İlişkilerinizde Doğru Şekilde İletişim Kuruyor Musunuz?
Hayatımızdaki çeşitli insanlarla bağ kurma ve bağlantı kurma yollarımız bugüne kadar bir sır olarak kalıyor. İnsanlar olarak nasıl etkili bir şekilde ilerleyebileceğimizi ve hayatımızda yolumuzun kesiştiğimizle anlamlı ilişkiler kurabileceğimizi düşünmek için bir dakikanızı ayıralım.
Tek başıma oturup hayatın son 23 yıldır yaptığı yolculuğu düşündüğüm günlerde, farkında olmadan içimde taşıdığım birçok soru olduğunu fark ediyorum. Biz insanlar olarak en büyük iletişim armağanına sahibiz. Ne hissettiğimizi ifade edebiliriz. Deneyimlediğimiz duygular ve çeşitli konularda fikrimizi dile getir me.
Teknolojinin evrimi ve toplulukların gelişmesiyle birlikte, birçok yeni iletişim yolu hayatımıza girme yollarını buldu. Eskiden mektuplar insanların birbirleriyle iletişim kurmasının birincil yoluydu. Aile, arkadaşlar ve sevgililer, onlardan yüzlerce mil uzakta yaşayan sevdiklerinden günler, haftalar ve hatta bazen aylarca beklediler. Eminim hepimiz hayatımızın bir noktasında büyükanne ve büyükbabalarımızla oturup çocukluklarıyla ilgili hikayeler dinledik..
Yıllar boyunca aklımda kalan hikayelerden biri de büyük teyzem ve büyük amcamın hikayesidir.. Amcam, 1960'larda Hindistan ordusunun bir parçası olarak ülkenin dört bir yanındaki çeşitli kamplara konuşlandırıldı. Teyzem Chennai"de yaşıyordu ve aileye baktı. Teyzem, amcamın ona yaklaşık 6 ayda bir göndereceği el yazısı mektupları özlerdi. Hint ordusunun bir parçası olduğu 25 yıl boyunca tüm evlilikleri ve ilişkileri bu mektuplara ve ara sıra yaptığı ziyaretlere dayanıyordu.
Günümüz dünyasında, dünyanın herhangi bir köşesinde oturan herkesle tek bir dokunuşla bağlantı kurmamızı sağlayan bir akıllı telefon teknolojisine sahip olduğumuz için kendimizi kutsanmış ve yetenekli olarak görmeliyiz. Hayatımızın farklı zamanlarında karşılaştığımız insanlarla daha anlamlı, uzun süreli ve verimli ilişkiler kurmak için elimizdeki teknolojiyi nasıl kullandığımız elimizde yatıyor.
Hiç şüphe yok ki arkadaşlar, aile üyeleri ve sevgililer arasındaki ilişki büyük ölçüde güven, sevgi ve karşılıklı saygıya dayanıyor. Her şeyden önce iletişim her ilişkide anahtardır. Ruhumuzu taşırken ve duygularımızı başkalarına gösterirken her zaman doğru kelimeleri bulmak son derece zor bir iş olabilir.. Kendimi defalarca hissettiğimi iletmek için doğru kelimeleri bulamayan bir durumda bulduğumu söylediğimde veya zor zamanlar geçirirken başka birini teselli edebilmek istediğimde kişisel deneyimlerimden konuşuyorum..
Birinin güvenini kazanmak ve onlara duyduğunuz sevgiyi ve ilgiyi görmelerini sağlamak ne kadar önemli olsa da, onlarla iletişim kurarken kelime seçimimize çok dikkat etmek de çok önemlidir. Söylendiği gibi, “Bir kez söylenen kelimeler geri alınamaz.”
Bunu söyledikten sonra, bugünkü ilişkiler ile önceki ilişkiler arasında bir karşılaştırma yapmama izin verin.. Örneğin büyükanne ve büyükbabalarımızın neslini ele alalım. İlişkinizde bir şey kötüye gittiğinde, ondan vazgeçmeye karar vermeden önce onu elinizden gelenin en iyisine göre düzeltmeniz gerektiğine inanmaya şartlandırıldılar..
Ancak, bugünün nesli aynı şekilde çalışmıyor. Eminim çoğumuz hayatımızın bir noktasında arkadaşlarımız veya ailemiz arasında boşanmaya ve ayrılıklara her zaman tanık olduk.. Bunun temel nedenlerinden birinin, günümüzün hızlı tempolu dünyasında insanların duygulara ve duygulara karşı sahip oldukları yaklaşım olduğuna inanıyorum..
