Bir Kişiden Ayrılmanın Zamanının Geldiğini Anlamanın 10 Yolu

Tanıdığınız birinden uzaklaşmak asla kolay değildir; ancak, ne zaman uzaklaşmanız gerektiğine dair işaretler var.

Hepimiz hayatımızda ilişkimizin bozulmaya başladığını hissettiğimiz noktayı deneyimledik. Diğer kişi kendini uzaklaştırmaya başladı, paylaşılan kıvılcımlar azaldı, ve neyin yanlış gittiğini merak ediyorsun. İlişkinin gelişmesini sağlamak istiyorsun, ama ne yapacağını bilmiyorsun.

10 Ways To Know When It’s Time To Move On From A Person
Görüntü Kaynağı: Gsblegal

İşleri yürütmeye çalıştığınızda her şey daha zor hissetmeye başlar. Ne kadar çok iterseniz, diğer kişi o kadar çok çeker veya daha da kötüsü hiç hareket etmez. Bir şeylerin doğru olmadığını biliyorsun, kalmak istiyorsun ama yorgunsun.

Bu, romantik, platonik veya fiziksel her türlü ilişki olabilir, hepsinin bir sonu var gibi görünüyor. Fakat, sonuna geldiğinizi ve ilişkiyi geride bırakma zamanının geldiğini nasıl anlarsınız?

İşte bir insandan ayrılma ve daha iyi bir hayat yaşama zamanının geldiğini bilmenin birkaç farklı yolu.

1. Acıttığında ve artık dayanamadığın zaman

Tüm acılar geçicidir, ancak bu tekrar tekrar yaşamak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Bir kişinin etrafında olmak sizi zihinsel, fiziksel veya duygusal olarak incitirse, devam etme zamanı gelmiştir.

Kimse incinmeyi sevmez, acıya alışırız. Size zarar veren bir durumda kalmanız için gerçek bir neden yok. Sağlıklı bir ilişki zarar vermez. Bir kişinin yanında olmak sizi incitirse, sizin için sağlıklı değildir.

Kimse acı hissetmek istemez. Ayakkabımızda bir çakıl taşı varsa, onu çıkarırız. Kendimizi kesersek, bağırırız. Kendimizi delirsek, lanet ederiz.

Kimse incinmek istemez. Kendimize zarar vermekten aktif olarak kaçınırız. Yukarı çıkıp ellerimizi sıcak bir sobanın üzerine koymuyoruz, neden bizi inciten insanlara yaklaşalım?

2. Sınırlarınıza Saygı Olmadığında

Her ilişkinin bir dizi sınırı olmalıdır. Sınırlar kendi rahatlığımız için belirlenir ve başka biriyle güvende hissetmemize yardımcı olur.

Kendi kişisel kazançları için sınırlarınızı defalarca göz ardı eden bir kişi size saygı duymaz, sizi kullanır. Birlikte sınır koyamayacağınız bir kişi, hayatınızda kalmasına izin vermeniz gereken biri değildir.

when your boundaries in a relationship aren't respected

Sınırlar test edilmek için orada değildir. Bir kişiye bir şeyden hoşlanmadığımı bildirdiğimde, test etmelerine izin vermem. Eğer bir kişi benim belirlediğim sınırları bile hatırlayamazsa, o zaman hayatımda kalmalarına izin vermem.

3. Diğer Kişi Rahatınızı Umursamadığında

Herkesin kendi rahatlık seviyesi vardır, ki bu önemlidir. Hayatınızdaki insanlarla kendinizi güvende hissetmelisiniz. Seni seven biri seni rahatsız hissettirmek için elinden geleni yapmaz.

Seni rahatsız eden biri seni umursamaz. Sizi rahatsız eden insanlardan uzak durun. Dövüş veya uçuş tepkiniz insanların etrafında geliyorsa, uçmayı seçin. Onları geride bırakın.

10 Ways To Know When It’s Time To Move On From A Person
Görüntü Kaynağı: Tsoura

Bir kişi beni rahatsız ediyorsa, onlara haber veririm. Bu, diğer kişinin gerçekte kim olduğunu görmenin harika bir yoludur. Bir keresinde randevudaydım ve kişi beni rahatsız etti.

