Van baan wisselen voor mentale gezondheid, vrij zijn van banden en verschillende levens ontdekken
Heb je ooit het gevoel gehad vast te zitten in je dagelijkse routine, voelde je een enorm gewicht op je schouders en had je last van enorme swing-stemmingen (meestal tussen extreem verveeld en overweldigd door je taken)?
Heb je ooit een andere manier van leven willen ervaren?
Dan, welkom bij de club. Vraag maar eens om je heen of kijk naar de gezichten van de mensen in de metro: wat denk je dat ze je zullen vertellen?
Ik haat mijn werk.
Baas.
Collega's.
Hoe dan ook: het punt is dat ze er genoeg van hebben.
Ik heb twee woorden voor je: job-hopping. Dat wil zeggen, de kunst om zo nu en dan van werkplek te veranderen.
Laten we een paar vragen beantwoorden die mij door de jaren heen zijn gesteld over mijn job-hopping.
Staat job-hopping slecht op het cv?
Dat is de meest voorkomende en waarschijnlijk de grootste zorg. Nee, dat is niet zo, het hangt allemaal af van je cv. Je cv moet een afspiegeling zijn van jezelf, niet alleen van de banen die je hebt gedaan, dus het is belangrijk om uit te leggen welke vaardigheden en kennis je hebt opgedaan in het licht van de nieuwe baan waarvoor je solliciteert. Soms is het zelfs OK om een of twee posities te verwijderen omdat dit overbodig is.
Als u solliciteert naar een IT-functie, hoeft u uw jaren als medewerker van een ijssalon niet te vermelden, tenzij u uw klantenservice-ervaring wilt aantonen. Hou het gewoon kort en bondig.
De werkgever scant het document op zoek naar wat ze zoeken, dus je moet aantonen dat je die persoon bent.
Elke keer dat je een nieuwe baan vindt, moet je helemaal opnieuw beginnen, hoe zit het met het opbouwen van je carrière?
Dit is niet meer waar. Onze ouders zouden op jonge leeftijd in een bedrijf gaan werken en daar mogelijk blijven tot hun pensioen, en dat was de manier waarop je een carrière kreeg, je werd intern gepromoveerd, zoals een dinosaurus uit de oudheid.
Het is minder waarschijnlijk dat we voor altijd op dezelfde werkplek blijven omdat de werkende wereld is veranderd. Fabrieken en bedrijven gaan open en dicht, het internet heeft alles competitiever gemaakt, er zijn professionele profielen die tot een paar jaar geleden niet bestonden. Alles lijkt sneller en efficiënter te gaan.
Werkgevers willen iemand die dynamisch is en zich kan aanpassen aan de nieuwe werkomgeving, die steeds verandert.
Hoe kan iemand die al jaren in dezelfde functie en op dezelfde werkplek zit, zijn veelzijdigheid aantonen?
Wat als de nieuwe werkplek net zo slecht of zelfs slechter is dan de vorige?
Je verandert weer. Vervolgens, alsjeblieft.
Het is normaal om je baan te haten...
Dit is geen vraag, het is de meest trieste uitspraak die ik ooit heb gehoord. Vlak naast „Ik ben niet zoals jij; ik heb niet genoeg zelfvertrouwen om een andere baan te zoeken”.
Als je niet in jezelf gelooft, wie dan wel? Heb je ooit gehoord van het gezegde „Fake it until you make it”?
Je wilt natuurlijk niet liegen over je capaciteiten, je wilt gewoon je kwaliteiten benadrukken in plaats van je grenzen. Je komt waar je moet zijn wanneer dat nodig is.
Hoe weet ik of dit de juiste plek voor mij is als ik blijf job-hoppen?
Ik geloof op de juiste plek, op het juiste moment. Tijd en ruimte moeten harmonieus bij elkaar passen en je zult je vol positieve energie, creativiteit en geweldige ideeën voelen.
Als je echter gestrest bent, niet kunt slapen en uitkijkt naar de uitchecktijd, zodat je een fles wijn kunt drinken om het hoofd te bieden, nou, dan heb je een probleem. En het is waarschijnlijk niet de juiste plek voor jou.
Je kunt het een tijdje aan, door voor je geestelijke gezondheid te zorgen door middel van yoga en meditatie, maar uiteindelijk zul je de situatie in je hart moeten oplossen. Kijk eens naar jezelf; wat maakt jou gelukkig?
