So verlieren Sie nicht die Motivation im Leben, in der Liebe und beim Streben nach Freude

Irgendwann in unserem Leben stellen wir fest, dass all die Zeit und Energie, die wir in eine Beziehung investieren, nicht immer das bringen, was wir wollen. Selbst wenn wir unser Bestes geben, um andere anzusprechen, werden wir alle irgendwann in unserem Leben abgelehnt. Von Freunden über Ex-Freunde bis hin zu Trennungen ist dies für viele täglich.

Vor diesem Hintergrund ist es leicht, sich aufgrund einer Ablehnung von ihren Aktivitäten entmutigen zu lassen. Wenn eine Person ihr Bestes versucht, Bindungen aufzubauen, und ihre Bemühungen sich als erfolglos erweisen, scheint es die beste Vorgehensweise zu sein, sich zu einem Ball zusammenzurollen und sich unter der Bettwäsche zu verstecken. Die einzige Sache ist, es gibt andere Möglichkeiten.

Hier sind 9 Möglichkeiten, gesunde Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten:

1. Sei offen und akzeptiere die Fehler anderer

Wenn es darum geht, das zu bekommen, was man von einer Beziehung will, gibt es viel zu berücksichtigen. Zunächst müssen Sie sich fragen, ob das, was Sie an den Tisch bringen, für Ihren potenziellen Freund oder Ihr romantisches Interesse gut genug ist. Nehmen Sie dann diese vorgefassten Erwartungen und werfen Sie sie aus dem Fenster. Selbst wenn das, was Sie zu haben glauben, nicht gut genug ist, gibt es keine Garantie dafür, dass die, die Sie suchen, Sie nicht akzeptieren.

Die Vorstellung, dass man ein Spiegelbild von denen sein muss, mit denen man zusammen sein möchte, die gleichen Satiren und Hobbys genießt, ist gruselig, da das Individuum dadurch wie einen Zwilling ohne jegliche individuelle Eigenschaften erscheint. Es ist zwar gut, ähnliche Interessen zu haben, aber es schadet auch nicht, sich in der Beziehung auszudrücken.

Es ist okay, wenn du Ananas auf Pizza magst oder die letzte Staffel von Game of Thrones genossen hast. Ein mitfühlender Freund oder romantischer Partner wird solche Dinge verstehen, auch wenn er ihnen nicht zustimmt, was zeigt, wie wohlwollend sie sind.

Die Fehler, die Menschen gemeinsam haben, geben beiden Seiten einer Beziehung das Selbstvertrauen, sich selbst zu akzeptieren und darauf aufzubauen, dank der Ermutigung durch andere.

2. Sei offen für Meinungen, aber lass dich nicht von ihnen abschrecken

Der Schlüssel zu jeder Beziehung besteht darin, sich nicht von Horrorgeschichten anderer aus einer ähnlichen Bevölkerungsgruppe verzetteln zu lassen. Wie bei der Arbeitssuche können die Hürden, die man überwinden muss, um lebenslange Bindungen aufzubauen, entmutigend sein, wenn man sie von außen betrachtet.

Es ist zwar wichtig zu wissen, welche Maßnahmen nicht ergriffen werden sollten, um neue Freunde zu finden, aber man sollte sich nicht von den bevorstehenden Herausforderungen entmutigen lassen. Wenn jemand aus Angst vor Ablehnung davon abgehalten wird, Freundschaft zu suchen, was nützt es dann, dieses Ziel überhaupt vor Augen zu haben?

Wie beim Schreiben eines Buches kann es schwierig sein, herauszufinden, ob jemand anderes Ihre Zeit wert ist, wenn man nicht auf die Meinung Dritter zurückgreifen kann. Wenn sich die Zeit, die man mit jemandem verbringt, von dem andere eine negative Meinung haben, nicht richtig anfühlt, dann lohnt es sich wahrscheinlich nicht, mit ihm zusammen zu sein.

Rote Fahnen, wie zum Beispiel, dass jemand gehänselt wird, weil er einen bestimmten Anime mit einem faszinierenden Kunststil mag, oder dass man physisch aus dem Raum geworfen wird, weil man in Smash Bros. ständig jemanden anmacht (tatsächliche Erfahrungen, die ich mit giftigen Menschen gemacht habe), sind Anzeichen dafür, dass diese Person es vielleicht nicht wert ist, mit ihr zusammen zu sein, da sie ihr toxisches Verhalten nicht anerkennen kann oder nicht bereit ist, es zu korrigieren.

