Sluta skjuta upp: 10 tips för att sluta drömma om ditt ideala liv och börja leva det idag

Vi har alla varit där. Den oändliga förtvivlan konsumerar oss när vi drömmer om något som verkar oändligt utom räckhåll. Det kan vara något du har haft en livslång passion för eller en nyförvärvad önskan. Vi kommer till en viss punkt och det känns som att det finns ett stort blinkande skylt framför oss som frågar ”Vad gör du med ditt liv? ”

Sedan sätter paniken in. Du kanske gör det bra, du kanske inte. Hur som helst, ditt liv är inte precis som du föreställde dig det. Min panik började när jag närmade mig trettiotalet och led av massiv företagsutbrändhet. Jag hade två alternativ, fortsätta på den väg jag var på, döda mig själv för slutresultatet, eller att stoppa tåget på dess spår och gå vidare till det som hade kallat mig.

Det var inte ett lätt beslut att fatta och jag var tvungen att göra jobbet, men det var ganska befriande att göra en medveten ansträngning för att äntligen göra något jag verkligen ville istället för att bara gå igenom rörelserna.

Här är 10 tips för att sluta drömma om ditt ideala liv och börja leva det idag:

1. Börja nu eftersom det aldrig kommer att bli en ”rätt” tid

Att göra-listor är oändliga. När vi markerar objekt högst upp på listan lägger vi bara till fler längst ner. Som ett resultat verkar vi aldrig komma framåt. Det här är varken bra eller dåligt, det är bara vad det är. Att hålla sig upptagen tenderar att vara normen och om vi inte är upptagna så måste något vara fel.

Att vänta på att avsluta din att göra-lista för att förfölja dina drömmar är en dåres ärende. Vi får inte tid tillbaka och det är dags att gå efter vad du vill. Börja bara göra det.

Saknar du utbildning för en viss strävan? Få träning. Du måste börja någonstans.

Tror du att du har passerat den punkten i ditt liv när du borde ha strävat efter det? Spelar ingen roll. Nu är det när du tänker på det så nu är när du ska gå efter det. Ta språnget. Gör det till en prioritet.

Det finns ingen rätt tid, det finns bara tid och vad du väljer att göra med den. Din dröm borde inte vara nästa sak på din att göra-lista. Om något är så viktigt att du inte kan tänka dig att göra något annat, börja göra det idag.

2. Ta reda på vilken typ av procrastinator du är

Den första striden du måste kämpa är med din egen förhalning. Du faller sannolikt in i en av fyra arketyper av förhalare:

• Artisten

Artisten tvingar fokus genom att minska den tid de har för att slutföra en uppgift. Deras största problem är faktiskt att komma igång. För att arbeta förbi detta, sikta dig själv till när du ska börja något snarare än när du ska avsluta det.

• Den självförnekare

Självförnekaren skyller på deras oförmåga att agera på latskap eller envishet när egentligen allt de behöver är en paus. Om du faller i denna kategori, ta dig tid att vila och ladda innan du tar itu med ditt nästa mål.

• Överbokaren

Överbokaren har en ”Jag är så upptagen” -mentalitet. I verkligheten vet denna typ av förhalare hur man får saker gjorda och använder ursäkten för att vara upptagen som en form av undvikande. Fråga dig själv varför du undviker just denna strävan.

• Nyhetssökaren

Nyhetssökaren blir så fångad i sin nästa stora idé att de aldrig följer upp den nuvarande. Istället för att hoppa från en sak till en annan, skriv ner din nya idé för senare och avsluta uppgiften.

Ta reda på vilken av dessa kategorier du faller in i. Det kan vara så att mer än en verkar passa så aktivt utöva nödvändiga beteenden för att slå din förhalning och gå vidare.

3. Hitta modet att förfölja din dröm

En av de största bidragsgivarna till förhalning är rädslan för misslyckande. Att prova något nytt kan vara stressande, utmanande, och skrämmande. Ibland verkar det lättare att inte försöka alls snarare än att riskera att misslyckas när du försöker. Gräv djupt och hitta modet att jaga dina drömmar.

