Chữa lành sau một mối quan hệ độc hại

AubrielleS 3y ago

Tôi đánh giá cao sự cân bằng giữa việc thừa nhận nỗi đau và tập trung vào việc chữa lành.

SkylaM 3y ago

Phần về hỗ trợ thực sự làm nổi bật cách sự cô lập đóng vai trò trong các mối quan hệ độc hại.

ElliePrice 3y ago

Bài viết này mô tả một cách hoàn hảo cuộc đấu tranh giữa việc biết bạn cần phải rời đi và thực sự có thể làm được điều đó.

NatashaS 3y ago

Thật sự tiếp thêm sức mạnh khi đọc về những người khác đã trải qua những trải nghiệm tương tự và trở nên mạnh mẽ hơn.

GravitySeeker 3y ago

Các bài tập thở được đề cập thực sự giúp bạn tập trung trong những khoảnh khắc cảm xúc.

Green_Gazette 3y ago

Học cách tin tưởng vào phán đoán của bản thân một lần nữa là một phần rất lớn trong hành trình chữa lành của tôi.

Aspen_Starlit 3y ago

Tôi thấy mình gật đầu đồng ý với mọi dấu hiệu cảnh báo được đề cập. Ước gì tôi đã nhận ra chúng sớm hơn.

Ryan_1998 3y ago

Sự nhấn mạnh vào tự suy ngẫm và phát triển là rất quan trọng trong quá trình chữa lành.

Elise_Morrison 3y ago

Bài viết này thực sự nắm bắt được sự phức tạp của việc chữa lành từ các mối quan hệ độc hại.

CallieB 3y ago

Thiết lập ranh giới lành mạnh là rất quan trọng trong quá trình chữa lành của tôi.

JaxonGarcia 3y ago

Tôi đồng cảm với sự khó khăn trong việc xây dựng lại giá trị bản thân sau một mối quan hệ độc hại.

Selena_Higgins 3y ago

Kinh nghiệm đại học của tác giả phản ánh cách những mối quan hệ này thường trùng với những chuyển đổi lớn trong cuộc sống.

Madisyn-Jefferson 3y ago

Điều này nhắc nhở tôi về tầm quan trọng của việc tin vào trực giác của bạn trong các mối quan hệ.

ClarissaH 3y ago

Tôi đánh giá cao cách bài viết đề cập đến cả khía cạnh cảm xúc và thực tế của việc chữa lành.

WyattFoster 3y ago

Phần về sự kiểm soát bắt đầu một cách tinh vi là rất đúng. Nó giống như một con ếch trong nước từ từ nóng lên.

SeanWilson 3y ago

Đọc điều này giúp tôi hiểu rõ hơn về tình huống của bạn tôi. Thật khó khi nhìn người mình quan tâm trải qua chuyện này.

InterstellarNomad 3y ago

Ý tưởng tìm thấy sự bình yên sau khi giải phóng cảm xúc thật mạnh mẽ. Nó giống như giải độc cảm xúc.

WavelengthX 3y ago

Tôi nghĩ điều quan trọng cần lưu ý là các mối quan hệ độc hại có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kể tuổi tác hay kinh nghiệm.

SerenityX 3y ago

Phần về giao tiếp tồi tệ khiến tôi nhận ra mình đã bình thường hóa những khuôn mẫu không lành mạnh đến mức nào.

CarolineZ 3y ago

Tôi thấy việc viết những lá thư mà tôi không bao giờ gửi thực sự có tác dụng chữa lành trong quá trình chữa lành của mình.

NeonVortex 3y ago

Quan điểm của tác giả về các vấn đề uống rượu khiến tôi nhớ đến việc lạm dụng chất kích thích thường tương quan với các mối quan hệ độc hại như thế nào.

Andreeva_Analysis 3y ago

Đôi khi việc xác định các đặc điểm độc hại trong các mối quan hệ trong quá khứ giúp chúng ta nhận ra chúng trong các tình bạn hiện tại.

