Jadi Anda Ingin Bersenam Pada Waktu Pagi? Selamat Datang Ke Neraka!

Menjerit. Buzz. Cincin. Leeep. Pergi panggilan isyarat untuk kematian menjadi reinkarnasi. Ia adalah bunyi yang melambangkan akhir semua masa dan permulaan hari. Ini bunyi jam penggera anda.
stories · 2 min
Following

Tetapi tunggu! Kepala anda berdering lebih teruk daripada biasa. Tubuh anda enggan bergerak, dan masih waktu malam. Ini hanya boleh bermakna satu perkara; anda telah membuat kesilapan besar kerana memutuskan untuk mengorbankan beberapa saat ketenangan manis anda sebagai pertukaran untuk latihan yang berpeluh dan agresif.

Kedengarannya seperti idea yang baik pada masa itu. Anda sibuk sepanjang hari, makan sepanjang malam, sekarang ada cara lain. Tetapi sekarang cakar masa dan komitmen yang jahat akhirnya menangkap anda dan sudah tiba masanya untuk meletakkan wang anda di mana mulut anda berada.

Sekiranya anda mahukan sedikit bantuan menjadikan momen yang lebih buruk dalam hidup anda sedikit kurang teruk teruskan membaca.

annoying morning alarm

Berhenti!!! Jangan katakan perkataan lain. Anda masih berfikir dengan diri sendiri sekarang. Tidak, anda tidak akan melakukannya kemudian, anda tidak akan mempunyai tenaga dan anda tidak akan mempunyai masa itulah sebabnya anda mengatakan anda akan melakukannya pagi ini.

Tidak, anda tidak terluka, badan anda hanya bersiap untuk kesakitan yang akan anda menyebabkannya. Oh, dan kegemaran saya, anda pasti tidak akan bermula esok. Esok, kegelisahan terhebat hidup. Dia selalu datang tetapi tidak pernah datang. Dia adalah pembohongan terbesar dan paling manis yang boleh anda katakan kepada diri sendiri, merangkumi semua perasaan baik mendedikasikan diri anda untuk sesuatu tanpa benar-benar perlu melakukan apa-apa. Dia seorang perempuan simpanan yang menggoda tetapi anda perlu membiarkannya pergi.

Sekarang anda dan esok telah mengucapkan selamat tinggal anda, sudah tiba masanya untuk kerja paling sukar pada hari ini "bangun”. Langkah ini sangat mudah.

BUANG DIRI DARI KATIL

Lakukan, dengan jahat dan dengan penghinaan, seperti anda membenci diri sendiri. Tidak kira apa, sebelum anda bermimpi, sebelum anda berfikir, sebelum apa-apa; hanya membuang diri anda. Mempunyai rakan kongsi? Gulung ke atas mereka, mereka tidak sepatutnya tidur menghalangi matlamat anda.

Awak tidur di atas katil dua tingkat? Darat di atas kaki anda. Tidak kira apa Lakukan apa sahaja untuk berada di kaki anda pada saat mata anda terbuka dan saya menjamin anda di tengah jalan di sana.

Akhirnya, Sebaik sahaja anda berada di kaki anda bangga. Anda telah melakukan apa yang ramai orang tidak boleh. Anda mengambil langkah itu dan anda sedang dalam perjalanan. Sekarang selesaikan set pertama. Saya tidak peduli Jika anda pergi ke gim, bersenam di rumah, atau apa sahaja; apabila anda sampai ke destinasi anda, lakukan set pertama apa sahaja.

Langkah pertama adalah yang paling penting kerana setelah anda mengambilnya, anda tidak akan melihat alasan untuk melihat ke belakang, dan mengapa anda harus? Anda berjaya mengeluarkan lebih dari seratus paun bangkai yang hampir mati dari pelukan manis bantal dan katil dan memaksanya melakukan aktiviti untuk menegangkan dan memecahkannya sebelum matahari terbenam. Secara harfiah tidak ada yang anda tidak boleh lakukan.

755
Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment
Sorkin_Summary commented Sorkin_Summary 3y ago

Pendekatan cinta yang tegas ini bukan untuk semua orang tetapi ia pasti berkesan untuk saya.

2
EpicDreamerX commented EpicDreamerX 3y ago

Akhirnya seseorang yang memahami bahawa senaman pagi bukanlah semua cahaya matahari dan motivasi.