Du kanske vet exakt vad din dröm är. Kanske har du några, eller till och med flera, drömmar som marinerar och du kan inte bestämma dig för bara en. Att vara obeslutsam är naturligt. Med världen med en knapptryckning på en skärm och till synes oändliga alternativ tillgängliga är det lätt att känna att du dras i olika riktningar.

Så, prova dem alla! Det kan verka kontraintuitivt, eller som slöseri med tid, men en del av att gå efter det du önskar är att eliminera alla saker du tror att du kan.

Var inte rädd för att misslyckas heller. Lättare sagt än gjort, tro mig, jag vet, men rädsla för misslyckande kommer att hålla dig stillastående. Det finns inget rätt sätt att göra någonting och verkligheten är att du kanske misslyckas med din dröm ändå, men åtminstone tog du din chans. Bättre att ha försökt och misslyckats än att aldrig ha försökt alls.

Titta på videon här för några inspirerande ord om misslyckande från en av mina favoritkomiker, Jim Carrey.

4. Bestäm vad dina standarder är och lev efter dem

Vid någon tidpunkt under mina formativa år fick jag denna uppfattning om karriärframgång ingjutad i mig att om du tjänade en viss summa pengar eller hade en viss titel skulle det betyda att du hade gjort det. Du hade en karriär. Vi lär oss i ung ålder att pengar och status är markörerna för framgång.

Väl, det här är inte sant. Pengar och status är inte riktigt markörerna för framgång.

Vem som än skapade dessa generiska standarder, oavsett vilka missförstådda begrepp som ansågs vara faktum, men detta hände, vi måste rätta till fartyget. Framgång kommer i så många olika former. Det finns inget rätt sätt som passar alla.

Sanningen är att de enda standarder vi måste leva upp till är våra egna. Oavsett vad din dröm kan vara, ta reda på vad som kommer att krävas för att komma dit. Ändra din uppfattning om hur verkligheten ska se ut och börja leva den. Definiera dina standarder och håll dig trogen mot dem. Låt alla andra göra samma sak.

5. Arbeta med hur du kan förbättra ditt självansvar

Självansvar är när du är ärlig mot dig själv, håller dig tro mot ditt ord och ser förbi nuet för att överväga konsekvenserna om du inte vidtar en specifik åtgärd.

Detta kan vara svårt att göra eftersom vi så ofta tittar utanför oss själva för att hitta en anledning till varför saker är som de är. Självklart, alla andra och varje situation som har föregått nuet är skyldiga till varför livet är som det är.

Om du lever i den funken, stoppa dig själv innan du kommer för långt ner i kaninhålet. Du måste titta internt för att ta reda på vad som håller dig tillbaka eftersom ingen hindrar dig, men du. Utvärdera varför det är.

Var engagerad i att hålla dig själv ansvarig för dina egna mål. Ingen annan kommer att göra det åt dig. Bestäm om du är villig att offra din framtida lycka för det omedelbara nöje som den nuvarande situationen ger.

6. Offra kortsiktig vinst för långsiktiga mål

För allt vi gör finns det något vi inte gör. Oavsett om vi gör något vi vill eller inte. Oavsett om det vi missar är viktigt eller inte. Du kan inte förfölja den drömmen du har haft i väntan om du inte är villig att prioritera den och denna prioritering kommer att komma på bekostnad av andra saker som du normalt skulle ge din tid till.

Det här är inte alltid lätt. Det kan vara riktigt svårt att säga nej till någon annan att sätta det du behöver först. Kanske är du den typ av person som alltid är villig att ge. Problemet med det är så småningom att du ger så mycket att du inte ens känner igen dig själv längre.

Offra omedelbar tillfredsställelse för att dra nytta senare. Var villig att ta dig tid att ta steg för att göra din dröm till verklighet. Var villig att säga nej och göra svåra val. Det är bara du som har makten att prioritera det du vill ha.