Sullivan_Story 3y ago

Tôi đánh giá cao cách bài viết thừa nhận rằng chữa lành là một quá trình liên tục.

VerityJ 3y ago

Việc nhấn mạnh vào việc tự chăm sóc bản thân trong quá trình chữa lành là rất quan trọng. Chúng ta thường quên chăm sóc bản thân.

Gianna99 3y ago

Thật thú vị khi có rất nhiều người trong chúng ta chia sẻ những trải nghiệm tương tự với các mối quan hệ độc hại. Điều đó khiến tôi cảm thấy bớt cô đơn hơn.

MariaS 3y ago

Bài viết này đưa ra những điểm hay về sự chữa lành, nhưng mốc thời gian của mỗi người là khác nhau.

PaigeH 3y ago

Phần về nói dối thực sự gây ấn tượng mạnh. Nếu họ nói dối người khác, họ chắc chắn cũng sẽ nói dối bạn.

JuneX 3y ago

Đọc về kinh nghiệm của người khác giúp xác nhận kinh nghiệm của chính tôi. Đôi khi tôi tự hỏi liệu mình có đang phản ứng thái quá không.

CyberOutlaw 3y ago

Tôi ước bài viết thảo luận về vai trò của mạng xã hội trong các mối quan hệ độc hại. Nó tạo thêm một lớp phức tạp khác.

InfiniteDreams 3y ago

Tâm lý làm hài lòng người khác rất phổ biến trong các mối quan hệ độc hại. Phá vỡ khuôn mẫu đó thực sự là một thách thức.

Blake_1986 3y ago

Có ai khác cảm thấy như họ đã bỏ qua trực giác của mình không? Tôi biết có điều gì đó không ổn nhưng vẫn luôn tìm lý do bào chữa.

TrevorTravels 3y ago

Tôi đấu tranh với ý tưởng buông bỏ sự oán giận. Đôi khi sự tức giận đó mang lại cảm giác bảo vệ.

Alicia_Fantasy 3y ago

Kinh nghiệm của tác giả về quá trình chuyển đổi lên đại học khiến tôi nhớ đến việc chúng ta dễ bị tổn thương như thế nào trong những thay đổi lớn của cuộc đời.

XantheM 3y ago

Tôi thấy việc tập thể dục thực sự hữu ích trong việc xử lý cảm xúc của mình. Có lẽ điều đó có thể được thêm vào các chiến lược đối phó.

HyperSpeedNomad 3y ago

Phần về sự bình yên và tĩnh lặng sau khi giải phóng cảm xúc là rất quan trọng. Chúng ta cần sự cân bằng đó trong quá trình chữa lành.

Isikoff_Insights 3y ago

Tôi đã phải cố gắng nhiều lần để rời khỏi mối quan hệ độc hại của mình. Đôi khi quá trình chữa lành bắt đầu trước khi chúng ta thực sự có thể rời đi.

SamanthaB_77 3y ago

Phần về các vấn đề tin tưởng là rất thật. Nhiều năm sau, tôi vẫn bắt gặp mình trở nên quá nghi ngờ trong các mối quan hệ mới.

Eli 3y ago

Điều này khiến tôi nghĩ về việc có bao nhiêu người trẻ bình thường hóa hành vi độc hại vì họ thiếu kinh nghiệm trong các mối quan hệ.

Marina-Kirk 3y ago

Tôi đánh giá cao việc bài viết đề cập đến cả khía cạnh cảm xúc và thể chất của việc chữa lành.

HarleyX 3y ago

Xác định các đặc điểm độc hại đã giúp tôi nhận ra các khuôn mẫu trong các mối quan hệ khác, không chỉ là các mối quan hệ lãng mạn.

Rubin_Report 3y ago

Bài viết có thể đã đề cập đến tầm quan trọng của việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Liệu pháp tâm lý là điều cần thiết trong quá trình phục hồi của tôi.

DreamHackX 3y ago

Tôi đồng cảm với việc nhượng bộ áp lực về sự thân mật thể xác. Cảm giác tội lỗi và xấu hổ sau đó thật choáng ngợp.

