Bilinçli İletişim - Mutlu İlişkilerin Anahtarı

Sevdiklerinizin, onlara düşüncelerinizi ve hislerinizi ifade etmeye çalışırken veya çalışmazken onları anlamaları, şüphesiz dünyadaki en iyi his olabilir. Her birimiz, özellikle de sevdiklerimiz tarafından anlaşılma konusunda bir yeteneğe sahibiz.
relationships · 7 dk
Following
Healthy and conscious communication results in happy and loving family
Resim kaynağı: Pexels

Sevdiklerinizin, onlara düşüncelerinizi ve hislerinizi ifade etmeye çalışırken veya çalışmazken onları anlamaları, şüphesiz dünyadaki en güzel his olabilir. Her birimiz, özellikle duygusal olarak güvendiğimiz kişiler olmak üzere, sevdiğimiz insanlar tarafından anlaşılma konusunda bir yeteneğe sahibiz.

Bir psikolog olarak, sadece çiftler arasında değil, aynı zamanda aile üyeleri arasında da temel iletişimde bir sorun görüyorum. Okumayı ve yazmayı her zaman öğrendik ancak kendimizi özgürce ifade etme özgürlüğü bize her zaman verilmedi veya doğru kelimeleri seçerek birinin duygularını incitmeden nasıl iletişim kuracağımız öğretilmedi. Eh, hepimiz değil ama kesinlikle nüfusun çoğunluğu ifade etme hakkına sahip olma ayrıcalığına sahip olmadı. Hepimizin hayat deneyimlerimiz ile öğrendiğimiz bir şey.

Sık sık yakın çevremizdeki insanlar tarafından yanlış anlaşıldığımızdan şikayet ederiz ve sonra kendilerini sözlü olarak ifade etmekte aşırı zorluk çeken birkaç kişi vardır. Kalplerinin duygularını ve hislerini iletmek için doğru kelimeleri bulamazlar ve sıklıkla yanlış anlaşılmaktan veya sevdiklerini incitmekten korkarlar.

Şimdiye kadar yaptığım uygulamalarda, çiftlerin birbirlerinden beklediği iki şey olduğunu fark ettim, biri partnerleri tarafından anlaşılmak, diğeri ise partnerleri tarafından yargılanmadan arzularını onlara anlatma özgürlüğüne sahip olmak. Aşağıdaki beklentilerden biri eksik olduğunda, işte o zaman cehennem kopar.

Bilinçli İletişim En Basit Sözcüklerle Tanımlandı

Bilinçli İletişim, farkındalıkla iletişim kurma eylemidir. Bir bireye tamamen hazır olduğunuzda ve %100 bölünmemiş dikkatinizi verdiğinizde gerçekleşir. Genellikle, bu tür iletişim, dahil olan her iki kişi için de çok fazla zaman ve sabır gerektirir. Bu yüzden elinizde bolca zaman olduğundan emin olun.

İletişim Kurarken Birkaç Soru ve Dikkat Edilmesi Gerekenler:

-   İletişimin sebebi nedir? Bir çatışmayı çözmek midir? Ya da belki biriyle yakınlık ve bağ kurmak mıdır? Ya da bir davranış, durum veya kişiye yönelik kendi düşünce ve duygularınızın ifadesi midir?

-   Vücut dilinizin açık ve ulaşılabilir olması gerekir. Eğer katıysanız veya çok gerginseniz, zihninizde en iyi ilgi olabilir ancak algılanan mesaj olumsuz olabilir.

-   Ses tonunuz diğer kişiye karşı yumuşak, nazik ve saygılı olmalıdır. Bu, bir organizasyonel düzende daha yüksek pozisyonlarda çalışan patronlar veya çalışanlar için de geçerlidir.

İletişiminizde tüm bu unsurlara dikkat ettiğinizde mesajınızın çok daha olumlu algılanması kaçınılmaz olacaktır.

İşte günlük hayatımızda ilişkilerimizi veya kişilerarası ilişkilerimizi geliştirmek için genellikle söylediğimiz ama aslında kastettiğimiz ve söyleyip yapabileceğimiz birkaç şey:

Genellikle Söylediklerimiz

Aslında Ne Demek İstiyoruz

Benimle hiç vakit geçirmiyorsun

Seni özlüyorum. Bana gününüzün bir kısmını ayırsanız bile mutlu olurum

Sen işini çok seviyorsun

İşinize karşı ne kadar şefkatli olduğunuzu seviyorum ve keşke bana karşı da biraz şefkat gösterseydiniz

Senden nefret ediyorum

Seni seviyorum. Sadece sana kızgınım ve şu anda ilgine ve şımartılmana ihtiyacım var.