7. Bli inte avskräckt när saker inte går din väg

Vi är inte perfekta. Som människor kommer vi att ha misstag i våra liv. Det är hur vi svarar på de felsteg som gör att vår karaktär kan lysa igenom. Det är också så vi lär oss och växer.

Ibland är det enda sättet att veta vad som är rätt också att veta vad som är fel. Ibland är felet att sträva efter fel mål helt och hållet och gå tillbaka till ritbordet. Acceptera detta och gå vidare. Och om du gör ett misstag genom att göra det du älskar. Ta upp dig själv, damma av dig själv och lär dig för framtiden.

Vi skulle inte vara någonstans utan misstag. Hej, penicillin! Du kan ha några misstag på din väg till ditt bästa liv, men det kommer att vara värt det när du kommer dit.

8. Ta reda på hur man slutar fundera på tidigare misstag

Precis som nuvarande misstag kan tidigare misstag vara lika skrämmande att övervinna. Det är lätt att titta tillbaka och börja med ”om” -uttalandena. Om jag bara hade gjort detta eller gjort det eller gjort det andra valet.

Det kan inte förändras vad som redan har hänt. Jag vill inte släppa standarden ”allt händer av en anledning” här heller. För ibland händer saker som är hemska och inte har någon anledning. Vi sluter fred med situationer eller så gör vi det inte, hur som helst, vi måste gå vidare. ”New Normal” är en term som har kastats runt mycket på grund av 2020, men sanningen är att den har funnits mycket längre än så.

Gör fred med ditt förflutna för att ställa dig upp för framtida framgång.

9. Ställ in milstolpar för framsteg

Om du vill vara seriös med att förfölja din dröm bör du vara seriös med att kolla in dina framsteg. Med denna avsikt, sätt rimliga mål.

Nyckeln till att sätta dessa mål är att ge dig själv en deadline som är hanterbar med ditt nuvarande ansvar. Du måste vara realistisk om hur mycket tid du måste ägna dig åt och du måste också utvärdera vad som kan minskas. Här kommer några av dessa kortsiktiga uppoffringar att spela in. Det finns saker du kan ge upp nu, du måste bara vara villig att göra.

Lägg datumen i en kalender för att hålla reda på vad som behöver göras och när. Se till att göra är högsta prioritet. När du missar en deadline, bedöma vad som hände för att försöka förhindra att det händer igen och försök att inte vara för hård mot dig själv. Livet händer.

10. Tro att du har vad som krävs för att lyckas

Uppenbart, eller hur? Inte riktigt. Självtvivel är verkligt. Vi kan inte hjälpa oss själva som människor. Att tvivla på oss själva är som en försvarsmekanism för självbevarande. Vi kan dock slå det och vi kan förvandla det till något som driver oss.

Det finns några sätt att använda vår självtvivel för att återta vår makt. Omfamna tvivlet och erkänn att det finns. Tvivla på själva tvivlet till förmån för att allt fungerar. Ropa ut rösten i ditt huvud som matar självtvivlet för att utspäda dess kraft.

Sanningen var att efter att ha skjutit upp min dröm så länge blev jag förvånad över hur lätt det var att bara vara. Jag insåg att allt som betydde var att jag faktiskt gjorde det. Tänk på dig själv först och hur illa du behöver göra detta. Förplikta dig till dig själv och andra kommer att se din storhet också.

Jag tillbringade år på rädsla och självtvivel, år som jag ibland önskar att jag hade tillbaka, men det enda sättet är framåt. Följ ditt hjärtas önskan nu. Gå efter din passion och gör det åt dig.

Det finns ingen tid som nuet att börja flytta fokus. Börja med en standard, en vana i taget, och innan du vet ordet av det kommer du att leva ett liv som skiljer sig mycket från det du är van vid. När du är osäker, kom alltid ihåg, det finns aldrig rätt tid och det är aldrig för sent. Bara du har makten att förverkliga dina drömmar.