9 sätt att faktiskt ha kul på jobbet
Låt oss inse det, den stadiga måndag till fredag, 9 till 17 är inte det mest spännande konceptet i livet. Men det krävs inte mycket för att ändra vårt perspektiv och bjuda in element av billigt och enkelt nöje till vår vardagliga arbetsyta. Medan viskningen av kul i en professionell miljö kan framkalla tankar om halta kontorsfester och krypande pappaskämt, det finns gränslösa möjligheter att få in nya idéer om hur kul verkligen kan se ut!
Så här är det, 9 sätt att faktiskt ha kul på jobbet:
1. Ta in växter
När vi omger oss med krukväxter väljer vi aktivt att försöka förstöra vår miljö. Många vanliga krukväxter som aloe vera, vit murgröna, spindelväxter, gummiträd och pothos är inte bara överkomliga, de har också visat sig förbättra den lokala luftkvaliteten och minska arbetsrelaterad depression och ångest. Genom att lägga till till och med en enkel suckulent på en tom hylla eller plats på ditt skrivbord uppdaterar det området runt det, vilket gör att saker verkar mindre trista och monotona, vilket gör att vi kan rikta all vår energi mot att känna oss motiverade!
2. Spela lite musik
Vissa arbetsplatser kanske inte tillåter användning av musikappar, högtalare eller hörlurar, men för de som gör det ökar musiken hela dagen produktiviteten och inbjuder till en lättsam, positiv känsla i arbetsmiljön. Det finns så många fantastiska musikappar som är lätta att följa, och gratis! YouTube, Amazon Prime, Spotify och Serius XM är alla olika gratisplattformar som du kan använda för att lyssna på vilken musikgenre du vill!
Det finns hundratals olika genrer att välja mellan, så hur vet du vilken som passar din butik bäst? Försök att gå utanför lådan och lyssna på något du normalt inte skulle göra! Meditation eller spa-musik kan definitivt avskräcka ett utrymme men det kommer inte att hålla energierna höga och produktiva, Indie kan vara mer högenergi men det är ganska nischigt och kanske inte godkänns av alla, klassisk rock är vanligtvis en publikglädje, men det kan bli för mycket för vissa butiker. Försök att fråga alla vad de gillar bäst och förbinda dig till ett beslut därifrån.
3. Ställ in en dryckstation
Majoriteten av människor kommer till jobbet med en mugg te eller kaffe för att få dem igenom morgonen, men tänk om du bar samma energi hela dagen? Genom att ta lite tid att ställa in en vattenkokare, kaffemaskin eller kanna med infunderat vatten uppmuntrar du andra att hålla sig energiska och hydratiserade hela dagen. Om du har ledigt utrymme kan du förvara extra tepåsar, smaksatt kaffe och socker i ett skåp eller korg vid dryckstationen.
Någon som är redo för teambuilding-övningar? Fråga andra anställda om de vill hjälpa till att samla in pengar för att köpa nödvändigheterna, det kommer att föra människor samman för att arbeta mot något fantastiskt som alla kan njuta av varje dag!
4. Rengör ditt utrymme
Jag vet, det här låter som en given, men städning är ett måste! Att vara i ett oorganiserat utrymme varje dag tar utan tvekan hårt på din mentala hälsa och kritiska tänkande tankeprocesser. Att ta bara 5 minuter i slutet av dagen för att organisera din arbetsyta säkerställer att du kommer att vara bekymmersfri och före dina uppgifter för nästa dag, vem älskar inte att vara före schemat?
En av de bästa vanorna att träna är en gång i månaden, optimalt i början av varje månad, för att bedöma vad som behöver stanna i ditt omedelbara utrymme. Det skulle omfatta allt ovanpå ditt skrivbord eller bänkområde. När det är klart, flytta till hyllor eller lådor du har runt dig. Genom att utöva denna övning rutinmässigt eliminerar du effektivt onödig röran runt dig, och det gör att du kan tänka lite mer fritt.
5. Uppmuntra andra att gå med dig
Att vara den förändring du vill se kan vara utmanande, det är därför att få andra människor ombord med dina idéer är nyckeln till att återuppfinna din arbetsmiljö. Att lägga till växter, smaksatt vatten och organisation till ditt utrymme är utmärkt, men om dina kollegor följer med kommer det att förändra hela känslan i butiken, inte bara öka produktiviteten, attityden och motivationen, utan det kommer säkert att imponera på dina dagliga kunder också.
