Kung Paano Nauwi ang Breakup sa Breakthrough
Pagpapatunay, pagmamahal sa isa't isa, pagtitiwala, at kung masuwerte tayo makahanap tayo ng tunay Ang mga mahabang gabing iyon, ang mga ibinahaging sandali ng pagiging matalik, ang pagtawa sa mga kakaibang sandali, ito ay isang magandang bagay; ginagawang mas mahirap nito ang isang bagay na katulad ng paghihiwalay. Hindi ito isang madaling pagpipilian, at ang nakakainis na proseso ng pagpapagaling na iyon ay isang bagay na umuunlad sa sarili nitong bilis, tila hindi kawalang-interes sa kung ano ang iyong pinagdadaanan. Ngunit hindi talaga iyon ang kaso, ba? Gusto naming mawala ang sakit at pagnanasa, ngunit palaging may matututunan mula dito; iyon ang pinag-uusapan ko sa mga nakaraang ilang linggo.
Nakik@@ ita mo, mas natatakot ko ang aking sarili na mawala ang ideya ng relasyon at ang mga aspeto ng kung ano ang ginagawang romantikong relasyon, sa halip na mawala sa pag-iisip na lumayo sa isang taong ibinahagi ko sa huling dalawang taon. Sa wakas, napagtanto ko na tumigil ako sa paglaki bilang indibidwal dahil nabigo akong magtakda ng mga hangganan nang maaga sa relasyon at sa halip na inilaan ang bawat segundo na gising sa pagiging pinakamalaking solusyon sa problema para sa anumang isyu.
Sa katotohanan, hindi ang mga pambihirang kahilingan o ang mga minutong hangal na kagustuhan ang naghuhubog sa isang personalidad, ngunit ang pang-araw-araw na muling mga pangyayari... ang mga bagay na dapat gawin ng isang tao nang mag-isa. Isang gabi ay naging dalawa, pagkatapos ay isang linggo, at pagkatapos ay ipinanganak ang isang ugali, at doon ang aking labis na tulong ay naka-lock nang humigit-kumulang anim na buwan. Hinikayat ko siya kung saan ko nagawa, ngunit ang kaginhawahan ay lumalaw mula sa pag-asa, at ngayon dahil lumitaw ito bilang isang bagay na sobrang matinding at ligtas, napakahirap ang pag-alis at muling pagtatatag ng mga hangganan na iyon.
Mahalagang banggitin na mayroon akong malakas na pagkamala sa salitang iyon: “mga hangganan”. Nakakatawa, ang pagkagalit na iyon sa salita mismo ay nangangahulugan na sa aking personal na buhay ay may posibilidad kong maiwasan ang pagguhit ng mga linya sa aking mga relasyon sa iba, kahit na napakalinaw ito para sa aking sarili kong kaisipan at emosyonal na kagalingan. Alam kong alam ko, nakakalason ito para sa lahat ng partido na kasangkot at likas na makasarili.
Gayun@@ paman, tuwing nagpakita ako ng puwang para sa aking sarili sa relasyon, nagkaroon siya ng ganitong paraan na sumang-ayon, ngunit pagkatapos ay dahan-dahang nagsisimula kami, maliban sa ngayon ay naiwan ako ng galit habang naniniwala siyang naabot na kami ng masayang kompromiso; nangyari ito nang tatlo o apat na beses bago ang paghiwalay. Nagsimula itong pakiramdam nang napaka-isang panig, ngunit nagising ako tuwing umaga, umaasa na magkakaiba ang araw na ito kaysa sa huling. Paano tinutukoy ng mga tao ang kabaliwan? Gumagawa ng isang bagay sa parehong paraan paulit-ulit ngunit palaging inaasahan ang ibang resulta?
Sa palagay ko ang sinusubukan kong makamit sa huli ay dumating ako sa isang sangandaan kamakailan lamang. Nagpapatuloy ba ako sa relasyon tulad nito, nang sinubukan nang higit sa isang okasyon upang ipaliwanag kung ano ang naramdaman ko (walang kapaki-pakinabang), o lumayo ba ako ngayon at ginagarantiyahan ang isang bagong paggalang sa sarili sa pamamagitan ng unang paglalagay ng aking sarili? Ngayon, tanungin ang sinumang nakakilala sa akin, ako ang taong inilalagay sa aking sarili ang mga pangangailangan ng iba, sa sarili kong abala. Kaya nang nahaharap sa isang sitwasyon na nagpapasaalang-alang sa akin kung ano ang pinakamahusay para sa aking sarili, nagpasya akong kunin ang aking pinakamahusay na interes sa kamay. Gayunpaman, ang pagkakasala na sinamahan ng desisyong ito ay dumudugo pa rin araw-araw, at pakiramdam ko makasarili. Gaano kaguluhan iyon, pakiramdam ng makasarili at nagkasala sa paggawa ng pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong sarili?
