Коммуникация: разница между здоровыми и нездоровыми отношениями
Независимо от того, какие это отношения, любые отношения требуют усилий. Будь то с членом семьи, другом или особенно второй половинкой, вы получаете от отношений только то, что готовы в них вкладывать. Если и есть одна форма усилий, которая играет в любом случае более важную роль в достижении успеха, чем любая другая, так это общение.
Почему отношения терпят неудачу?
Причина, по которой многие отношения со временем становятся нестабильными или даже терпят неудачу, заключается в том, что многим людям трудно общаться. Независимо от того, слишком ли они горды или боятся говорить об этом, недостаток общения может превратить маленькие проблемы в большие. Когда вы не говорите о своих проблемах, а предпочитаете их скрывать, конфликты неизбежны. Как только вы начнете сталкиваться с подобными проблемами в отношениях со своей второй половинкой, отказ от их решения лишь отдалит вас от них.
Как решить проблемы в любых отношениях?
Хотя это может показаться банальным, лучший способ решить проблемы в любых отношениях — это их устранить. Когда эти проблемы касаются близкого вам человека, еще важнее мирно поговорить с ним об этом. Иногда люди, которых мы любим, могут причинить нам вред, часто непреднамеренно.
Вместо того чтобы прятать эти вещи под ковер и делать вид, что их никогда не было, лучше обсудить эти вопросы, чтобы каким-то образом достичь взаимопонимания. Это не обязательно агрессивный или конфронтационный подход, но вы должны рассказать им, как их действия влияют на вас, чтобы они знали наверняка.
Не ограничиваясь только негативными чувствами, многим людям также трудно выразить чувства любви и привязанности. В это трудно поверить, но некоторые люди даже не могут заставить себя сказать: «Я люблю тебя». Хотя во многих отношениях гораздо важнее показать кому-то, что вы к нему чувствуете, ему трудно по-настоящему узнать и почувствовать вашу любовь к нему, если вы не выразите это открыто.
Как общаться в отношениях?
Будь то комплимент, объятие или просто выражение своей благодарности, такие поступки могут существенно отличить счастливые отношения от отношений, основанных только на жизнеобеспечении.
Передача ваших позитивных чувств в отношениях — это способ придать собеседнику чувство уверенности, а также избавить вас от секретов того, что вы на самом деле к нему чувствуете.
Кроме того, нужно знать, как лучше всего общаться. Проблема многих людей заключается в том, что они предпочитают конфронтировать друг с другом, а не разговаривать. Хотя проблемы в отношениях неизбежны, слишком агрессивное отношение к собеседнику и крики на него, как правило, не помогут вам выразить свою точку зрения.
Если вы выберете более спокойный подход, у вас будет больше шансов, что вас выслушают и, возможно, заставят их взглянуть на вещи с вашей точки зрения. Выражать свои чувства — это одно, но выражение своих чувств для достижения решения должно быть главной целью в любых отношениях, которые стоит сохранить.
Умение правильно общаться — это, пожалуй, самый недооцененный жизненный навык. Независимо от того, с кем вы вступаете в отношения, здоровые отношения — это те отношения, в которых вы можете честно говорить о своих чувствах и о том, где может быть и другой человек. Без диалога или открытого общения шансы на успех любых отношений ничтожны.
Opinions and Perspectives
Статья помогла мне понять, почему мои прошлые отношения потерпели неудачу.
Я думаю, что запланированные встречи для обсуждения могут иногда казаться натянутыми.
Я заметила, что хорошее общение часто предотвращает эскалацию споров.
В статье можно было бы затронуть вопрос о том, как общаться с трудными людьми.
Мне помогает задавать уточняющие вопросы вместо того, чтобы строить предположения.
Кто-нибудь еще испытывает трудности с тем, чтобы не занимать оборонительную позицию при получении обратной связи?
Статья заставила меня осознать, как часто я перебиваю других, когда они говорят.
Как верно подмечено насчет жизненных навыков. Этому нужно учить в школах.
Я думаю, что хорошее общение требует практики, как и любой другой навык.
Иногда я ловлю себя на том, что общаюсь так же, как мои родители, и это не в хорошем смысле.
Я обнаружил, что регулярные свидания помогают поддерживать каналы связи открытыми.
Мысль статьи о том, чтобы показывать любовь, а не рассказывать о ней, в точку.
Умение лучше общаться помогло всем моим отношениям, а не только романтическим.
В статье следовало бы затронуть вопрос о том, как прошлые травмы влияют на общение.
Мне помогает помнить, что это не я против моего партнера, а мы против проблемы.
Кто-нибудь еще замечает, что общаться сложнее, когда эмоции зашкаливают?