LostAstronaut 3y ago

Phần về hỗ trợ thực sự đánh trúng tâm lý. Không gì tệ hơn cảm giác cô đơn khi về mặt kỹ thuật đang ở trong một mối quan hệ.

RobbyD 3y ago

Có ai cảm thấy như họ đã đánh mất bản sắc của mình trong mối quan hệ độc hại của họ không? Lấy lại được điều đó là một hành trình.

VivianJ 3y ago

Tôi thấy thiền thực sự hữu ích trong quá trình chữa lành của mình. Nó bổ sung cho các bài tập thở được đề cập trong bài viết.

HologramWave 3y ago

Quan điểm của tác giả về việc kiểm soát bắt đầu từ bạn bè và gia đình là rất chính xác. Nó bắt đầu nhỏ và trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

DevonT 3y ago

Học cách yêu bản thân mình một lần nữa là phần khó khăn nhất sau mối quan hệ độc hại của tôi. Quá trình này mất rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn.

Audrey 3y ago

Tôi thực sự không đồng ý rằng những người độc hại không phải là xấu xa bẩm sinh. Một số người cố ý chọn làm hại người khác.

ThomasSullivan 3y ago

Đọc điều này khiến tôi nhận ra rằng tôi có thể vẫn đang ở trong một mối quan hệ độc hại. Đã đến lúc đưa ra một số quyết định khó khăn.

WarpedRealities 3y ago

Phần về phân tích các hành vi độc hại sau đó là rất quan trọng. Nó đã giúp tôi tránh những tình huống tương tự trong các mối quan hệ tương lai.

Sarah_87 3y ago

Tôi đánh giá cao việc bài viết không đổ lỗi cho những người đã ở lại trong các mối quan hệ độc hại. Chúng ta thường tự trách mình đủ rồi.

Ivy_Jenkins 3y ago

Một điều đã giúp tôi là tạo ra những ranh giới mạnh mẽ trong các mối quan hệ mới. Bài viết này có thể được hưởng lợi từ việc đề cập đến điều đó.

Jade-Gallagher 3y ago

Tôi đã từng trải qua tình huống vấn đề về rượu chè. Thật ngạc nhiên là chúng ta biện minh cho những hành vi này như thế nào khi đang ở trong mối quan hệ đó.

PaisleyMae 3y ago

Việc những người độc hại không hẳn là xấu xa bẩm sinh là một điểm quan trọng. Hiểu được điều này đã giúp tôi tiến về phía trước mà không mang theo quá nhiều sự tức giận.

Bonnie_Twinkle 3y ago

Tôi nghĩ thật dũng cảm khi tác giả chia sẻ những trải nghiệm cá nhân như vậy. Nó giúp những người khác cảm thấy bớt xấu hổ về hoàn cảnh của họ.

Ayla_Rising 3y ago

Các bài tập thở có vẻ quá đơn giản để có hiệu quả, nhưng chúng thực sự có tác dụng kỳ diệu khi bạn cảm thấy choáng ngợp.

LyraJ 3y ago

Chúng ta có thể nói về tầm quan trọng của việc có những người bạn hỗ trợ trong quá trình chữa lành không? Họ thực sự đã cứu tôi.

McNary_Musings 3y ago

Điều này cộng hưởng sâu sắc với trải nghiệm mối quan hệ đại học của riêng tôi. Thật đáng sợ khi những khuôn mẫu này có thể tương tự như thế nào.

ZinniaJ 3y ago

Tôi cũng đã đấu tranh với toàn bộ việc chờ đợi hôn nhân so với việc nhượng bộ áp lực. Điều quan trọng là phải luôn trung thực với các giá trị của bạn.

RoxyJ 3y ago

Phần về việc buông bỏ sự ác ý thực sự đã thách thức tôi. Tôi vẫn đang cố gắng không cay đắng về trải nghiệm của mình.

Faith99 3y ago

Thật thú vị khi tác giả đề cập đến việc trở thành một người đồng cảm. Đôi khi tôi tự hỏi liệu những người đồng cảm có nhiều khả năng kết thúc trong các mối quan hệ độc hại hơn không.