Je baan behouden en doorgaan met je leven betekent je verantwoordelijkheden nemen en is een teken van volwassenheid.
Dat is zo totdat het je gezondheid niet aantast. Je hebt maar één leven (waar we absoluut zeker van zijn). Verspil het niet.
Voortdurend ongelukkig zijn kan leiden tot depressie en depressie kan uw immuunsysteem verzwakken en in extreme gevallen tot zelfmoord leiden. Voor een baan. Echt? Doe gewoon iets anders.
Is het niet stressvol om vaak van baan te veranderen?
Ik zou dat niet zeggen. Ik ben vaak een beetje angstig, omdat ik mijn collega's en baas zo goed mogelijk wil laten presteren en een goede indruk wil geven. Maar ik vind de nieuwe ervaring ook spannend en interessant. Ik ben er om nieuwe dingen te leren en een nieuwe realiteit te verkennen, het is een soort avontuur. De nieuwe uitdaging prikkelt mijn zintuigen.
Het is een beetje zoals het vieren van de komst van het nieuwe jaar. Een slecht jaar is eindelijk voorbij en je bent klaar om aan een nieuw jaar te beginnen, vol projecten en versierd met goede voornemens (hetzelfde voor de meesten van ons: nieuwe vaardigheden leren, afvallen, gezonder zijn, wat vrijwilligerswerk doen). Lach hardop, alsjeblieft.
Hoe vaak verander je van baan?
Twee jaar.
Zo lang zit ik gemiddeld op dezelfde werkplek voordat ik vertrok en ergens anders opnieuw begon.
Ik zie mijn leven in hoofdstukken en ik voel het in mijn lichaam wanneer het tijd is om de bladzijde om te slaan. Als ik me bijvoorbeeld op mijn werk dagelijks in de wasruimte verstop om te huilen van frustratie, dan is dat ondubbelzinnig een symptoom dat het hoofdstuk zijn einde heeft bereikt en ik moet beginnen met het schrijven van een nieuw hoofdstuk.
Misschien heb je gewoon niet het werk gevonden dat je leuk vindt.
In ieder geval niet op lange termijn.
Persoonlijk vind ik het ook leuk om mijn profiel helemaal aan te passen. Ik heb gewerkt in twee ijssalons, twee restaurants, drie hotels, drie kinderverzorgers, twee kantoren en een bibliotheek, in drie verschillende landen. Soms in dezelfde positie, soms niet.
Ik hou ervan om mijn leven interessant en uitdagend te houden. Het kan natuurlijk een beetje anders zijn als je je werk bent. Van sommige beroepen wordt aangenomen dat ze een oproep zijn en ik denk van wel; heb je gedroomd om je hele leven dokter te zijn, levens te redden en een verschil te maken in de wereld? Vergeet wat ik net heb geschreven en bedankt voor je service.
Ik doe klussen, geen van hen is ooit het doel van mijn leven geweest, integendeel. Ik vind het belangrijk om te werken en onafhankelijk te zijn, maar het uiteindelijke doel van mijn werk is altijd mezelf geweest, hoe het mijn leven beïnvloedt en hoe ik me voel.
Het is een manier om verschillende soorten leven te leiden, ze vrij te beleven en jezelf op een diep niveau te leren kennen.
Als we gelukkig zijn, stralen we immers positieve energie uit en uiteindelijk is het makkelijker om een positieve impact te hebben op de wereld om ons heen.
Opinions and Perspectives
Het idee om verschillende levens te verkennen via werk is fascinerend. Het is alsof je meerdere carrières in één leven hebt.
Je baan voor jou laten werken in plaats van andersom is zo'n belangrijke boodschap.
Waardeer het echt hoe ze benadrukken dat je naar de signalen van je mentale gezondheid moet luisteren.
De arbeidsmarkt is zo veranderd. We hebben nieuwe manieren nodig om over carrières na te denken.
Niet iedereen heeft de moed om steeds opnieuw te beginnen, maar misschien is dat soms wat we nodig hebben.
De focus op zelfontdekking door verschillende banen is interessant. Elke rol leert je iets nieuws.
Ik vraag me af hoe dit van toepassing is op verschillende industrieën. Sommige zijn misschien toleranter dan andere.
Jobhoppen lijkt minder eng na het lezen hiervan. Misschien is het tijd voor mijn volgende hoofdstuk.
Elke nieuwe werkplek is echt als een frisse start. Het is opwindend als je er zo over nadenkt.