Verhaltensweisen wie die oben genannten Beispiele zeigen sich nicht immer sofort. Wenn sie also endlich auftauchen, belastet das eine Person sehr und lässt sie glauben, von jemandem betrogen worden zu sein, von dem sie dachte, er sei ihr Freund, von dem sie dachte, er würde wirklich auf sie aufpassen. Sobald diese Anzeichen offensichtlich sind, ist es am besten, einen Maskray durchzuführen.

Das heißt nicht, dass man sich schämen sollte, Zeit mit dieser Person zu verbringen. Anstatt darüber nachzudenken, was bereits geschehen ist, sollte die Person diesen Fehler eingestehen und daraus lernen, wenn sie später im Leben Freunde sucht.

3. Zieh dich auf die zurück, von denen du weißt, dass sie dich erwischen werden

Freunde können hilfreich sein, um die Traurigkeit zu überwinden, die mit einer gescheiterten Verfolgung verbunden ist. Sie können ihr Wissen über eine ähnliche Erfahrung teilen, und gemeinsam könnt ihr Weisheit austauschen und den Horizont der anderen erweitern. Freunde zu haben ist toll, wenn man versucht, den eigenen Kreis zu erweitern.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, beispielsweise eine Karriere anstrebt, ist es hilfreich, Personen zu haben, die Erfahrung mit solchen Aktivitäten haben, damit sie Ihnen Klarheit darüber geben können, welche Schritte Sie ergreifen müssen.

Und selbst wenn die unternommenen Schritte Sie in ein Kaninchenloch führen, z. B. wenn Sie möglicherweise auf einer Baustelle betrogen werden, weil Sie glauben, Sie hätten dank der Empfehlung eines Freundes Ihren idealen Karriereweg gefunden, ist es gut zu bedenken, dass dies höchstwahrscheinlich unbeabsichtigt war (eine weitere Erfahrung von mir).

Die Kommunikation ermöglicht es diesen Personen, alle Übersetzungsfehler zu korrigieren, in der Hoffnung, ein Verständnis für die letztendlichen Ziele des jeweils anderen zu erlangen und aktuelle Herausforderungen zu bewältigen.

Im Leben wird es immer Schwierigkeiten geben, und selbst wenn man alleine hineingehen muss, hilft es, eine Gruppe von Individuen zu haben, die in Zeiten der Not diesen oder einander nicht einfach im Stich lassen.

4. Inkompatibilität anerkennen

Wenn jemand die Nase voll von der Welt hat, neigt er dazu, gestresst zu sein, und dieser Stress kann sich auf sein Privatleben übertragen. Infolgedessen kann es vorkommen, dass die Person Probleme hat, sodass sie möglicherweise neue und wissbegierige Personen um Rat sucht. Die einzige Sache ist, dass diejenigen, die die Weisheit besitzen, nicht immer die besten Personen sind, um Ratschläge im wirklichen Leben zu geben.

Das könnte daran liegen, dass die Person, zu der Sie um Rat fragen, nicht genug über Sie weiß oder dass Ihre individuellen Persönlichkeiten nicht übereinstimmen. Infolgedessen sind einige Beziehungen unmöglich. Nicht weil diese andere Person kein Material für Freundschaft ist, sie hat nur Eigenschaften, die es schwierig machen, mit ihnen auszukommen.

Ob es sich um Politik, Religion oder die sozioökonomischen Unterschiede zwischen verschiedenen ethnischen Gruppen handelt, die Art und Weise, wie ein Individuum über solche Themen denkt, könnte sich für manche als schwieriges Terrain erweisen.

Selbst wenn es hart auf hart kommt und die Notwendigkeit, mit anderen zu sprechen, ins Spiel kommt, wird es Menschen geben, die sich wünschen, sie könnten helfen, können es aber aus verschiedenen Gründen nicht. Deshalb ist es gut, sich nur auf die Vertrauenswürdigsten aus dem eigenen inneren Kreis zu verlassen.

5. Denke über deinen Platz in den Köpfen anderer nach

Obwohl es unmöglich ist, in den Kopf einer Person zu schauen, um herauszufinden, was sie denkt, kann es sich als vorteilhaft erweisen, darüber nachzudenken, was Ihrer Meinung nach ihre ideale Version von Ihnen ist, indem Sie sich in ihre Lage oder ihren Hut versetzen.