TaliaJ 3y ago

Tôi thấy việc viết nhật ký thực sự hữu ích trong quá trình chữa lành của mình. Có lẽ điều đó có thể được thêm vào các đề xuất?

HeartstringsAttached 3y ago

Bài viết đưa ra những điểm hay nhưng sự chữa lành không phải lúc nào cũng tuyến tính. Đôi khi bạn nghĩ rằng bạn đã vượt qua nó và sau đó điều gì đó kích hoạt những cảm xúc cũ đó.

Sienna_Rose 3y ago

Hoàn toàn đồng ý với bình luận trước đó. Sự im lặng hoàn toàn là một hình thức thao túng cảm xúc.

Adalian_Article 3y ago

Tôi chưa bao giờ nghĩ về mối liên hệ giữa các mối quan hệ độc hại và sự phát triển lo lắng. Điều này giải thích rất nhiều về trải nghiệm của tôi.

Noelle_Miracle 3y ago

Phần về giao tiếp tồi tệ là hoàn toàn chính xác. Người yêu cũ của tôi sẽ im lặng với tôi trong nhiều ngày vì những vấn đề nhỏ nhặt.

Luna_Morris 3y ago

Tôi ước gì mình đã đọc được điều gì đó như thế này từ nhiều năm trước. Tôi đã mất quá nhiều thời gian để hiểu rằng những gì đang xảy ra không phải là bình thường.

Anna-Kate 3y ago

Tôi thực sự thấy việc xác định các đặc điểm độc hại là trao quyền. Nó giúp tôi nhận ra những khuôn mẫu mà tôi cần tránh trong các mối quan hệ tương lai.

Lucy_Hall 3y ago

Phần về việc làm hài lòng mọi người thực sự gây ấn tượng với tôi. Tôi vẫn đang cố gắng đặt nhu cầu của bản thân lên hàng đầu.

Stella_Shines 3y ago

Cảm ơn vì đã chia sẻ câu chuyện của bạn. Thật thoải mái khi biết rằng tôi không đơn độc trong việc trải qua những điều này.

Kinsley99 4y ago

Tôi không đồng ý với phần tha thứ. Một số hành động là không thể tha thứ và chúng ta không nên cảm thấy bị áp lực phải tha thứ cho những người độc hại.

RyleeG 4y ago

Các bài tập thở được đề cập thực sự đã giúp tôi rất nhiều trong quá trình phục hồi. Tôi vẫn sử dụng chúng bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng về các mối quan hệ mới.

Olbermann_Observations 4y ago

Tôi đồng cảm với trải nghiệm của tác giả về một người bạn đời có vấn đề về rượu. Thật ngạc nhiên là đôi khi chúng ta không nhận ra những dấu hiệu cảnh báo này cho đến khi người khác chỉ ra.

Ava-Davis 4y ago

Có ai gặp khó khăn với phần tính kiểm soát không? Người yêu cũ của tôi luôn kiểm tra điện thoại của tôi và nổi giận nếu tôi đi chơi với một số bạn bè nhất định.

UsAgainst_TheWorld_111 4y ago

Khái niệm tha thứ và ghi nhớ rất thú vị. Tôi luôn nghĩ rằng chúng ta phải tha thứ và quên đi, nhưng việc ghi nhớ giúp ngăn ngừa việc rơi vào những khuôn mẫu tương tự.

Krugman_Column 4y ago

Tôi đánh giá cao cách bài viết nhấn mạnh việc cảm nhận cảm xúc của bạn thay vì kìm nén chúng. Tôi đã mắc phải sai lầm đó và nó chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn về lâu dài.

Andreeva_Analysis 4y ago

Bài viết này thực sự đánh trúng tâm lý. Tôi đã trải qua ba năm trong một mối quan hệ độc hại và quá trình chữa lành rất khó khăn. Học cách tin tưởng lại là điều khó khăn nhất đối với tôi.