Жаль, что они не включили больше информации о том, как восстанавливать общение после того, как оно нарушилось.
Часть о непреднамеренной боли так важна. Мы часто предполагаем плохие намерения, когда их нет.
Мои отношения значительно улучшились, когда мы начали регулярно проводить проверки.
Кто-нибудь еще борется с тем, чтобы быть слишком прямым? Иногда я беспокоюсь о том, что кажусь резким.
Я обнаружил, что запись вещей перед трудными разговорами помогает мне лучше общаться.
А что делать, когда имеешь дело с человеком, который использует общение как оружие?
Я думаю, что социальные сети ухудшили нашу способность к реальному общению.
Иногда мне трудно понять, когда поднимать вопросы, а когда отпускать их.
Статья заставила меня задуматься о том, как я справляюсь с разногласиями со своим партнером. Мне определенно нужно улучшить это.
Хотелось бы увидеть больше практических примеров здорового общения в статье.
Мои родители никогда не общались хорошо, и я вижу, как это повлияло на мои собственные отношения.
Мне особенно помогла часть о мирном подходе к проблемам. Это изменило то, как я справляюсь с конфликтами.
Может быть, нам стоит также поговорить о том, как быть лучшим слушателем. Это тоже часть общения.
Самое сложное для меня - сохранять спокойствие во время трудных разговоров. Есть какие-нибудь советы по этому поводу?
Вся эта тема 'общение - это ключ' кажется очевидной, но удивительно, как многие из нас все еще ошибаются в этом.
Я заметил, что хорошее общение в начале отношений часто предотвращает большие проблемы в будущем.
Статья заставила меня понять, что мне нужно поработать над тем, чтобы чаще выражать положительные чувства своему партнеру.
Иногда мне кажется, что я слишком много общаюсь. Существует ли такое понятие, как слишком много общения?
Мысль о том, чтобы быть честным в своих чувствах, великолепна, но также важно быть тактичным.
Я думаю, что в статье следовало бы рассмотреть, как технологии влияют на современное общение в отношениях.
А как насчет отношений на расстоянии? Общение становится еще более важным тогда.
Мой терапевт сказал(а) мне что-то подобное о важности выражения признательности. Удивительно, насколько маленькие комплименты могут укрепить отношения.
В статье можно было бы упомянуть, как культурные различия влияют на стили общения в отношениях.
Я не согласен(сна) с предыдущим комментарием. Эти маленькие недосказанные вещи имеют тенденцию накапливаться и взрываться позже.
Но разве никто не думает, что некоторые вещи лучше не говорить? Не все нужно обсуждать.
Часть о том, чтобы заметать все под ковер, настолько точна. Я видел(а) так много отношений, которые медленно умирали из-за нерешенных проблем.
В моем браке мы поняли, что время – это все. Даже идеальное общение в неподходящий момент может привести к недоразумениям.
Знаете, что интересно? Иногда мне кажется, что мы так сильно сосредотачиваемся на вербальном общении, что забываем о невербальных сигналах.
Жаль, что в статье не было более подробно рассказано о том, как справляться с конфликтами, когда у обеих сторон разные стили общения.
Когда они упомянули отношения, находящиеся на аппарате жизнеобеспечения, это действительно нашло отклик у меня. Я был(а) в такой ситуации, и именно так это и ощущается, когда коммуникация рушится.
Это правда, что выражать положительные чувства важно, но мы не должны забывать и об установлении границ.
На самом деле, я обнаружил(а), что иногда перерыв в общении может быть полезным. Это дает обеим сторонам время обдумать свои мысли.
В статье приводятся хорошие аргументы о коммуникации, но что делать, когда имеешь дело с человеком, который отказывается слушать, независимо от того, насколько спокойно ты к нему подходишь?
Мне кажется fascinющим, как в статье упоминается о людях, которым трудно сказать «Я люблю тебя». Мои родители были такими, и это определенно повлияло на то, как я выражаю эмоции в своих отношениях.
Это напоминает мне мои прошлые отношения. Мы оба думали, что отлично общаемся, но мы просто говорили друг с другом, а не друг с другом.
Больше всего мне запомнилось различие между конфронтацией и беседой. Я никогда раньше об этом так не думал(а).
Интересная статья, но я думаю, что она слишком упрощает вещи. Иногда даже при идеальном общении отношения все равно могут потерпеть неудачу из-за несовместимости.
Часть о том, что люди слишком горды, чтобы высказаться, действительно задевает за живое. Я сам был виновен в этом, и это только усугубило ситуацию.
Я полностью согласен с тем, что общение жизненно важно. По моему опыту, как только я перестал быть открытым со своим партнером, все начало рушиться.