Wenn es um die stärksten Beziehungen geht, bedarf es gegenseitigem Konsens, um zu erkennen, dass diese Person, die ich für den Rest meiner Tage anerkennen möchte, jemand ist, mit dem ich gut auskomme, und ich weiß, dass sie mich genauso sehen.

Einfach ausgedrückt: Wenn zwei Menschen mental und emotional synchron sind, ist das der entscheidende Beweis dafür, dass Ihre Freundschaft oder Ihr romantisches Streben ein Leben lang andauern wird. Zu diesem Zeitpunkt wurde Vertrauen durch unerschütterliche Verbundenheit ersetzt (so kennen ein guter Freund von mir und ich unsere Freundschaft miteinander).

Damit Menschen miteinander auskommen können, muss ein Verständnis dafür bestehen, dass die andere Person jemand ist, mit dem es sich lohnt, Zeit zu verbringen. Wenn das wahr ist, wird ewige Verbundenheit folgen.

6. Frag nicht, was Freunde für dich tun können

Ab und zu wird es Menschen geben, die sich aus persönlichen Gründen dafür entscheiden, in der Nähe anderer zu bleiben, wie ein Neunauge, das einem Hai das Leben aussaugt. Es gibt diejenigen, die andere zu ihrem eigenen Vorteil abzocken, und dann gibt es diejenigen, die genauso viel zurückgeben, wenn nicht sogar mehr.

Wenn es um Sozialisation geht, werden Sie feststellen, dass Überraschungen passieren können, wenn Sie sie am wenigsten erwarten, selbst bei Gesprächen.

Nach dem Abschluss könnte ein Freund von Ihnen eine Anstellung suchen, aber er hat nichts zu tun, auch nicht für einen Job im Einzelhandel. Wenn Sie zufällig irgendwo arbeiten und nach neuen Mitarbeitern suchen, sprechen Sie das an und Sie könnten Ihrem Chef eine Empfehlung aussprechen (eine ähnliche Situation, die bei mir und einem Freund eingetreten ist).

Auch dank dieser kleinen Tat kann dein Freund jetzt auf seinem Weg zu größeren Dingen sein, weil er es geschafft hat, Geld zu verdienen, das er für zukünftige Ausgaben benötigen wird.

Dies ist eine klassische Situation vom Typ „Eine Tür öffnet eine andere“, die nur zeigt, dass selbst wenn man nichts als Gegenleistung verlangt, die einfachsten Gesten beiden Seiten einer Beziehung zugute kommen können.

7. Verpasse nicht die Beziehungen, die du bereits hast

In dieser schnelllebigen Welt können viele Dinge als wegwerfbar betrachtet werden, einschließlich der Interaktionen, die zwischen denen geteilt werden, die sich als Freunde betrachten.

Zurück zu der Idee, genauso viel zu geben wie zu nehmen, könnte es vorkommen, dass die Person (en), mit der Sie beschlossen haben, die Verbindung abzubrechen, weil Sie nicht dachten, dass die Beziehung irgendwohin führen würde, ein großer Fehler ist.

Nehmen wir an, Sie haben irgendwo mit einem miesen Chef gearbeitet, der trotz der Referenzen, die Sie zu Beginn hatten, beschlossen hat, Sie wie Müll zu behandeln, weil Sie ihm keinen Zucker in den Kaffee getan haben.

Selbst wenn diese Person ein Vollidiot ist, korreliert das möglicherweise nicht damit, wie sie Sie als kompetenten und zuverlässigen Mitarbeiter sieht.

Tatsächlich hätte diese Person dir ein gutes Empfehlungsschreiben geben können, wenn du einfach deine bitteren Gefühle ihr gegenüber heruntergeschluckt und gefragt hättest.

Mein Vater sagt immer, selbst wenn dich jemand wie Müll behandelt, heißt das nicht, dass du ihn komplett aus deinem Leben verbannen solltest, da er dein Tor zu zukünftigen Möglichkeiten sein könnte, vorausgesetzt, du hast eine gute Arbeitsmoral.

Chefs wie das oben genannte Beispiel sind Menschen, die nur einmal im Leben auftauchen, und wenn man den Stall fliegt, ist es unwahrscheinlich, dass diese Person jemals wieder gesehen wird. Deshalb hilft es, keine Brücken abzubrennen, zumindest nicht zu plötzlich.