Soms is het schadelijker om in een slechte baan te blijven dan de onzekerheid van het veranderen van baan.
Het advies over het afstemmen van je cv is heel logisch. Niet alle ervaring is relevant.
Het is bevrijdend om over banen na te denken als hoofdstukken in plaats van levenslange verplichtingen.
Dit daagt echt het traditionele idee van carrièresucces uit. Misschien is stabiliteit niet alles.
Het artikel had meer kunnen ingaan op het opbouwen van een professioneel netwerk tijdens het jobhoppen.
Ik vind het idee goed om de leiding te nemen over je carrièrepad in plaats van je erdoor te laten controleren.
Het deel over het uitstralen van positieve energie als je gelukkig bent in je werk is zo waar.
Aanpassingsvermogen in de huidige arbeidsmarkt is niet alleen prettig, het is noodzakelijk om te overleven.
De nadruk op persoonlijke voldoening boven traditionele carrièrepaden spreekt me echt aan.
Ik waardeer het hoe ze de veelvoorkomende zorgen aanpakken die mensen hebben over jobhoppen.
Carrière groei betekent niet altijd het beklimmen van één ladder. Soms betekent het het proberen van verschillende ladders.
Werken als alles van ijsjesschepper tot bibliothecaris klinkt ongelooflijk. Zulke diverse ervaringen!
Het artikel maakt goede punten over de moderne dynamiek op de werkvloer, maar bagatelliseert misschien de uitdagingen te veel.
Ik herken het gevoel wanneer het tijd is om verder te gaan. Soms weet je het gewoon in je onderbuik.
Het idee dat je cv jou moet weerspiegelen, en niet alleen je banen, is echt inzichtelijk.
Werken in verschillende landen moet zo'n rijke ervaring toevoegen aan je vaardigheden.
De focus op mentale gezondheid in het hele artikel is verfrissend. We hebben het daar niet genoeg over.
Ik ben geïnspireerd door hoe de auteur elke baan ziet als een avontuur in plaats van alleen maar werk.
Dat stukje over het achterover slaan van wijn om met werkstress om te gaan, kwam dichtbij. Misschien is het tijd voor verandering.
Fascinerend perspectief op het gebruiken van verschillende banen om verschillende aspecten van het leven te verkennen.
Het klopt dat het internet alles competitiever maakt. We moeten flexibel blijven om bij te blijven.
Het artikel doet jobhoppen makkelijker klinken dan het is. Het vinden van nieuwe posities kost tijd en moeite.
Ik vind het goed hoe ze benadrukken dat je op de juiste tijd op de juiste plaats moet zijn. Timing is echt alles.
De werkplek is nu zo anders in vergelijking met de generatie van onze ouders. We moeten ons aanpassen om te overleven.
Ik weet niet zeker of ik het ermee eens ben om banen van je cv te verwijderen. Elke ervaring vormt wie je professioneel bent.
Ik heb me altijd zorgen gemaakt over het feit dat ik onbetrouwbaar overkom op werkgevers, maar misschien heb ik me daar te veel zorgen over gemaakt.
Het punt over depressie en geestelijke gezondheid is zo belangrijk. Geen enkele baan is het waard om je welzijn op te offeren.
Interessant hoe ze jobhoppen omschrijven als het verkennen van verschillende levens. Ik heb er nog nooit zo over nagedacht.
Het advies over het faken van zelfvertrouwen totdat je het maakt, is cruciaal. Zelftwijfel kan zo verlammend zijn.
Dit resoneert met mijn ervaring. Elke baanwisseling heeft nieuwe perspectieven en kansen gebracht.
Ik waardeer het dat het artikel erkent dat deze aanpak niet voor iedereen is weggelegd, vooral niet voor degenen met een echte roeping.
De vergelijking met dinosaurussen voor traditionele carrièrepaden deed me grinniken. De tijden zijn echt veranderd.
Ik ben dol op de nadruk op persoonlijke groei boven bedrijfstrouw. We moeten prioriteit geven aan onze eigen ontwikkeling.
Mijn jobhoppen heeft me naar mijn droomcarrière geleid. Ik zou het nooit hebben gevonden als ik in mijn eerste baan was gebleven.
Het artikel onderschat hoe moeilijk het kan zijn om opnieuw te beginnen. Het opbouwen van vertrouwen met nieuwe teams kost echte moeite.
Heeft iemand anders het gevoel dat de tweejaarsgrens het moment is waarop dingen op het werk beginnen te vervelen?
Het deel over het luisteren naar de signalen van je lichaam resoneert echt. Ons lichaam weet vaak eerder dan onze geest wanneer het tijd is om verder te gaan.
Ik denk dat er een evenwicht moet zijn. Jobhoppen kan goed zijn, maar je hebt ook wat stabiliteit nodig om professioneel te groeien.
Grappig hoe ze het verwijderen van de ervaring in de ijssalon noemen. Ik heb me afgevraagd wat ik met mijn oude retailbanen moet doen.
Het artikel maakt een goed punt over moderne werkgevers die aanpassingsvermogen waarderen. Statische carrières zijn niet meer de norm.
Ik begrijp het aspect van de geestelijke gezondheid, maar constante verandering kan een bron van stress en angst op zich zijn.
Het idee dat het normaal is om een hekel te hebben aan je werk is zo deprimerend. We brengen te veel tijd door op het werk om te accepteren dat we ongelukkig zijn.
Niet elke werkplek is echter giftig. Soms moeten we leren om uitdagingen aan te gaan in plaats van weg te rennen.
De vergelijking met nieuwjaarsvoornemens deed me lachen. Het is zo waar hoe we elke nieuwe baan zien als een frisse start.
Ik vind het verfrissend hoe het artikel de stigma rond frequente baanwisselingen uitdaagt.
Jobhoppen heeft me geholpen te ontdekken wat ik echt wilde doen. Soms moet je verschillende dingen proberen om je pad te vinden.
Het punt over werken in verschillende landen interesseert me echt. Hoe regel je visa en werkvergunningen?
Ik vraag me af of deze levensstijl op de lange termijn houdbaar is. Wat gebeurt er als je ouder bent en werkgevers de voorkeur geven aan jonger, goedkoper talent?
Mijn ervaring met jobhoppen heeft juist geleid tot een beter salaris. Elke stap was een stap omhoog in salaris.
Deze hele aanpak lijkt nogal bevoorrecht. Niet iedereen heeft de luxe om zomaar ontslag te nemen en een nieuwe baan te zoeken wanneer ze daar zin in hebben.
Interessant perspectief over het verwijderen van functies van je cv. Ik heb er nooit over nagedacht om het op die manier aan te passen.
Het artikel spreekt me echt aan over het prioriteren van geestelijke gezondheid. Geen enkele baan is het waard om je welzijn voor op te offeren.
Natuurlijk, van baan veranderen is misschien spannend, maar hoe zit het met het opbouwen van betekenisvolle relaties met collega's? Dat kost tijd.
Ik vind het idee om het leven in hoofdstukken te zien geweldig. Het maakt de overgangen natuurlijker en minder als een mislukking.
Die 'twee jaar is ideaal'-gedachte klinkt logisch voor mij. Het is genoeg tijd om te leren en bij te dragen, maar niet zo lang dat je vastroest.
Eigenlijk ben ik het niet eens met dat expertiseverhaal. Ik heb gemerkt dat diverse ervaringen me flexibeler hebben gemaakt en me een bredere skillset hebben gegeven.
Maar hoe zit het met het opbouwen van expertise in je vakgebied? Je kunt nergens echt goed in worden als je steeds opnieuw begint.
Ik ben het hier zo mee eens. Elke nieuwe baan heeft me iets waardevols geleerd over mezelf en wat ik wil in het leven.
Mijn ouders zeggen steeds dat ik bij één baan moet blijven, maar de wereld is niet meer hetzelfde als in hun tijd. Bedrijven waarderen loyaliteit niet meer zoals vroeger.
Dit artikel geeft me hoop. Ik heb me altijd schuldig gevoeld over het feit dat ik verschillende carrières wilde proberen, maar misschien is het toch niet zo erg.
Het stuk over je verstoppen op het toilet om te huilen, kwam echt binnen. Heb ik meegemaakt, heb ik gedaan. Soms is een frisse start precies wat we nodig hebben voor onze geestelijke gezondheid.
Hoewel ik de aantrekkingskracht begrijp, maak ik me zorgen over financiële stabiliteit. Hoe regel je secundaire arbeidsvoorwaarden en pensioenplanning als je zo vaak van baan wisselt?
Dit herken ik helemaal! Ik zit al maanden vast in mijn huidige baan en het idee van jobhoppen klinkt eigenlijk bevrijdend.