6
HogwartsAlumni commented HogwartsAlumni 3y ago

Artikel ini benar-benar merakamkan pertempuran harian antara keselesaan dan komitmen.

3
NetflixAndChill commented NetflixAndChill 3y ago

Membaca ini membuatkan saya berasa kurang bersendirian dalam perjuangan senaman pagi saya.

7
MadelineMitchell commented MadelineMitchell 3y ago

Harap mereka memasukkan beberapa tips untuk burung hantu malam yang beralih ke senaman pagi.

4
ZenSoul_Journey_360 commented ZenSoul_Journey_360 3y ago

Humor menjadikan kebenaran pahit lebih mudah ditelan. Gaya penulisan yang hebat.

2
Happily_Dating_777 commented Happily_Dating_777 3y ago

Ini adalah jenis motivasi yang saya perlukan untuk memulakan semula rutin senaman pagi saya.

8
MovieConnoisseur_Elite commented MovieConnoisseur_Elite 3y ago

Suka bagaimana mereka mengakui realiti perjuangan sambil mendorong anda untuk mengatasinya.

0
RapGodFan commented RapGodFan 3y ago

Artikel ini boleh mendapat manfaat daripada beberapa tips praktikal tentang jadual tidur dan persediaan.

4
Jasmine_Dance commented Jasmine_Dance 3y ago

Saya mendapati pendekatan militan itu menyegarkan. Kadang-kadang kita perlu tegas dengan diri sendiri.

1
Emily_95 commented Emily_95 3y ago

Nasihat tentang melakukan set pertama dengan segera mengubah permainan. Tiada masa untuk berundur.

1
DriveIn_Theater_Kid_99 commented DriveIn_Theater_Kid_99 3y ago

Ini dengan sempurna merakamkan mengapa senaman pagi adalah mengerikan dan indah pada masa yang sama.

7
Fleming_Feature commented Fleming_Feature 3y ago

Menarik bagaimana penulis mengubah perjuangan senaman pagi menjadi bacaan yang menarik.

2
GraysonHenderson commented GraysonHenderson 4y ago

Ada orang lain rasa seperti artikel ini memberi motivasi dan menegur anda pada masa yang sama?

5
Carissa-Kim commented Carissa-Kim 4y ago

Saya memerlukan peringatan ini tentang perangkap esok. Masa untuk berhenti menangguhkan perkara.

7
GravityShift commented GravityShift 4y ago

Kejayaan terletak pada kesederhanaan hanya mencampakkan diri anda keluar dari katil. Tidak perlu berfikir.

5
PenelopeXO commented PenelopeXO 4y ago

Artikel yang bagus tetapi saya harap ia membincangkan aspek praktikal persediaan senaman pagi.

6
Olga-Brennan commented Olga-Brennan 4y ago

Ini mengingatkan saya mengapa saya berhenti senaman pagi. Terlalu banyak perjuangan dalaman.

2
Briar_Dream commented Briar_Dream 4y ago

Perspektif yang sangat membantu dalam menembusi halangan mental.

8
Manifest_Magic_365 commented Manifest_Magic_365 4y ago

Penulis jelas memahami perjuangan ini. Ini bukan nasihat teori.

4
Priscilla_Gleam commented Priscilla_Gleam 4y ago

Saya berasa terinspirasi tetapi juga takut untuk memulakan senaman pagi selepas membaca ini.

7
LaceyM commented LaceyM 4y ago

Artikel ini membuat satu perkara yang baik tentang komitmen. Anda sama ada melakukannya atau tidak.

2
HeartstringsAttached commented HeartstringsAttached 4y ago

Mungkin daripada melawan badan kita, kita harus bekerjasama dengan mereka dan irama semula jadi mereka.

7
Elsa99 commented Elsa99 4y ago

Penerangan tentang dialog dalaman adalah tepat. Saya mempunyai pertempuran ini setiap pagi.

2
GratefulAndGrounded commented GratefulAndGrounded 4y ago

Sudah melakukan senaman pagi selama bertahun-tahun dan masih berkaitan dengan setiap perkataan ini.

1
HolisticHappiness commented HolisticHappiness 4y ago

Saya menghargai bagaimana artikel ini tidak berpura-pura senaman pagi adalah mudah atau semula jadi.