Yaptıklarının beni rahatsız ettiğini ve sıkıntıya düştüklerini sözlü olarak söyledim. Nasıl hissettiğimi umursamadıklarını bildiğim için hemen oradan uzaklaştım.

4. Bir Şeylerin Yanlış Olduğunu Hissettiğinizde

İçgüdülerine güven. Bir şeyin yolunda olduğunu düşünüyorsanız, o zaman muhtemelen öyledir. Bazı insanlar sizi gaz yakmaya çalışacak.

Bir kişi size olayların hatırladığınızdan farklı olduğunu söyleyecektir. Akıl sağlığınızın bir parçasını kaybediyormuş gibi hissedeceksiniz.

Önce kendinize güvenmeli ve kendinizden şüphe ettiren kişiden uzaklaşmalısınız.

5. Diğer Kişi Alıcı Olmadığında

Başka bir kişi söylediğiniz her şeyi göz ardı ettiğinde iletişim önemli değildir. Yüzünüz mavi olana kadar konuşabilirsiniz, diğer kişinin sizi dinlemeye istekli olup olmadığı önemli değil.

disrespect in a relationship

Bazı insanlar sizi yüzeysel olarak dinleyebilir, ancak bu, söyleyeceklerinizi dinlemeye istekli oldukları anlamına gelmez. Bir kişiye sizi incittiklerini söyleyebilir ve durmalarını isteyebilirsiniz, ancak size zarar vermediklerini söylerler. Böyle insanlar senin hayatında olmamalı.

Sağlam bir ilişki ancak her iki kişi de diğer kişiyi dinlemeye istekliyse işe yarayabilir.. Çıktığım kişiye ilişkimizdeki bir şeyin benim için işe yaramadığını söyledim.

Ben@@ imle açık dürüst bir konuşma yapmak yerine, sevimsiz çizgiler ve klikler kullandılar. Onlarla sonsuza dek işim bitmedi çünkü söyleyeceklerimi dinlemeye istekli değillerdi.

6. Her Zaman Verdiğinizde

İlişkiler verilir ve alınır, asla tek taraflı değildir. Kendinizi her zaman bağışta bulursanız, o zaman bir şeyler doğru değildir. Bir insanın yaptığı tek şey senden bir şeyler istemek ve alabileceklerini almaksa, o zaman kendini yıpratırsın.

Asla aldıklarınızdan fazlasını vermeyin. Bir insan için yüz mil gidebilirsem, ama benim için posta kutusuna bile gidemezlerse, o zaman ilişki birbirlerinin gelişmesini istemekle ilgili değil. Bir kişinin ne istediği ve bu da almak ile ilgilidir.

7. Kendinize Bu Kişinin Böyle Olmadığını Söylemeye Devamlı Olduğunuzda

Bir insan için bahane uydurmak kolaydır. Tanıdığımız insanların anılarına geri dönüp bakıyoruz ve kendimize bunun onların gerçek versiyonu olduğunu söylüyoruz. Kendimize şu anda yaptıkları her şeyin gerçekte oldukları kişi olmadığını söylüyoruz.

unable to understand your partner

Çok fazla bahane uydurur ve kendimize önümüzde gördüğümüz kişinin gerçekte olduğu kişi olmadığını söylüyoruz. Bir insanın geçmiş anıları olmasaydı, şimdiki zamanda onlara katlanmazdık. Gördüğümüz insanların kim olduklarını kabul etmeliyiz.

Farkına varılması en zor şey insanların değişmesidir. Arkadaşlarımı bıraktım çünkü kime dönüştüklerini gördüm. Artık eskiden tanıdığım insanlar değillerdi çünkü insanlar her gün değişiyor. Bu hayatın zor gerçeği. İnsanlar değişir ve onlara kim oldukları için değil, kim oldukları için bakmak zorundasınız.

8. Aynı kalıptan geçmeye devam ettiğ inizde

Desenleri görmek kolaydır, ancak kırılması zordur. Sonuçta biz alışkanlık yaratıklarıyız. Geçmek için bir rutin veya döngü olmasını seviyoruz. Bu, işlerin anlaşılmasını kolaylaştırır. Desen seni incitmeye devam ettiğinde, gitmelisin. Bir insanı sizi sürekli incittiği için affetmek zorunda kalma döngüsünden geçmenize gerek yoktur, daha önce olduğu gibi.