6. Ta med godis
Om du har tur kanske du redan gör den här! Att ta in bakade godsaker då och då för alla är en garanterad energihöjare, det får människor omedelbart upphetsade oavsett hur gamla dina kollegor är. Om vissa människor har kostbegränsningar kan du också ta med alternativ som glutenfri eller vegansk bakning, fruktfat, glass, chokladlådor eller till och med sött smaksatt kaffe istället.
7. Separat arbete och hem
Oavsett om vi gillar det eller inte, tenderar majoriteten av oss att bära vår arbetsstress hem och det kan tyvärr leda till högre nivåer av stress, ångest, utbrändhet och generellt överväldigad. Så svårt som det kan vara är det bäst att försöka lämna de påträngande kontorstankarna tillbaka vid ditt skrivbord. För att uppnå det behöver du ett färdigt verktygsbälte utrustat med några av de bästa teknikerna som används för att separera arbete och avkoppling.
Att konsekvent ha en dagsslutritual innan du går hem, som att organisera din station, gå på toaletten, fylla på din vattenflaska för körningen hem, eller ta en minut att reflektera över dina prestationer från tidigare på dagen kan hjälpa din hjärna att stänga av arbetsläget och sätta sig i ett lugnare tankesätt.
8. Kom om 5 minuter tidigt
Det här tricket låter absolut kontraintuitivt, men det har visat sig att att dyka upp ungefär 5 minuter tidigt för ditt skift inducerar ett optimistiskt och tillfredsställande headspace. Under den lediga tiden kommer du att kunna gå på toaletten om det behövs, göra din morgondrink redo och hänga runt en liten stund innan dagen började. Undermedvetet kommer du redan att känna dig före spelet och fullbordad innan du någonsin har gjort något arbete alls, vilket leder till en mycket mer produktiv och ljusare arbetsdag.
9. Klä dig bekvämt
Små saker som inte går vår väg kan snabbt staplas upp under dagen, varför inte eliminera en av dessa irritationer genom att bära bekväma kläder till jobbet?
Att se elegant ut och känna sig mysig på jobbet är mycket lättare än du kanske tror. Att hålla sig till komplementära neutrala toner, lägga till ett statement-stycke som en röd sko eller en manschetttröja, tillsammans med enkla smycken kan elegant harmonisera komfort och professionalitet.
Att bryta den monotona rutinen att gå till en intetsägande arbetsplats varje dag kan bara vara den uppfriskande väckningen du behöver! Att genomföra dessa 9 enkla tips kommer definitivt att introducera en välbehövlig våg av professionell motivation för att ta fram ditt bästa jag och hjälpa dig att skapa det absolut bästa arbetet du kan varje dag!
Opinions and Perspectives
Vårt team implementerade de flesta av dessa idéer gradvis under sex månader. Skillnaden i arbetskulturen är otrolig.
Jag uppskattar att dessa förslag inte kräver en stor budget. Det handlar mer om att skapa en positiv miljö.
Idén om en dryckesstation utvecklades till ett fullständigt hälsohörn på vårt kontor. Bästa förbättringen vi har gjort!
Även små förändringar kan göra skillnad. Jag började bara med att organisera mitt skrivbord och fortsatte därifrån.
De här idéerna är bra i teorin, men vissa av oss har knappt tid för en lunchrast.
Svärmors tunga och Zamiakalla är perfekta för dåliga ljusförhållanden och de är superenkla att underhålla.
Försökte ta med växter till jobbet, men vårt kontor har inget naturligt ljus. Några förslag på växter som klarar lite ljus?
Vi startade en kontorsspellista där alla lägger till sina favoritlåtar. Det har faktiskt hjälpt oss att lära känna varandra bättre.
Tipset om städning är klockrent. Jag rensar nu en gång i månaden och min produktivitet har skjutit i höjden.
Jag tyckte att tipset om att klä sig bekvämt var svårt att balansera med professionalism, men att investera i bra baskläder hjälpte.
Vårt team kombinerade idéerna om godsaker och växter. Vi har nu en snacksträdgård där vi odlar våra egna örter till te!
Förslaget om att komma tidigt fungerar verkligen. De där få minuterna gör så stor skillnad för min stressnivå.
Vi implementerade avslappnade fredagar och det är fantastiskt hur mycket mer avslappnade alla är i slutet av veckan.
Jag önskar att fler arbetsplatser skulle omfamna dessa idéer. Glada anställda är produktiva anställda!