2
Madeline_Glow commented Madeline_Glow 4y ago

Pendekatan 'tough love' dalam artikel ini sangat beresonansi dengan saya. Kadang-kadang kita memerlukan dorongan itu.

3
DramaQueen_Emma commented DramaQueen_Emma 4y ago

Tidak semua orang mempunyai kemewahan untuk memilih bila hendak bersenam. Sesetengah daripada kita tidak mempunyai pilihan selain pagi.

7
Samuel-James commented Samuel-James 4y ago

Saya tunjukkan ini kepada kumpulan senaman pagi saya dan kami semua bersetuju ia sangat tepat dan lucu.

2
PopCultureNerd_87 commented PopCultureNerd_87 4y ago

Artikel ini menangkap gimnastik mental yang kita lakukan untuk mengelak daripada bersenam dengan sempurna.

1
VenusJ commented VenusJ 4y ago

Ini terlalu agresif untuk citarasa saya. Senaman pagi tidak semestinya sedramatik ini.

4
WellnessVibes commented WellnessVibes 4y ago

Saya dapati menyediakan pakaian senaman saya malam sebelumnya membantu dengan pertempuran pagi.

0
RetroEcho commented RetroEcho 4y ago

Perbandingan esok dengan seorang perempuan simpanan yang menggoda adalah puitis dan sangat tepat.

0
DreamSageX commented DreamSageX 4y ago

Ini sebenarnya memotivasikan saya untuk bermula esok. Tunggu... Saya nampak apa yang saya buat di situ.

5
InnerCalmUnlocked commented InnerCalmUnlocked 4y ago

Bahagian tentang berunding dengan diri sendiri sangat tepat. Saya ada perbualan yang sama setiap pagi.

6
ThrillerSeriesGeek_77 commented ThrillerSeriesGeek_77 4y ago

Ada sesiapa rasa nak cetak ini dan tampal di dinding bilik tidur mereka?

0
Zoe_Waves commented Zoe_Waves 4y ago

Ingin sangat melihat artikel susulan tentang mengekalkan rutin ini dalam jangka masa panjang.

6
MidnightWarrior commented MidnightWarrior 4y ago

Penulisannya menghiburkan tetapi nasihatnya kukuh. Bangun tidur benar-benar adalah bahagian yang paling sukar.

2
AmandaTaylor commented AmandaTaylor 4y ago

Bagaimana pula dengan orang yang mengalami gangguan tidur? Ini nampaknya penyelesaian 'satu saiz untuk semua'.

4
TheGlitchMaster commented TheGlitchMaster 4y ago

Saya rasa dilihat oleh artikel ini. Perundingan dalaman setiap pagi terlalu nyata.

1
AuroraJames commented AuroraJames 4y ago

Pendekatan ini berkesan untuk saya apabila tiada apa-apa lagi yang berkesan. Kadang-kadang anda perlu bersikap agresif dengan diri sendiri.

0
Harmony-And_Happiness_88 commented Harmony-And_Happiness_88 4y ago

Peraturan set pertama yang selesai adalah penting. Sebaik sahaja anda bermula, meneruskan menjadi lebih mudah.

0
Mira_Starburst commented Mira_Starburst 4y ago

Suka bagaimana mereka menangani semua alasan biasa yang kita buat. Saya pasti bersalah dengan alasan 'esok'.

1
BrandonS commented BrandonS 4y ago

Saya rasa artikel ini terlalu memudahkan cabaran mengubah corak tidur dan ritma sirkadian.

7
MyForever_Valentine_24 commented MyForever_Valentine_24 4y ago

Pasangan saya sebenarnya menggulingkan saya pagi ini untuk pergi bersenam. Sekarang saya tahu siapa yang patut dipersalahkan!

6
Outfit_Of_TheDay_365 commented Outfit_Of_TheDay_365 4y ago

Humor dalam karya ini benar-benar membantu melembutkan realiti pahit perjuangan senaman pagi.

1
Emma commented Emma 4y ago

Membaca ini sambil berbaring di katil, merenung untuk melangkau senaman pagi saya. Rasanya lebih baik saya mencampakkan diri saya keluar sekarang.

1
VanessaMorris commented VanessaMorris 4y ago

Saya memulakan senaman pagi enam bulan lalu dan artikel ini dengan sempurna merakamkan pertempuran mental harian.