8. Halte nicht an Groll fest

Immer wenn etwas nicht wie gewünscht läuft, ist es oft eine natürliche Reaktion, an der Negativität gegenüber einer Person oder Gruppe festzuhalten, als ob das den Herzschmerz lindern würde. Auf diejenigen, die an solchen Gefühlen festhalten, kommt ein großer Sturm auf.

Es bringt nichts, einen Groll zu hegen und ihn wie ein Ehrenzeichen zu tragen. Dadurch sieht eine Person nur unheimlich und gnadenlos gegenüber Passanten aus. Das weiß ich aus Erfahrung.

In meiner Schulzeit habe ich für eine Papierfirma geschrieben, was mir sehr viel Spaß gemacht hat. Was mein Unterfangen jedoch letztendlich beendete, war der Groll, den ich gegenüber denjenigen hegte, die die Presse leiteten. Ich konnte sie mein Leben lang nicht ertragen, und einmal schnappte ich den Täter aus und schrie ihn wegen seines mangelnden Mitgefühls für mich und meine dummen Probleme an.

Ich wurde sofort aus dem Club geworfen und ich strahlte so viel schlechte Energie aus, dass man daran ersticken konnte. Eine Zeit lang dachte ich, mit dem, was ich getan habe, im Recht zu sein, bis mir klar wurde, dass diese Leute keine Personen waren, von denen ich Mitgefühl erwarten konnte.

Man sollte von niemandem außer Freunden und Familie erwarten, dass er ihre Gefühle gegenüber einer bestimmten Gruppe von Menschen anerkennt, da sich Gleichaltrige und Kollegen mehr darum kümmern, was in ihrem eigenen Leben vor sich geht.

Obwohl solche Handlungen später im Leben Bedauern hervorrufen können, ist es wichtiger, als jemanden durch Reue über imaginäre Probleme belasten zu lassen, diese Fesseln zu lösen und in der Hoffnung auf eine bessere Zukunft weiterzumachen.

9. Isoliere dich NICHT

Es ist leicht, sich wegen einer verpassten Gelegenheit oder eines Ausrutschers, der große emotionale Schmerzen verursacht, entmutigen zu lassen, aber das ist in Ordnung, solange Sie die Willenskraft haben, sich aufzurappeln und weiterzumachen. Was nicht in Ordnung ist, ist, sich für längere Zeit von sich selbst zu befreien.

Selbst wenn das Leben dich im Stich gelassen hat und jeder, mit dem du versuchst, eine Bindung aufzubauen, dich meidet, aus Angst, in eine Abwärtsspirale gezogen zu werden, ist es nicht gesund, einfach alle Hoffnung auf Freunde aufzugeben.

In der Grundschule war ich das schwarze Schaf unter meinen Mitschülern, weil ich eine überdurchschnittliche Stimme hatte und auch die Angewohnheit hatte, meinen Mund zu rennen, wenn es nicht nötig war.

Was in diesem Fall nicht half, war, dass die Schule, die ich besuchte, in jeder Klasse nur etwa 90 Kinder hatte, und in meinem Fall wollten die meisten der Personen, mit denen ich aufgewachsen bin, ihre Wahrnehmung von mir nicht beiseite legen und beschlossen, Gerüchte wie Erdnussbutter zu verbreiten, soweit der Korridor reichen konnte.

Sie denken vielleicht, dass die Menschen reifen und ihre Wahrnehmung von denen loslassen würden, die sie in der Vergangenheit als störend oder nervig empfunden haben, aber einige sind nicht ganz so nachsichtig.

Ebenso bildete ich nach all den Jahren, in denen ich nicht viele Freunde gefunden hatte, eine Muschel und saß alleine in den Studiensälen und in der Cafeteria, weil ich allein war und aus Angst, ein noch schlechteres Bild von mir selbst zu machen, dafür entschied.

Obwohl sich mein Sozialverhalten und mein Status verbessert haben, habe ich immer noch Probleme, wenn es darum geht, neue Leute kennenzulernen, was im College nicht viel geholfen hat, aber ich schweife ab.

Die Entscheidung, allein zu sein, anstatt in Beziehungen aufs Spiel zu gehen, tut auf lange Sicht weh, da sie jede Chance auf Selbstverbesserung behindert und auf lange Sicht großartige Bindungen verpasst.

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Die Beziehungen zu anderen ermöglichen es dem Einzelnen, sich zu verbessern. Um jedoch soziale Unfähigkeit zu vermeiden, hilft es, einen Schritt zurückzutreten und die eigentlichen Gründe für solche Interaktionen zu berücksichtigen.