10 Ways To Know When It’s Time To Move On From A Person

Onun için kötü olduğunu bildiği bir adamın peşinden giden bir arkadaşım vardı. Ona neden dediğini sorduğumda, “Kırmızı bayraklara doğru koşuyorum çünkü ne bekleyeceğimi biliyorum. Onlar (kırmızı bayraklar) benim için rahat.”

9. Tükenmiş Hissettiğinizde

Bir ilişki seni tüketmemelidir. Bir kişinin etrafında olmaktan yorgun hissetmelisiniz. Bir kişi sizi duygusal, fiziksel veya finansal olarak tüketmemelidir. İlişkiler, azalmanıza değil gelişmenize yardımcı olmak içindir. Bir kişi seni daha az hissettirdiğinde, gitmelisin.

feeling drained in a relationship

İnsanların tükenmiş hissetmelerine neden olan şey, tam olarak alamadıkları şeydir. İhtiyaç duydukları saygı. Bir kişinin sizden her şeyi almasına izin vermeyecek kadar kendinize saygı gösterin, aksi takdirde sonunda hepsi kayıptır.

10. Hayır Demekten Korktuğunuzda

Hayır demenize izin verilir ve bunun için bir sebep vermenize gerek yoktur. Bir kişi size hayır diyemeyeceğinizi hissettiriyorsa, o zaman sizin için kötüdür. Kendinizi ifade edemediğiniz biriyle kalmamalısınız. O kişi sadece sana söyleneni yapmanı istiyor, bir ilişki istemiyorlar.

saying no in a relationship

Hayır diyemezsen, o kişiyle konuşamazsın. Kişiyle konuşamıyorsanız, o zaman bu bir ilişki değildir. Kişiyle bir ilişkiniz yoksa, o zaman uzaklaşmalısın.


İlişkiler asla kolay değildir. Shel Silverstein'ın The Giving Tree'de, genç bir çocuk tüm hayatı boyunca bir ağaçla ilişki kurar.

Ağaç adama istediği her şeyi verir çünkü onu seviyor. Sonunda ağaç, bir güdükten başka bir şey olana kadar elmalarını, dallarını ve kabuğunu kaybeder.

Adam alır, alır ve hiçbir şey kalmayana kadar alır.

Hikaye, ilişkilerin kendi yolunda gittiğini ve sahip olduğumuz her şeyi almadan önce başkalarından uzaklaşmamız gerektiğini gösteriyor..

Bir ilişkiyi ne zaman geride bırakacağınızı bilmek önemlidir.

347
Save

Opinions and Perspectives

Desenlerle ilgili bölüm gerçekten bana dokundu. Döngüleri kırmak zor ama büyüme için gerekli.

0

Bu işaretler yardımcı oluyor ancak uzaklaşmak hala en zor kısım.

0

Bunu okumak, ilişkimde şu anda bu işaretlerin kaçını yaşadığımı fark etmemi sağladı.

0

İçgüdülerinize güvenin kısmı, huzuru korumak için içgüdülerimizi ne kadar sık ​​görmezden geldiğimizi hatırlatıyor.

0

Bu makale, mevcut ilişkilerimden bazıları hakkında düşünecek çok şey verdi.

3

Daha önce fiziksel ve duygusal acıdan kaçınma arasındaki bağlantıyı hiç düşünmemiştim. Bu çok aydınlatıcı.

2

Şu anda evliliğimde bununla uğraşıyorum. Bazen en zor kısım, devam etme zamanının geldiğini kabul etmektir.

8

Ayakkabınızdan bir çakıl taşı çıkarma benzetmesi, olayları gerçekten perspektife koyuyor.

8

İletişim konusunu büyüleyici buluyorum. Harika iletişim bile dinlemeyecek birini düzeltemez.

1

Şu anda bu dersleri zor yoldan öğreniyorum. Keşke erken uyarı işaretlerine dikkat etseydim.

2

İnsanlar için bahane bulma kısmı beni gerçekten etkiledi. Genellikle görmek istediğimizi görürüz.