1
HorrorFlickFanatic commented HorrorFlickFanatic 4y ago

Anda semua terlepas pandang. Ia bukan tentang menjadi lembut atau agresif. Ia tentang hanya melakukannya tidak kira apa pun.

7
GoldenEraHollywood_88 commented GoldenEraHollywood_88 4y ago

Penerangan tentang esok sebagai pembohongan terbesar dan termanis benar-benar menyentuh hati saya. Saya perlu berhenti memberi alasan.

6
Herbal_Vibes_XO commented Herbal_Vibes_XO 4y ago

Tidak pasti tentang nada agresif tetapi mesej teras tentang komitmen adalah tepat.

1
Effortless_Style commented Effortless_Style 4y ago

Kadang-kadang 'tough love' adalah apa yang kita perlukan. Artikel ini berjaya menyampaikan pendekatan itu.

6
LexiS commented LexiS 4y ago

Saya tertanya-tanya jika penulis telah mencuba melaksanakan tempoh peralihan beransur-ansur dan bukannya pendekatan 'cold turkey' ini.

7
Mode_Luxe commented Mode_Luxe 4y ago

Gaya penulisan ini lucu tetapi nasihatnya sangat kukuh. Terutamanya tentang tidak berunding dengan diri sendiri.

7
MirandaJ commented MirandaJ 4y ago

Sudah cuba memulakan senaman pagi selama berbulan-bulan sekarang. Artikel ini meyakinkan saya bahawa saya tidak gila kerana mendapati ia begitu sukar.

6
Perfect_Pair_01 commented Perfect_Pair_01 4y ago

Saya sebenarnya mendapati senaman pagi memberi tenaga sebaik sahaja saya melepasi kesakitan awal bangun tidur.

2
SienaJ commented SienaJ 4y ago

Ini mungkin berkesan untuk sesetengah orang tetapi saya rasa ini nasihat yang teruk. Tabiat yang lembut lebih mampan dalam jangka masa panjang.

5
Nourish-Your_Soul commented Nourish-Your_Soul 4y ago

Ada sesiapa rasa diserang secara peribadi oleh bahagian esok tidak pernah datang? Kerana saya pasti rasa begitu.

4
Angelina_Hines commented Angelina_Hines 4y ago

Petua tentang mencampakkan diri dari katil sebelum otak anda boleh memikirkannya adalah tepat. Itulah satu-satunya cara saya berjaya membuatnya berfungsi.

0
Harmony_Waves commented Harmony_Waves 4y ago

Sangat menghargai kejujuran yang kejam dalam artikel ini. Kebanyakan nasihat kecergasan cuba untuk memaniskan keadaan.

7
Fashion_Rebel commented Fashion_Rebel 4y ago

Saya telah melakukan senaman pagi selama 3 tahun sekarang dan ia menjadi lebih mudah. Bulan pertama adalah neraka mutlak.

3
PaisleyCruz commented PaisleyCruz 4y ago

Baris kegemaran saya ialah menggulingkan pasangan anda kerana mereka tidak sepatutnya tidur menghalang matlamat anda. Saya benar-benar ketawa terbahak-bahak pada yang itu.

0
DelilahCole commented DelilahCole 4y ago

Bahagian tentang esok menjadi perempuan simpanan yang menggoda adalah penulisan yang cemerlang. Saya tidak pernah membaca penerangan yang lebih tepat tentang penangguhan.

2
BrandonBuilds commented BrandonBuilds 4y ago

Sebenarnya tidak bersetuju dengan pendekatan agresif. Saya mendapati menetapkan rutin yang lebih lembut membantu saya berpegang pada senaman pagi dengan lebih baik.

3
BehindTheScenesFan commented BehindTheScenesFan 4y ago

Saya mencuba senaman pagi minggu lepas dan jujurnya rasa seperti mayat yang dipanaskan. Cara mereka menggambarkan mencampakkan diri dari katil adalah betul-betul seperti yang dirasakan.

8
Holly_Dew commented Holly_Dew 4y ago

Artikel ini benar-benar menyentuh jiwa saya. Perjuangan dengan senaman pagi sangat nyata!

3

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing

Trending Tags

#
Lifestyle Hacks
#
Entertainment
#
Mind & Body
#
Friends & Family
#
Fashion & Style
#
Beauty & Makeup
#
Styling Outfits
#
Opinions Matter
#
Home Decor