Rådet om separation mellan arbete och hem är avgörande. Jag började lämna min laptop på jobbet och det har förändrat mitt liv.
Vårt kontor tog växtidén till nästa nivå och startade en liten örtagård i fikarummet. Färsk myntate någon?
Jag älskar hur enkla dessa förslag är. Ibland komplicerar vi idén om att göra arbetet roligare.
Tipset om städning är avgörande. Inget är värre än att börja dagen med gårdagens röra.
Du skulle bli förvånad över hur många av dessa som kan anpassas. Vi implementerade en station för personalens vätskepåfyllning i butikens fikarum.
Dessa tips är bra för kontorsarbetare, men vad sägs om oss som jobbar inom detaljhandel eller serviceindustrin?
Jag började ta med min egen vattenflaska med fruktinfusioner. Nu gör alla det och vi delar receptidéer!
Förslaget om växter är bra tills någon har allergier. Kanske skulle konstgjorda växter fungera bättre?
Vi testade det där med musik men kunde inte komma överens om en spellista. Nu har vi tyst disco på fredagar med hörlurar istället!
Små förändringar kan dock göra stor skillnad. Bara att hålla sin egen plats städad kan förbättra arbetsdagen.
Alla har inte lyxen att implementera dessa idéer. Vissa arbetsplatser är bara för rigida.
Tipset om ritualer vid arbetsdagens slut är klockrent. Jag började städa mitt skrivbord innan jag gick och det gör morgnarna så mycket bättre.
Jag har märkt att växter verkligen förbättrar mitt humör. Dessutom kommenterar mina klienter alltid hur välkomnande mitt kontor känns.
Vårt team började med månatliga knytkalas istället för att bara ta med godsaker. Det har blivit ett så roligt sätt att lära sig om olika kulturer.
Tipset om att klä sig bekvämt är bra, men se till att kolla din arbetsplats klädkod först. Lärde mig det den hårda vägen!
Min suckulentsamling har tagit över mitt skrivbord och jag älskar det! Hjälper definitivt mot stress under tuffa arbetsdagar.
Det är tråkigt med er dryckesstation! Vi löste det genom att skapa ett städschema och det fungerar perfekt.
Vi implementerade idén med en dryckesstation, men var tvungna att sluta eftersom ingen städade efter sig.
Tipset om tidig ankomst fungerar underbart. De där tysta stunderna innan alla anländer är ren guld värd för att förbereda min dag.
Jag tycker att musikförslaget är problematiskt. I vårt öppna kontor skulle det vara kaos om alla spelade sina egna låtar.
Ampelliljor är praktiskt taget odödliga! Jag har haft en på mitt skrivbord i flera år och den frodas av försummelse.
Idén med växter låter trevlig, men jag dödar allt jag rör vid. Några förslag på lättskötta kontorsväxter?
Jag provade faktiskt förslaget om att ta med godsaker och nu har vi ett rullande schema där någon tar med sig snacks varje fredag. Bästa beslutet någonsin!
Att ha bekväma kläder är så viktigt! Jag bytte till mer bekväma professionella kläder och det har gjort en sådan skillnad för mitt självförtroende.
Delen om att separera arbete och hem resonerar verkligen med mig. Jag brukade kolla jobbmejl hemma, men att sluta med det har förbättrat mitt liv så mycket.
Min arbetsplats är ganska strikt, men jag har upptäckt att även små förändringar som att hålla mitt skrivbord organiserat gör en stor skillnad för mitt humör.
Det här är bra förslag, men låt oss vara ärliga, vissa chefer skulle aldrig gå med på hälften av dessa idéer.
Dryckesstationen var en game changer för vårt kontor! Vi gick alla ihop för en fin kaffemaskin och nu ser vi faktiskt fram emot våra morgonkaffeprat.
Jag håller helt med om att komma in 5 minuter tidigt. Det har förändrat hela min morgonrutin och jag känner mig så mycket mer förberedd för dagen.
Är inte säker på musikidén. Det som fungerar för en person kan vara superdistraherande för en annan. Jag personligen kan inte fokusera med bakgrundsmusik.
Musikförslaget fungerar verkligen. Vi började spela lätt jazz på vårt kontor och atmosfären är så mycket mer avslappnad nu. Alla verkar också vara mer produktiva.
Jag älskar dessa idéer! Jag började ta med min fredskalla till jobbet förra månaden och det är fantastiskt hur mycket trevligare mitt skrivbordsområde känns nu.