XYZ kişisi kimin ve ne istiyordu?

Sadece beni biraz güvende hissettirmene ihtiyacım var, böylece başkalarını kıskanmayacağım

Bana hiçbir konuda yardım etmiyorsun

Zaman zaman desteğinize ihtiyacım var, desteğiniz olmadan kendimi yorgun hissediyorum

Sen bunu her zaman yapıyorsun

Benim seninle kişisel olarak bir sorunum yok ama senin bu özel davranışınla ilgili bir sorunum var

Beni hiç anlamıyorsun

Lütfen beni dinleyip ne demek istediğimi anlamaya çalışır mısınız?

Git buradan, şu an yüzünü görmek istemiyorum gerçekten

Lütfen bana öfkemi kontrol altına alabilmem için biraz zaman ver ki, onu sana yansıtmayayım?

Çok tembelsin ve hiçbir işe yaramıyorsun

Tembelliğinizi takdir etmiyorum, ancak bunun üstesinden gelebilirseniz, hayatınızda harikalar yaratabilirsiniz. Sizi bu konuda nasıl destekleyebilirim?

O XYZ kişisi senden çok daha iyi

Bana bu XYZ kişisinin bana veya eşine davrandığı gibi davranmanı istiyorum. Bunu istemek çok mu fazla?

 

Yukarıdaki tablonun sağ sütununda gösterilen yanıtları iletişim şeklimizle ilettiğimizde, sizinle birey arasındaki bağ veya bağ çok daha derinleşir.

Sorunun kişide olduğunu göstermek yerine doğrudan kişinin davranışına odaklandığımızda, ilişkideki tüm frekans olumlu yönde değişir. Bunun nedeni, kişinin asla sorun olmaması, ancak davranışlarının veya durumlarının sorun olmasıdır.

Örneğin, birisi tembelse, tembelliğinden hoşlanmazsınız, bir kişi olarak ondan tamamen hoşlanmazsınız. Biz insanlar olarak geri bildirimleri ve eleştirileri iyi karşılamayız. Bu, yeterince iyi olmadığımızı hissettirir. Hepimizin kusurları vardır ve her birimiz, başkalarıyla aynı fikirde olsak da olmasak da, bunları iyi biliriz. İnsanın doğuştan gelen ihtiyacı sevilmek ve takdir edilmektir.

Olumsuz geri bildirimler ve eleştiriler, insanlarda ömür boyu yaralar bırakan öfkenin kalıntılarıdır. Öfkeli olduğunuzda yüzleşmelerden kaçının. Mola verin. Ayrıca, biraz zaman ayırın ve yanlış anlaşılmalara yer vermeyin. Diğer kişi size alan vermeyi kabul etmezse, bu gibi durumlarda sessiz kalmanız akıllıca ve geleneksel olarak sizin için iyidir. Bu olmadığında, ilişki kontrolden çıkma eğilimindedir. Öfkemiz ve egomuz, ilişkileri tamamen yok etme gücüne sahiptir. Bu tür ilişkileri onarmak gerçekten zorlaşır.

Ayrıca, bilinçli iletişim sadece bilinçli bir şekilde iletişim kurmakla ilgili değil, aynı zamanda doğru zamanda iletişim kurmakla da ilgilidir. Bunu bir örnekle açıklayayım.

Bir arkadaşım, babasıyla anlaşamadıkları bir konu hakkında büyük bir tartışma yaşadı. Tüm konuşma boyunca, ikisi de birbirlerine söylediklerinden pişman oldukları birkaç şeyi hararetle söylediler. Babasına bağırdığı ve ona karşı saygısız davrandığı için özür dilemek istiyordu ama bunu ertesi sabah yapmayı düşündü. Keşke bu fırsatı yakalayamayacağını bilseydi, bunu daha önce yapardı. O gece, babası kalp krizinden hayatını kaybetti. Yıllar geçti ama o rahatsız edici his hala devam ediyor.

Bu, hayatının geri kalanında yükünü taşımak zorunda kalacağı bir şey. Biz de diğer ilişkilerimizde benzer şeyler yaşıyoruz. Belki sevdiklerimizin ölümüyle ayrılmadık ama egomuz yüzünden ayrıldık. Çoğu zaman birine bir şey itiraf etmek istedik ama onları kaybetme korkusuyla vazgeçtik. Ama sevgili dostum, onları yine de kaybettik. Hayatınızda kesinlikle hiçbir pişmanlık duymadan yaşayın, hayatınızı hayatınızın son günüymüş gibi yaşayın.

Hayat tahmin edilemez. Her şey bir milisaniye içinde değişebilir. Hayat her zaman ilişkilerinizi düzeltmek için bize ikinci şanslar vermez. Bazen, adil ve acımasız olabilir. Öyleyse neden ilk şanslarımızı doğru iletişim kurarak değerlendirmiyoruz.

Birinin egosu ve öfkesi, bireye olan sevgisinden daha fazla olabilir mi? İkinci şanslarda her zaman riske atabilir miyiz? Peki ya hepimiz böyle fırsatlarla karşılaşacak kadar şanslı olmasaydık? Hayat, sevdiklerimizle birlikte kutlayabileceğimiz bu kadar önemsiz durumlarla ve şeylerle zamanımızı harcamak için çok kısa.

Bu nedenle, kapanışta, bilinçli iletişim her zaman doğru duyguları doğru şekilde senkronize ederek doğru şeyleri söylemenizi sağlayacaktır. Sözcükleriniz ve hisleriniz arasında her zaman bir uyum olacaktır. Bu, yalnızca iş hayatınızda değil, aynı zamanda kişilerarası ilişkilerinizde de daha mutlu bir ilişkiye yol açacak ve hayatınıza sevgi dolu, saygılı ve empatik arkadaşlıklar ve ilişkiler mucizevi bir şekilde çekeceksiniz!

541
Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment
Evelyn_7 commented Evelyn_7 4y ago

Bu, iletişim sorunlarının genellikle ifade edilmemiş ihtiyaçlardan kaynaklandığını gerçekten vurguluyor.

2
CyberInfinity commented CyberInfinity 4y ago

Bu tekniklerden bazılarını uygulamaya başladım ve şimdiden bir fark görüyorum.

4
Sophia-Johnson commented Sophia-Johnson 4y ago

Niyetli, bilinçli iletişime odaklanılması, birçok ilişkinin tam olarak ihtiyaç duyduğu şey.

3
KevinCodes commented KevinCodes 4y ago

Bu, bana ihtiyaçlarımı çatışmacı olmadan ifade etmek için yeni araçlar verdi.

0
LostGalaxy commented LostGalaxy 4y ago

Bilinçli iletişim kavramı ilişkileri dönüştürebilir gibi duruyor.

3
MeganMoves commented MeganMoves 4y ago

Duygular yükseldiğinde diğerlerinin iletişimde nasıl davrandığını merak ediyorum.

2
MiaCreates commented MiaCreates 4y ago

Hararetli anlarda mola verme tavsiyesi çok önemli.

5
MaddieP commented MaddieP 4y ago

İletişime bu yaklaşım, sadece duyguları bastırmaktan daha otantik geliyor.

5
Ramona_Dreamy commented Ramona_Dreamy 4y ago

Makale, zayıf iletişimin genellikle korku veya güvensizlikten kaynaklandığını gerçekten gösteriyor.

4
AdrianaX commented AdrianaX 4y ago

Bu ilkeleri özellikle iş yerindeki çatışmaları yönetmede faydalı buldum.

5
Jillian-Hunt commented Jillian-Hunt 4y ago

Başlamadan önce iletişimin nedenini anlamaya verilen önem çok önemli.

7
Stella_L commented Stella_L 4y ago

Bu, eşimle nasıl iletişim kurduğum konusunda beni daha bilinçli hale getirdi.

2
SweetheartDiaries commented SweetheartDiaries 4y ago

Zamanlama ve sabır konusundaki odaklanma daha önce hiç düşünmediğim bir şeydi.

3
EdenB commented EdenB 4y ago

Makalenin teoriyi pratik örneklerle dengelemesini takdir ediyorum.

2
EvaDreams commented EvaDreams 4y ago

İletişime bu yaklaşım pek çok yanlış anlaşılmayı önleyebilir.

3
Natalie_Robinson commented Natalie_Robinson 4y ago

Pişmanlık hakkındaki kısım beni derinden etkiledi. İletişim kurmak için son şansımızın ne zaman olduğunu asla bilemeyiz.

7
ZeroExistence commented ZeroExistence 4y ago

Bu teknikleri ergenlik çağındaki çocuğumla uygulamaya çalışacağım.

6
Cohen_Comment commented Cohen_Comment 4y ago

Konuşmalar sırasında mevcut olma tavsiyesi, hepimizin daha fazla pratik yapması gereken bir şey.

7
BrielleH commented BrielleH 4y ago

İncindiğimiz veya öfkelendiğimiz için gerçekten kastetmediğimiz şeyleri ne kadar sık söylediğimiz büyüleyici.

1
Madilyn-Martinez commented Madilyn-Martinez 4y ago

Tembellik örneği, karakteri hedef almadan sorunları nasıl ele alabileceğimizi gösteriyor.

8
VortexRider commented VortexRider 4y ago

Duygusal konuları tartışırken sakin ve dikkatli kalmayı zor buluyorum.

5
MaddieLoves commented MaddieLoves 4y ago

Bu makale, iletişimin sadece kelimelerden ibaret olmadığını gerçekten gösteriyor.

5
Linda-Vega commented Linda-Vega 4y ago

Zamanlama konusundaki nokta çok önemli. Bazen sadece birkaç saat beklemek her şeyi değiştirebilir.

7
FallingFor_You_99 commented FallingFor_You_99 4y ago

İletişimime daha dikkat etmeye başladığımdan beri ilişkilerimin geliştiğini fark ettim.

8
ToriXO commented ToriXO 4y ago

Saldırmak yerine ihtiyaçları açıkça ifade etme tavsiyesi üzerinde çalışmam gereken bir şey.

5
Walters_World commented Walters_World 4y ago

Bu, metin mesajlarında ne kadar çok yanlış anlaşılma yaşandığını düşünmeme neden oluyor.

8
InfinitySeeker commented InfinitySeeker 4y ago

Sadece birkaç kelimeyi değiştirmenin mesajı tamamen nasıl dönüştürebileceği inanılmaz.

1
Siegel_Summary commented Siegel_Summary 4y ago

Makale, kasıtlı olarak manipülatif olan insanlarla iletişimin nasıl ele alınacağını ele alabilirdi.

5
CameronFerguson commented CameronFerguson 4y ago

Bu teknikleri uygulamanın iş ilişkilerimi de geliştirdiğini gördüm.

5
Grayson_2010 commented Grayson_2010 4y ago

Öfkeliyken yüzleşmekten kaçınma kısmı, beni birçok pişmanlık duyacağım andan kurtardı.

0
AstralAwakening commented AstralAwakening 4y ago

Bu prensiplerin kültürlerarası iletişim durumlarında nasıl uygulandığını merak ediyorum.

8
Will_Writings commented Will_Writings 4y ago

Bu, yaşlı ebeveynlerimle iletişim kurarken daha sabırlı olmamı hatırlatıyor.

1
InfinityNomad commented InfinityNomad 4y ago

Vücut dili hakkındaki tavsiye özellikle yararlı. Genellikle sözsüz iletişimi unutuyoruz.

3
Noelle_Alexander commented Noelle_Alexander 4y ago

İletişim tarzımızın genellikle kendi güvensizliklerimizi yansıtması ilginç.

7
Xavier_1984 commented Xavier_1984 4y ago

%100 bölünmemiş dikkat verme kavramı, pratikte kulağa geldiğinden daha zor.

2
Estelle_Wish commented Estelle_Wish 4y ago

Makalenin hem kişisel hem de profesyonel ilişkilere değinmesini takdir ediyorum.

5
Tyler_1991 commented Tyler_1991 4y ago

Doğru, ama bazen birinin davranışı tarafından tetiklendiğinizde farkında olmak zor.

4
Giselle_ShootingStar commented Giselle_ShootingStar 4y ago

Bu, çatışmaları çözmek yerine egonun yoluma çıktığı tüm zamanları düşünmemi sağlıyor.

6
Elsa_Sunny commented Elsa_Sunny 4y ago

İletişimde farkındalığa yapılan vurgu, genellikle gözden kaçırdığımız bir şey.

5
Bella_Smiles commented Bella_Smiles 4y ago

İletişim kalıplarını değiştirmenin ilişkileri nasıl dönüştürebileceğini ilk elden gördüm.

