소통: 건강한 관계와 건강하지 못한 관계의 차이
어떤 유형이든 모든 관계에는 노력이 필요합니다.가족, 친구, 특히 소중한 사람과의 관계 등 관계에서 벗어날 수 있는 것은 기꺼이 원하는 만큼만 관계에서 벗어날 수 있습니다.성공에 다른 어떤 것보다 더 큰 영향을 미치는 한 가지 형태의 노력이 있다면 그것은 바로 의사소통입니다.
관계가 실패하는 이유는 무엇입니까?
많은 관계가 시간이 지남에 따라 불안정해지거나 심지어 실패하는 이유는 많은 사람들이 의사 소통에 어려움을 겪기 때문입니다.자존심이 너무 강하든 너무 두려워서 목소리를 내지 못하든, 그러한 의사소통의 부재는 작은 문제를 큰 문제로 바꿀 수 있습니다.자신의 문제에 대해 이야기하지 않고 그 문제를 억누르기로 선택할 때마다, 그로 인해 갈등이 생기는 것은 피할 수 없습니다.상대방과 그런 문제를 겪기 시작하면 상대방을 상대하지 않으면 상대방은 당신에게서 더 멀어질 뿐입니다.
모든 관계에서 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까?
진부하게 들릴 수도 있지만, 어떤 관계에서든 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 문제를 해결하는 것입니다.당신이 아끼는 누군가와 관련된 문제라면, 그 문제에 대해 평화롭게 이야기하는 것이 훨씬 더 중요합니다.때때로 우리가 사랑하는 사람들은 의도치 않게 우리를 해치는 일을 여러 번 할 수 있습니다.
이런 것들을 깔개 밑에 쓸고 그런 일이 없었던 것처럼 하는 것보다, 어떻게든 이해할 수 있도록 이러한 문제에 대해 논의하는 것이 좋습니다.공격적이거나 대립적인 접근 방식일 필요는 없지만, 상대방이 확실히 알 수 있도록 그들의 행동이 여러분에게 어떤 영향을 미치는지 표현해 주어야 합니다.
부정적인 감정에만 국한되지 않고 많은 사람들이 사랑과 애정을 표현하는 데 어려움을 겪습니다.믿기 힘들 수도 있지만, 어떤 사람들은 스스로 “사랑해”라는 말조차 하지 못합니다.상대방에 대해 어떻게 생각하는지 보여주는 것이 여러 면에서 더 중요하지만, 공개적으로 표현하지 않으면 상대방이 당신의 사랑을 제대로 알고 느끼기가 어렵습니다.
관계에서 의사 소통하는 방법?
칭찬을 주든, 안아주든, 그저 얼마나 감사한지 말하든, 이런 행동은 행복한 관계와 단순히 생명 유지에 관한 관계를 가르는 가장 큰 차이를 만들 수 있습니다.
관계에서 긍정적인 감정을 전달하는 것은 상대방에게 확신을 줄 수 있을 뿐만 아니라 상대방에 대해 진정으로 어떻게 느끼는지에 대한 비밀을 갖지 못하게 하는 방법입니다.
또한 그 외에도 가장 좋은 의사 소통 방법을 알아야 합니다.많은 사람들이 겪는 문제는 대화하는 대신 대면하는 쪽을 선택한다는 것입니다.관계에 문제가 생기는 것은 피할 수 없지만 상대방에게 지나치게 공격적으로 다가가 소리를 지르면 대개 요점을 전달하지 못합니다.
차분한 접근 방식을 취하면 상대방의 말을 경청하고 상대방이 내 관점에서 사물을 더 많이 보게 할 가능성이 높아집니다.자신의 감정을 표현하는 것도 중요하지만, 해결책에 도달하고 싶은 기분을 표현하는 것은 유지할 가치가 있는 모든 관계의 주요 목표여야 합니다.
건강한 의사소통 방법을 아는 것은 아마도 사람이 가질 수 있는 가장 과소평가된 삶의 기술일 것입니다.누구와 관계를 맺고 있든, 건강한 관계란 자신의 기분을 솔직하게 말할 수 있는 관계이며 상대방도 마찬가지일 수 있습니다.대화나 열린 의사소통이 없다면 관계가 성공할 가능성은 거의 없습니다.
Opinions and Perspectives
기사에서 사람들이 사랑한다는 말을 어려워한다는 점이 흥미로워요. 저희 부모님이 그랬는데, 그게 제 관계에서 감정을 표현하는 방식에 영향을 줬어요.
이거 제 지난 연애를 떠올리게 하네요. 저희 둘 다 소통을 잘한다고 생각했지만, 서로에게 말하는 것일 뿐, 함께 대화하는 게 아니었어요.
사람들이 너무 자존심이 강해서 말하지 못한다는 부분이 정말 와닿습니다. 저도 그런 적이 있었고, 그럴수록 상황은 더 악화되었습니다.
소통이 중요하다는 데 전적으로 동의합니다. 제 경험상, 파트너와 솔직하게 소통하지 않기 시작한 순간부터 모든 것이 무너지기 시작했습니다.