4

Birçoğumuzun sadakat veya umut nedeniyle kötü durumlarda neden çok uzun süre kaldığı ilginç.

2

Bu bana kendime değer vermeyi öğrenme yolculuğumu hatırlatıyor. Bazen uzaklaşmak yapabileceğiniz en güçlü şeydir.

0

Sınır koyma konusunda suçluluk duymakta zorlanan var mı? Hala üzerinde çalışıyorum.

5

Bu işaretleri anlamak, sağlıksız bir iş ilişkisini bırakmama yardımcı oldu. Tüm toksik ilişkiler kişisel değildir.

3

Tükenmişlik faktörü gerçek. İyi ilişkiler sizi enerjilendirmeli, tüketmemeli.

4

Belki de alaycıyım ama bu, ilk sorun belirtisinde gemiyi terk etme izni gibi geliyor.

8

Desen bölümüyle kendimi özdeşleştiriyorum. Farklı sonuçlar bekleyerek aynı davranışı affetmeye devam ettim.

7

Bu nedenlerin çoğu yüzünden 15 yıllık bir arkadaşlığı yeni bitirdim. Şimdiye kadarki en zor karardı ama kendimi daha hafif hissediyorum.

5

Konfor seviyesi noktası çok önemli. Birinin yanında sürekli rahatsızsanız, bu büyük bir kırmızı bayraktır.

1

Keşke tek taraflı bir arkadaşlığı düzeltmeye çalışarak bu kadar çok zaman harcamadan yıllar önce bu listeye sahip olsaydım.

3

Bu makale çok siyah beyaz hissettiriyor. Gerçek ilişkilerde daha fazla nüans vardır.

2

Gaslighting ve kendinden şüphe etme kısmı bende gerçekten yankı uyandırıyor. Yaşadım, yaptım, bir daha asla.

2

Yalnız kalmaktan korktuğum için kaç tane kırmızı bayrağı görmezden geldiğimi şimdi fark ediyorum.

3

Bu işaretleri daha erken tanımayı öğrenmek, çok fazla kalp ağrısını ve zamanı kurtarabilir.

8

Buradaki her iki bakış açısını da anlıyorum. Evet, bazı ilişkilerin üzerinde çalışılması gerekiyor, ancak bazıları gerçekten zararlı.

6

Ancak söylemesi yapmaktan daha kolay. Uzun süreli ilişkilerden, zehirli olanlardan bile vazgeçmek basit değil.

4

Saygı konusundaki nokta gerçekten çok yerinde. Birisi temel sınırlara saygı duyamıyorsa, size hiç saygı duymuyor demektir.

2

Bazen bırakmak için izne ihtiyacımız var ve bu makale o izin belgesi gibi hissettiriyor.

6

Benzer tavsiyeleri okuduktan sonra, beni tüketen bir arkadaşlıktan uzaklaşma cesaretini nihayet buldum. Bu yıl verdiğim en iyi karar.

6

Bunu yakın bir arkadaşımla yaşadım. Sınır koymaya başladığım anda gerçek yüzlerini gösterdiler.

2

Veren Ağaç benzetmesi güçlü ama üzücü. Kesinlikle o dinamiğin her iki tarafında da bulundum.

7

Şu anda sınırlar koymaya çalışıyorum ve kendinizi savunmaya başladığınızda bazı insanların nasıl tepki verdiğine şaşırıyorum.

6

Bu makaleyi daha önce okusaydım, yıllarca süren üzüntüden kurtulurdum. Özellikle içgüdülerinize güvenme kısmı.

4

Desen tanıma kısmı çok önemli. Döngüyü bir kez gördüğünüzde, artık onu görmezden gelemezsiniz.

5

Peki ya işleri yoluna koymaya çalışmak? Bu makale çok kolay pes etmeyi teşvik ediyor gibi.

4

Birkaç tek taraflı ilişki yaşadım ve bu makale, bunun sağlığınız üzerindeki etkisini mükemmel bir şekilde tanımlıyor.

6

Fiziksel acıdan kaçınmakla duygusal acıdan kaçınmak arasındaki karşılaştırma harika. İçgüdüsel olarak kendimizi fiziksel zarardan koruyoruz, neden duygusal zarardan korumayalım?