4
JadeXO commented JadeXO 4y ago

Bu yaklaşım, tatil toplantıları sırasında aile dinamiklerine gerçekten yardımcı olabilir.

8
CharlotteX commented CharlotteX 4y ago

Kelimeler ve duygular arasındaki uyum noktası bende gerçekten yankı uyandırıyor.

3
Jenna_Hope commented Jenna_Hope 4y ago

Bu prensipleri profesyonel ortamlarda da nasıl uygulayacağımı merak ediyorum.

6
PhoenixH commented PhoenixH 4y ago

Bilinçli iletişim çok fazla çaba gerektiriyor gibi görünüyor, ancak faydaları açıkça buna değer.

0
Lowry_Ledger commented Lowry_Ledger 4y ago

Bu, bilmeden bile sözlerimle ne kadar zarar vermiş olabileceğimi fark etmemi sağlıyor.

0
ZoeL commented ZoeL 4y ago

Örnekler tablosu, gerçek duygularımızı eleştiriyle ne kadar sık maskelediğimizi gerçekten gösteriyor.

4
Jasmine commented Jasmine 4y ago

Keşke okullar bu iletişim becerilerini öğretselerdi. Pek çok ilişkiyi kurtarırdı.

1
GenesisOwens commented GenesisOwens 4y ago

Birisi size alan vermediğinde sessiz kalma tavsiyesi sezgiye aykırı görünüyor ama mantıklı.

6
Melody-Peters commented Melody-Peters 4y ago

Bu makale, zayıf iletişimin nasıl güvensizlik ve korkudan kaynaklanabileceğini gerçekten vurguluyor.

1
LucasParker commented LucasParker 4y ago

İncindiğimizde genellikle kastettiğimizin tam tersini söylememiz ilginç geliyor.

6
JulietteM commented JulietteM 4y ago

Zamanlamaya yapılan vurgu çok önemli. Bunu acı bir şekilde öğrendim.

7
VictoriaEvans commented VictoriaEvans 4y ago

Başkalarının sakinleşmek için zaman ayırmak ile sorunların birikmesine izin vermemek arasındaki dengeyi nasıl sağladığını merak ediyorum.

1
Grace commented Grace 4y ago

Bu makale, her iki tarafın da bilinçli olarak iletişim kurmaya istekli olduğunu varsayıyor. Ya bir kişi ilgilenmiyorsa?

0
Kendra_Stephens commented Kendra_Stephens 4y ago

Egonun ilişkileri yok etmesiyle ilgili kısım çok doğru. Bunu kendi ailemde gördüm.

2
Daisy_Rays commented Daisy_Rays 4y ago

Partnerimle yeniden çerçeveleme tekniğini denedim ve endişelerimi nasıl karşıladıklarında çok büyük bir fark yarattı.

7
Mckenna_Simpson commented Mckenna_Simpson 4y ago

Bu ilkeler teoride harika çalışıyor, ancak gerçek hayattaki duygular genellikle işe karışıyor.

5
LostRealities commented LostRealities 4y ago

Tembellik hakkındaki örnek beni çok etkiledi. Belirli davranışları ele almak yerine partnerimin karakterine saldırmaktan suçluydum.

7
Tess_Rose commented Tess_Rose 4y ago

Bence bölünmemiş dikkat verme konusundaki tavsiye çok yerinde. Tamamen mevcut olduğumuzda sohbetlerin ne kadar iyi gittiği inanılmaz.

0
VirtualNomadX commented VirtualNomadX 4y ago

Bu makale, ergenlik çağındaki çocuklarımla olan iletişim şekillerim üzerine düşünmemi sağlıyor.

5
EvanRussell commented EvanRussell 4y ago

Davranışı sevmemek ile kişiyi sevmemek arasındaki ayrım çok önemli. Keşke bunu yıllar önce öğrenseydim.

2
OpalM commented OpalM 4y ago

Bu yöntemleri kullanarak iletişim tarzını başarıyla değiştiren oldu mu? Başarı hikayelerini duymak isterim.

2
IsaiahWood commented IsaiahWood 4y ago

'Öfkeliyken asla yüzleşmeyin' tavsiyesine katıldığımdan emin değilim. Bazen ham duyguların ifade edilmesi gerekir.