E@@
gomuzu ve öz saygımızı empati ve nezaketin üzerine koyarız. Tek gereken biraz sabır, sevmek ve birisinin neler yaşadığını anlayabilmek için doğayı vermek ve almak. Sevgiyle liderlik et. Minnettarlıkla liderlik edin. Her şeyden önce açık bir kalple liderlik edin ve yaşadıkları tek bir çöküş anının ötesinde birini olduğu gibi görmeye istekli olun.. Bunu söylediğimde bana güvenin, etkili iletişim ile çözülemeyecek hiçbir şey yok.
Telefonunuzdan
çıkın, dizüstü bilgisayarınızdan çıkın ve ailenizi ve arkadaşlarınızı anlamak için zaman ayırın. Oturup iletişim kurmak için çaba gösterin. Birbirinizin hayatları ve iniş ve çıkışları hakkında konuşun. Bu, başkasının neler yaşadığını anlamanızı sağlayacaktır. Bu, onlara nasıl sempati duyabileceğimiz ve onlara şüphe yararı verebileceğimiz ve onlara zarar veren her şeyden büyümelerini ve iyileşmelerini sağlayabileceğimiz konusunda bize rehberlik eder..
Hepimizin çok farklı olmadığımızı bilmek sizi şaşırtacak. Hepimiz hayatımızın bir noktasında benzer travmalarla karşı karşıyayız. Bununla başa çıkma şekliniz onların yolu olmayabilir ve bizi zıt kişiliklere sahip bireyler yapan da budur..
Başkalarına karşı nefret ve kızgınlığı yaymak ve geliştirmek son derece kolaydır. Farkına varamadığımız şey, bu yükü hayatta ilerlerken yanımızda taşıdığımızdır. Zihnimizde ve kalbimizde herhangi biri için olumsuz duygular beslemek, günün sonunda hak ettiğimiz İç Huzurunu bize asla getirmeyecektir.. Her sabah uyanın ve her günü biraz daha sempati ve biraz daha nezaketle yaşamaya çalışın.
Sizin adınıza küçük bir nezaket eyleminin başka birinin hayatını ne kadar etkileyeceğini asla bilemezsiniz. Güneş ışını olabilirsiniz ve umutsuzca günü atlatmaları gerektiğini umuyorsunuz. Verdiğinizi aldığınızı unutmayın. Dünya şu anda biraz sevgiye ihtiyaç duyabilir. Çevrenizde görmek istediğiniz değişim olun.
Makalenin hepimizin benzer travmalarla karşılaştığını ancak onlarla farklı şekilde başa çıktığımızı belirtmesi ilginç. Başkalarını yargılarken hatırlamaya değer bir şey.
Telefonlardan ve dizüstü bilgisayarlardan uzaklaşarak gerçek sohbetler etme önerisine bayıldım. Daha fazla telefonsuz aile zamanı uygulamaya çalışacağım.
Büyükannem ve büyükbabam 50 yıldır evliydi ve her zaman iletişimin sırları olduğunu söylerlerdi. Birbirlerini nasıl dinleyeceklerini gerçekten biliyorlardı.
Egoyla değil, sevgi ve şükranla öne çıkmakla ilgili kısım bende gerçekten yankı uyandırdı. Çatışmaları çözmenin önünde gururun geçmesine izin vermekten suçluydum.
Bazen insanların benden iletişim kurmamı beklediği tüm farklı yollarla bunalmış hissediyorum. Mesajlar, e-postalar, aramalar, sosyal medya... hiç bitmiyor!
Modern teknolojinin iletişimi daha da kötüleştirdiğine katılmıyorum. Artık bağlantıda kalmak için çok daha fazla fırsatımız var. Her şey bu araçları nasıl kullandığımızla ilgili.
Büyük teyze ve amcanın ilişkisinin mektuplarla hayatta kalma hikayesi çok güzel. İletişimimize bu kadar çok düşünce katmak zorunda kalsaydık, günümüz ilişkilerimizin daha güçlü olup olmayacağını merak ediyorum.
Yazarın egoyu empatinin üstüne koymakla ilgili ne demek istediğini tamamen anlıyorum. Kendi ilişkilerimde bunu yaptığımı fark ettim ve aktif olarak üzerinde çalışıyorum.
Bu makale bende gerçekten yankı uyandırdı. Modern iletişim ile 1960'lardan kalma o içten mektuplar arasındaki karşılaştırma, anlık mesajlaşma dünyamızda özel bir şeyi nasıl kaybettiğimizi düşündürüyor.