Ngunit kapag umubo ang mga damdaming ito, naisip ko pabalik sa isang pag-uusap ko sa aking ina araw-araw at habang ang pariralang “may dalawang uri ng tao sa mundo” ay bahagyang cliché, mas malapit na ito sa bahay: Mayroong dalawang uri ng mga tao sa mundo... ang malilala at ang inakusahan. Mayroong nakakainis na patuloy na bagay na ginagawa ko kung saan nakikita ko ang isang bagay na nahihirapan ng isang tao at agad kong lumipat upang mapawi sila mula sa tungkulin at tapusin ito para sa kanila. Nahuhulog ako sa kategorya ng akusado, at kaya palagi akong nararamdaman ng pagkakasala, kahit na wala akong nagawa ng mali o tama ang lahat, nandoon pa rin ito.
Ang mga napakahirap na sandaling ito ng panloob na salungatan - gaano man nakakabigya at hindi hinihiling - ang mga nagpapasigla sa aking mga sandali ng mga nagtagumpay. Nagsisimulang makipag-usap ng katotohanan sa ligaw na salaysay na itinayo ko sa aking ulo, at kapag nagawa ito sa wakas, at bumalik ako ng isang hakbang, nakakapreskong ito. Matapos gumugol ng maraming taon sa pag-iisip na hindi ako sapat na mabuti, nakikita ko ngayon na pinipilit ako nitong subukang mas mahirap upang masiyahan ang mga tao, at sa ilang sakit na paradoks ay pinalakas ang ideyang ito na nagkasala ako sa isang bagay, kung hindi man hindi ako masikip sa papel ng isang lingkod.
Isin@@ ulat ko ang tulang ito noong isang araw (English major at may teritoryo) at sa oras na nagsusulat ko tungkol sa paralisis na nararamdaman ng mga manunulat, ngunit habang muli ko ito, masasabi ko nang may kumpiyansa na ang aplikasyon nito ay umaabot sa bloke at nakakaapekto sa isang bagay na matagal kong nahihirapan sa tula, tinutukoy ko ito bilang pagpigil, ngunit sa katotohanan, ito ay Takot. Maging takot sa kabiguan, takot sa pagkawala, takot sa hindi sapat... Ayaw kong magising isang araw lamang upang malaman na mas mababa ako kaysa sa naisip ko na may kakayahan ko, kaya lumilikha ako ng pagpigil kung saan hindi kailangang magkaroon ng anuman.
Ako ang sasamot.
Itinayo sa paglipas ng panahon upang pigilan
Mga malusyon at mga saloobin na walang boses.
Mula sa synapse hanggang synapse tapikin ang mga daliri na ito
Tapikin
Tapikin
Tapikin
Wala sa isang keyboard bagaman alam ko
Karamihan sa kung ano ang isinulat ay magiging
hindi nakasulat... backspaced.
Pagpigil: Ang buot para sa pag-asa.
Gaano kakaiba ang pakiramdam na parang
Ang mga salita ay nakulong sa likod ng bibig
Hindi kailanman nilalayon na sabihin ang isip nito
Ngunit ang isip ko ang bagay na nakakasakit
Ang damit na iyon at hindi mapapayagan na suspensyon nito
Sa lahat ng bagay na pabor ng wala.
Ang pagiging kasiyahan ay umaabot sa buo,
Ang takot na iyon ay patuloy na bitak
Ang mga nag-agas at nag-aalis at lumalabas...
Gusto kong sumulat, at ang tanging bagay na humihinto sa akin
Ito ba ang malaking ibinibigay.
Ang aking paghihiwalay ay naging isang tagumpay, isa kung saan sapat na tapat ako sa aking sarili upang ituro ang mga kalakaran sa sarili sa pagsasabota. Mahirap ang pagpapagaling, ngunit nagiging masakit kapag nagsisinungaling ka sa iyong sarili. Kung may utang natin sa ating sarili upang lumago mula sa mga nakaraang karanasan, ang mga paghihigpit ay masasama.