8
Gabriella_Wells commented Gabriella_Wells 4y ago

Kişiye saldırmak yerine davranışa odaklanma vurgusunu çok seviyorum. Çok basit ama güçlü bir değişim.

7
HenryMartinez commented HenryMartinez 4y ago

Bu stratejileri uygulamakla ilgili deneyimleriniz neler? İletişim şekillerimi değiştirmekte zorlanıyorum.

4
Kit_Commentary commented Kit_Commentary 4y ago

Makale, olduğundan daha kolaymış gibi gösteriyor. Ömür boyu süren iletişim alışkanlıklarını kırmak inanılmaz derecede zor.

1
MatthewWright commented MatthewWright 4y ago

Aslında, sorunları tartışmadan önce sakinleşmek için zaman ayırmanın evliliğimi birçok kez kurtardığını fark ettim.

6
Noah commented Noah 4y ago

Bu bana ebeveynlerimin nasıl iletişim kurduğunu hatırlatıyor. Bu tavsiyeye gerçekten ihtiyaçları vardı.

4
LockedInLove commented LockedInLove 4y ago

Doğru zamanda iletişim kurma kısmı beni gerçekten etkiledi. Genellikle yarını hafife alıyoruz.

2
BridgetM commented BridgetM 4y ago

Yumuşak ve nazik tonların her zaman işe yaradığına ikna olmuş değilim. Bazen bir noktayı anlatmak için sert olmanız gerekir.

0
UrbanShadowX commented UrbanShadowX 4y ago

İletişim sırasında tamamen mevcut olma kavramı, akıllı telefonlar ve sürekli dikkat dağıtıcı unsurların olduğu bu çağda kaybettiğimiz bir şey.

2
Isla commented Isla 4y ago

Makalenin iletişimde zamanlamanın önemini nasıl vurguladığını takdir ediyorum. Genellikle bir şeyi ne zaman söylediğimizin, ne söylediğimiz kadar önemli olduğunu unutuyoruz.

0
Carly99 commented Carly99 4y ago

Bu, partnerimle nasıl iletişim kurduğuma dair gözlerimi açtı. Belirli davranışları ele almak yerine kesinlikle 'her zaman' demekten suçluyum.

6
Toobin_Talk commented Toobin_Talk 4y ago

Vücut dilinin açık ve yaklaşılabilir olmasıyla ilgili kısım bende gerçekten yankı uyandırıyor. Çapraz kollarımın genellikle yanlış mesaj gönderdiğini fark ettim.

7
VelocityVibes commented VelocityVibes 5y ago

Çoğu noktaya katılırken, bazı çatışmaların zaman ayırmak yerine acil müdahale gerektirdiğini düşünüyorum.

1
Dreher_Digest commented Dreher_Digest 5y ago

Kız ve baba hakkındaki hikaye beni gerçekten etkiledi. Söylenmemiş şeyler hakkında benzer pişmanlıklarım oldu.

2
Olivia-Kate commented Olivia-Kate 5y ago

Çatışmaları ele almak için beklemek konusunda aynı fikirde değilim. Bazen anında tartışma sorunların büyümesini engelleyebilir.

0
Adrianna-Vargas commented Adrianna-Vargas 5y ago

Çift terapisi yapan biri olarak, bilinçli iletişimin sağlıklı ilişkileri sürdürmek için kesinlikle çok önemli olduğunu doğrulayabilirim.

3
FlirtyAndThriving commented FlirtyAndThriving 5y ago

Örnekler tablosu gerçekten yardımcı oluyor. Aslında sadece birini özlediğimi ifade etmeye çalışırken ne kadar sık 'asla' ifadeleri kullandığımın farkında değildim.

5
BradleyAnderson commented BradleyAnderson 5y ago

Makalenin ne söylediğimizi ve aslında ne demek istediğimizi nasıl ayrıştırdığını çok ilginç buluyorum. Gerçek duygularımızı sert sözlerle maskelediğimiz çok doğru.

2
Savannah-Reed commented Savannah-Reed 5y ago

Bu makale tam isabet. Kendimi kavgacı görünmeden ifade etmekte zorlanıyorum.

1

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing

Trending Tags

#
Lifestyle Hacks
#
Entertainment
#
Mind & Body
#
Friends & Family
#
Fashion & Style
#
Beauty & Makeup
#
Styling Outfits
#
Opinions Matter
#
Home Decor