Communiceert u op de juiste manier in uw relaties?
De manieren waarop we een band opbouwen en contact maken met verschillende mensen in ons leven, blijft tot op heden een raadsel. Laten we even nadenken over hoe we als mensen effectief vooruitgang kunnen boeken en zinvolle relaties kunnen opbouwen met degenen die we in ons leven tegenkomen
Op dagen dat ik alleen zit en nadenk over de reis die het leven de afgelopen 23 jaar heeft gemaakt, realiseer ik me dat er veel vragen zijn die ik onbewust met me meedraag. Wij mensen hebben de grootste gave van communicatie. We kunnen uitdrukken wat we voelen. De emoties die we ervaren en het uiten van onze mening over verschillende zaken.
Met de evolutie van technologie en de ontwikkeling van gemeenschappen hebben veel nieuwe manieren van communicatie hun weg gevonden naar ons leven. Vroeger waren brieven de belangrijkste manier waarop mensen met elkaar communiceerden. Familie, vrienden en geliefden wachtten dagen, weken en soms zelfs maanden op de dierbaren die honderden kilometers van hen vandaan wonen. Ik ben er zeker van dat we allemaal op een bepaald moment in ons leven bij onze grootouders hebben gezeten en naar verhalen over hun jeugd hebben geluisterd.
Eén van de verhalen die me door de jaren heen is bijgebleven is dat van mijn oudtante en oudoom. Mijn oom werd in de jaren zestig als onderdeel van het Indiase leger naar verschillende kampen in het hele land gestuurd. Mijn tante woonde in Chennai en zorgde voor het gezin. Mijn tante zou verlangen naar de handgeschreven brieven die mijn oom haar ongeveer eens in de zes maanden zou sturen. Hun hele huwelijk en relatie gedurende de 25 jaar dat hij deel uitmaakte van het Indiase leger was gebaseerd op deze brieven en de incidentele bezoeken die hij aflegde.
In de wereld van vandaag moeten we onszelf als gezegend en begaafd beschouwen met de technologie van een smartphone waarmee we met één tik contact kunnen maken met iedereen die in elke uithoek van de wereld zit. Het ligt in onze handen hoe we de beschikbare technologie gebruiken om meer betekenisvolle, langdurige en vruchtbare relaties aan te gaan met de mensen die we in verschillende tijden van ons leven tegenkomen.
De relatie tussen vrienden, familieleden en geliefden is ongetwijfeld sterk afhankelijk van vertrouwen, liefde en wederzijds respect. Vooral communicatie staat centraal in elke relatie. Het kan een uiterst moeilijke taak zijn om altijd de juiste woorden te vinden wanneer we onze ziel dragen en onze emoties tegenover anderen tonen. Ik spreek uit eigen ervaring als ik zeg dat ik meerdere keren in een situatie ben beland dat ik niet de juiste woorden heb kunnen vinden om over te brengen wat ik voel of wanneer ik iemand anders wilde troosten als ze het moeilijk hadden.
Hoe belangrijk het ook is om iemands vertrouwen te winnen en hen in staat te stellen de genegenheid en zorg te zien die je voor hem of haar hebt, het is ook erg belangrijk om heel voorzichtig te zijn met onze woordkeuze wanneer je met hem of haar communiceert. Zoals het gezegde luidt: „Woorden die eenmaal zijn uitgesproken, kunnen niet worden teruggenomen.”
Dit gezegd hebbende, wil ik een vergelijking maken tussen relaties van vandaag en relaties van vroeger. Laten we bijvoorbeeld de generatie van onze grootouders nemen. Ze waren geconditioneerd om te geloven dat als er iets misgaat in je relatie, je moet proberen het zo goed mogelijk te herstellen voordat je besluit het op te geven.
De
huidige generatie functioneert echter niet op dezelfde manier. Ik ben er zeker van dat de meesten van ons op een bepaald moment in ons leven steevast getuige zijn geweest van een scheiding en breuken tussen onze vrienden of familie. Ik denk dat een van de belangrijkste redenen hiervoor de benadering is die mensen hebben ten opzichte van emoties en gevoelens in de snelle wereld van vandaag.
We stellen ons ego en zelfrespect boven empathie en vriendelijkheid. Het enige dat nodig is, is een beetje geduld, liefde en geven en nemen van de natuur om te kunnen begrijpen wat iemand doormaakt. Leid met liefde. Leid met dankbaarheid. Leid vooral met een open hart en wees bereid om iemand te zien voor wie ze zijn na dat ene moment van inzinking. Geloof me als ik dit zeg, er is niets dat niet kan worden opgelost met effectieve communicatie.
Pak je telefoon, pak je laptop en besteed tijd aan het begrijpen van familie en vrienden. Doe de moeite om te gaan zitten en te communiceren. Praat over elkaars leven en hun hoogte- en dieptepunten. Zo kun je begrijpen wat iemand anders doormaakt. Dit helpt ons om met hen te sympathiseren en hen het voordeel van twijfel te geven en hen in staat te stellen te groeien en te genezen van wat hen pijn heeft gedaan.
Je zou verbaasd zijn te weten dat we niet allemaal heel verschillend zijn. We hebben allemaal op een bepaald moment in ons leven te maken met soortgelijke trauma's. Jouw manier om ermee om te gaan is misschien niet hun manier en dat maakt ons tot individuen met verschillende persoonlijkheden.
Het is heel gemakkelijk om haat en wrok jegens anderen te verspreiden en te cultiveren. Wat we niet beseffen is dat we deze last met ons meedragen als we verder komen in het leven. Het koesteren van negatieve gevoelens voor wie dan ook in ons hoofd en hart zal ons nooit de gemoedsrust geven die we aan het eind van de dag verdienen. Word elke ochtend wakker en probeer elke dag met een beetje meer sympathie en een beetje meer vriendelijkheid te leven.
Je weet nooit hoeveel een kleine daad van vriendelijkheid namens jou invloed zal hebben op het leven van iemand anders. Misschien ben jij de zonnestraal en hoop je dat ze de dag hard nodig hadden om de dag door te komen. Onthoud dat je krijgt wat je geeft. De wereld kan op dit moment wel een beetje liefde gebruiken. Wees de verandering die je om je heen wilt zien.
We hebben zeker meer empathie nodig in de wereld van vandaag. Het is te gemakkelijk om te vergeten dat er een echt persoon aan de andere kant van dat scherm zit.
Het is interessant hoe het artikel erop wijst dat we allemaal met vergelijkbare trauma's te maken hebben, maar er anders mee omgaan. Dat is iets wat de moeite waard is om te onthouden bij het beoordelen van anderen.
Ik ben dol op de suggestie om weg te gaan van telefoons en laptops om echte gesprekken te voeren. Ik ga proberen meer telefoonvrije familietijd te implementeren.
Het gedeelte over leiden met liefde en dankbaarheid in plaats van ego raakte me echt. Ik ben schuldig geweest aan het laten belemmeren van trots bij het oplossen van conflicten.
Soms voel ik me overweldigd door alle verschillende manieren waarop mensen verwachten dat ik communiceer. Berichten, e-mails, telefoontjes, sociale media... het houdt nooit op!
Eigenlijk, hoewel technologie ons meer manieren geeft om te verbinden, merk ik dat ik minder betekenisvolle gesprekken voer. Voelt iemand anders dat ook zo?
Ik ben het er niet mee eens dat moderne technologie de communicatie slechter heeft gemaakt. We hebben nu zoveel meer mogelijkheden om verbonden te blijven. Het gaat erom hoe we deze tools gebruiken.
Het verhaal over de relatie van de oudtante en -oom die overleefde op brieven is prachtig. Ik vraag me af of onze relaties vandaag de dag sterker zouden zijn als we zoveel aandacht aan onze communicatie zouden moeten besteden.
Ik begrijp volledig wat de auteur bedoelt met het plaatsen van ego boven empathie. Ik heb mezelf hierop betrapt in mijn eigen relaties en het is iets waar ik actief aan werk.
Dit artikel resoneert echt met me. De vergelijking tussen moderne communicatie en die oprechte brieven uit de jaren 60 doet me nadenken over wat we hebben verloren in onze instant messaging-wereld.