Opinions and Perspectives
Nakakainteres kung paano nila iniugnay ang kanilang mga paghihirap sa pagsusulat sa kanilang mga pattern ng relasyon
Ang pagtatapos tungkol sa mga pagpipigil na isinumpa ay perpekto. Minsan kailangan lang nating magpakawala
Ang kanilang paglalakbay mula sa tagapagbigay-lugod sa tao tungo sa tagapagtaguyod ng sarili ay talagang nagbibigay-inspirasyon
Ang pagtanto tungkol sa paninira sa sarili ay makapangyarihan. Minsan tayo ang pinakamasamang kaaway ng ating sarili
Kamangha-mangha kung paano nila ginawang prosa at tula ang kanilang sakit
Ang paraan ng paglalarawan nila sa panloob na tunggalian na humahantong sa mga sandali ng tagumpay ay tumpak
Ang kanilang pananaw tungkol sa pagsisinungaling sa iyong sarili na nagpapahirap sa paggaling ay napakatotoo
Ang linyang iyon tungkol sa takot na nagtatakip sa mga bitak ay talagang tumatagos. Madalas nating ginagamit ang takot upang manatiling natigil
Ang pagbabagong inilalarawan nila mula sa pagkakasala tungo sa paggalang sa sarili ay nagbibigay-inspirasyon
Nakakalungkot kung paano nila patuloy na sinubukang ipahayag ang kanilang mga damdamin ngunit hindi talaga narinig
Talagang pinahahalagahan ko ang kanilang katapatan tungkol sa nakalalasong pattern ng pag-iwas sa pagtatakda ng hangganan
Ang paghahambing sa pagkabara ng manunulat at mga emosyonal na bara ay matalino. Parehong nagmumula sa takot
Ang kanilang paglalarawan sa siklo ng pag-asa sa umaga ay masakit na tumpak. Minsan tayo ay masyadong matigas ang ulo
Gustung-gusto ko kung paano nila kinikilala ang klise ngunit ginagawa pa rin nilang gumana ang pagmamasid sa dalawang uri ng tao
Ang bahagi tungkol sa takot na hindi sapat na humahantong sa labis na pagbawi ay isang bagay na hindi ko pa naisip dati
Nakakatuwang pananaw kung paano ang pagiging problem solver ay maaaring magbigay-daan sa hindi malusog na dinamika.
Hindi ako sumasang-ayon na mahirap ang paghilom. Minsan nakakagaan na sa wakas ay bumitaw.
Ang paraan ng paglalarawan nila sa mabagal na pagguho ng kanilang mga hangganan ay eksaktong nangyari sa aking huling relasyon.
Napapaisip ako tungkol sa aking sariling mga hangganan at kung hinahayaan ko bang unti-unting sirain ito ng mga tao.
Nakakabagbag-damdamin ang linyang iyon tungkol sa pagpigil bilang moat para sa pag-asa. Talagang nakukuha nito ang pakiramdam ng self-sabotage.
Makapangyarihan ang konsepto ng breakthrough mula sa breakup. Minsan kailangan nating masira para maging mas malakas.
Ipinapakita ng kanilang paglalakbay kung gaano kahalaga ang kamalayan sa sarili sa mga relasyon. Hindi mo maaayos ang hindi mo kinikilala.
Totoo ang pagkakasala sa pagpili sa iyong sarili. Talagang kinokondisyon tayo ng lipunan na makaramdam ng masama tungkol sa pangangalaga sa sarili.
Nakakatuwang banggitin nila na pinahinto ng relasyon ang kanilang personal na paglago. Minsan binubulag tayo ng pag-ibig dito.
Matalino ang pagkakatulad sa pagitan ng dam at mga limitasyong ipinataw sa sarili. Madalas tayo ang ating sariling pinakamasamang kaaway.
Ang kanilang paglalarawan sa pagiging go-to problem solver ay talagang tumama sa akin. Nakakapagod ang palaging pagiging malakas.
Ang paraan ng paglalarawan nila sa mga pang-araw-araw na pangyayari na nagiging mga gawi ay napakatumpak. Ang maliliit na bagay ay nagdaragdag sa paglipas ng panahon.
Malalim ang obserbasyon na iyon tungkol sa ginhawa mula sa pagdepende. Minsan ang pakiramdam na ligtas ay siyang pumipigil sa atin.
Ang bahagi tungkol sa pagkawala ng ideya ng relasyon kumpara sa tunay na tao ay isang bagay na dapat pag-isipan ng lahat.
Gustung-gusto ko kung paano nila iniugnay ang kanilang tula tungkol sa writer's block sa mas malalaking isyu sa buhay. Minsan mas marami pang sinasabi sa atin ang ating sining kaysa sa napagtanto natin.
Nakakatuwang banggitin nila kung paano iniiwasan ang pagguhit ng mga linya sa mga relasyon. Ginagawa ko rin iyon at hindi ko napagtanto kung bakit.
Ang pagsusuri sa takot na pumipigil sa atin mula sa ating potensyal ay talagang nagpa-isip sa akin tungkol sa aking sariling mga pagpipilian sa buhay.
Ang kanilang paglalakbay mula sa pagiging people pleaser hanggang sa pagtatakda ng mga hangganan ay nagbibigay-inspirasyon. Ipinapakita nito na hindi pa huli ang lahat para magbago.
May iba pa bang nakaramdam na tinawag sila ng bahagi tungkol sa agarang pagtulong sa mga tao sa kanilang mga paghihirap?
Mahirap tanggapin ang ideya na ang paghilom ay nangyayari sa sarili nitong bilis anuman ang gusto natin, ngunit totoo ito.
Naiintindihan ko ang pagkakasala ngunit minsan ang paglayo ay ang pinakamabait na bagay na maaari mong gawin para sa parehong tao
Ang siklo ng pagsubok na baguhin ang mga bagay-bagay upang mapunta lamang sa kung saan ka nagsimula ay nakakabigo
Kamangha-mangha kung paano nila ginawang isang bagay na malikhain ang kanilang sakit sa pamamagitan ng tulang iyon
Sa pagbabasa nito, napagtanto ko na maaaring natigil ako sa isang katulad na sitwasyon ngayon. Oras na para sa ilang pagmumuni-muni sa sarili
Ang bahagi tungkol sa kaginhawaan na sumisibol mula sa pagdepende ay napakatalino. Madaling mahulog sa mga pattern na iyon
Nakakaugnay ako sa pagiging inakusahan. Ang palaging pagkakaroon ng pakiramdam ng pagkakasala kahit na ginagawa ang tama ay nakakapagod
Ang metapora ng dam na pumipigil sa mga iniisip at damdamin ay napakatalino. Lahat tayo ay nagtatayo ng ating sariling mga hadlang minsan
Hindi ako sigurado kung sang-ayon ako sa kanilang pananaw sa pagkakasala. Minsan, ang pagkakaroon ng pakiramdam ng pagkakasala ay ang ating konsensya na nagsasabi sa atin ng isang bagay na mahalaga
Ang pagbabago mula sa paghihiwalay tungo sa tagumpay ay nagbibigay-inspirasyon ngunit tila nangailangan ito ng maraming masakit na pagmumuni-muni sa sarili upang makarating doon
Ang pakiramdam na iyon ng paggising na umaasa na magiging iba ang araw na ito ay talagang tumama sa akin. Maaari tayong maging napaka-optimistiko kahit na walang nagbabago
Ang komento tungkol sa English major ay nagpatawa sa akin. Syempre, sumulat sila ng tula tungkol sa kanilang paghihiwalay
Pinahahalagahan ko kung gaano sila katapat tungkol sa kanilang sariling papel sa dinamika ng relasyon. Bihira makakita ng ganoong kamalayan sa sarili
Ang paraan ng paglalarawan nila sa mabagal na pagguho ng mga hangganan ay tumpak. Hindi ito kailanman biglaan ngunit unti-unting pagkasira
Ito ay nagpapaalala sa akin ng aking huling relasyon. Patuloy akong umaasa na magbabago ang mga bagay-bagay ngunit hindi kailanman nagtakda ng malinaw na hangganan. Natutunan ko ang aral na iyon sa mahirap na paraan
Nakakainteres sa akin na mayroon silang napakalakas na pag-ayaw sa salitang hangganan. Iniisip ko kung karaniwan iyon sa mga taong nagbibigay-lugod
Ang karunungan ng ina tungkol sa walang kamalay-malay at sa inakusahan ay kamangha-mangha. Hindi ko naisip ang tungkol sa pagkakasala sa ganoong paraan dati
Ang linyang iyon tungkol sa pagiging lingkod ay talagang tumimo sa akin. Minsan, nililikha natin ang mga papel na ito para sa ating sarili nang hindi natin namamalayan
Ang paraan ng paglalarawan nila sa pagiging tagalutas ng problema sa relasyon ay tumama sa akin. Lagi rin akong nahuhulog sa bitag na iyon
Hindi ako sang-ayon sa bahagi tungkol sa pagtatakda ng hangganan bilang makasarili. Ang pagtatakda ng malusog na hangganan ay mahalaga para gumana ang anumang relasyon
Ang tumatak sa akin ay ang takot na mawala ang ideya ng relasyon kaysa sa mismong tao. Napapaisip ka kung ano ba talaga ang pinanghahawakan natin minsan
Napansin din ba ng iba kung paano patuloy na sinusubukan ng may-akda na ayusin ang mga hangganan ngunit patuloy itong sinisira ng kanyang kapareha? Naranasan ko na iyan.
Napakagaling ng tula tungkol sa dam. Gustung-gusto ko kung paano ito naglalaro sa salitang dam/damn. Talagang nakukuha nito ang pakiramdam ng pagiging natigil.
Talagang nakaugnay ako sa bahagi tungkol sa pagkakaroon ng pakiramdam ng pagkakasala sa pag-uuna sa sarili. Inabot ako ng maraming taon upang malaman na ang pag-aalaga sa sarili ay hindi makasarili.