8

Hayır diyememekle ilgili o nokta bende derin bir yankı uyandırdı. Gerçek bir arkadaşın reddetme hakkıma saygı duyacağını anlamam yıllarımı aldı.

3

Bunun sadece romantik ilişkilerle sınırlı kalmayıp her tür ilişkiye uygulanabilmesini takdir ediyorum. Aile dinamikleri de en az onlar kadar zorlayıcı olabiliyor.

0

Bu, zehirli bir arkadaşlıktan uzaklaşma kararımın doğruluğunu teyit etmeme gerçekten yardımcı oluyor. Sürekli sınır ihlalleri yorucuydu.

4

Mazeret üretmek konusunda çok doğru. Kendime bunun sadece bir dönem olduğunu söyleyip durdum, ama üç yıl sonra hiçbir şey değişmemişti.

2

Tükenmiş olmakla ilgili bölüm bana son iş yeri ilişkimi hatırlatıyor. Her etkileşim beni tamamen tüketiyordu.

1

İçgüdülerine güvenmekle ilgili bu hatırlatmaya ihtiyacım vardı. İlişkimde bir şeylerin ters gittiğini hissediyordum ama kendimden şüphe etmeye devam ettim.

2

Bu makale tarafından görüldüğümü hissediyorum. Şu anda birden fazla konuşmaya rağmen sınırlarımı zorlamaya devam eden biriyle uğraşıyorum.

0

Alıcı olmayan insanlarla ilgili kısım çok önemli. Karşıdaki kişi sizinle yarı yolda buluşmayı reddettiğinde bir köprü kuramazsınız.

5

Bazen işler zorlaştığında çok çabuk uzaklaşıp uzaklaşmadığımı merak ediyorum. Öz koruma ve kaçınma arasında ince bir çizgi var.

3

Başka kimse, enerji seviyelerinin yıpratıcı ilişkilerle bağları kopardıktan sonra nasıl önemli ölçüde arttığını fark etti mi?

6

Tükenmişlik faktörü gerçek. Geçtiğimiz günlerde bir arkadaşlığı bitirdim çünkü her etkileşimden sonra 2 günlük bir iyileşme süresine ihtiyacım olduğunu fark ettim.

7

Kalplar hakkında 8. madde benimle gerçekten konuşuyor. Sürekli aynı türden toksik insanları çekiyorum ve neden hiçbir şeyin değişmediğini merak ediyorum.

3

Terapistim, bir şeyler yanlış hissettirdiğinde içgüdülerine güvenmekle ilgili benzer tavsiyelerde bulundu. Keşke daha önce dinleseydim.

6

İlginç bir noktaya değiniyorsun, ancak ilişkilerdeki bazı acılar büyümeye yol açabilir. Önemli olan yapıcı ve yıkıcı acıyı ayırt etmek.

0

Sınırlar bölümü tam isabet. Keşke sağlıklı sınırlar koymayı hayatımın daha erken dönemlerinde öğrenseydim.

5

Acı kısmı hakkında aynı fikirde değilim. Gelişen ilişkiler, birbirimizi daha iyi olmaya teşvik ederken genellikle biraz rahatsızlık içerir.

2

Hayır demeye korkmakla ilgili kısım beni çok etkiledi. Eski en yakın arkadaşımın etrafında parmak uçlarımda yürüdüğümü anlamam yıllarımı aldı.

7

Bugün bunu okumaya ihtiyacım vardı. Sürekli ulaşan ve plan yapanın ben olduğum bir arkadaşlıkla mücadele ediyorum. Çok yorucu.

0

Bu makale işleri basitleştiriyor. Bazen ilişkiler zor dönemlerden geçer ve hemen terk etmek yerine üzerinde çalışmak gerekir.

4

Cömert Ağaç benzetmesi beni çok etkiledi. Birçok ilişkide o ağaç oldum, elimde hiçbir şey kalmayana kadar verdim.

6

Mazeret üretmekle ilgili 7. maddeyle gerçekten bağdaşıyorum. Yıllarca kendime eski sevgilimin eskisi gibi olacağını söyledim, ama insanlar değişiyor ve bazen daha iyiye gitmiyor.

6

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing