una giornata lavorativa molto più produttiva e brillante.
9. Vestiti comodamente
Le piccole cose che non ci arrivano possono accumularsi rapidamente durante il giorno, perché non eliminare uno di questi fastidi indossando abiti comodi per lavorare?
Apparire chic e sentirsi a proprio agio al lavoro è molto più facile di quanto si possa pensare. Attenersi a toni neutri complementari, aggiungere un pezzo distintivo come una scarpa rossa o un maglione con risvolto, accompagnato da semplici gioielli può armonizzare elegantemente comfort e professionalità.
Rompere la monotona routine di andare in un posto di lavoro blando ogni giorno potrebbe essere il risveglio rinfrescante di cui hai bisogno! La realizzazione di questi 9 semplici consigli introdurrà sicuramente una necessaria ondata di motivazione professionale per dare il meglio di sé e aiutarvi a creare il miglior lavoro possibile ogni giorno!
Opinions and Perspectives
Il nostro team ha implementato la maggior parte di queste idee gradualmente nell'arco di sei mesi. La differenza nella cultura del posto di lavoro è incredibile.
Apprezzo il fatto che questi suggerimenti non richiedano un budget enorme. Si tratta più che altro di creare un ambiente positivo.
L'idea della postazione bevande si è evoluta in un vero e proprio angolo benessere nel nostro ufficio. Il miglior miglioramento che abbiamo fatto!
Anche piccoli cambiamenti possono fare la differenza. Ho iniziato semplicemente organizzando la mia scrivania e da lì sono andato avanti.
Queste idee sono ottime in teoria, ma alcuni di noi a malapena hanno tempo per una pausa pranzo.
Le piante serpente e le piante ZZ sono perfette per condizioni di scarsa illuminazione e sono super facili da mantenere.
Ho provato a portare delle piante al lavoro, ma il nostro ufficio non ha luce naturale. Avete suggerimenti per piante che vivono con poca luce?
Abbiamo creato una playlist per l'ufficio in cui tutti aggiungono le loro canzoni preferite. In realtà ci ha aiutato a conoscerci meglio.
Il consiglio sulla pulizia è perfetto. Ora riordino mensilmente e la mia produttività è salita alle stelle.
Ho trovato il consiglio di vestirsi comodamente difficile da bilanciare con la professionalità, ma investire in capi base di buona qualità ha aiutato.
Il nostro team ha combinato le idee di dolcetti e piante. Ora abbiamo un giardino di snack dove coltiviamo le nostre erbe per il tè!
Il suggerimento di arrivare in anticipo funziona davvero. Quei pochi minuti fanno una grande differenza per i miei livelli di stress.
Abbiamo implementato il venerdì casual ed è incredibile quanto tutti siano più rilassati alla fine della settimana.
Vorrei che più luoghi di lavoro abbracciassero queste idee. I dipendenti felici sono dipendenti produttivi!
Il consiglio sulla separazione lavoro-casa è fondamentale. Ho iniziato a lasciare il mio laptop al lavoro e mi ha cambiato la vita.
Il nostro ufficio ha portato l'idea delle piante a un livello superiore e ha avviato un piccolo orto di erbe aromatiche nella sala relax. Tè alla menta fresca, qualcuno?
Adoro quanto siano semplici questi suggerimenti. A volte complichiamo troppo l'idea di rendere il lavoro più piacevole.
Il consiglio sulla pulizia è fondamentale. Non c'è niente di peggio che iniziare la giornata con il disordine del giorno prima.
Saresti sorpreso di quanti di questi possono essere adattati. Abbiamo implementato una postazione di idratazione per il personale nella sala relax del nostro negozio.
Questi consigli vanno bene per gli impiegati d'ufficio, ma che dire di quelli di noi che lavorano nel commercio al dettaglio o nei servizi?
Ho iniziato a portare la mia borraccia con infusioni di frutta. Ora lo fanno tutti e condividiamo idee per le ricette!
Il suggerimento delle piante è ottimo finché qualcuno non ha allergie. Forse le piante artificiali funzionerebbero meglio?
Abbiamo provato con la musica, ma non siamo riusciti a metterci d'accordo su una playlist. Ora abbiamo i silent disco il venerdì con le cuffie!
Piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza, però. Anche solo mantenere il proprio spazio ordinato può migliorare la giornata lavorativa.
Non tutti hanno il lusso di implementare queste idee. Alcuni luoghi di lavoro sono semplicemente troppo rigidi.
Il consiglio sui rituali di fine giornata è perfetto. Ho iniziato a riordinare la mia scrivania prima di andare via e rende le mattine molto migliori.
Ho scoperto che avere piante intorno migliora davvero il mio umore. Inoltre, i miei clienti commentano sempre quanto sia accogliente il mio ufficio.
Il nostro team ha iniziato a fare potluck mensili invece di portare solo dolcetti. È diventato un modo così divertente per conoscere culture diverse.
Il consiglio di vestirsi comodamente è ottimo, ma assicurati di controllare prima il codice di abbigliamento del tuo posto di lavoro. L'ho imparato a mie spese!
La mia collezione di piante grasse ha invaso la mia scrivania e la adoro! Aiuta sicuramente con lo stress durante le dure giornate di lavoro.
È un peccato per la tua postazione bevande! Abbiamo risolto il problema creando un programma di rotazione delle pulizie e funziona perfettamente.
Abbiamo implementato l'idea della postazione bevande, ma abbiamo dovuto smettere perché nessuno puliva dopo di sé.
Il consiglio sull'arrivo anticipato funziona a meraviglia. Quei momenti di tranquillità prima che arrivino tutti sono oro puro per impostare la mia giornata.
Trovo il suggerimento musicale problematico. Nel nostro ufficio open space sarebbe il caos se tutti suonassero le proprie melodie.
Le piante ragno sono praticamente immortali! Ne ho una sulla mia scrivania da anni e prospera con la negligenza.
L'idea delle piante sembra carina, ma uccido tutto ciò che tocco. Qualche suggerimento per piante da ufficio a bassa manutenzione?
In realtà ho provato il suggerimento di portare dolcetti e ora abbiamo un programma a rotazione in cui qualcuno porta degli snack ogni venerdì. La migliore decisione di sempre!
Indossare abiti comodi è così importante! Sono passato a un abbigliamento professionale più comodo e ha fatto una tale differenza nella mia sicurezza.
La parte sulla separazione tra lavoro e casa risuona davvero con me. Prima controllavo le e-mail di lavoro a casa, ma smettere di farlo ha migliorato così tanto la mia vita.
Il mio posto di lavoro è piuttosto rigido, ma ho scoperto che anche piccoli cambiamenti come mantenere la mia scrivania organizzata fanno un'enorme differenza nel mio umore.
Questi sono ottimi suggerimenti, ma siamo realistici, alcuni capi non accetterebbero mai la metà di queste idee.
La postazione bevande è stata una svolta per il nostro ufficio! Abbiamo contribuito tutti per una bella macchina da caffè e ora non vediamo l'ora delle nostre chiacchiere mattutine davanti al caffè.
Sono totalmente d'accordo sull'arrivare 5 minuti prima. Ha cambiato tutta la mia routine mattutina e mi sento molto più preparato per la giornata.
Non sono sicuro dell'idea della musica. Ciò che funziona per una persona potrebbe essere super distraente per un'altra. Personalmente non riesco a concentrarmi con la musica di sottofondo.
Il suggerimento musicale funziona davvero. Abbiamo iniziato a suonare jazz leggero nel nostro ufficio e l'atmosfera è molto più rilassata ora. Anche tutti sembrano più produttivi.
Adoro queste idee! Ho iniziato a portare il mio giglio della pace al lavoro il mese scorso ed è incredibile quanto sia più piacevole la mia area della scrivania ora.